Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 5,07 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: justyna2639

Forum: Szkoła i edukacja 2017-01-18, 17:40

Odpowiedzi: 2 708 Od redakcji: ANKIETY, BADANIA NAUKOWE - wątek przeznaczony do ich zamieszczania Wyświetlenia: 524 208 Wysłana przez justyna2639 Dot.: ANKIETY, BADANIA NAUKOWE - wątek przeznaczony do ich zamieszczania Cześć, Zwracam się z prośbą o wypełnienie ankiety do osób studiujących, jak i młodych absolwentów. Link do ankiety:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-16, 07:47

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Dziewczyny, co tu taka cisza? Miałyśmy się motywować, dzielić sukcesami i porażkami, a tu co? Dwa posty dziennie? Jesteście jeszcze?

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-14, 17:32

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) U mnie jeśli chodzi o dietę, jest nieźle. :) Codziennie też udaje mi się poćwiczyć chociaż 15-20 minut. Może to za mało, ale tłumaczę sobie, że lepiej tyle niż wcale. Staram się też więcej chodzić,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-13, 07:17

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Rozumiem Cię doskonale z tym bieganiem... Ja generalnie nie przepadam za tą formą aktywności, bo zanim mój organizm się przyzwyczai do tego rodzaju wysiłku (a tu przecież też trzeba motywacji do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-13, 07:11

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) No i na początek dnia 20 minut ćwiczeń - to pierwszy raz od dawna kiedy ćwiczę z rana, myślę, że taka rozgrzewka dobrze mi zrobi :) Chociaż dla mnie największym sukcesem była ta myśl o ćwiczeniach i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-13, 06:51

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Ja dzisiaj wstałam przed budzikiem i moja pierwsza myśl - poćwiczyć! Już staję i ćwiczę - trzeba w końcu wykorzystać ten moment motywacji i chęci! :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-12, 19:38

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Cześć! U mnie ostatnie kilka dni było dość intensywne... Dzisiejszy dzień nie inny. Ale mogę powiedzieć, że z dietą okej, ćwiczenia, co prawda, jeszcze przede mną, ale właściwie już staję do roboty...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-12, 19:35

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Fajnie, że wątek się rozkręca :) U mnie dzisiaj dietowo-wzorowo :) Zaraz staję do ćwiczeń z Mel B. Ciężki czas się zbliża, bo zaliczeń na studiach sporo, praca i inne obowiązki, ale mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-10, 13:20

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Super! Ja dzisiaj planuję zrobić Mel B i jakąś 6-minutówkę Ewki :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-10, 07:47

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Cześć! U mnie dietowo ostatnio różnie, niekoniecznie wzorowo, ale staram się. Jutro wracam do miasta, gdzie studiuję i wiem, że jak sama sobie gotuję i pilnuję diety, to jest mi lepiej, łatwiej....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-08, 11:31

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wątek nam się rozrasta i bardzo fajnie :) U mnie wczoraj jeśli chodzi o jedzenie było dobrze, ale co do ćwiczeń... Włączyłam sobie Mel B na nogi, zrobiłam kilka przysiadów i z mrocznym humorem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-07, 14:23

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Oj dziewczyny zazdroszczę Wam tej wagi 65 kg... Ja tyle ważyłam rok temu, zanim przytyłam. Teraz się oszukuję jeszcze, że nie jest tak źle, ale powoli zaczyna do mnie dochodzić, że jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-07, 13:39

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Tak, masz rację. Najwięcej chyba właśnie pracy nad tą głową jest.

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-07, 12:08

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Ja też wczoraj się nie poruszałam, mam nadzieję, że dzisiaj uda mi się zmotywować... To odchudzanie, niby nie jest trudne, ale ciężko ruszyć tyłek...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-07, 08:04

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Super, że jest nas coraz więcej! Ja muszę Wam powiedzieć, że kilka lat temu jak się odchudzałam, takie wsparcie na forum bardzo dużo mi dało :) Bardzo dużo! Schudłam wtedy 13 kg i brakowało mi 2 do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-06, 16:37

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) daria288 ja też dzisiaj planuję zrobić ćwiczenia z Mel B. Masz już jakieś doświadczenie z tymi treningami czy dopiero zaczynasz?

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-06, 14:59

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Skalpel 2 i skalpel wyzwanie to moje ulubione! Ale myślę, że można je zacząć ćwiczyć, jak już trochę przerobi się ten podstawowy skalpel. Killer i turbo to faktycznie spore wyzwanie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-06, 14:48

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Rozumiem, oj tęsknię za tą wagą, tęsknię! Ja aktualnie ważę prawie 80 kg przy wzroście 167cm. Wcześniej miałam problemy z nogami, udami - to dla mnie najtrudniejsze do zrzucenia partie. Aktualnie mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-06, 14:39

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) A jaka jest Twoja waga i wzrost?

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-06, 14:12

Odpowiedzi: 110 zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Wyświetlenia: 5 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: zdrowe jedzonka i ćwiczonka :) 10-15 kg mniej wspólnie :) Cześć Dziewczyny! To i ja do Was dołączę ;) U mnie do zrzucenia spokojnie 10-15 kg. Niestety w ciągu ostatniego roku skutecznie tyle przytyłam i najwyższy czas, aby pozbyć się nadmiaru ciała! A...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-06, 14:11

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! ines21 widzę, że mamy podobny wzrost i wagę :) razem raźniej :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-05, 08:12

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! U mnie niestety wczoraj średnio udany dzień pod względem diety i ćwiczeń. Dzisiaj będzie lepiej. Na pewno będzie lepiej.

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-04, 07:52

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Cześć Dziewczyny! Życzę Wam udanej niedzieli :) Ja już po jakichś drobnych ćwiczeniach - żebym była zadowolona z siebie to nie, ale chociaż coś zaczęłam... Jutro będzie lepiej, efektywniej :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-03, 17:59

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! No to zaczynamy razem od dziś! Masz już jakiś plan swojego odchudzania? :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-03, 12:48

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! orange_sky nie mam jeszcze konkretnego pomysłu jak to pozmieniać, ale od kilku dni staram się małymi krokami zmieniać swój dzień tak, aby zrobić coś dla siebie. Nie zawsze wszystko udaje się tak,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-03, 11:29

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Ja dzisiaj chyba zrobię sobie dzień rozeznania, czytania i motywacji. Kiedyś ćwiczyłam dużo Tamilee Webb i Tae Bo Cardio, zależało mi wtedy głównie na tym, aby schudnąć w nogach. Aktualnie muszę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-03, 11:12

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Nieźle, podziwiam :rolleyes: Ja nie przepadam za bieganiem, jakoś nie czuję tego i chyba też trudniej jest mi się zmotywować do wyjścia z domu. A oprócz biegania ćwiczysz coś jeszcze?

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-03, 10:47

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Dziewczyny a co z ćwiczeniami? Co ćwiczycie? Widziałam, że trochę Ewkę - ćwiczyłyście ją wcześniej? Zauważacie już jakieś efekty? Ja lubię jej ćwiczenia bardzo, ale czasem są dla mnie za mało...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-05-03, 08:32

Odpowiedzi: 1 951 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Wyświetlenia: 73 502 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 80 kilo na liczniku...Łosz cholera! Cześć Dziewczyny! Czy przyjmiecie jeszcze mnie? Moja waga niestety również przebiła już 80 kg i od jakiegoś czasu, z różnym skutkiem, chcę wrócić do kondycji sprzed roku. Dla mnie, podobnie jak dla...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-30, 12:10

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 861 Wysłana przez justyna2639 Dot.: wakacyjne odchudzanie!! No po tygodniu to już można jakiś efekt zobaczyć :) Gorzej jeśli nie, ale zawsze wydaje mi się, że lepiej jak waga stoi niż miałaby się zwiększyć. Ale dziewczyny! Mamy genialną pogodę za oknem!...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-30, 08:06

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 861 Wysłana przez justyna2639 Dot.: wakacyjne odchudzanie!! W końcu! Wakacje czas zacząć! Sesja zaliczona, przeprowadzka również. W końcu jestem w domu i mogę odpocząć. Oczywiście zabieram się za odchudzanie :D I tu miła niespodzianka-okazało się, że schudłam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-28, 12:43

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 861 Wysłana przez justyna2639 Dot.: wakacyjne odchudzanie!! Jak ja Ciebie doskonale rozumiem! Jutro mam jeszcze jeden egzamin, chyba się na niego nie doczołgam... Jeszcze teraz przede mną przeprowadzka, przenoszenie rzeczy na inną stancję... Masakra. Nie wiem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-28, 09:16

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 861 Wysłana przez justyna2639 Dot.: wakacyjne odchudzanie!! Gratulacje!!! :jupi:

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-28, 09:12

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 861 Wysłana przez justyna2639 Dot.: wakacyjne odchudzanie!! Tak, tak. Zgadzam się. Też byłam na Dukanie. Dieta ogólnie daje rezultaty, ale jest niezdrowa dla organizmu. Lepiej jest być na MŻ lub po prostu sprawdzić sobie dietę odpowiednią do krwi i wtedy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-27, 20:15

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 861 Wysłana przez justyna2639 Dot.: wakacyjne odchudzanie!! Dzięki, dzięki ;) Tak przeglądam wątek i widzę, że macie niezłą motywację - a to bardzo dobrze! Zarażajmy się nawzajem! Chociaż ja to właściwie zacznę zarażać dopiero za dwa dni, jak już skończy się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-27, 19:58

Odpowiedzi: 5 003 wakacyjne odchudzanie!! Wyświetlenia: 82 861 Wysłana przez justyna2639 Dot.: wakacyjne odchudzanie!! Cześć Dziewczyny! Chciałabym do Was dołączyć, mogę? Oczywiście też chcę popracować nad sobą w wakacje. Jestem jeszcze co prawda w trakcie sesji (widać, tak się uczę :P ) mam w piątek ostatni egzamin...

Forum: Moda 2012-03-16, 13:02

Odpowiedzi: 5 021 Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XII Wyświetlenia: 573 129 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XII Agatttaa przepiękności wszystko! Świetne zakupy :) Jak wysuszysz resztę to też się pochwal ;)

Forum: Moda 2012-02-10, 11:18

Odpowiedzi: 5 021 Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XII Wyświetlenia: 573 129 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XII cześć dziewczyny! nie było mnie tu już masę czasu, ale wczoraj (w ramach nauki do sesji :D) nadrobiłam zaległości i przejrzałam wszystkie posty. oczywiście jak zwykle Wasze łowy są genialne. szkoda,...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2011-11-13, 19:31

Odpowiedzi: 5 007 Szukam " Zbiorowy" zachciankowy :) Wyświetlenia: 188 134 Wysłana przez justyna2639 Dot.: " Zbiorowy" zachciankowy :) Szukam sukienki asymetrycznej kawowej rozm. 38-40

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-08-19, 18:53

Odpowiedzi: 5 004 Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Wyświetlenia: 310 577 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 super! :ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-18, 18:27

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Nawet nie próbuj! Nie ma, że motywacja ucieka :nie: Odchudzamy się i nie poddajemy, jeśli nie te ćwiczenia to inne.

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-08-18, 12:36

Odpowiedzi: 5 004 Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Wyświetlenia: 310 577 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Cudnie! Szczególnie mi się podoba ten kwiatek :ehem: U mnie już też się trochę obrazków nazbierało do oprawienia... Najbardziej chciałabym oprawić całun turyński, który zajął mi bardzo dużo czasu,...

Forum: Moda 2011-08-18, 11:42

Odpowiedzi: 5 043 Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XI Wyświetlenia: 684 423 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XI No moja też jest bardzo zadowolona, swoją drogą haft trzeba przyznać, że ładny jest :ehem:

Forum: Moda 2011-08-18, 11:34

Odpowiedzi: 5 043 Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XI Wyświetlenia: 684 423 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XI Hej, dawno nic nie wrzucałam, ale teraz mogę pochwalić się kilkoma rzeczami. Resztę wrzucę później bo się piorą. 1. Sukienka Marks&Spencer 2. Rurki Marks&Spencer i ... 3. Spódnica Dorothy Perkins...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-18, 07:04

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Dzień dobry! Jak tam u Was, dziewczyny? Ja dzisiaj mam kolejny dzień MŻ, póki co jakoś się trzymam. Mam niesamowite zakwasy na łydkach po Turbo Fire. Dzisiaj jest czwartek, więc kolejny dzień ćwiczeń...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-17, 17:18

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Rozumiem Cię... Ja wcinałam dzisiaj maliny. Też przesadziłam z ilością...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-17, 17:02

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Ha! Właśnie wróciłam z działki, trochę się pozginałam, przespacerowałam, komary mnie pogryzły, ale to nic. Zaraz się zbieram na miasto z koleżanką :D Na film. I tak minął kolejny dzień poprawnego...

Forum: Moda 2011-08-17, 13:23

Odpowiedzi: 5 043 Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XI Wyświetlenia: 684 423 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Lumpeksy, ciuchlandy- nasze łowy i zdobycze- cz. XI wykrasana wszystko śliczne!

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-17, 10:44

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) gamonek ja też dzisiaj ledwo chodzę, mam zakwasy na łydkach po Turbo Fire i wczorajszym bieganiu... Ale swoją drogą dobrze jest to czuć, przynajmniej wiadomo, że coś się dzieje :D A co do Tamilee...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-17, 08:20

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) f_ola kolejny, który jest świadomy swojej urody i myśli, że może mieć każdą... Żałosne.

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-16, 14:26

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Kurcze, widzę że wielu jeszcze treningów nie znałam, ale to dobrze, bo jak się robi ciągle jedne i te same ćwiczenia to w końcu zaczynają się nudzić...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-16, 11:11

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Hahaha! Jak bym wiedziała, że i mnie ktoś o drogę zagadnie a potem zechce się umówić to bym cały dzień spacerowała :D Brzmi jakbym była zdesperowana, no może trochę, ale bez przesady-to oni mają się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-16, 11:04

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Rozumiem Cię, mam to samo ;) Ale teraz postanowiłam sobie, że trzeba się za siebie wziąć i nie rozczulać, bo w ten sposób nie uda nam się nic zmienić. Najgorzej to być biernym. Jakoś damy radę ;) ...

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-08-16, 08:54

Odpowiedzi: 5 004 Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Wyświetlenia: 310 577 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Cześć dziewczyny! Jak tam haftowanie? Mi niestety znowu nici zabrakło, dzisiaj idę dokupić do tego, co muszę skończyć i zacznę coś nowego... A Wy co teraz haftujecie?

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-16, 07:53

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Łał. Jesteście niesamowite. Wieczorem mnie nie było a tu już tyle napisane! Jest co czytać i dobrze :D To dzisiaj u mnie można by powiedzieć pierwszy dzień jeśli chodzi o MŻ. Pogoda brzydka, więc nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-08-15, 18:38

Odpowiedzi: 5 003 TURBO FIRE - palarnia tłuszczu! Wyświetlenia: 220 231 Wysłana przez justyna2639 Dot.: TURBO FIRE - palarnia tłuszczu! Dobrze, to w takim razie jesteśmy we dwie, bo Ty też jesteś na początku, także powodzenia i zabieramy się do ćwiczeń :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-08-15, 18:28

Odpowiedzi: 5 003 TURBO FIRE - palarnia tłuszczu! Wyświetlenia: 220 231 Wysłana przez justyna2639 Dot.: TURBO FIRE - palarnia tłuszczu! Dziewczyny, chciałabym zacząć robić te treningi, ale po obejrzeniu pierwszego filmu mam wątpliwości co do tego czy istnieje realna możliwość, aby zrobić te wszystkie kroki w takim tempie? Czy da się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-15, 18:02

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wiem, wiem, właśnie go przeglądam, tylko jak czytam to mam wrażenie, że każdy wie o co w tym chodzi a ja jakaś zielona jestem. Ale może zaraz mi się rozjaśni.

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-15, 17:55

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) A który dzień robisz? Są jakieś efekty? Może mogłabym Cię prosić o jakieś linki z informacjami o tych treningach, bo jeszcze o tym nie słyszałam.

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-15, 17:36

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Poproszę linki ;) Ja już kiedyś schudłam 13 kg, ćwicząc 8 minute, Tamilee Webb i Tae Bo Billy Blanks, ale super, że macie jeszcze jakieś inne, bo z czasem to się wszystko nudzi jak się robi to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-15, 17:23

Odpowiedzi: 5 017 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Wyświetlenia: 101 007 Wysłana przez justyna2639 Dot.: 10 kg mniej i powrót w październiku na uczelnie robiąc szał! :) Cześć dziewczyny! Bardzo zachęcił mnie tytuł tego wątku :D Czy mogę się do Was przyłączyć? Wiem, że nie mam już co liczyć na to, że do października zrzucę 10 kg, ale jak spadnie mi 5 to już będzie...

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-08-12, 11:19

Odpowiedzi: 5 004 Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Wyświetlenia: 310 577 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 jeśli ktoś ma to drzewko z sercami to ja również poproszę- justyna2639@gmail.com

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-29, 09:29

Odpowiedzi: 5 004 Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Wyświetlenia: 310 577 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Jasne, wyślę Ci, ale nie obiecuję, że wszystkie na raz, bo to trochę pstrykania ;)

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-28, 10:36

Odpowiedzi: 5 004 Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Wyświetlenia: 310 577 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Ja również spotkałam te wzory, szczególnie jeśli chodzi o alfabet, czy te drobniejsze obrazki. Wielka szkoda, że już nie wydają tej gazety. Było tylko 5 numerów. Oprócz wzorów były fajne pomysły i...

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-28, 08:09

Odpowiedzi: 5 004 Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Wyświetlenia: 310 577 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 7 Witam! Dziewczyny, jako że żadna nie odpowiedziała na moje pytanie dot. gazety "Sztuka haftu krzyżykowego" wydawanej kilka lat temu, postanowiłam się z Wami podzielić wzorami, które są tam...

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-26, 18:22

Odpowiedzi: 5 046 Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Wyświetlenia: 341 139 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 ja również poproszę ten wzór https://wizaz.pl/forum/attachment.php?attachmentid=3978904&d=1306141832 justyna2639@gmail.com poza tym dziewczyny zachorowałam na wzór przedstawiający dmuchawce,...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2011-07-25, 20:29

Odpowiedzi: 137 Wymienię Czerwiec, super sukienki L-XL/XXL, ubrania m-xxl zapraszam Wyświetlenia: 4 563 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Czerwiec, super sukienki L-XL/XXL, ubrania m-xxl zapraszam niestety nic, daj znać jak będziesz miała dokładkę

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-22, 14:36

Odpowiedzi: 5 046 Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Wyświetlenia: 341 139 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Dzień dobry! Nici mi się pokończyły do aktualnych prac... Mam chwilowy zastój. Dziewczyny, chciałam Was zapytać, czy może któraś z Was kupowała prawdopodobnie w 2002 roku wydawany miesięcznik "Sztuka...

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-21, 19:56

Odpowiedzi: 5 046 Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Wyświetlenia: 341 139 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Dziewczyny, ja piszę tylko po to, bo chciałam Wam podziękować-za pomoc i inspirację ;) Dzięki :*

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-19, 11:10

Odpowiedzi: 5 046 Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Wyświetlenia: 341 139 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 A jeszcze Was zapytam, może macie takie wzory, najlepiej z jakimiś ludźmi lub abstrakcją, ale nie upieram się, które nie były by kwadratowe? Chodzi mi o to, żeby były np. długie i wąskie albo...

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-17, 10:57

Odpowiedzi: 5 046 Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Wyświetlenia: 341 139 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Dziewczyny, strasznie Wam dziękuję za pomoc! Jesteście nieocenione :* Naszła mnie chęć na powrót do hobby, strasznie dziękuję! ;)

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-12, 20:02

Odpowiedzi: 5 046 Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Wyświetlenia: 341 139 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Super! Bardzo Wam dziękuję :)

Forum: Druty, igła i szydełko 2011-07-12, 18:30

Odpowiedzi: 5 046 Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Wyświetlenia: 341 139 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 6 Dziewczyny! Poszukuję wzorów w kolorze czarnym albo też szarości przedstawiających kobiety. Proszę, jeśli macie jakieś ciekawe wzory, podzielcie się ze mną! ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 12:55

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Ale zazdroszczę Wam tych spadków! Sama bym chciała zobaczyć, czy jest mnie już trochę mniej :D Dzisiaj jest u mnie deszczowa pogoda niestety... Chociaż z drugiej strony to lepiej-przynajmniej nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 10:00

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Aaaa! W końcu sobota! Ostatnio nie mam w ogóle czasu, żeby tu pozaglądać, ale dzisiaj postaram się nadrobić moje zaległości ;) Jak tam dziewczyny? Ważyłyście się dzisiaj? Są już jakieś rezultaty? :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-07, 09:58

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Cześć dziewczyny! Nadrobiłam zaległości-przeczytałam to, co mnie ominęło i widzę, że nieźle nam się wątek rozkręcił! Super! :D Dziś sobota:D Chwalcie się co tam osiągnęłyście, bo ja niestety będę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-06, 14:30

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Ooo widzę, że wątek nam się rozwinął. Niestety nie mam teraz czasu, żeby przeczytać, chciałam się tylko zameldować, że pamiętam, że staram się i że mam nadzieję, że te starania coś dadzą! 3majcie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-06, 14:14

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Cześć dziewczyny! Jak Wam idzie? Mi średnio. Staram się jeść 4-5 posiłków, które są nieco mniejsze niż zwykle bym zjadła. Ćwiczę, chociaż wczorajszy dzień opuściłam-przeforsowałam jedną nogę tak, że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-04, 14:27

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Cześć, ja właśnie wróciłam z uczelni, zjadłam coś i siedzę w domu...:( U mnie ładna pogoda, ale niestety jutro kolos strasznie ciężki... A dziś zaczynają się Juwenalia... Buu :(

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2011-05-03, 21:11

Odpowiedzi: 117 Wymienię Wymieńmy się :) ubrania, dodatki i inne Wyświetlenia: 4 521 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Wymieńmy się :) ubrania, dodatki i inne Coś u mnie za pędzle?

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 21:10

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Ale się zmachałam, zrobiłam tylko I program Tamilee i już padam... Oj spadła kondycja, spadła... Jest nad czym pracować. No nic, ja zmykam pod prysznic, jeszcze szybka powtórka i spać, bo jutro muszę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 19:41

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Ale nam się wątek ożywił! Ekstra! Ja zrobiłam sobie przerwę. Miałam się co prawda uczyć do 21 i dopiero wtedy odpoczywać, ale stwierdziłam, że im wcześniej tym lepiej :D Czego się nie robi, żeby się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 19:34

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Ja też... Strasznie męczące te ćwiczenia :ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 16:02

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Ja już nie nadążam z czytaniem Was! Edail nie wiem czy waga 45 kg nie jest dla Ciebie zbyt niska... Wystarczyłoby zejść do 50. Ale oczywiście trzymam kciuki za odchudzanie, chociaż popieram tą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 11:05

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Szok!!!

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 10:53

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów No co Ty?!

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 10:52

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Właśnie! Zgadzam się! Ty jeszcze chcesz schudnąć 5 kg?! Jak ja bym chciała takie nogi :rolleyes: ---------- Dopisano o 11:52 ---------- Poprzedni post napisano o 11:51 ---------- Edail czy mogę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 10:21

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Popieram! Ja kiedyś próbowałam liczyć kalorie, ale męczyło mnie ciągłe sprawdzanie, liczenie i zastanawianie się nad tym czy wszystko dobrze policzyłam. U mnie dzisiaj słoneczna pogoda, ale chyba...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 09:24

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów No legs są prostsze, przyjemniejsze i się tak człowiek nie męczy :ehem: ja już po ćwiczeniach, teraz wracam do swoich zaplanowanych zaległości uczelnianych.:mur:

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 09:03

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów No to super! Ja teraz będę robić 8 minute legs i buns-te ostatnie to dopiero działają, są strasznie ciężkie, przynajmniej dla mnie, ale chociaż mam świadomość, że coś się dzieje :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 07:11

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Rzekomo pozytywnie wpływają na redukcję cellulitu, ale czy rzeczywiście działają nie wiem. Może w następnym miesiącu zainwestuję w nie i kupię, bo muszę popracować nad swoim cellulitem, który jak na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-03, 07:06

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Dzień dobry! Ja właśnie wstałam i zastanawiam się nad śniadaniem. Życzę wszystkim miłego WOLNEGO dnia! :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 21:47

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Ja po prostu uwielbiam czytać Twoje posty! Normalnie padam ze śmiechu, tak mnie Twoje teksty rozwalają! :hahaha: Ja właśnie jestem po ćwiczeniach i prysznicu, zrobiłam sobie jeszcze kilka...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 21:41

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów No a ja poćwiczyłam, zrobiłam sobie różne cuda kosmetyczne na nogi i całe ciało więc również humor poprawiony :) Jutro będzie jeszcze lepiej :D

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 20:25

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów A ja w końcu miałam lepszy dzień jeśli chodzi o dietę, chociaż przyznaję, że nie było idealnie. Teraz zabieram się za ćwiczenia ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 16:47

Odpowiedzi: 951 Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów 26 IV Wyświetlenia: 17 173 Wysłana przez justyna2639 Dot.: Święta się skończyły kilogramy nam przybyły - poświąteczne zrzucanie kilogramów Gratuluję! Ja póki co będę liczyć na swoje ubrania-wiem co jak leżało i jak leży teraz, dlatego skoro nie będę mogła się ważyć będę się mierzyć lub mierzyć rzeczy, w które się nie mieszczę lub...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 16:45

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Fakt, ja stres mam w czasie sesji, ale niestety wtedy zamiast nie jeść ja szukam w lodówce powodów żeby się nie uczyć... Więc ten sposób nie działa w 100% ---------- Dopisano o 17:45 ----------...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 16:36

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Dokładnie! Chęci i wzajemne wsparcie to już połowa sukcesu :D Szkoda że ta druga połowa jest taka trudna...:pala:

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 16:35

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Zostaw sobie jedną bluzkę i jedną parę spodni, żeby w razie czego (lepiej żeby tak nie było), ale :D zmierzyć i: 1. poprawić sobie humor, bo dalej wiszą :love: lub 2. żeby zapaliła się żółta...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-02, 16:24

Odpowiedzi: 474 -10kg i więcej Wyświetlenia: 15 347 Wysłana przez justyna2639 Dot.: -10kg i więcej Loriette gratuluję straconych już 5 kg! Ja mam nadzieję, że niebawem też trochę stracę ;) Póki co mam pozytywne nastawienie :D

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia