Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78 Szukanie zajęło 0,09 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: kariis92

Forum: Dietetyka 2010-04-04, 09:53

Odpowiedzi: 2 684 Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 2 083 413 Wysłana przez kariis92 Dot.: najskuteczniejsze tabletki spalajace tkanke tłuszczowa Brałam już milion różnych tabletek na odchudzenie. Nadal testuje nowe... Jak na razie mogę zarekomendować tylko i wyłącznie błonnik, które powodował uczucie pełności i L-karnitynę w połączniu z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-04, 09:47

Odpowiedzi: 697 Wielkie odchudzanie start 6.04 :) Wyświetlenia: 19 442 Wysłana przez kariis92 Dot.: Wielkie odchudzanie start 6.04 :) Również z miłą chęcią się dołączę do Was ;) Swoją dietę również zaczynam od wtorku. Mam do zrzucenia 10kg. Zakupiłam karnet na siłownie i zamierzam raz na zawsze odstawić słodycze, które są moją...

Forum: Dietetyka 2010-01-09, 13:25

Odpowiedzi: 30 Laktoza Wyświetlenia: 18 304 Wysłana przez kariis92 Dot.: Laktoza a jak jest z tą laktozą? jest trawiona przez organizm czy nie? jest to przecież dwucukier złożony z glukozy i galaktozy, ale wiązaniem beta, które jest nie trawione przez organizm. skoro jest coś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-12-03, 20:03

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 920 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Robiła ktoś z Was piernik z przepisowni ? ;) A tak na marginesie - wrzućcie przepis na budyń do przepisowni :prosi:

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-30, 18:42

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 920 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 ;( u mnie źle, bardzo źle. chyba przechodzę na III fazę, prawie 3 miesiące diety, schudłam prawie 10kg, chyba mam już dość. brakuje mi już czegoś, jabłka cokolwiek.

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-21, 11:45

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 920 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Witam kochane ;) Pamiętacie mnie jeszcze? Postów przybywa, ale ja czytam na bierząco jednak nie mam zbytnio czasu pisać. W weekendy więcej możliwości. Pisałam Wam, że byłam na weselu - i otóż 2...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-09, 17:59

Odpowiedzi: 4 987 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Wyświetlenia: 257 920 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 3 Melduję się w nowym wątku ;) Swoją drogą nasza dieta należy do przodujących na wizażu ;D U mnie 4 dzień P+W, ale od jutra zaczynam przez 3 dni samo P, bo piątek i sobota to wesele..., stąd ta...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-06, 21:30

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witajcie, ile nowych postów! Nadrobię to jutro, obiecuje! Teraz muszę się pochwalić ;) Otóż: Mijają 2 miesiące diety, mój wynik to - 7,7kg! Waga przed to 64,7 Teraz jest już 57! Mam 162...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-05, 18:56

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 ponawiam pytanie ;) Dziękuje Tobie i Isabell za pomoc. Mam nadzieję, że mimo wszystko nie upuścisz naszego wątku i będziesz dzieliła się z nami swoją dalszą walką ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-05, 15:26

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Niedożywnie? Jem dość dużo, nie żałuje sobie żadnych białkowych produktów... :rolleyes: Dieta bogatotłuszczowa? Wybieram wszystko odtłuszczone... Ciężka niewydolność nerek? Zatrzymywałaby mi się woda...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-05, 14:51

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Po dwóch miesiącach diety schudłam 7,5kg. Jakiś tydzień temu postanowiłam zrobić badania kontrolne i okazało się, że mam ciała ketonowe w moczu - czy to stan tzw. ketozy? Czym on może się jeszcze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-11-02, 17:03

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witam Was Kochane! Pamiętacie mnie jeszcze? ;) Przepraszam, ale nie miałam wystarczająco dużo czasu by pisać, jednak regularnie próbowałam czytać. Już uzupełniłam swój podpis ;P Jak na razie po...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-17, 18:53

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 i po 10 dniach 1 kg mniej! Znalazłam dziś ciekawy przepis, który zmodyfikowałam, gdyż ja-ogromny leń i nikła kucharka nie potrafię w pełni trzymać się przepisu, zawsze muszę go uprościć. Otóż:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-15, 18:06

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witam! betii5 (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=528095) - gratulacje! to wspaniały wynik! Ile czasu zajęło Ci nim to osiągnęłaś? U mnie nareszcie waga leci w dół. W zeszłym tygodniu miałam @...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-11, 20:38

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Tylko jogurty naturalne bez cukry. Te owocowe są zazwyczaj słodzone pomimo tego, że mają mniejszą zawartość tłuszczu. Ja jogurty naturalne kupuje z lidla z firmy linessa - 400g kosztuje bodajże 2zł....

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-11, 20:18

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Twoja waga jest prawidłowa. Może w Twoim przypadku wystarczyłyby tylko ćwiczenia? Dukan to mimo wszystko dość rygorystyczna dieta, która wymaga poświęceń. ---------- Dopisano o 21:18 ----------...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-11, 20:13

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Gratuluję! Mnie już skręca, mam taką ochotę na coś słodkiego. Naleśniki mi już coś nie chcą wychodzić, a słodkiego twarogu z aromatem, który dawniej był wspaniałym zastępcą mam już dość. Ech,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-11, 13:11

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witam ;) Ciąża mi na szczęście nie grozi, po tygodniowym opóźnieniu pojawił się @. Niedługo stanie się to jakąś regułą, bo chyba nie tylko mi spóźnił się tydzień ;). Dziś mam ostatni dzień p+w, od...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-08, 17:37

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Czyli Ciebie również dopadło jakieś rozregulowanie... Ja powinnam @ mieć 8 dni temu, jak na razie nic. Więc jeszcze nie panikuje - wstrzymam się przed pójściem do lekarza :) Ja robie jednego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-08, 13:27

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Dieta na pewno jest logiczna, jednak jeśli byłaś przez jakiś czas na Dukanie to dla organizmu może to być za duży wstrząs i może się zacząć bronić - efekt jojo gwarantowany... Może lepszym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-07, 18:11

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Nie, ciąży nie planuję ;) Planuję schudnąć i wrócić do mojej wagi z przed roku :) Ja mam aktualnie. @ powinnam mieć tydzień temu, a jak narazie nic a nic. A jak u Ciebie? Unormowało się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-07, 15:32

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Równo miesiąc temu - 7.09 zaczęłam fazę uderzeniową. Dziś mija miesiąc moich zmagań na diecie Dukana. Efekt to 4,8kg. Co o tym myślicie? Czy spadek wagi jest odpowiedni ? Przed dietą ważyłam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-06, 22:03

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Przepisy już przeglądałam - kilka razy, jednak chciałam Was się doradzić. Które z nich Wam się najlepiej przypodobały? ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-06, 20:58

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Dziewczyny, proszę o jakiś pomysł na deser krótki w przyrządzeniu na jutrzejszy dzień ;) chciałabym coś sprawdzonego ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-10-05, 18:08

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Czy takie białko można kupić tylko i wyłącznie w sklepie dla kulturystów? W jakiej jest ono cenie? Kochane, mam do Was pytanie. Jestem już w drugim cyklu fazy P/P+W 5/5. Tzn, dziś mam 3 dzien...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-09-26, 16:50

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witam, niestety nie dam rady pisać regularnie na forum, lecz sukcesywnie podczytuje Wasze posty ;) Na Dukanie jestem już 20 dzień - zrobiłam 10 dni uderzeniówki, gdyż zależy mi bardzo na jak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-09-07, 13:59

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Wyświetlenia: 294 855 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 2 Witam wszystkich. Wygląda na to, że będziecie miały jeszcze jedną odchudzającą się osobę - otóż przez ostatni rok przytyłam 13kg... Moja figura znacząco się zmieniła, pomijając fakt, iż nie wchodzę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-08, 18:15

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 820 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Może zabrzmi to dziwnie, ale tak - jestem najedzona, ale to w skutek tych cholernych 2litrów płynów. Cały czas chodzę z wodę pod pachą i przed posilkiem wypijam ok. szklanki. Dodatkowo podpijam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-07-07, 17:37

Odpowiedzi: 5 115 Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Wyświetlenia: 369 820 Wysłana przez kariis92 Dot.: Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo Oświadczam wszem i wobec, że do Was dołączam. Zakupiłam niedawno powyższą dietę, jednak dopiero teraz zdecydowałam się ją wypróbować, gdyż jest to moje ostatnia deska ratunku - 17 lipca wyjeżdżam...

Forum: Podróże, wakacje, wycieczki 2009-07-05, 14:31

Odpowiedzi: 252 LEPTOKARIA !!!- co ?? gdzie ?? jak ?? za ile ?? - zbiorczy Wyświetlenia: 68 087 Wysłana przez kariis92 Dot.: LEPTOKARIA !!!- co ?? gdzie ?? jak ?? za ile ?? - zbiorczy Witam, ja również wybieram się do Leptokarii ;) W terminie od 17.07 - 28.07 ;) Apartamenty "Coral" jedzie ktoś? ---------- Dopisano o 15:31 ---------- Poprzedni post napisano o 15:25...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-03, 16:52

Odpowiedzi: 16 dres sauna suit Wyświetlenia: 49 615 Wysłana przez kariis92 Dot.: dres sauna suit up

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-03, 16:15

Odpowiedzi: 46 biust a odchudzanie Wyświetlenia: 5 122 Wysłana przez kariis92 Dot.: biust a odchudzanie Może zabrzmi to śmiesznie, ale od czasu kiedy się odchudzam w biuście przybyło mi 3 cm... No, ale cóż taka genetyka.

Forum: Dietetyka 2009-07-03, 15:53

Odpowiedzi: 23 Dzień "szaleństwa" - i co potem? Wyświetlenia: 4 748 Wysłana przez kariis92 Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem? W sumie masz rację, brzmi nie całkiem tak jak chciałam ;) Jeszcze raz dziękuje za wyjaśnienia ;)

Forum: Dietetyka 2009-07-03, 11:43

Odpowiedzi: 23 Dzień "szaleństwa" - i co potem? Wyświetlenia: 4 748 Wysłana przez kariis92 Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem? Zabrzmiało ironią. Nie wymiotuje, nie mam problemów z samą sobą. Chce oczyścić organizm, gdyż bardzo źle się czuję fizycznie. Jest mi ciężko, zdarza się, że mam wzdęcia, a zaparcia towarzyszą każdemu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-03, 10:25

Odpowiedzi: 49 Jak stracić 10 cm z ud ? Wyświetlenia: 36 340 Wysłana przez kariis92 Dot.: Jak stracić 10 cm z ud ? Jestem na diecie redukcyjnej i mój plan posiłków składa się z produktów wysokobiałkowych (węglowodany przyjmuje tylko rano pod postacją owoców i warzyw). Niestety do ćwiczeń w domu na nogi nie mogę...

Forum: Dietetyka 2009-07-03, 10:18

Odpowiedzi: 23 Dzień "szaleństwa" - i co potem? Wyświetlenia: 4 748 Wysłana przez kariis92 Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem? Niestety, ale ja nie znalazłam tego co chciałam. Może inaczej sprecyzuje swoje pytanie. Otóż ja po dniu 'szaleństwa' ograniczam się maksymalnie, gdyż chce jak najszybciej wydalić wcześniej zjedzone...

Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2009-07-03, 10:13

Odpowiedzi: 3 228 Rolki:) Wyświetlenia: 381 527 Wysłana przez kariis92 Dot.: Rolki:) Ponawiam swoje pytanie ;)

Forum: Dietetyka 2009-07-02, 21:02

Odpowiedzi: 23 Dzień "szaleństwa" - i co potem? Wyświetlenia: 4 748 Wysłana przez kariis92 Dot.: Dzień "szaleństwa" - i co potem? A jak zachować się po takim dniu szaleństwa? Ograniczyć jedzenie czy jeść normalnie?

Forum: Dietetyka 2009-07-02, 20:57

Odpowiedzi: 2 684 Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 2 083 413 Wysłana przez kariis92 Tran, a oponka na brzuchu Witam. Ostatnio usłyszałam w 'Rozmowach w toku' dotyczących tematu odchudzania, a dokładniej nabytych kilogramach po ciąży i oponce na brzuchu. Tam jedna z zaproszonych pań (czyt. specjalistka)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-02, 20:32

Odpowiedzi: 16 dres sauna suit Wyświetlenia: 49 615 Wysłana przez kariis92 Dot.: dres sauna suit Odświeżam. Ostatnio zakupiłam podobnego typu strój. Ćwiczę w nim dość intensywnie, mięśnie nie męczą się aż tak bardzo, a po zdjęciu go jestem cała spocona. Myślę, że dzięki temu mięśnie pracują...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-02, 20:22

Odpowiedzi: 49 Jak stracić 10 cm z ud ? Wyświetlenia: 36 340 Wysłana przez kariis92 Dot.: Jak stracić 10 cm z ud ? Mam podobny problem. Gruba uda są w większości uwarunkowane genetycznie. Obawiam się ćwiczeń, gdyż mogą one zadziałać odwrotnie jakbyśmy chcieli, gdyż mogą powiększyć nasze mięśnie i tym samym uda. ...

Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2009-07-02, 20:16

Odpowiedzi: 3 228 Rolki:) Wyświetlenia: 381 527 Wysłana przez kariis92 Dot.: Rolki- zdrowie, zabawa i smukła sylwetka ! http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=107549 ;)

Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2009-07-02, 20:14

Odpowiedzi: 3 228 Rolki:) Wyświetlenia: 381 527 Wysłana przez kariis92 Dot.: Rolki:) Witam. Przeczytałam Wasz wątek, jednak nie znalazłam informacji na nurtujące mnie pytanie (może byłam mało ostrożna i niedokładna...). Powszechnie wiadomo jest, że każde ćwiczenia na nogi...

Forum: Dietetyka 2009-06-17, 09:53

Odpowiedzi: 571 OCZYSZCZANIE JELIT - dieta oczyszczająca jelita (Wasze sposoby) Wyświetlenia: 271 802 Wysłana przez kariis92 Dot.: Dieta oczywszczająca jelita Nie polecam tej diety! Po pierwszym dniu (6 kefirach po 400ml) i połowie drugiego dnia nabawiłam się potwornych wzdęć i zaparcia. Nie mogłam się wypróżnić, męczyłam się 3 dni na wzdętym brzuchu -...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-16, 16:01

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Eh, niestety ale swoją kurację z rumiankiem będę musiała zacząć w sobotę. Nie mogłam dziś znaleźć herbaty z rumiankiem w pobliskim sklepie.... Co myślicie o cynamonie? Bardzo lubię biały ser z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-16, 09:03

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Bardzo was przepraszam, ale nie mogłam wczoraj napisać - miałam straszne problemy z wizażem (zawieszało się, co chwila odświeżało etc.). Dziś nadrabiam :) Poniedziałkowe ważenie - bez zmian, dalej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-16, 08:20

Odpowiedzi: 10 Obsesja na punkcie ćwiczeń i sterydy. Wyświetlenia: 2 911 Wysłana przez kariis92 Dot.: Obsesja na punkcie ćwiczeń i sterydy. Przyjmowanie sterydów wiąże się ze zbyt dużą ambicją, chęcią bycia najlepszym, najlepiej zbudowanym etc., lub odwrotnie chęć dorównania innym. Queen Doll...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-14, 11:46

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Dziękuje Wam za słowa otuchy. Jednak jestem pewna, że w najbliższym czasie nie będę próbować, żadnych diet oczyszczających! Wczorajszy dzień był dla mnie katorgą, pod wieczór faszerowałam się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-13, 20:27

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! u m i e r a m! ;( Pisałam Wam, że próbuje się oczyścić (3-dniowa dieta, która z niektórych zrzuciła 3kg złogów kałowych). Chciałam zacząć od czwartku - i tak zrobiłam. Wypiłam 6x400ml kefiru i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-11, 12:35

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Kochana, lepiej usuń wszystkie słodyczy z domu! W chwili zwątpienia będziesz miała świadomość, że w tej szafce jest masa słodyczy, a wtedy się nie myśli o kcal, ilości tłuszczu etc. Ostatnio pomimo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-10, 21:25

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! A ja dziś grzeszę, grzeszę i jeszcze raz grzeszę. Nawet nie chce myśleć o tym co dziś zjadłam... Jutro zaczynam oczyszczenie, o którym wcześniej pisałam :) A z samego rana siłownia! A co do tego...

Forum: Dietetyka 2009-06-10, 14:32

Odpowiedzi: 571 OCZYSZCZANIE JELIT - dieta oczyszczająca jelita (Wasze sposoby) Wyświetlenia: 271 802 Wysłana przez kariis92 Dot.: Dieta oczywszczająca jelita odświeżam ;) Myślę nad podjęciem próby oczyszczania na tej diecie, gdyż po przeczytaniu postów jestem pod wrażeniem. Jest to dość krótkie oczyszczanie, dzięki któremu można pozbyć się nawet 3kg...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-09, 20:59

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Tetrix - wiataj! Moje drogie, co myślicie o oczyszczeniu jelit? https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=282402&highlight=dieta+jogurtowa Taka kuracja z pewnością pomogła by podczas diety....

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-09, 17:43

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Moja mama była strasznie zainteresowana alii, gdyż ma do zrzucenia ok 30kg, jednak cena ją odrzuciła. Tym bardziej, że jest to nowy produkt i trudno znaleźć rzetelną recenzję tego specyfiku - tym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-09, 17:14

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Przyznam szczerze, że wczoraj trochę się zawiodłam swoją wagą.. Liczyłam na 2kg, a skudłam niecały 1! Pomimo tego, że ćwiczyłam zacięcie, nie jadłam słodyczy (raz zdarzyły się naleśniki), menu nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-08, 18:18

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! U mnie też kg w dół, a przecież ćwiczyłam - i to dużo! ;(

Forum: Dietetyka 2009-06-07, 18:20

Odpowiedzi: 8 Podwyższony poziom trójglicerydów Wyświetlenia: 25 054 Wysłana przez kariis92 Dot.: Podwyższony poziom trójglicerydów lexie (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=14571) - bardzo dziękuje Ci za rady. Postaram się włączyć więcej węglowodanów złożynych do mojej diety. Po Tobie widać (-10kg), że wiesz co mówisz, jeśli...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-07, 18:14

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Z kawą jest tak, że może szkodzić, a może pomagać podczas diety. Występuje przecież jako składnik wielu diet, oczywiście pita bez dodatku śmietanki, mleka czy cukru. Czarna kawa wypita PRZED...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-07, 15:49

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Nie poddawaj się! Ja w weekedny też się łatwo załamuje, gdyż za długo siedzę w domu i się nudzę. Nie mogą sobie znaleźć zajęcia i zaczynam mieć zachcianki. Zaparz sobie herbatę, a potem wyjdź na...

Forum: Dietetyka 2009-06-07, 15:42

Odpowiedzi: 8 Podwyższony poziom trójglicerydów Wyświetlenia: 25 054 Wysłana przez kariis92 Dot.: Podwyższony poziom trójglicerydów Wiem, że jestem sobie sama winna. Bardzo źle się odżywiałam. Nie jadałam śniadań, rzadko II śniadania... Co prawda obiady były bardzo dietetyczne (kurczak lub ryba gotowana z warzywami, duszone...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-07, 12:01

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wielkie gratulację! Zazdroszczę wytrwałości, gdyż ja również planowałam (jednak bez skutecznie) zacząć swoją dietę wcześniej, jednak nigdy mi się to nie udało! Oczywiście witamy! Wczoraj...

Forum: Dietetyka 2009-06-07, 11:48

Odpowiedzi: 8 Podwyższony poziom trójglicerydów Wyświetlenia: 25 054 Wysłana przez kariis92 Podwyższony poziom trójglicerydów Witam. Mam pewien problem, gdyż niedawno dostałam wyniki badań i wyszedł mi podwyższony poziom trójglicerydów. Aktualnie mój lekarz jest na urlopie i nie mam z kim skonsultować moich badań, a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-06, 18:03

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Dziękuje Wam wszystkim za cenne rady. Dziś wieczorem poszperam w temacie z jadłospisami i spróbuje coś ściągnąć od dziewczyn ;) gdyż sama mam trudności z ułożeniem dziennego menu. dziś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-05, 18:45

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wydaje mi się, że owoce to dobre węglowodany, a z ich ilością nie przesadzam.. a białko to dwa kawałki ryby, które zjadłam na obiad. Może wartość kaloryczna wszystkich produktów jest nie duża, ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-05, 17:55

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! midnight (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=445668) - nie załamuj się! najważniejsze jest teraz to, abyś nie popadła w wir 'straconego dnia', tzn. po jakiś grzechach żywieniowych dochodzić do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-04, 20:24

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Camila1983 (http://www.wizaz.pl/forum/member.php?u=285034) - truskawki były najlepszym rozwiązaniem ;) ja gdy mam ochotę na coś słodkiego zazwyczaj pije herbatę owocową, albo jakąś jaśminową etc....

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-03, 22:34

Odpowiedzi: 1 129 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Wyświetlenia: 23 212 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno! Witajcie! Bardzo żałuje, że nie zajrzałam tu wcześniej, gdyż również zamierzałam zacząć swoje odchudzania wraz z nadejściem czerwca, jednak nie mogłam się zmobilizować. Pozwólcie, że się do Was...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-05-09, 17:24

Odpowiedzi: 5 563 JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem! Wyświetlenia: 405 029 Wysłana przez kariis92 Dot.: -kompulsy- Czytając wasze wypowiedzi miałam przed oczami siebie. U mnie problem trwa już rok, od tego czasu przytyłam 12kg. Moje życie opiera się na ciągłej diecie, w której tkwią cięgle napady. Moja figura...

Forum: Wspólne odchudzanie 2009-05-02, 21:38

Odpowiedzi: 273 1 maj START!!! do Wakacji coraz bliżej!!! Kto chętny? Wyświetlenia: 8 429 Wysłana przez kariis92 Dot.: 1 maj START!!! do Wakacji coraz bliżej!!! Kto chętny? Moje drogie, przyłączam się do Was! Jutro robię głodówkę, a pojutrze zaczynam tygodniową dietę warzywno-owocową oczyszczającą organizm. Oczywiście nie zapomnę o ćwiczeniach. Jutro pierwszy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-30, 12:28

Odpowiedzi: 4 992 hula-hop 3 Wyświetlenia: 197 172 Wysłana przez kariis92 Dot.: hula-hop 3 Nagi_aniołek - a mi się bardziej podoba to biało-niebieskie ;) Dziękuje za rady w sprawie hh, niestety aktualnie nie mam zbyt wiele zaoszczędzonej gotówki w związku z czym pozostanę przy starym...

Forum: Dermatologia 2009-04-29, 23:03

Odpowiedzi: 13 trądzik... na plecach Wyświetlenia: 7 051 Wysłana przez kariis92 Dot.: trądzik... na plecach Dziękuje bardzo - na swoją jutrzejszą listę zakupów wpisuje mydło siarkowe ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-29, 22:16

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez kariis92 Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) Witam! Dołączam się do Was! Od jutra zaczynam, jutro również dodam zdjęcie mojego brzucha. Dopisałam się również do tematu związanego z hula hop oraz a6w, gdyż zamierzam takimi sposobami zdobyć...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-29, 22:09

Odpowiedzi: 4 992 hula-hop 3 Wyświetlenia: 197 172 Wysłana przez kariis92 Dot.: hula-hop 3 Witam! Jeżeli pozwolicie z miłą chęcią dołączę się do Was! W ciągu roku przytyłam 10kg i moje ciało się stanowczo zmieniło - chcę to zmienić, a jutrzejszy dzień będzie moim wielkim dniem zmian...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-29, 22:03

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez kariis92 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Witam wszystkich! Pozwólcie, iż się do Was dołączę. Zbieram się i zbieram, aby poprawić swój wygląd. W ciągu roku przytyłam prawie 10kg! Moje ciało diametralnie się zmieniło, nie lubię go. Mimo...

Forum: Dermatologia 2009-04-29, 21:32

Odpowiedzi: 13 trądzik... na plecach Wyświetlenia: 7 051 Wysłana przez kariis92 Dot.: trądzik... na plecach Czy takie mydło siarkowe można kupić a aptece? I ile trwała by taka kuracja? A jeżeli chodzi o przyczynę takiego zjawiska u mnie, to chyba nie będą to zaburzenia hormonalne, gdyż wydaje mi się,...

Forum: Dermatologia 2009-04-28, 14:22

Odpowiedzi: 13 trądzik... na plecach Wyświetlenia: 7 051 Wysłana przez kariis92 trądzik... na plecach Witam. Nigdy nie miałam problemu z trądzikiem na twarzy, raz na ile pojawiła się krostka czy dwie, ale zawsze znikały po wykonaniu kilku domowych zabiegów. Jednak odkąd pamiętam zawsze wstydziłam...

Forum: Dermatologia 2009-03-12, 19:22

Odpowiedzi: 417 kurzajki i brodawki. Wyświetlenia: 525 706 Wysłana przez kariis92 Dot.: kurzajki i brodacid Mam podobny problem, tylko ja męczę się z nim już pół roku. Kiedyś (jakieś 3 lata temu) wyskoczyła mi pierwsza kurzajka na palcu, jednak po dwukrotnym jej zamrożeniu u dermatologa znikła. Jednak we...

Forum: Ginekologia 2008-09-01, 18:32

Odpowiedzi: 18 Zaburzenia w miesiączkowaniu Wyświetlenia: 2 388 Wysłana przez kariis92 Zaburzenia w miesiączkowaniu Witam, mam problem z miesiączkowaniem, który trwa już rok. Mam 16 lat. Ale może zacznę od tego, że miesiączkuje od 13 roku życia. Moje miesiączki były regularne - co 28-30 dni. Jednak miałam...

Pokazuję wyniki 1 do 78 z 78

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia