Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2345
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 4,27 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: moniq909
Forum: Dietetyka 2016-07-21, 07:41
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

potwierdzam. surówka piękności pyszka! seler + rodzynki/ żurawina + orzechy włoskie, jogurt, cynamon i jabłko :love:
seler i cukinia to wdzięczne warzywa, możne mieszać, łączyć.. :)
dobra jest...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-07-14, 12:18
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

wszystkie trzymamy. ;) :roza:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-07-02, 17:49
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

tzn. domowe w sensie jak robisz ty sama z soczewicy i wloszczyzny to ile on jest dobry? wiem ze mozna by było go na mniejsze kawałki i pomrozić, ale nie jestem pewna ile taki kawałek może stać w...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-07-02, 08:07
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jak długo takie pasztety domowe można przechowywać w lodówce? :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-06-28, 07:59
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

można zamówić przez internet. :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-06-26, 18:13
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jak mam okazję to tak ;) dawno nie byłam, bo nie podróżuje ostatnio za wiele, a przedtem byłam w klinice w Lublinie i też nie miałam możliwości. ale w zeszłym roku byłam na min. święcie chleba i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-06-26, 17:49
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

ja też przeczytałam biegowe. :p:

brawo Iwoka! :roza:

w Krakowie też pełno foodtruck'ów i festyn "najedzeni fest" :D np. dzis byl.. :rolleyes: wiem też, że na Kazimierzu często ogranizują...
Forum: Dietetyka 2016-06-23, 15:36
Odpowiedzi: 2 693
Wyświetlenia: 146 504
Wysłana przez moniq909
Dot.: Ploty i ploteczki o jedzeniu i nie tylko :)

skusze się w tym roku! :D dziękuje za przepis :roza:
Forum: Dietetyka 2016-06-23, 15:25
Odpowiedzi: 2 693
Wyświetlenia: 146 504
Wysłana przez moniq909
Dot.: Ploty i ploteczki o jedzeniu i nie tylko :)

Iwoka :roza: jak się robi takie ogórasy? :D
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-06-03, 08:14
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 6 331
Wysłana przez moniq909
Dot.: Brak poczucia sytości.

myślę, że przy wychodzeniu z anoreksji organizm ma ogromne zapotrzebowanie i niedobory wiec chłonie ile może. Jak zaczenisz wracać do wagi i odbudowywać wszystko co się poniszczyło to i apetyt się...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-31, 11:10
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jak jestes w domu to na drugie śniadanie polecam owsianki z owocami i jogurtem, albo jaglanki albo kasze manne. albo bułeczki np. z masłem orzechowym i do tego owoce, może jakieś powidła, dżemy,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-30, 15:39
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

2-3 kg to granica błędu. tak naprawde może się zatrzymać woda, zalegające resztki w jelitach.. przy żadnej aktywności - samym funkcjonowaniu ogranizmu potrzebujesz energii. a ty sie masz jeszcze...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-30, 15:09
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

przytycie zajmie ci naprawde dużo czasu. to nie jest łatwy proces. nie przytyjesz "od razu" i "za duzo". nie roztyjesz się jak przysłowiowa żaba. ;)

tak naprawdę - mówie szczerze. łatwiej było...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-30, 08:53
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

myślę, że 2500 to minimum, chociaż tak jak piszą dziewczyny - to zależy od różnych czynników.

wiem, że w szpitalu podają od 2500 do 3500 - z tym się spotkałam na własnym przykładzie.

jesteś...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-18, 08:28
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

zazu, wyrzuć te diete. Wszyscy C dobrze radzą. Ten dietetyk nie powinien tak Ci tej diety rozpisać. Teraz obsesyjnie myślisz: o tej godzinie musze zjeść to, ale jak już plasterek szynki zaważy o 5g...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-17, 08:12
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

zazu wiele ośrodków ma granice 16 BMI. rzadko trafia się 15 BMI, poniżej już raczej wcale.. zwłaszcza dla dorosłych. Wtedy trafiasz na szpital, jesteś karmiona przez kroplówki/ sondy. Nie masz zajęc...
Forum: Dietetyka 2016-05-16, 18:11
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

dziękuje Ervi :roza: :cmok: będę dopieszczała. :D
Forum: Dietetyka 2016-05-16, 15:07
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

[1=513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42;60448566]To nie wygląda na P, ale sama musisz sprawdzać, czy jedząc w ten sposób tyjesz.

A i nie słuchaj rad kolegi, który sugeruje Ci ograniczenie się...
Forum: Dietetyka 2016-05-15, 13:31
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

tak, ta z B. szału nie ma :rolleyes: nie kupiłabym jej już. ;)
tak wypadło, że zupa była oddzielnie, zwykle jem obiad "razem" :) ale czasami ciężko mi zjeść tak po sobie, bo wychodzi mi tego dużo i...
Forum: Dietetyka 2016-05-14, 21:20
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

:-) :roza:

P

8.00 2,5 kromki chleba z ziarnami, (tyle zostało, na zakupy pojechałam później.. :rolleyes:) posmarowane pastą z pieczonych warzyw, 3 plastry wędliny (schab) jajko na twardo,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-13, 09:23
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

zazu :roza:

Wszyscy wojownicy mile widziani! :D

ćwiczenia na czczo - nie rób tego. dojdź do odpowiedniej wagi. Najpierw MASA potem RZEŹBA. Klasyk.. :)

Tłuszcze są bardzo potrzebne! Jesteś...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-11, 08:38
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

antenn :roza:

Ervi ma racje, musisz sama walczyć. Dietetyk to głupi pomysł. Ja zapłaciłam 260 zł za plan dietetyczny: na 4 posiłki dziennie, po 10 przykładów każdy. a różnica miedzy nimi polegała...
Forum: Dietetyka 2016-05-11, 08:28
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

..wszystkie czekamy! :D :roza:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-05-04, 14:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

cześć wszystkim. :)

co słychać? jak sobie radzicie? :roza:
Forum: Dietetyka 2016-04-18, 21:20
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

nie za dużo owoców jak na R? ;)
Forum: Gry 2016-04-04, 15:35
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 198 259
Wysłana przez moniq909
Dot.: Lubisz? TAK lub NIE - kulinarne cz. VI

nie

połącznie:
szpinak z buraczkami?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-04, 15:33
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

może masz racje.. :-) sama wykorzystam. rozsądnie. :D




ja mam mixer z hakami takimi zawijanymi - niby do wyrobu chleba, ale nigdy z tego nie korzystałam. ;)

bez laktozy? próbowałaś może...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-04, 08:16
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

wyrabiasz ciasto ręcznie? na chleb chyba krócej sie wyrabia? ;) też uwielbiam ziarenka :love: a wiesz coś na temat ostopestu plamistego? bo ta babka płesznik wpływa na odchudzanie z tego co poczytam....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-03, 13:34
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

ziarenka. :ehem: wertuję Twojego bloga, jestem "na bieżąco" :D mam zamiar wypróbować lasagne (dodam soczewice zielona ;)) a chlebek upieke jak skończe ten który mam. Skorzystam z któregoś z Twoich...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-03, 13:21
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

musisz działać - tak okażesz swoją siłę i determinacje.

czego jeszcze np. nie chcesz jeść? jaką masz blokade w głowie? może któraś z nas podpowie Ci jak sobie z tym poradzić? ;)

ja na początku...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-03, 13:13
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

wyślę Ci jak tylko coś wrzuce - narazie to samo konto. (powstało w sobotnią noc..) :brzydal:

zastanawiałam się nad upieczeniem bułeczek albo jakiegoś chlebka i przemyceniem tej baby do środka,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-03, 12:58
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

akurat myślałąm o kontach inspirujących - na plus. a nie pro-ana. mnie pomaga świdomość, że są ludzie którzy to przeżyli, wyszli na prosta i emanują pozytywną energią! :jupi: dzięki temu sama...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-02, 13:37
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

https://www.instagram.com/bitingback/

zerknij Antenn :roza:

Słowa dziewczyn na forum, wsparcie bliskich + takie konta jak ten na insta, czy np. tęcza w słoiku. mnie to dodało kopa ;) walcze,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-04-01, 09:07
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziękuje Wam :roza:

Wiem, że decyzja należy do mnie. Myśle, że dawno już ją podjęłam, ale ciągle jestem zbyt słaba psychicznie, żeby się z nią zmierzyć..

Antenn :roza:

Ja teraz sugeruję się...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-31, 12:52
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

:D zawsze masz racje :brzydal:

teraz odezwał się moj TŻ (czy wciąż..?) chce się ze mną spotkać w kwietniu. nie wiem co robić. przed chorobą wyjechaliśmy razem do Niemiec i tam zyliśmy i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-31, 11:37
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziękuje Wam :roza:
kolejne spotkanie za mną - tym razem poszło lepiej ;)
już nawet humor troche mi wraca - dziś znalazłam szkole do której mogłabym chodzić od października. :) co prawda to płatny...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-29, 21:12
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Dziękuje Wam :roza: :*

byłam dzis na spotkaniu z przyjaciółką, nie powiem - zmusiłam się i też średnio nam się to spotkanie udało.. ale mam nadzieje, że to tylko takie początki.. :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-28, 18:53
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dostalam mirtor - codziennie wieczorem jedna tabletka. zarzywam to od grudnia, ale w sumie to chyba nie dziala jakos na mnie..

boje sie ze jak bede wychodzila do znajomych to naokolo bede "siała"...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-28, 09:58
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

u mnie w domu nic sie nie dzieje po cichaczu, a juz napewno, kiedy ja w tym uczestnicze.. :brzydal:

samopoczucie słabo.. cały czas chodze bez zcia, nie chce sie z nikim spotykac ani wychodzic....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-27, 16:55
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

moze uda mi sie wyprobowac po swietach :D dam znac ;)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-27, 11:12
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

lubie tofu, ale cieżko u mni dostać. Mam zielona soczewice - jeszcze nic z nią nie działałam. Jak myślisz, jakby można było ją przygotować do tej lasagne?

antenn :roza:
rozumeim Cię doskonale....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-25, 20:43
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

napewno jeszcze sporo uplynie zanim da sie namowic.. ;)
kusi mnie Twoja zapieknaka a'la lasagne :love:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-24, 20:05
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

mama uwaza ze ja tak jedzac jak jem schudlam i ona nie chce zeby tak wygladala ona czy moja siostra. poza tym mowi ze tak bylam wychowana na takim jedzeniu i bylo ok, ona tak jedza i jest ok. lubi te...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-24, 14:46
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

:roza:
moja rodzina nie chce zebym dla nich gotowala, bo ja lubie "nowe" przepisy, a u mnie w domu jada sie tradycyjnie i ciezko niestety..
nawet jak chce zaproponowac cos innego to jest duzy...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-24, 09:52
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziekuje :roza: długo juz tanczysz? ;)

ostatnio czytałam ze nabranie "suchej masy" jest najcieższe. Trzeba włączyc aktywnosc fizyczna zeby miesnie pracowaly i organizm automatycznie ma wieksze...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-24, 09:33
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

chcialam pojsc na studia, ale czuje ze moja glowa ciagle jest "niedokarmiona"..

pole dance? bardzo mi sie podoba! :D tylko ze to bardzo wysilkowe, w sanie choroby to chyba niekonieczne dobre.. :o...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-24, 07:46
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

musze znaleźć coś dla siebie.. :)
chciałabym was zapytać czym zajmujecie sie na codzień? rozmawialam z psychiatrą we wtorek. Żeby wyjść z mojej depresji dobrze byłoby mieć plany marzenia....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-23, 12:28
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

:roza: dziekuje Ervisha :roza: to taki miły głos rozsadku od Ciebie dla mnie :cmok: bede sie starala, chociaz wiem ze to ciezka walka..
napisze sobie to co mi powiedzialas i bede patrzyla na to w...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-22, 20:50
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

:roza: Kochana :roza:

lekarz przeprwadził ze mna wywiad. powiedzial ze widzi u mnie gleboka depresje. dostalam sie na liste oczekujacych na leczenie w klinice i mam dzwonic w czerwcu o miejsce.....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-21, 19:53
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziekuje Ci bardzo :roza: :*
akurat tenczowa obserwuje regularnie i juz w piatek przeczytalam wszystkie wpisy, zaraz po powrocie do domu. dzis uzupelnilam o film ;) bardzo motywujace, wiele wsparcia...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-21, 16:43
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Przytyłam w szpitalu, ale jak porównuje swój jadłospis ze szpitala (codziennie zapisywalam co jem) z jadłospisami dziewczyn na forum to mój jadłospis wyglada na U nie na P.. mialam 6 posiłków, ale...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-21, 14:13
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziękuję ci ślicznie :roza: jutro jade do Krk, do dr Curyło. zobacze co mi powie..
Czy wychodzac z kliniki powinnam dostac jakies wskazowki co do tego jak mam jesc i co? jakis jadlospis, albo...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-20, 18:59
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Ervisha :roza:

szczerze mowiac to nie wiem co myslec o terapii.. wlasciwie niewiele mi sie udalo, moj terapeuta powiedzial ze konieczne jest dalsze leczenie. nadal nie mam swobody w jedzeniu i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2016-03-20, 13:16
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

czesc! :)
po długiej nieobecności, jestem znowu.. ;)
w piątek wieczorem wróciłam do domu po 3 miesiecznej terapii.
narazie czuje sie jak obca w domu, bardzo źle to zosze.. czy któraś z was miała...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-24, 08:56
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Magicznych Świąt Wszystkim! :roza:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-18, 10:19
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

jeśli łatwiej Ci się otworzyć, kiedy jesteś sama to powinnaś chodzić bez nikogo na te wizyty. bo: Dobrze jest się móc gdzieś wygadać :roza:

Erv ma racje - może lekarz powinien "przetłumaczyć"...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-18, 09:14
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziękuje Ervisha :roza:

narazie nie jestem w stanie tego poukładać, wczoraj płakałam prawie cały dzień..
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-18, 08:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziękuje Wam Kochane :roza:

"ledwo" się dostałam. Początkowo nawet niechcieli mnie przyjąć, ale w końcu zdecydowali, że mnie zabiorą.. NIe zrobiło to na mnie dobrego wrażenia wszystko - szczerze...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-16, 09:09
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Sissi! :roza:

Bardzo dobrze, że widzisz słońce. Niech tak zostanie, a każdego dnia bierz go więcej! :roza:

u mnie jutro Lublin i kwalifikacja do przyjęcia. a dziś poważna rozmowa z mężczyzną...
Forum: Dietetyka 2015-12-14, 14:40
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 2 773
Wysłana przez moniq909
Dot.: Co na śniadanie przy eliminacji laktozy i glutenu?

http://www.bananowepole.pl/2015/06/weganska-tofucznica-z-pomidorami-i.html

tofucznica? np. taki przepis, z dowolnymi warzywami :)

http://www.bananowepole.pl/2015/12/pesto-z-burakow.html

tu...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-13, 17:33
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 629
Wysłana przez moniq909
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

od kilku dni mam taki stan.. nie rozmawiam prawie z nikim, spędzam czas raczej sama, nie wychodze, chyba że do sklepu i to wieczorem. nie wiem co się stało.. :( we czwartek jade do lublina na...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-13, 17:30
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

http://www.layenberger.com/Low-Carb/LowCarb-one-Protein-Muesli/etiketten_aktuell/70343_Muesli_LCO_Cranberry-Pflaume.jpg czy ktoras z was moze mi powiedziec czy to jest cos warte? ;)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-11, 21:52
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 629
Wysłana przez moniq909
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

już dość. poddaj się.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-10, 15:24
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

antenn087Berlin :love: udanej wycieczki! zrób zdjęcie i się pochwal! ;)
u mnie w okolicy nie ma wg specjalistów od zaburzeń odżywiania.. a jak kogoś już znajde to nie chce podjąć współpracy.. :mur:...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-09, 10:06
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Masz darmowe wizyty? na nfz? ja za psychiatre płaciłam 150 zł :o + koszty dojazdu (ponad 200km!) ale nie ma jak wizyty.. :rolleyes:

krok do przodu! :jupi: idź tą drogą ;)

ja nie ogarniam...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-08, 08:41
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Sissi :roza:

wiesz, że mnie też coś złapało? pojechałam na uczelnie na weekend i chyba tam się załatwiłam. co z tego, że byłam wyubierana jak eskimos.. :rolleyes:
bierzesz jakieśtabletki/...
Forum: Dietetyka 2015-12-07, 14:05
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

Cava

dziękuję za odpowiedź. może ja też się skusze i zrobie dziś ;)
Forum: Dietetyka 2015-12-07, 10:12
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

:roza: Cava: :roza:

tyle razy piszesz o ty popcornie, że musi tam byc jakiś sekretny składnik. :brzydal: jak go przyrządzasz, że tak wciąga? ;)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-06, 19:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

wyjdziemy z tego.

idziemy do przodu Tapetko, nie zwalniamy.! Będzie dobrze! :roza: :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-05, 16:22
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
uderzam na Lublin. albo pakuje się do autobusu w...

uderzam na Lublin. albo pakuje się do autobusu w środe, albo jade samochodem, ale tą możliwość mam dopiero w piątek.. w każdym razie jade. ;)


:roza:





ja bardzo polubiałam moją...
Forum: Dietetyka 2015-12-05, 16:13
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

moja szynka ma takie grubości, bo mama mi taka specjalnie kroi. :brzydal: a babcia cały czas mówi mi: Misiu, a gdzie tu mięso? nie widze wędliny, a może połóż sobie plasterek wędliny do tego, a może...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-04, 11:08
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

:cmok: dziękuje :roza:



podglądam Twojego bloga czasem.. :brzydal:

:roza:
Forum: Dietetyka 2015-12-04, 11:00
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

to co Ci proponuje ma ok. 1750-1800 kcal (?), nie licząc warzyw, kawy/herbaty

liczyłaś swoje zapotrzebowanie dzienne? jaki tryb życia prowadzisz?
Forum: Dietetyka 2015-12-03, 11:57
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 854 042
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

1. omlety z jajek + mąka + mleko + otręby
2. zawijasy z ciasta francuskiego, szynki i sera - zapiec to w piekarniku i zjeść na obiad/ śniadanie
3. paste z serka grani + tuńczyk i na kanapki (dodaj...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-03, 11:40
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Ervisha :roza: :*

btw. czytasz "moje wypieki" co będziesz pichciła? :D
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-02, 22:13
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

tzn. zastanawiam się czy rzeczywiście tam pojade - w którykolwiek dzień - i tak poprostu przyjmą mnie na wizyte konsultacyjna? bo takie dostałam informacje dziś przez telefon. to dla mnie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-12-02, 08:53
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Sissi :przytul:
kłopoty z partnerem - skąd ja to znam.. choroba potrafi zabrać wiele, ale nie poddawaj się. wiesz, że poukłąda się jak wyzdrowiejesz? szukaj siły w sobie! będzie dobrze. WALCZ.!
...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 15:49
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Tapetko, dzwoniłaś do rejestracji? czy na izbe przyjęć? czy gabinet/ psycholog?



dziś niby pisze do 18:30. będę próbowała :) w Sosnowcu, żeby rozmawiać z oddziałową trzeba było dzwonić tylko o...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 15:35
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

za każdą odpowiedź, każde słowo to wsparcie. wiem, że nie jestem sama, a tu wiem, że są osoby z takim problemem jaki mam ja. Wsparcie rodziny jest dla mnie najważniejsze, ale wiem, że nie potrafie im...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 15:28
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziękuje Ervisha :roza: :*
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 15:18
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Głuska. fakt. :p:


Czyli dobrze rozumiem, jeżeli sie dostane do kliniki to normalnie funkcjonuje, mieszkam np. w Lublinie czy Krakowie. W klinice jem posiłki, nocuje i mam konsultacje...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 14:48
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

http://www.spsk1.lublin.pl/attachments/article/70/zasady_Oddzial_A.pdf

to z gałuskiej. minimalne BMI 17? to możliwe? :confused: to dużo..
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 10:39
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

właśnie tak go sobie wyobrażam.. :p: ale może to jego metoda.



byłaś tam? ja u siebie nie mam blisko psychiatrów ani specjalistów.. to zawsze będzie sie wiązao z podróżą - a jak będe w klinice...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 10:35
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

myśle tak o tym kiedy jest ok, gorzej w "te dni"jak już brakuje sił..
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 10:31
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

małopolskie



jej. nawet sobie nie wyobrażam miny dr. Curyło. on przez telefon mnie przeraża.. :brzydal:

---------- Dopisano o 11:31 ---------- Poprzedni post napisano o 11:28 ----------
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 10:26
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

staram się walczyć, ale mam dodatkowe stresy - bardzo mi się wszytstko posypało - z chłopakiem, przyjaciółmi.. nie jestem zdolna do pracy od kilku miesięcy cały czas w domu. troche się czuje...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 10:20
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

:confused: termin mam dokładnie na 22 marca na godzine 11.. powiedział, że mogę dzwonić i pytać czy się zwolniło miejsce, ale od stycznia prowadzi nową grupe i bardzo wątpi, żeby coś się zwolniło..
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 10:14
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

lubiłam słodkie obiady, zapiekany makaron z jabłkiem, racuszki, makaron z owocami, kluski leniwe, naleśniki z dżemem i serkiem, lubiłam placki ziemniaczane, drożdzowki.. ale teraz nie moge się...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-23, 09:56
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Ervisha

mniej wiecej cały czas balansuje na tym samym poziomie wagowym.

*kaszy/ ryżu 4 łyżki po ugotowaniu jak mam lepszy dzień, a jak nie to 3.. albo ziemiaki w zamienniku obiadowym 1-2szt
...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-22, 21:24
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

to wrzucam.. ;)

śniadanie:
2 kromki pieczywa (pszenno-razowe najcześciej) smaruje masłem i pastą warzywną np. z buraczków/brokuła/dyni i wieśniaczka do tego wędlina/jajko na twardo/ twaróg...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-20, 12:41
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nie słyszałam o rzeszowskim oddziale..spróbuje zadzwonić i do Rzeszowa i do Krakowa. Może będą jakieś nie odległe terminy..

dziękuje :roza:

---------- Dopisano o 13:41 ---------- Poprzedni...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-20, 12:19
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Tapetko byłaś w Krakowie?



Próbowałam już do kilku, ale żaden nie chce podjąć współpracy ze względu na niskie BMI. dr Curyło przyjmuje na oddziale i leczy tylko i wyłącznie na oddziale w...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-20, 11:19
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

dziękuje wam :roza:
Myslicie, że dr Curyło mnie przyjmie, skoro nie stawiłam się na tą wcześniejszą umówioną wizyte..?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-20, 10:24
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

bylam zapisana do dr Curylo, ale zaczelam leczenie w Katowicach ze wzg na blizszy termin i nie pojechalam do Krakowa juz na te wizyte :c

myslicie, że mogłabym zapisać się tam jeszcze raz? ...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-20, 09:42
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

psychiatra powiedziala ze mam za niskie BMI, ona nie chce juz brac za to odpowiedzialnosci, bo w miesiac nie przytylam, a dali mi takie ultimatum. miałam się zapisać do centrum w trybie pilnym,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-19, 15:41
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 629
Wysłana przez moniq909
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

potrzebowałam tego.
:roza: dziękuję :roza:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-19, 15:38
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

walcze od lipca. nie widzialam problemu na początku, później widziałąm, zwiększyłam wage o 4 kg, żeby potem wszytsko stracić. od nowa jestem w złym miejscu, najgorsze, że czuję jak mi się pogłębia....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-18, 18:05
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

nie czuje głodu, nie czuje kiedy jestem pełna - jak zaczne jeść nie wiem kiedy skończyć.. wpadłam w ed po uszy, nie radze sobie z tym. :mad: chodzilam do psychiatry, bardzo lubilam te wizyty...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-16, 18:58
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 629
Wysłana przez moniq909
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

ed, zasiedziałaś się.
mam dość.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-16, 18:57
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 304 703
Wysłana przez moniq909
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Ervisha :roza:

jak w takim razie zrobic dobry plan? czy mogłąbym Cie prosic o wskazówki? czytam forum Nasze Codzienne Jadłospisy juz jakis czas, ale mimo to wiem ze robię błędy i moj jadłospis...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5 1 2345

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:09.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra