Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 46 z 46 Szukanie zajęło 0,04 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: amber79

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-25, 10:02

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Dzięki za radę. Mała ma 1,5. Jest juz ok, ale dicoflor nadal podaje. Niestety to jakiś wirus i dzis starsza córeczka i ja też sie pochorowałyśmy. Nici z ćwiczeń, nie wspominając o sprzątaniu i myciu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-22, 14:04

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Witamy:D Ja też mam kettlera i pisałam wcześniej, że więcej niz 12km/h to na nim nie dam rady wyciągnąć, bo szybciej nogami już przebierać nie umiem:mur:. Widać Kettlery tak mają:brzydal: ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-21, 11:37

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja też mam kiepską przemianę materii. Mimo ćwiczeń waga ani drgnie. U mnie to niestety kwestia hormonów.Czy ktoś jeszcze tak jak ja ma problem z hashimoto?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-16, 06:34

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Gratuluję wspaniałych efektów:oklaski: Boczki pięknie zleciały. Ja właśnie na orbim zrzuciłam kiedyś sporo cm w brzuchu. A co do ćwiczeń, Mel B jak najbardziej:ehem: Ja robiłam przez miesiąc...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-12, 16:42

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Fajnie dziewczyny, ze ćwiczycie i nie dajecie się złym nastrojom. Ja nadal mam motywacje, ale kilka rzeczy wybija mnie z rytmu. W lutym miałam zaledwie 4 dni bez ćwiczeń, a w marcu dopiero 3 dni...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-08, 14:59

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Nogi szeroko jak u ginekologa:p: Po przerwie faktycznie trudno wrócić. Nie lubię takich przymusowych przestojów. Dziś wreszcie mnie wszystkie plagi opuściły i zrobiłam skalpel, a wieczorem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-06, 08:07

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja tez mam pecha. Mój York psuł sie trzy razy. Dwa razy naprawili, a za trzecim razem nie przyjechali i zgodnie z umową zwróciłam go i odzyskałam 100% wartości:jupi: Teraz mam kettlera. Miał być...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-04, 07:22

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Cześć Kochane, jakie piękne słońce:jupi: Przynajmniej przez okno wydaje się jakby było bardzo ciepło. Można zamknąć oczy i wyobrazić sobie, że jest lato:rolleyes: Gratuluje sukcesów i zrzuconych...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-28, 22:42

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja dziś 4o min, około 11km/h, przejechałam jakies 7 km i spaliłam 200.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-27, 21:02

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Gratuluje i podziwiam:love: Ja też mam swoje małe sukcesy. Porównałam dziś zdjęcie robione 2 tygodnie temu i z dzisiaj i jest mała różnica (mąż potwierdza, ze brzuch mniejszy:-), a na wadze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 21:54

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Kolejny sprzęt do:atyaty:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 21:49

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja ma kettlera rivo p z kołem 14 kg. Ja przy prędkości 11,5 tez ma tętno 120-130.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 21:33

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Tak pytam, bo jak już pisałam u mnie te parametry wyglądają inaczej Ja w 40 min przejechałam mniej, spaliłam mniej i osiągnęłam max prędkość 11,5. Jechałam na 2. Nie jest to, jak mi się wydaję,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 21:23

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II A z jaka prędkością jechałaś?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-25, 22:27

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Witam stare i nowe koleżanki:cmok: Ja już po długim weekendzie. Orbitreka nie tknęłam:mur: Zrobiłam przez 3 dni 1/2 skalpela:prosi: Jadłam ciasto teściowej, kopytka z sosem i placki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-21, 16:43

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Hej dziewczyny, ja wyjeżdżam na trzy dni. Nie wiem czy będę miała dostęp do internetu :mad:, ale na pewno będzie tam orbi :love: Poza tym tradycyjnie planuje skalpel rano. Zdam relacje czy mnie leń...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-21, 07:31

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Astraja, a jakie efekty po Shred 1?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-20, 14:49

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja też lubię Mel B. Robię z nią na razie pośladki, ale zabieram się tez za pozostałe filmiki. A gdzie ten filmik planty, bo nie mogę znaleźć.:prosi: ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-20, 07:08

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Hej:-) jeśli będziesz ćwiczyć codziennie to na pewno osiągniesz efekt. Nawet najdroższy sprzęt nie wykona za nas tej pracy:brzydal: Oszczędna metodą są też ćwiczenia w domu. W internecie pełno jest...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-19, 21:12

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Fajnie jest na imprezie zjeść coś dobrego i nie myśleć o kaloriach. Myślisz, że same ćwiczenia nie wystarczą na utrzymanie formy? Ja nie stosuję żadnej diety. Jem często i mało, a w weekendy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-18, 09:55

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Podpisuję się pod tym co Astraja napisała, jazda na orbitreku nie jest skomplikowana. Orbitreka bez problemu można złożyć i przewieźć, o ile mamy wystarczająco duży samochód. Ja w weekend nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-15, 20:59

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Wow, nie dałabym tyle rady:oklaski: Ja zaliczyłam 30 min orbiego, skalpel i 10 min z Mell B pośladki:ehem: Astraja, Ty tez nieźle pomykasz:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-15, 08:26

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Mata ma wymiary, 63x23, agrubość 6mm. Napisali, że extra thick ale nie mam porównania z innymi. Ja tez nie wybieram się na żadne operacje. Tak czasem żartuję na ten temat, a mąż o tym wie i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-14, 20:32

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja mam dr Szczyta pod nosem i jak tak przechadzam się obok jego kliniki to czasami myślę co by tu u niego poprawić. Mój maż jak mnie ostatnio zobaczył pod prysznicem zapytał w jakiej cenie można...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-14, 07:12

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja już pisałam, że miałam yorka, tylko 202x. Kosztował chyba 2200. Zepsuł sie trzy razy i odzyskałam pieniądze bez problemu. niestety przez te wszystkie przestoje i naprawy straciłam zapał do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-13, 21:07

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Dla mnie na dzień dzisiejszy nierealne jest szybsze przebieranie nogami:brzydal:Może znajdzie się jeszcze jakaś użytkowniczka kettlera rivo p i powie jakie osiąga prędkości. Kurczę, widzę, że na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-13, 19:04

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Super efekty! Podziwiam za wytrwałość:roza:Tak się zastanawiam jak dajesz rade jechać z taka prędkością. Ja mam kettlera rivo p i jeżdżę przeważnie na gotowych programach. Kiedy jadę bardzo szybko...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-13, 11:49

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Śniadanie nr 3 -najlepsze niam:p: Ja mam właśnie taki problem ze śniadaniami, ale i z kolacjami też, że za dużo jem pieczywa. Myślę, że to właśnie bułki mnie gubią. W lecie jem więcej sałatek, musli,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-13, 11:11

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Zgadzam się, te wszystkie słodkości w sklepach to straszny syf. Tłumaczę moim dziewczynom, ze lepiej zjeść jabłko czy samemu przyrządzic coś zdrowego. Moje parametry: 61,5kg/172cm/33lata:brzydal:...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-13, 07:16

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja jestem w podobnym wieku:brzydal: We wrześniu stuknie mi 34:mur: Z wiekiem na pewno zwalnia metabolizm i szczególnie widać to u osób, które się nie ruszają. Ja do kompletu mam jeszcze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-11, 21:04

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II dzięki:D Czas jest właśnie problemem, ale to chyba kwestia organizacji. Muszę tez zrobić tabelkę i zaplanować dokładniej ćwiczenia.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-11, 20:42

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja muszę zobaczyć te ćwiczenia z Jillian, bo jeszcze nie miałam okazji. Na razie robię skalpel i 30 min orbiego. Ja z moim 91 w biuście i około 70 pod noszę 65e/f;-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-11, 11:51

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Wielkie dzięki! Motywacja się przyda:-) Mega efekty:oklaski: Niesamowita zmiana. A przy jakim wzroście masz taką wagę? Ja właśnie chciałabym tyle ważyć,a mam 172cm. Teraz ważę 61 i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 21:23

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Dzięki:-) Spróbować nie zaszkodzi. Liczę,że do jutra samo przejdzie. Popatrzę sobie na moje wałki pod prysznicem, może motywacja sama przyjdzie:brzydal: Mi też jest ciężko znaleźć czas częściej niz...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 19:21

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Zazdroszczę Wam zapału. Ja w zeszłym tygodniu byłam mega zmotywowana, a po weekendzie kicha, Nie mogę sie zebrać:mad: Włączyłam płytkę ze skalpelem i wyłączyłam po 5 min. Mam nadzieję, że to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-05, 07:47

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II 500x skakanka:brzydal: ja w ogóle nie umiem skakać, potykam się, plącze, masakra:mur: Ostatnio widziałam w sklepie internetowym tchibo skakankę z licznikiem skoków i kalorii. Master chef -...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-03, 21:38

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Hej dziewczyny, ja na weekend zawiesiłam aktywność sportową i wzięłam sie za gotowanie, żeby dogodzić gościom. Tez do niedawna unikałam kuchni, ale odkryłam, ze potrafię i lubię gotować. Super jak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 17:39

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Co znaczy, że się z nimi nie rozstawałaś? Ile godzin nosiłaś? Ja mam je na sobie max 40 min. Nie wiem czy po takim czasie coś mi grozi, nie sądzę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 10:01

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja kupiłam takie wysokie aż pod biust - spodenki i pas w jednym:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-31, 12:01

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja mam odpowiednie buty, a mimo wszystko stopy pieką. To chyba przez płaskostopie i moje odciski na śródstopiu:brzydal: Jak się folią owijałam, to słoninka cudnie się topiła:ehem: Nie wiem czy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-30, 22:12

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Potwierdzam, ze folia podwaja efekt, ale bardziej ekologiczne są spodenki neoprenowe:cojest: Ja dziś zaliczyłam skalpel i 30 min orbitowania:-) Nie wiem dlaczego, ale podczas jazdy strasznie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-28, 20:51

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Super efekty! Gratulacje:-) Ja dziś zaliczyłam skalpel i 20 min orbitreka na początek:-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-28, 20:48

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Ja polecam sportowe biustonosze Freya albo Panache. Sa na allegro i w sklepach internetowych.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-26, 21:51

Odpowiedzi: 2 086 Orbitrek cz. II Wyświetlenia: 221 800 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek cz. II Dziekuję za gratulacje;-) Mój orbitrek dopiero dziś wieczorem został złożony więc od jutra mogę zacząć. Będę meldowała postepy. Zrobiłam sobie zdjęcia 'przed' :brzydal: Wczoraj zaliczyłam pierwszy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-24, 20:42

Odpowiedzi: 4 992 Sonda: Orbitrek Wyświetlenia: 335 687 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek Poprzednio przez 4 miesiące straciłam 14cm w brzuchu,12cm w pasie, 7cm w biodrach, 6cm w udach i 5cm w pupie. Cellulit zniknął i ciało się fajnie ujędrniło.Jeździłam 0koł0 30 min 4/tyg. Wkładałam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-24, 13:19

Odpowiedzi: 4 992 Sonda: Orbitrek Wyświetlenia: 335 687 Wysłana przez amber79 Dot.: Orbitrek Witam, ja też chcę dołączyć do ćwiczących. Mój orbitrek jest juz w domu, ale jeszcze leży w pudełku;-). Kiedys już miałam orbitreka i straciłam na nim dużo centymetrów. Zamówiłam tez płytę ze...

Pokazuję wyniki 1 do 46 z 46

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia