Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 3
1
2
3
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 247
Szukanie zajęło 0,25 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
AsTiRa
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-06-02, 14:22
Odpowiedzi:
1 650
Piękne i szczupłe do lata :) II
Wyświetlenia:
48 092
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II
A ja siedzę w książkach, i się uczę... buuuuu ;(
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-05-31, 07:29
Odpowiedzi:
1 650
Piękne i szczupłe do lata :) II
Wyświetlenia:
48 092
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II
Kochana... u mnie to też kwestia genów. Mam straszne tendencje do tycia, i naprawde, bardzo ale to bardzo muszę uważać na to co jem, bo zaraz tyję :( Nie ma co się załamywać, tylko trzeba wierzyć, że...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-05-28, 14:09
Odpowiedzi:
1 650
Piękne i szczupłe do lata :) II
Wyświetlenia:
48 092
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II
Całe wasze szczęście :P
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-05-28, 14:03
Odpowiedzi:
1 650
Piękne i szczupłe do lata :) II
Wyświetlenia:
48 092
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :) II
Łohoho... dłuuuugo mnie tu nie było :P ale walczę z kilogramami ;)
P.S. Pamiętacie mnie jeszcze ? ^^
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-26, 07:31
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Ło matko! Pare dni mnie tu nie było, i już sie zaczynam gubić :-p muszę wieczorkiem nadrobić lekturę... :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-21, 12:38
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Pozazdrościć tak wyrozumiałego TŻta :D
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-18, 07:33
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Ja również polecam Neutrogenę, ale tą skoncentrowaną :ehem: Bardzo dobrze się wchłania, i nawilża :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-17, 18:05
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
No wiesz... ze wzrostem raczej już nic nie zrobimy :-p (też jestem niska) ale z sylwetką można wszystko zdziałać :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-17, 17:13
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Piękna figura :slina:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-17, 05:45
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Moim zdaniem nie... jeśli czujesz się lepiej to ok, widać organizm tego potrzebuje. A że jest to rano, to moim zdaniem zdążysz spalić :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-16, 14:49
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Dzięki :*
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-16, 14:47
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Dzięki dziewczyny :*
Mam nadzieję, że jak najszybciej to mi przejdzie :) i znowu nabiorę ochoty do działania :D
A na poprawę humoru wieczorem jadę do Mamy na farbowanie włosów :D
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-16, 13:54
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
To są jakieś pudry myjące, czy cuś? Jaki efekt dają?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-16, 13:14
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
A tak jakoś nie wiem... dół mnie złapał... stwierdziłam, że i tak nie schudnę... no i takie mam myśli :kwasny:
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-16, 12:50
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Też jestem ciekawa :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-16, 12:49
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
A u mnie do kitu! Dieta, ćwiczenia, wszystko... aż boję się wejść na wagę :cry:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-14, 12:53
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Jesteś szczuplutka!!!!!!! :love: Kto Ci nagadał, że jesteś grubasem??? :eek:
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-14, 05:41
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Ja właśnie zamówiłam na allegro MF 2000 Calorie Curved Brush za nie całe 30 zł :jupi: ale nie polski, tylko sprowadzany z Ameryki, bo polskie moim zdaniem mają to do siebie, że szybko wysychają...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 17:16
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
chociaż jedno dobre, że dzisiaj biegałam :/ coś blado widzę następne ważenie :(
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 17:12
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Moim zdaniem to jest jakieś 40
Walnijcie mnie dziewczyny :cry: zjadłam kawałek torta i sernika bo ciotka przyniosła :mur:
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-13, 16:07
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Moim najlepszym jak dotąd był MF Masterpiece Max :love: ale miał jedną wadę... szybko mi wysechł :( i nie wiem, czy to mój egzemplarz był taki, czy one generalnie szybko wysychają? :confused:...
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-13, 15:10
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
hehh :/ zobaczymy :ehem:
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-13, 14:58
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
a jak jeśli chodzi o skuteczność? Dobrze chroni przed potem?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-13, 14:15
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
Zgadzam się. Może to paradoks, ale od niejedzenia się tyje! Jak już mówiłam organizm w ten sposób się broni, magazynując zapasy przed długą przerwą w jedzeniu co spowalnia metabolizm. W ten sposób...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 13:28
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
A ja schudłaś te 10kg?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 12:24
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
Ja jestem właśnie po treningu z Shape'a... i szczerze powiem, że jestem... zmęczona :D ale rzeczywiście trening bardzo dobrze dopasowany dla początkujących, świetnie rozłożony w czasie, przyjemny...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-13, 11:16
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Prawdopodobnie masz lekkie kości :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 11:14
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
[1=5a3cc703cdea367dc4857f7c8a4bccc3ed5dc513_63b764c3f051b;7215237]Ja też się dołączam do Was dziwczyny.
Waga 62 kg wyjściowa... schudłam już do 60,8 ale wróciłam do 61,5 .... więc zaczynam od nowa...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 11:06
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Ja kocham morze, jestem w nim zakochana, i nic poza nim nie widzę :D I moje ukochane miasto - Gdynia :ehem: Nic więcej do szczęścia mi nie potrzeba :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 10:40
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Pierwszy raz mam coś takiego :eek: Mam nadzieję, że do jutra przejdzie, bo jak na uczelnie pojadę :cool:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-13, 10:29
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
To właśnie dlatego, że jadasz raz dziennie (o zgrozo) nie chudniesz... spowolniłaś sobie tym metabolizm. Powinno się jeść jakieś 5 małych posiłków dziennie.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 09:53
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
O ile deszcz nie spadnie, to popołudniu idę biegać :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 08:53
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Opuchnięte mam dalej, ale nic innego mi nie spuchło... żadnych leków też nie brałam, oprócz moich standardowych na tarczycę i hormonalnych (które biorę od lat, więc to nie od nich)
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-13, 08:43
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
[1=6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8;7213664]rexona biorythm :) dla mnie super ![/quote]
Ja kupiłam rexone cristal, ale jeszcze nie użyłam, bo dokańczam poprzedni :P Jestem...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-13, 08:40
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Gratuluję osiągnięcia celu! :D Oby nam wszystkim się udało...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 07:38
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Alergikiem nie jestem, a przy zapaleniu spojówek to chyba są oczy czerwone, co? :confused: A mi nic nie jest, tylko powieki tak opuchnięte jak balony O.o Zastanawiam się, czy to może nie jest...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 07:33
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
niee.... nic nie robiłam, grzecznie spałam
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-13, 07:24
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Super :D
Dziewczyny, ratunkuuuuu!!!
Rano się obudziłam, i mam tak opuchnięte powieki, że ledwo oczy otwieram. Od czego to może być? Pomocy :cry:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-12, 20:36
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Aerobiczna Szóstka Weidera, wpisz w google, to Ci się rozjaśni :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-12, 20:27
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Będzie si :przytul: Po burzy zawsze wychodzi słońce :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-12, 20:25
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Ja też bym wykonała jeszcze raz test, ale rano :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-12, 20:19
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Też tak zawsze myślę, że nikt mnie nie zechce... :przytul: no ale z drugiej strony wolę być sama, niż w jakimś nieudanym, toksycznym związku... ot co! :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-12, 20:15
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
No nie... Ty też dołujesz? :confused: A przed chwilą co koleżanke pocieszałyśmy
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-12, 20:10
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
a masz aspirin C rozpuszczalne? najszybciej działa... jak musisz jutro być zdrowa, to walnij sobie dawkę uderzeniową... jakieś dwie lub trzy tabletki na raz rozpuść.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-12, 20:01
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
od jednego dnia jeszcze nikt nie przytył! Musisz wziąć się w garść i pokazać, że jesteś SUPER!!!! Kiedy ja mam ochote na coś słodkiego, to oglądam zdjęcia super lasek i mówię sobie, że też tak muszę...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-12, 19:54
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Pomyśl sobie, że jutro jest nowy dzień i wszystko będzie dobrze :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-12, 19:49
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Wyżal się... :cmok:
Forum:
Makijaż - pytania do wizażystki
2008-04-12, 15:32
Odpowiedzi:
103
Astor Matitude - czy ktoś używał??
Wyświetlenia:
13 895
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Astor Matitude - czy ktoś używał??
Dzięki za odp, również pozdrawiam :-p
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-12, 15:30
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Dzięki :)
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-12, 15:18
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Mam pytanko, po ile w Rossmanie jest podkład Astor Mattitude, i czy są na jakieś podkłady promocje?
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-12, 13:53
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Ja to widzę co rusz :) w naszym "wiejskim" sklepie nawet :-p widziałam też w Realu :) mam te mydełko nawet :D
Forum:
Makijaż - pytania do wizażystki
2008-04-12, 13:12
Odpowiedzi:
103
Astor Matitude - czy ktoś używał??
Wyświetlenia:
13 895
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Astor Matitude - czy ktoś używał??
a jest lekki, czy raczej taki ciężki, gęsty (takich nie lubię :/) i czy nie tworzy maski?
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-12, 07:36
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Dzięki :*
Forum:
Makijaż - pytania do wizażystki
2008-04-12, 07:34
Odpowiedzi:
103
Astor Matitude - czy ktoś używał??
Wyświetlenia:
13 895
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Astor Matitude - czy ktoś używał??
Ja też mam pytanko... chodzi o jego trwałość... Ile wytrzymuje na twarzy bez pudru??
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-11, 20:22
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
wieśniak :D
Forum:
Forum plotkowe
2008-04-11, 19:13
Odpowiedzi:
5 027
Rossman.. cz. II
Wyświetlenia:
261 371
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Rossman.. cz. II
Hej Dziewczyny :)
Mam pytanko... co sądzicie o podkładzie Astor Mattitude 16h ? Zastanawiam się nad jego kupnem, a recenzje ma bardzo podzielone
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 18:52
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
że ja nikogo nie mam :cry: wiecznie sama i sama :( czasem się zastanawiam co ze mną nie tak, że nikt mnie nie chce :confused:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 18:26
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
I masz z czego być dumna :) Gratuluję i oby tak dalej
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 17:08
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
To jest chyba marzenie każdej kobiety, żeby na jej widok facetom szczeny opadały :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-11, 16:55
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Zdradź co dobrego będziesz szamać :]
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 15:37
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Dzięki :) Chyba naprawdę muszę się zagłębić w lekturę :-p
Dzięki wielkie :*
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 15:28
Odpowiedzi:
465
Dla małych kobiet =)
Wyświetlenia:
13 597
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Dla małych kobiet =)
Ile ja bym dała, żeby tyle ważyć :mdleje:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 15:26
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Ja wiem, że marudzę, przepraszam :pliz:
ale tak mówicie o tym ptasim mleczku, że nabrałam ochoty :D gdzie mogę znaleźć przepis na to cudo?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-11, 13:21
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Jak ja się przyzwyczaiłam do gorzkiej herbaty, to Ty na pewno do czarnej kawy też się przyzwyczaisz :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-11, 13:17
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Ja piję tylko rano, na rozbudzenie :ziewam: inaczej nie funkcjonuję... ale piję czarną, sypaną bez cukru :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-11, 12:43
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
dieta South Beach :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 08:58
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
A co to zawijaski?
Edit:
Już znalazłam te zawijaski :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-11, 08:42
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Gratuluję! :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 08:40
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Dzięki :)
a powiedzcie mi, co Wy jecie na uczelni w I fazie? Bo tu pieczywa nie można :(
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-11, 07:48
Odpowiedzi:
5 613
..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Wyświetlenia:
144 698
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część trzecia ::..
Hej Dziewczyny :)
mogłaby mi któraś z Was wkleić tu jakiegoś linka do SB... ogólnie o zasadach, tych fazach, jadłospisie... Jak dla ciemnego tłumoka, który nic kompletnie nie wie :rolleyes:
Z...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 20:32
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
ehh... idę spać! Nic twórczego już dzisiaj nie wymyślę :mad:
Dobranoc Kobitki :cmok:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 20:23
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
Czemu jak ja sobie coś zaplanuję, to wszystko musi iść nie po mojej myśli?! :baba: Gdy mi się niemiłosiernie nie chce biegać, to pogoda, że aż... słońce świeci, i co tylko... a jak już się zbiorę,...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 19:29
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
Ja jak już to popołudniu... rano nigdy nie mam czasu (czyt. nie chce mi się wcześniej wstawać :-p)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 19:22
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
A ja z moim treningiem muszę czekać aż przestanie w końcu padać :(
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-10, 16:21
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
Gratuluję! :D A w jakim czasie?
P.S. Już przeczytałam w podpisie :-p
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 13:14
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Ja zawsze piłam Żywiec Zdrój, inne mi nie podchodziły... ostatnio kupiłam sobie Danone Vitalinea i bardzo mi zasmakowała :ehem: przestawiłam się na nią :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 07:17
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Moja koleżanka poczęstowała mnie raz herbatą wiśniowo-rumową, ale czarną :) rzeczywiście doooobra :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 07:10
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Z moich wczorajszych, biegowych planów też nici... brzuszki porobiłam :rolleyes: widzę, że dzisiaj też nie pobiegam :mad:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-10, 07:04
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Dzieńdoberek :D
Ja właśnie też popijam sobie kawkę, na rozbudzenie :ziewam: bo do szkoły trzeba jechać... Na śniadanko pewno też zaraz sobie coś przyszykuję :)
ale pogoda jest dobijająca :(...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-09, 20:09
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
fajnie by było gdyby każdemu się udało :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-09, 18:46
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
I jak tu się nie wkurzyć! :baba: Miałam iść biegać po obiedzie... zjadłam, wychodzę i oczy takie... :eek: KURNA, PADA !!!!! I to jeszcze śnieg z deszczem :mdleje:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-09, 14:37
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
Marszobieg z Shape'a wgrany na mp3, teraz tylko biegać ^^ Dzisiaj się chyba zabiorę za to :) o 16 mam obiadek, to jakąś godzinkę po jedzonku pójdę :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 22:37
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Też jem te sante :D Ja jem owocowe :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 22:16
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
Ok, czekam z niecierpliwością na wiadomość :) Z góry dzięki :*
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 21:16
Odpowiedzi:
4 196
kto zaczyna ze mna biegac?
Wyświetlenia:
118 565
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: kto zaczyna ze mna biegac?
hmm... a ma któraś z Was ten trening z Shape'a na kompie? Bo ja wtedy nie kupiłam gazetki :cry:
Jeśli tak, to byłabym bardzo wdzięczna, gdyby któraś z Was mogła mi go przesłać na maila :D gdy...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 20:46
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Uff... ale się zmachałam :D przejechałam całe mieszkanie szmatą na kolanach (w ramach treningu :D), pozmywałam, upiekłam ciasto bo mnie brat prosił - jutro ma urodziny :) Jakaś taka pełna energii...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 14:54
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
serek wiejski :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 13:57
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Kochane, ważyłam się dzisiaj :D Po tygodniu konsekwentnej diety mam 2kg mniej :jupi: Oby tak dalej :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-07, 13:55
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
A ja po ważeniu :)
Jestem happy bo po tygodniu mam 2kg mniej :jupi:
Oby tak dalej :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 10:51
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
A to Ci Paskuda jedna no... jak Ona tak mogła :]
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 10:49
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Do diaska! że ja nigdy nie sprawdzam urodzin :-p
Wszystkiego najlepszego Vadi !!! :cmok: Spóźnione, ale jak najbardziej szczere :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-07, 10:46
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
Ok, zdam raport :-p
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-07, 10:30
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
Ja się dzisiaj ważę :sol:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-07, 05:15
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Witam moje odchudzające się koleżanki :)
Życzę udanego dnia bez pokus i z wielkimi rezultatami! :D
Ale mam bynajmniej na razie dobry humor :-p
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-06, 18:45
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Jesteśmy z Ciebie dumne :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-06, 18:04
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
eee... 47kg to nie za mało? :confused:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-06, 16:22
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Trzymaj się, trzymaj Kochana :) Pomyśl sobie, jaka będziesz przeszczęśliwa jak oprzesz się pokusie i nie zjesz :D To uczucie... bezcenne ^^
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-05, 07:09
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Ponawiam pytanie :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2008-04-04, 15:03
Odpowiedzi:
5 005
Piękne i szczupłe do lata :)
Wyświetlenia:
121 906
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Piękne i szczupłe do lata :)
Racja :ehem: stepp jest rewelka :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-04-04, 13:12
Odpowiedzi:
4 655
Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w siebie!
Wyświetlenia:
255 735
Wysłana przez
AsTiRa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s
Nie znam dziewczyny, która byłaby z siebie w 100% zadowolona :) Pozwoliłam sobie wejść na Twoje konto i uważam, że wyglądasz bardzo dobrze :ehem: Pozdrawiam, i udanego dążenia do celu życzę :D
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 247
Strona 1 z 3
1
2
3
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
15:12
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra