Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 0,90 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: SharMea

Forum: Intymnie 2016-10-04, 20:05

Odpowiedzi: 5 000 Rozstanie z facetem XXXVI Wyświetlenia: 310 094 Wysłana przez SharMea Dot.: Rozstanie z facetem XXXVI Cześć Dziewczyny :) Może najpierw krótko o naszej historii. Poznaliśmy się przez wspólnych przyjaciół, na wspólnych wakacjach. Nic nie zaiskrzyło. Rok po tych wakacjach postanowiłam się...

Forum: Intymnie 2016-09-18, 20:19

Odpowiedzi: 27 Jak wygląda historia waszej największej miłości? Wyświetlenia: 9 058 Wysłana przez SharMea Dot.: Jak wygląda historia waszej największej miłości? E., poznałam w pracy. Ja - całkiem miłe stanowisko w firmie logistycznej, ktore było dla mnie duma i za ktore dziękowałam każdego dnia; E., - przedstawiciel firmy automotive zza zachodniej granicy. ...

Forum: Intymnie 2016-02-17, 19:37

Odpowiedzi: 5 000 Powiedz to tutaj, to już 39. część Wyświetlenia: 236 784 Wysłana przez SharMea Dot.: Powiedz to tutaj, to już 39. część Wierze w milosc. Pomimo, ze nie ukladalo mi sie w zwiazkach, zawsze bylam ta ktora kocha bardziej, ktora rzuca wszystko i nie interesuje sie swoim zyciem. Zawsze blagalam o uwage, blagalam o...

Forum: Intymnie 2015-06-29, 22:50

Odpowiedzi: 5 049 Rozstanie z facetem XXXIII Wyświetlenia: 324 962 Wysłana przez SharMea Dot.: Rozstanie z facetem XXXIII Mella, pewnie bedzie, ze go bronię - ale to moje wnioski, ze nic na to nie wskazuje. On zaś należy do osób duszących w sobie wszystkie emocje w sytuacjach podbramkowych. A to poniekąd taka jest. Bo o...

Forum: Intymnie 2015-06-28, 19:19

Odpowiedzi: 5 049 Rozstanie z facetem XXXIII Wyświetlenia: 324 962 Wysłana przez SharMea Dot.: Rozstanie z facetem XXXIII gamblenka, ale ile jest takich miłości? Ja osobiście nie znam takich z życia. Nie zawsze te prawdziwe uczucia mają szansę z realiami. Zobaczymy co życie przyniesie i moze kiedys racje Ci przyznam....

Forum: Intymnie 2015-06-28, 14:52

Odpowiedzi: 5 049 Rozstanie z facetem XXXIII Wyświetlenia: 324 962 Wysłana przez SharMea Dot.: Rozstanie z facetem XXXIII Wydaje mi się, że jak nie wy, to już nikt... Pod koniec roku zaproponowano mi w pracy wzięcie udziału w nowym projekcie. A że jam młoda i ambitna, bez wahania się zgodziłam. Klient niemiecki,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-04, 23:11

Odpowiedzi: 4 483 TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2 Wyświetlenia: 154 379 Wysłana przez SharMea Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2 Pytam grzecznie, z ciekawości i nie rozumiem tonu Twojej wypowiedzi. :]

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-04, 01:10

Odpowiedzi: 4 483 TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2 Wyświetlenia: 154 379 Wysłana przez SharMea Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2 Myślicie, że np. robienie HIIT 15 x 2 dziennie da takie same skutki, jak np. Fire 45 Class? Bo jakoś nie wszystkie ćwiczenia z TF mi do gustu przypadają. Ukochałam sobie oby dwa HIIT, Sculpt 30...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-04, 01:07

Odpowiedzi: 2 507 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 Wyświetlenia: 226 637 Wysłana przez SharMea Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4 Szczerze? Przed chwilą zrobiłam dzień 31 i jeżeli schudłam to tylko dlatego, że ćwiczę Turbo Fire - a6w NIC MI NIE DAŁO i robię je jedynie z przyzwyczajenia :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-28, 23:27

Odpowiedzi: 4 483 TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2 Wyświetlenia: 154 379 Wysłana przez SharMea Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2 Od sylwestra lecę codziennie HIIT 15 plus strech 10. Jednak od wczoraj lecę już zgodnie z planem :D uwielbiam te ćwiczenia <3

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-08, 13:53

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 361 Wysłana przez SharMea Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Dziewczyny ledwo chodzę po tym turbo fire, w dodatku wczoraj jeszcze na imprezie byłam gdzie NIE SKUSIAŁAM się na piwo ;D moje nogi są na granicy wytrzymałości, na szczęście dzisiaj wg planu tf jest...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-06, 23:26

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 361 Wysłana przez SharMea Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! chomikuj - tam jest, ale wykupić transfer sobie trzeba :) ja mam na szczęście ciągle dużo, bo nie powiem, wiele pobieram ;) A zaczęłam od dzisiaj. I powiem wam, ze daje w kość. Nie robiłam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-06, 14:31

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 361 Wysłana przez SharMea Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Nie dziękuję ;) A jednak cuda się zdarzają i znalazłam interesujące ćwiczenia na wizażu, turbo fire, jak widzę w internecie efekty niektórych pań, to aż mi słów brakuje - ściągam już program cały :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-06, 14:16

Odpowiedzi: 5 003 TURBO FIRE - palarnia tłuszczu! Wyświetlenia: 220 232 Wysłana przez SharMea Dot.: TURBO FIRE - palarnia tłuszczu! Oho, zaczynam od dzisiaj. Właśnie wpadłam na filmik promujący, to musi być energia! Tego mi potrzeba! Ściągam <3

Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-06, 14:08

Odpowiedzi: 3 851 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Wyświetlenia: 80 361 Wysłana przez SharMea Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy! Dziewczyny, mogę się przyłączyć? Kiedyś dawno temu (dwa lata ponad wstecz), schudłam 16 kilo. z 84 do 68, później się nie pilnowałam i wróciłam do 75. Od tygodnia znowu zaczynam bój o wymarzoną...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-19, 12:14

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea Dot.: SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. IDĘ BIEGAĆ! Zmobilizuję się w końcu ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-18, 10:14

Odpowiedzi: 2 810 Chudniemy i piękniejemy...:) Zapraszam kobietki - Start 18.04 Wyświetlenia: 48 939 Wysłana przez SharMea Dot.: Chudniemy i piękniejemy...:) Zapraszam kobietki - Start 18.04 Dziewczyny i ja się do was dołączę. Próbuję wojować z tłuszczykiem za pomocą aktywności fizycznej, co nie wychodzi tak, jak powinno, bo zawsze jakaś wymówka się znajdzie, no ale staram się. Po...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-18, 10:12

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea Dot.: SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Oj, dziewczyny jak już Aniaa_89 napisała - weekend nie sprzyja ćwiczeniom. Ja może i pojeździłam na rolkach, ale później zapiłam to piwskiem, no i wyszło jak wyszło. Dzisiaj mam grilla ze znajomymi,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-15, 18:31

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea Dot.: SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Ja kupię po świętach ;) Dukan nie dla mnie niestety... youtube. com /watch?v=wc_PizWNp6k&feature=feedlik może to nie ćwiczenia typowe, ale miła rozgrzewka na pewno ;) ja jestem po 40...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-14, 12:20

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea Dot.: SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Dziewczyny co myślicie o kupnie diety vitalii, teoretycznie już kiedyś ją miałam, ale nie doprowadziłam jej do końca... teraz już prawie po szkole, więc może zacznę się z nią `mordować`? ;D czy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-14, 11:59

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea Dot.: SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. pomimo deszczu, 4,5 stopnia za oknem kusi mnie bieganie - ale dostałam okres i trochę pobolewa mnie brzuch i no nie wesoło ;) mój plan dietowy na dzisiaj to: śn: koktajl z jogurtu nat, płatków...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-13, 21:51

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea Dot.: SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Ja niestety po orbiterku mam problem z nogami, bolą jak cholera, więc wolę biegać i wiosłować. Przeceniłam moją kondycję - po 15 minutach wiosłowania padłam ;D zrobiłam jeszcze 100 brzuszków i idę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-13, 20:36

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea Dot.: SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Ja dzisiaj dziewczyy dzień zalatany, ale zaraz idę powiosłować jakieś pół godzinki ;) chciałam iść teraz pobiegać, ale ja strachliwa jestem w ciemności (trasa moja biegnie przez tereny obok staryc...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-12, 21:11

Odpowiedzi: 223 SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Wyświetlenia: 8 727 Wysłana przez SharMea SPORT TO ZDROWIE - walka nie tyle, co z tłuszczykiem, a co z naszą 'kondycją'. Witam Was serdecznie ;) Na imię mi Aleksandra i dzisiaj postanowiłam zmienić swój tryb życia na zawsze. Chcę zacząć biegać, regularnie korzystać z siłowni, pływalni. Chcę być aktywna, szczupła i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-04, 22:16

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 690 Wysłana przez SharMea Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Ang - zero strachu, pol - zero strachu, matma - TRAGEDIA ;D Ale damy radę ;) do Krk na Jagieloński się nie wybieram (o ile w ogóle na studia się wybiorę - więc jakoś dużej wagi do matury nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-04, 13:54

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 690 Wysłana przez SharMea Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Dziewczynki widzę, że poniedziłek dietkowo się zaczął w eszystkich, ja się trzymam mojego planu i w sumie jestem trochę głodna, ale dzisaj przyjęłam jakieś 800 kcl, a wczoraj było ich pewnie z 4 tys...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-03, 22:25

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 690 Wysłana przez SharMea Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Swego czasu, ja sama go sobie fundowałam, ale od kiedy zaniedbałam ten tłuszcz, który się odlożył, to i celulit zaniedbałam. Domowej roboty peeling. Sama dawałam olejek dla dzieci (taki z Bambino...

Forum: Wspólne odchudzanie 2011-04-03, 20:21

Odpowiedzi: 473 Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Wyświetlenia: 13 690 Wysłana przez SharMea Dot.: Grubego ciałka dosyć mamy i z kwietniem walkę o seksi ciało zaczynamy!! Witajcie dziewczyny! ;) Na imię mi Aleksandra, za miesiąc maturka no i później wakacje - choć pewnie przepracuje je na stażu, to jednak chcę być na nim chuda ;) Już kiedyś schudłam z 84 do 68, jednak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-05, 09:09

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Kochane ja Was ciągle podczytuję, jednakże nie chcę się nic odzywać, bo u mnie jest ciężko.

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-18, 22:28

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Tak Niuniulka, Cynthia Sass i Liz jakas tam ;] ogólnie na razie robie swoje wprowadzenie od nowa do dietkowania, dzisiaj idealnie, zero grzechów. A za tydzień z 27 czerwca zaczynam stosowac ta ich...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-18, 09:01

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Słowa człowieka, którego uwielbiam, kocham, podziwiam, a przede wszystkim zazdroszczę mu wielkiego talentu i życia, które zapiera dech w piersiach. Paulo Coelho ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-18, 08:54

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Dziekuje dziewczyny za gratulacje. Doprowadziłam się do stanu praktycznie z którego wyszłam, waga dzisiaj pokazała 76 kilo. Jestem na siebie zła, chce mi sie płakac. Jednak szkoła juz mi nie zawadza...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-16, 22:22

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Dziewczyny, ZDAŁAM na prawko :D. oczywiście z tej racji nagrzeszyłam, ale jutro będzie juz tylko lepiej ;*. Życzę miłej nocy ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-14, 13:58

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Niestety dostałam fieste, na która przygotowana nie byłam i cholera - pomyliłam zbiorniczki. Głupi błąd, az wstyd sie przyznawac. A co do kkursu, Ninuniulka, to ja uwielbiałam własnie, bo...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-14, 07:59

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Ja szybko nie zasnę nigdy ;) u mnie leje jak cholera, na szczęście do urzędu mnie autem zawiozą, a później na autobus i radz sobie sama... xD

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 23:57

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Folti Ciebie to po nazwisku rozpoznałam ;D. Boską masz taką różowiutką sukieneczkę *___* Folti idą wakcje zobaczysz więcej zdjęć ;D. uwierz, że wyglądam ;D Idę spać już teraz Kochane ;****.

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 23:32

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Monika jak rozumiem to Niuniulka? ;> Uciekam dziewczyny się kąpac, bo rano lece odebrac dowód, a pxniej do szkoły ;) Trzymajcie się ;**

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 23:21

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II O, i tym plusujesz u mnie ;D. ja zastanawiam się nad sałatka na obiad zamiast ryzu z truskawkami ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 23:11

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Noemi tak między nami, nie mam pojęcia z czego się odchudzasz xD

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 23:06

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Tato nic nie wie, a mama stuka się w czoło, jednak nie należą do zaborczych ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 22:54

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Folti znajdź wymarzony strój i jazda ;D. jak juz musisz to paero czy jak to sie tam zwie ;DD. ja chcę napis (jeszcze do uzgodnienia i wybrania) na wewnętrznej stronie ręki, albo na ramieniu albo tam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 22:45

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Mój facet i przyjaciółka akceptuja mnie z tym sadełkiem, które doszło od nowa do 74 kilo (a bynajmniej tydzień temu tyle było xD) . Więc siedzimy w trójke i się relaksujemy ;D. Z reszta ja przy moich...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 22:32

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Tylko, że denerwuje się gdyz coś je wpierdziela na działce. Ślimaki niby. Rozłożyłam basen w czwartek, cały piątek i sobote przesiedziałam w nim *__* opaliłam się troche ;D. Jednak z tego co...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 22:28

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Jak juz sie targujemy to ja mam za darmo, bo nie dośc, że w moich rodziców warzywniaku, to jeszcze u chłopaka na działce ;DD

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 22:24

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Ja dostałam dzisiaj okres, ważyć dopiero będę się 1 lipca, nie chcę się przerażać xDD

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-13, 22:14

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Folti jestem ;DD. pilnowałam się! Jednak miałam tyle na głowie, że nie miałam kiedy wejść. Nie zdałam niestety na prawko. Będzie drugie podejście. Popełniłam strasznie głupi i niewybaczalny błąd......

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-07, 21:20

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Niuniulka motywujesz mnie, bo pamiętam jak szłyśmy łeb w łeb, a teraz ja sobie odpuściłam... :| musze Cię dogonić ;) To ma pół giga, więc nie wejdzie na meila. Dzie udany, pozytywne...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-07, 14:53

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Pewnie i byłam, jestem podatna na takie nałogi ;D. ---------- Dopisano o 15:52 ---------- Poprzedni post napisano o 15:48 ---------- Wszyscy wracają na stare śmieci xD ----------...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-07, 14:51

Odpowiedzi: 275 Wyjeżdżasz na wakacje w sierpniu?Chcesz zrzucić do tego czasu 5-10kg?ZAPRASZAM! Wyświetlenia: 8 688 Wysłana przez SharMea Dot.: Wyjeżdżasz na wakacje w sierpniu?Chcesz zrzucić do tego czasu 5-10kg?ZAPRASZAM! A pisze się na to i ja ;) 20 sierpień - data zaplanowanego wyjazdu z przyjaciółmi nad morze ;) i musze mieć przynajmniej 6 kilo miej, chociaż docelowo jest 10 ;) Regularne posiłki, jak najmniej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-06, 21:46

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Jak dla mnie ta dla początkujących to zwykły aerobic, ściągnęłam dla zaawansowanych i jakoś daje rady ;D. http://************/G_ula_/Fitness/filmy/Zumba tutaj masz ich trochę ;) ja mam na szczęście...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-06, 16:03

Odpowiedzi: 4 997 Wszystko o ZUMBIE !! Wyświetlenia: 370 607 Wysłana przez SharMea Dot.: zumba;> Dobrze, czekam ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-06, 16:02

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Świetne, będe tal robić za 50 dni ;D.

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-06, 10:31

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Ewczy, ja uwielbiam wielki, jędrny tyłek *__* ale trzeba mój trochę podnieść ;DD. Cherry na youtubie masz fragmenty, a w całości sama poszukuje. Ściągam z chomikuj na razie ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-06, 10:03

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Nie będe czytać, bo znalazłam ćeiczenia, które dają mi radośc i energię i nie nudzą. Moge wytrwać ile chcę na nich. ZUMBA *___* jestem po pół godzinie, leje się ze mnie jak z nie wiem czego, ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-06, 09:58

Odpowiedzi: 4 997 Wszystko o ZUMBIE !! Wyświetlenia: 370 607 Wysłana przez SharMea Dot.: zumba;> Droga Freejack, pewnie, że będe ćwiczyć po godzinie, jednak na razie zostaje mi youtube, bo ciągle szukam czegoś do ściągnięcia. To co podała Gwyneth niestety wymaga jakiejś płyty przy rozpakowywaniu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-06-05, 23:13

Odpowiedzi: 4 997 Wszystko o ZUMBIE !! Wyświetlenia: 370 607 Wysłana przez SharMea Dot.: zumba;> Dziewczyny, jakoż iż przed chwilą przeczytłam wszystie wasze posty i się zakochalam w tym, no i od jutra rano (wstaję o 8 i ćwiczę!) zaczynam, ma propozycję. Co myślicie o odjęciu wyzwania 50 dni z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-05, 22:33

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Ja mam własnie jutro najgorszą część tygodnia, bo urodziny babci, no i obiadek pyszny pewnie będzie. Spróbuję wybrać najmniejsze zło, a o ciasta się nie martwię - nie lubię ;d. Dzisiaj...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-05, 13:39

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II ja juz byłam na rowerku i na kocyku poleżałam z dobre dwie godziny ;D. teraz czekam na pierś z grilla ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-05, 10:59

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Jestem Gosiu, jestem i mam zamiar walczyć o swój wygląd. Polecam ksiązkę 'zjadając siebie' dotyczy nas także xD

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-05, 09:45

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Ja także mogłam sprawdzić, ale cholera, wypiłam już pół litra wody xD za późno ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-05, 09:03

Odpowiedzi: 2 165 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II Wyświetlenia: 49 665 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. cz. II No to się rozpisałyśmy ;D. Od października ciągle razem ;] że wy ze mną wytrzymujecie ;D. Mam nadzieję, że wszystkie się wyspałyście, bo dzisiaj sobota, więc porządki trzeba robić ;)...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-04, 23:53

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. w 100g 36 kcl. Czyli można się zajadać ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-04, 23:12

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. No ja własnie tak mam, ale jutro poszukiwanie rolek organizuję, bo gdzies się zapodziały i nie mam pojęcia gdzie są ;D a pojeździłabym. Będe twarda, codziennie będę wymyślała motywatora. Na dzisiaj:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-04, 10:51

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Będe cały czas bo tęskniłam za Wami ;*. Z prawkiem wszystko w najlepszym kierunku. W środe miałam teorię, bezbłędnie i wyszłam pierwsza z sali ;) A za tydzień dokładnie o tej porze, albo będe...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-04, 10:50

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Będziesz mnie pilnowała. Pamiętajcie, ze jak się w ciągu 24 h nie zamelduję, to znaczy, że obżerałam się i wtedy nie wiem co zrobie ;D. dlaczego moja motywacja, ktra była tak potężna, zmalała?! ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-04, 09:46

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Już Was nie zostawię, i nie dam się skusić śmieciom ;D

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-04, 09:41

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. To był ostatni raz. Ogólnie nawet nie chciałam juz tutaj wracac ;DD

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-06-04, 09:32

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Witam Was dziewczyny po mojej strasznie długiej nieobecności spowodowanej brakiem internetu, po krótce nawet obżarstwem. Brak wizażu zaowocował 3 kilogrammi na plusie ;| Wracam do Was, chociaż wstyd...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-14, 21:05

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Dziewczynki ja dzisiaj tylko na chwilę wpadłam ;) Dzień pozytywny, zapisałam się na prawko, pan Kazimierz - instruktor - przemiły człowiek, naśmiałam się przy zapisywaniu ;) A zjadłam dzisiaj: Ś:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-14, 21:01

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Jestem padnięta, więc nie rozpisuje się dzisiaj. ;) Zapisałam się na prawko w końcu! Instruktor pan Kazimierz taki miły, że aż się chce chodzić na nie ;) W poniedziałek pierwsze wykłady ;) ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-14, 05:51

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Tosiaczek moim zdaniem to za mało ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-13, 22:11

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Jak dla mnie ubogi ten jadłospis. Nawet z 800kcl chyba nie ma. Uważaj na to ;) A ja osobiście zgrzeszyłam dzisiaj - kawałkiem pizzy. Tłumaczyłam się już, mam nadzieję, iż rozgrzeszycie mnie ;) ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-13, 22:06

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Uwierz, że 1500 kcl jeżeli wzorowo trzymasz się swoich postanowień nie jesz ;) to wbrew pozorom przy zdrowym odżywianiu na prawdę dużo ;) ---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-13, 15:38

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Basen mam przy szkole, jednak sa problemy z wejsciami... Własnie zjadłam jeden kawałek pizzy, czyli jakieś 250 kcl. Niestety jest tego powód: w kuchni remont, tato nie postawił kurczaka... oprócz...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-13, 06:34

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Kochana kolacje są białkowe na redukcji ;) Musli jeżeli już to na śniadanie, choć też bym się wzbraniała, gdyż to nic niewartościowe ;) ---------- Dopisano o 07:32 ---------- Poprzedni post...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-12, 21:39

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Przegniesz jutro Way, na kolacje MUSLI? TO SAME WĘGLOWODANY! NIE, NIE! BIAŁKO NA KOLACJE. Dlaczego mówisz, że przegiełaś z jajecznica? Proponuje zajrzeć do podpiętych wątków na forum, bo jednak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-12, 20:58

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Miło mi z tego powodu, to znaczy, że jednak jakąś wiedzę mam - a nie brnę na oślep. ;) A nie wróciły jej te kg? Takie cud dietki nie są do końca dobre ani dla nas, ani dla organizmu ;) ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-12, 20:47

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Niuniulka za mało jak dla mnie przy chodzeniu na siłownie. Żebyś nam nie opadła z sił ;) ja dzień typowo dietowy, idealny wręcz ;D. czykawkę/czkawkę (w zasadzie nie wiem jak to się pisze xD) już 2h...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-12, 14:27

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Na początku planuj, później wejdzie Ci już w nawyk jedzenie na zdrowo, będziesz już miała rozeznanie, więc wszystko będzie łatwiej. Ja już nie planuje, ale na początku miałam zeszycik, w którym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-12, 14:16

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Ale to jest nawet śmieszne ;) Teraz jem sobie pange z grilla z kapustą kiszoną i zaraz jadę zobaczyć o której są wykłady, w końcu musze się zapisać na te prawko ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-12, 05:40

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Ja podziwiam dziewczyny, które na dietach takowych potrafią wytrzymać. Raczej należe do osób z wygórowanymi wymaganiami żywieniowymi, strasznie wybrzydzam, muszę mięć wszystko ładnie i pięknie ;) w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-12, 05:35

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. No najmłodsza jestem w naszym gronie ;) Najbardziej cieszę się z tego, że w końcu prawko będę miała możliwość zdobyć, priorytetowa sprawa dla mnie. ;) Właśnie wcinam owsiankę i życzę Wam Kochane...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-11, 21:39

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Weroniko nie wiem czy Ty osobiście się użalasz, jednak na forum wyraźnie dałaś takie odczucie. Nie interesują mnie także Twoje problemy, ale uwierz, że są większe niż kłótnia z chłopakiem, zjedzenie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-11, 21:36

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Osiemnaście ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-11, 21:17

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Folti z mężem cudownie wyglądacie, i masz boską sukieneczkę na tym zdjęciu ;) Ta druga nie mniej, jednak panterka nie w moim stylu ;) Na takich imprezach się nie żałuje ;) Pewnie, że od...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-11, 21:00

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Znam wizażanke która naprawdę chwali sobie tą dietę ;) schudła na niej bardzo dużo (około 20 kilo, dokładnie nie pamiętam) i ciągle wprowadza do swojego jadłospisu dania z tej diety ;) Kolacja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-11, 19:59

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Mój weekend był tragiczny, na tłusto... wpychali we mnie. Jednak to przejściowe i zakończone - byłam w rodzinnych stronach matki mojego chłopaka, a wiecie jak babcie karmią ;) od jutra znów na lekko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 23:00

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" a serek wiejski ;) ---------- Dopisano o 00:00 ---------- Poprzedni post napisano Wczoraj o 23:58 ---------- A orzechy ważne, nie patrzcie na kaloryczność! To same zdrowe tłuszcze, które...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 22:17

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Nie ma sprawy ;) kartonami do domu zwioze ;D. Komu jeszcze? ;) Mam misterny plan na weekend ;D z racji, że dostęp do kuchni nijaki, to conajmniej 3 posiłki to będzie WIEŚNIAK xD zrobie zakupy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 21:52

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Dziewczny nie martwci się kiełbaską ;) Sama bym taką zjadła mimo diety ;) jutro będzie lepiej ;D Ja po wzmorzonym ruchu wypiłam jednego redsa, zjadłam tosta (niestety byłam głodna, a po świętach...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 16:33

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Ebooka sobie poszukaj ;) ja kupiłam, bo chciałam stosowac tą diete, ale niestety nie na nasze realia. Albo jakiegoś produktu nie ma, albo drożyzna ;) Ale dużo się z niej dowiedziałam ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 16:08

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" To ja napisałam ;) polecam książkę 'Dieta płaskiego brzucha' tam dwie amerykanki napisały wszystko co powinnyśmy wiedzieć. I własnie to o brzuszkach.

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 12:39

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Ja niestety zjadłam z 7 pierogów ruskich jako obiad, ale zaraz to odbębnie na zakupach ;) Zaczyna się weekend, więc trzymać się, bo to najgorszy czas w tgodniu dietowym ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 11:37

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Mieszkam z rodzicami w jednorodzinnym, takim małym domku ;) Co do wakacji ja cholernie chcę na Coke live festival. 30 SECONDS TO MARS i piękny JARED LETO *_______* Wejściówka jednodniowa 115 zł,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 11:32

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Kochana ale na tej diecie wypłukujesz sobie jedynie witaminy, poza tym jest to dieta poniżej 1000kcl, mówie Ci, że będzie jojo. Ja też na tej diecie byłam i nie polecam... Włosy zniszczone, zero...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-09, 10:02

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" NIE, NIE, NIE, NIE! Żadnej kapuścianej! To głodówka! A ta zupa jest ochydna, osobiście jadłam i wymiotowałam ;) xD A te kilogramy wrócą, więc szkoda czasu. Mam przyjaciółkę Twojego wzrostu,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-08, 22:53

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Jeszcze nam zbrzydnie i wiesniak, i twaróg ;) mijmy nadzieję, że to już po redukcji ;) ja mam już plan na jutro ;) Rano poćwiczę na pewno, jakieś a6w, może skakanka, trochę wioślarza. Menu: ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-08, 22:46

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Moim zdaniem skakanka jest iście na łydki ;) nie znam typowo na uda ćwiczeń. Ale uwierz, że bieganie chyba już prędzej jakieś efekty da ;D Intensywnie myślę nad planem na jutro ;) Rano...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-08, 22:14

Odpowiedzi: 5 088 Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wyświetlenia: 129 431 Wysłana przez SharMea Dot.: Schudnę- mam cel. Wspólne odchudzanie dlaa załamanych swoją wagą. Wcześniej słyszałam o nim, przy okazji biografii Jolie na E!, jednak jakoś nie było okazji do obejrzenia, włączyłam dzisiaj. Świetny, aż mi szkoda B. Murphy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-08, 22:08

Odpowiedzi: 2 321 Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Wyświetlenia: 58 183 Wysłana przez SharMea Dot.: Wspólne odchudzanie od 07.04.10" Ja bym się zdenerwowała! Jakim prawem obcy facet taki rzeczy może mówić?! Jeszcze kobiecie! Kochana ile ważysz? ---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:05 ----------...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia