Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 110 Szukanie zajęło 0,24 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: MaryAnn20

Forum: Forum plotkowe 2006-10-18, 11:31

Odpowiedzi: 2 dobry dentysta w krakowie!!!!plissss Wyświetlenia: 525 Wysłana przez MaryAnn20 dobry dentysta w krakowie!!!!plissss pilnie poszukuje dobrego dentysty w krakowie, macie jakies namiary? jak wygladaja ceny??

Forum: Ginekologia 2006-09-02, 15:30

Odpowiedzi: 24 czy badania są obowiązkowe do przepisania tabletek?? Wyświetlenia: 1 838 Wysłana przez MaryAnn20 czy badania są obowiązkowe do przepisania tabletek?? Panie doktorze, mam pewien dylemet. po raz pierwszy bede brac tabletki anty. poszlam w tym celu do ginekologa, a on wypytal mnie tylko o dlugosc cyklu, od kiedy mam okres, zrobil badanie usg i...

Forum: Dietetyka 2006-08-10, 13:33

Odpowiedzi: 182 siła kawy Wyświetlenia: 19 192 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: siła kawy wiadomo ze wszystko w duzych ilosciach szkodzi. dlatego ja sie kieruje zasada, wszystkiego po trochu. o kawie naczytalam sie juz sporo...i za kazdym razem nowe inne teorie. generalnie ja...

Forum: Dietetyka 2006-08-04, 11:29

Odpowiedzi: 4 dieta stillmana-czy ktoś słyszał??? Wyświetlenia: 10 612 Wysłana przez MaryAnn20 dieta stillmana-czy ktoś słyszał??? czy ktoś z was słyszał o tej diecie??zależy mi na szybkim rezultacie, i proszę bez komentarzy, ze jest niezdrowa itd. bo nie o to chodzi. chcialabym wiedziec, czy ktos ja stosowal i czy rzeczywiscie...

Forum: Dietetyka 2006-07-17, 10:57

Odpowiedzi: 35 grypa żołądkowa :( Wyświetlenia: 32 797 Wysłana przez MaryAnn20 grypa żołądkowa :( od wczoraj męczę się z moim brzuchem. silne wymoty, biegunka, ból brzucha. cały dzień nic nie mogłam jeść, jedynie trochę kleiku z ryżu ale i tak szybko bo zwróciłam. piję wodę przegotowaną, miętę....

Forum: Dietetyka 2006-07-03, 10:08

Odpowiedzi: 267 ZDROWE ODŻYWIANIE to zdrowe odżywianie. Wyświetlenia: 65 986 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: ZDROWE ODŻYWIANIE to zdrowe odżywianie. moze zalozenia co do ozywiania mialas dobre, ale nie w twoim wieku, nie przy twojej wadze. w wieku 16lat musisz dostarczac wszystkich skladnikow(wegle, tluszcze, bialka) ale w odpowiednich...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-13, 14:47

Odpowiedzi: 28 Tydzień Wyświetlenia: 962 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Tydzień nie tracisz niestety 10kg....bo przez pierwszy tydzien i tak pojdzie ci tylko woda, a stracic 10litrow wody z organizmu to tylko smierc. a jesli chcesz dodatkowo biegac? hmmm no to powodzenia,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-12, 10:56

Odpowiedzi: 12 Jakie sprawdzone,bezpieczne i skuteczne balsamy do biustu??? Wyświetlenia: 1 504 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Jakie sprawdzone,bezpieczne i skuteczne balsamy do biustu??? ja nawet spobowalam zglosic do KWC ten krem bielendy, ale widocznie "siła wyższa" nie chce zatwierdzic tego produktu;) trudno, mysle ze mialby dobre recenzje, bo ja juz po 1tyg. stosowania jestem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-11, 16:02

Odpowiedzi: 12 Jakie sprawdzone,bezpieczne i skuteczne balsamy do biustu??? Wyświetlenia: 1 504 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Jakie sprawdzone,bezpieczne i skuteczne balsamy do biustu??? co do serum to wpisz w wyszukiwarce bielenda sexy look, dziewczyny sie zachwycaja nim;) pozdro

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-11, 12:21

Odpowiedzi: 40 Ćwiczyć na czczo czy po śniadaniu? Wyświetlenia: 23 685 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Ćwiczyć na czczo czy po śniadaniu? ja cwicze rano, na rowerku. pije w trakcie kawe zbozowa i wode. sniadanie jem po 1/2 lub 1 godz. i dobrze sie czuje;) rano mam sile na cwiecznie bo staram sie spac min. 8godz. i ostatni posilek kolo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-06-11, 10:13

Odpowiedzi: 12 Jakie sprawdzone,bezpieczne i skuteczne balsamy do biustu??? Wyświetlenia: 1 504 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Jakie sprawdzone,bezpieczne i skuteczne balsamy do biustu??? no wlasnie, ja tez bardzo dlugo szukam dobrego balsamu do moich nieco zmeczonych odchudzaniem piersi. ja mam taki poblem, ze lewa jest troche bardziej wyciagnieta od prawej, i widac w lustrze ze jest...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-07, 17:47

Odpowiedzi: 6 pyt. o kakako, pilne!! Wyświetlenia: 806 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: pyt. o kakako, pilne!! thanx wielkie;-) powodzonka na DSB. plazowiczki górą;P pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-07, 17:02

Odpowiedzi: 6 pyt. o kakako, pilne!! Wyświetlenia: 806 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: pyt. o kakako, pilne!! nikt nie wie???? bo jestem na south beach i nie wiem czy moge sie napic;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-07, 16:47

Odpowiedzi: 6 pyt. o kakako, pilne!! Wyświetlenia: 806 Wysłana przez MaryAnn20 pyt. o kakako, pilne!! hej, am pyt, ile kalorii oraz jaki indeks glikemiczny ma zwykłe bezcukru kakako???

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-06, 12:09

Odpowiedzi: 25 Proszę o udział w ankiecie dot. forum Fitness Wyświetlenia: 1 074 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Proszę o udział w ankiecie dot. forum Fitness a powiedzcie mi jeszcze co to jest ta moc dotkniecia bo teraz zauwazylam a wpadal na wizaz sporadycznie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-06, 12:07

Odpowiedzi: 25 Proszę o udział w ankiecie dot. forum Fitness Wyświetlenia: 1 074 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Proszę o udział w ankiecie dot. forum Fitness mnie sie bardziej podoba suwak z kg jaki jest na www.vitalia.pl, gdzie sa fajne pamietniki i forum ciekawe. ale glos oddalam;-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-04-29, 20:02

Odpowiedzi: 243 =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! Wyświetlenia: 8 018 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: =] Dzienniczek Odchudzania->01.05.-01.07<-Dwa Miesiące Harówy !! przede mną też wielki skok:-) od jutra tj. 30.04 zaczynam moją walkę ze zbędnym balastem. przechodzę na south beach, z wagą 67kg przy wzroście 170cm. do tego codziennie godzinka na rowerku. chcę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-04-26, 22:17

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 818 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Callanetics sorki, jesli padło to pyt. wczesniej, ale nie miałam czasu zobaczyć wszystkich stron tego posta... zaczynam jutro ćwiczyć te zestawy callanetics które sobie ściągnęłam i wydrukowałam z wizażu....

Forum: Dietetyka 2006-02-02, 14:16

Odpowiedzi: 14 Zdrowe niezdrowe ryby...? Wyświetlenia: 23 604 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Zdrowe niezdrowe ryby...? rybki sa bardzo zdrowie, ale rybki, a nie jakies pseudo produkty, jak paluszki i inne tego typu podrobki. wedzone ryby sa wiadomo mniej zdrowe, bo sa wedzone, czyli specjalnie konserwowane sola i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-11-14, 20:01

Odpowiedzi: 12 sauna a pocenie-pytanko:) Wyświetlenia: 7 691 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: sauna a pocenie-pytanko:) ooo, fajnie ze jest ten post. ja mam takie pytanko-kiedy najlepiej wchodzic do sauny, przed czy po basenie??? i jak czesto mozna chodzic? jesli planuje plywac 3razy w tygodniu, to czy sauna 3razy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-11-11, 22:31

Odpowiedzi: 9 Śniadanie-South Beach Wyświetlenia: 5 034 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Śniadanie-South Beach w tej diecie można jeść jogurty i kefiry naturalne, więc dla odmiany może spróbujscie miseczkęjogurtu z jakimiś warzywkami, np. skrojone ogórki, seler naciowy. wrzuccie po prostu coś do tego jogurtu...

Forum: Dietetyka 2005-11-09, 12:25

Odpowiedzi: 5 siemie lniane Wyświetlenia: 3 065 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: siemie lniane nowa1010-na fitness od początku piszemy zarówno o utrzymywaniu formy przez ćwiczenia jak i zdrowe odżywianie, więc mysle, ze post jak najbardziej na miejscu ;P pozdro

Forum: Dietetyka 2005-11-09, 12:23

Odpowiedzi: 5 siemie lniane Wyświetlenia: 3 065 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: siemie lniane ja jadłam zmielone siemię z jogurtem naturalnym...na płaski brzuch. idealnie zapycha, ma mnóstwo blonnika, i rzeczywiście działa. potem zaczęłam dodawać do musli. pycha. ale z tym płaskim brzuchem to...

Forum: Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć 2005-10-29, 11:33

Odpowiedzi: 7 avatarki-skąd i jak??? Wyświetlenia: 1 795 Wysłana przez MaryAnn20 avatarki-skąd i jak??? chciałabym sobie w końcu dołączyć do mojego nicka jakiś obrazek lub fotkę ale zupełnie nie wiem skąd moge sobie coś takiego załatwić, wszystkie obrazki które mam na kompie są za duże. może jest...

Forum: Forum plotkowe 2005-10-29, 11:24

Odpowiedzi: 6 avatarki-skąd i jak? Wyświetlenia: 730 Wysłana przez MaryAnn20 avatarki-skąd i jak? chciałabym sobie w końcu dołączyć do mojego nicka jakiś obrazek lub fotkę ale zupełnie nie wiem skąd moge sobie coś takiego załatwić, wszystkie obrazki które mam na kompie są za duże. może jest...

Forum: Dietetyka 2005-10-12, 13:56

Odpowiedzi: 2 Jedzenie które odchudza-jesli ktos nie czytal Wyświetlenia: 1 552 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Jedzenie które odchudza-jesli ktos nie czytal aha , jednoczesnie mam prosbe. nie bede juz zaczynac nowego posta- chodzi mi o artykul z VITY czerwcowej "Nie bądź taka nadęta" ;P jesli ktos z was mialby przypadkiem zeskanowany, lub mial jakis link...

Forum: Dietetyka 2005-10-12, 13:53

Odpowiedzi: 2 Jedzenie które odchudza-jesli ktos nie czytal Wyświetlenia: 1 552 Wysłana przez MaryAnn20 Jedzenie które odchudza-jesli ktos nie czytal zapodaje linka do swietnego artykulu ktory znalazam w necie. w sumie czesc z was na pewno go juz czytala, czesc pewnie kupuje VITĘ. nie skopiuje tego tutaj bo dosyc sporo napisali(3 strony),ale to...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-10-11, 20:26

Odpowiedzi: 129 krem na noc - pomóżcie w wyborze Wyświetlenia: 24 963 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: krem na noc dzieki wielkie za ciekawa i wyczerpujaca odpowiedz. pozdrowka. papa

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-10-11, 15:24

Odpowiedzi: 129 krem na noc - pomóżcie w wyborze Wyświetlenia: 24 963 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: krem na noc no ja wlasnie mam z tym problem. bo niby mam te 22lata, wiec nie powinnam jeszcze przesadzac z kremami i stosowac rozny na dzien i inny na noc. i zawsze mialam ogromny problem z dobraniem sobie...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-10-11, 15:10

Odpowiedzi: 7 drugi podbródek !!!!! Wyświetlenia: 3 945 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: drugi podbródek !!!!! moja kumpela smarowala podbrodek kremem ujedrniajaco-wyszczuplajacym, ktory stosowala do ciala, taki na cellulit. od brody w dol i mowi ze jej zmialala ilosc skory czyli ten niby podbrodek. mnie sie...

Forum: Dietetyka 2005-10-10, 09:59

Odpowiedzi: 1 102 KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Wyświetlenia: 151 384 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: soki marchwiowe twoja kolezanka miala za duzo beta karotenu-nie datego ze te soki sa szkodliwe, i maja konserwanty(wszystko ma teraz konserwanty-nawet marchewka z targu jest przesiaknieta pestycydami i innymi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-09, 16:42

Odpowiedzi: 6 Przerwa Wyświetlenia: 731 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: Przerwa ja mialam kiedys taka dziwna sytuacje-bylam na diecie jakies 3tyg, takiej rygorystycznej. po czym byly urodziny mojej mamy i nie moglam sie oprzec niektorym pysznym potrawom. i po tych trzech tyg....

Forum: Dietetyka 2005-10-09, 16:34

Odpowiedzi: 1 102 KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Wyświetlenia: 151 384 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: soki marchwiowe a ja pije te wielowarzywne. maja mniej kalorii niz te marchwiowo-owocowe. do tej pory pilam fit z tymbarka-srodziemnomorskie, pikantne i lagodne(wszystkie te trzy rodxaje pyszne), ale teraz...

Forum: Dietetyka 2005-10-07, 13:48

Odpowiedzi: 5 sok żurawinowy Wyświetlenia: 1 128 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: sok żurawinowy dobra, a reszta dziewczyn spoza poznania- gdzie kupujecie sok zurawinowy???jesi w ogole kupujecie i jakie pozytywne skutki zauwazylyscie??? czy on nie jest zwyczajnie moczopedny i tyle??? bo...

Forum: Dietetyka 2005-10-07, 08:43

Odpowiedzi: 5 sok żurawinowy Wyświetlenia: 1 128 Wysłana przez MaryAnn20 sok żurawinowy gdzie mogę dostać sok żurawinowy w poznaniu??????

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-06, 19:26

Odpowiedzi: 12 co jets nie tak???? Wyświetlenia: 1 004 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: co jets nie tak???? u mnie juz lepiej, nie mam balona. jem dalej te musli z jogurtem. dodalam wiecej warzyw surowych do posilkow. zrezygnowalam z pu erh na razie, i od dwoch dni 3 razy dziennie po dwie tabetki do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-05, 12:21

Odpowiedzi: 12 co jets nie tak???? Wyświetlenia: 1 004 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: co jets nie tak???? rano musli+otreby+jogurt naturany lub maslanka, w poludnie jablko + sok warzywny fit, po poludniu warzywa+jakies jajko, lub ryba; albo jogurt+siemie(jesli jestem w pracy). jem co 3-4godz. ostatni...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-05, 11:34

Odpowiedzi: 12 co jets nie tak???? Wyświetlenia: 1 004 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: co jets nie tak???? kupilam sobie espumisan....to sie poyka czy ssie??? jakies porady inne?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-05, 11:30

Odpowiedzi: 12 co jets nie tak???? Wyświetlenia: 1 004 Wysłana przez MaryAnn20 co jets nie tak???? od ok. 5 dni jestem na niby diecie. muszę zgubić parę cm w brzuchu;/ mówi się, że odpuszczając sobie kolacje, szybko schodzi przede wszystkim brzuszek. więc nie jem kolacji. na śniadanie 3 łyżki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-09-29, 11:54

Odpowiedzi: 9 <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> Wyświetlenia: 1 623 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> a ten miraclum cos dziala???;P mysle ze przede wszystkim chodzi o systematycznosc i kuracje kilku miesieczna zeby byly jakiekolwiek rezultaty. tak bylo z serum dr. eris anticellulit. co prawda...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-09-28, 17:23

Odpowiedzi: 9 <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> Wyświetlenia: 1 623 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> tez mam 22lata za pare dni ;P ale po odchudzaniu chcialabym poprawic wyglad piersi, bo z celulitem juz sobie poradzilam(tak mi sie wydaje ;) ) a gdzie to jest napisane, ze "body art" dr. eris sa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-09-28, 14:26

Odpowiedzi: 9 <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> Wyświetlenia: 1 623 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> dziewczyny, dzieki za porady, ale mnie wlasciwie chodzi o opinie na temat tych dwoch kremow, szczegolnie tego do biustu. swego czasu uzywalam serum(na noc) i zel-krem(na dzien) dr. eris z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-09-28, 12:11

Odpowiedzi: 9 <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> Wyświetlenia: 1 623 Wysłana przez MaryAnn20 <<<<<<<<eris>>>>>>>>>> sorki, ze tutaj, ale przeszukalam KWC i nie moge znalezc zadnych opinii na ten temat, a w sumie to tez ma zwiazek z sylwetka. chodzi mi o jakiekolwiek opinie o "Intensywnie ujędrniającym balsamie...

Forum: Dermatologia 2005-08-21, 10:42

Odpowiedzi: 3 opuchnięcie między oczami po opalaniu!!!help Wyświetlenia: 7 621 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: opuchnięcie między oczami po opalaniu!!!help przeczytalam w sieci, ze to chyba poparzenie sloneczne I stopnia :((((((( przechodzi po paru dni bez sladu i radza kompresy z sokiem z cytryny??? drugi dzien a ja sie ciagle mecze, nie wychodze...

Forum: Dermatologia 2005-08-20, 16:26

Odpowiedzi: 3 opuchnięcie między oczami po opalaniu!!!help Wyświetlenia: 7 621 Wysłana przez MaryAnn20 Dot.: opuchnięcie między oczami po opalaniu!!!help dodam, ze skora powiek opada mi na wewnetrzne kaciki oczu, koszmar :((((((((

Forum: Dermatologia 2005-08-20, 16:24

Odpowiedzi: 3 opuchnięcie między oczami po opalaniu!!!help Wyświetlenia: 7 621 Wysłana przez MaryAnn20 opuchnięcie między oczami po opalaniu!!!help ratunku, chyba nadmiernie sie opalalam, bo po dwoch dniach intensywnego lezenia spuchly mi strasznie powieki, a szczegolnie miejsce miedzy powiekami gdzie zaczyna sie nos-powieki mam rowne z ta...

Forum: Dietetyka 2005-08-08, 16:42

Odpowiedzi: 264 kawa zbożowa-czy to prawda? Wyświetlenia: 76 615 Wysłana przez MaryAnn20 kawa zbożowa-czy to prawda? kawa zbożowa nie ma nic wspólnego z ziarnami prawdziwej kawy, bo jest produkowana z palonych ziaren żyta, pszenicy lub jęczmienia, a niekiedy także z mniszka lub cykorii. Te składniki PRZYSPIESZAJĄ...

Forum: Dietetyka 2005-07-24, 23:35

Odpowiedzi: 7 dieta ryżowa? Wyświetlenia: 2 230 Wysłana przez MaryAnn20 dieta ryżowa? słyszał ktoś z Was o diecie ryżowej? je się tylko ryż-podobno nieźle odchudza, i oczyszcza. poza tym ryż jest chyba bardzo korzystny na żołądek?? co o tym myślicie??? ja chciałabym coś takiego...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-04-13, 17:59

Odpowiedzi: 260 Sonda: Opalanie natryskowe. Airbrush Wyświetlenia: 102 041 Wysłana przez MaryAnn20 inna opalenizna-airbrush tanning czy ktoras z was poddala sie juz takiemu opalaniu. podobno najlepszy sposob na ladna opalenizne. zadnych sztucznych skladnikow, bez szkodliwych promeni jak podczas opalania sloncem czy w solarium....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-04-03, 11:21

Odpowiedzi: 3 eeee, a biodra??? Wyświetlenia: 675 Wysłana przez MaryAnn20 Re: eeee, a biodra??? ok, a moze mniej ogolnie...jakies konkrety, wskazowki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-04-02, 18:37

Odpowiedzi: 3 eeee, a biodra??? Wyświetlenia: 675 Wysłana przez MaryAnn20 eeee, a biodra??? tyle juz diet sie naczytalam. ostatnio super modna na zmniejszenie obwodu talii-brzucha. a czy znacie sposob na zwezenie bioder i ud??? wiem,stamtad tluszcz znacznie trudniej wykurzyc, ale jakis...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-04-01, 22:25

Odpowiedzi: 2 aqua again Wyświetlenia: 525 Wysłana przez MaryAnn20 aqua again do tych zorientowanych-czy zajecia z aqua aerobicu wplywaja takze na spalanie tluszczu? czy sa to tylko cwiczenia na wzocnienie miesni i lepsze samopoczucie??? zupelnie nie orientuje sie w tej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-03-30, 12:44

Odpowiedzi: 0 masaże wyszczuplajace Wyświetlenia: 616 Wysłana przez MaryAnn20 masaże wyszczuplajace czy ktoras z was probowala???? czytalam troche ostatnio art. na temat super wyszczuplajacych masazach. ale nie wiem czy takie sesje rzeczywiscie cos daja?? czy tylko wyszczuplaja kieszen???

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-03-17, 15:44

Odpowiedzi: 2 gdzie dostac?? atw Wyświetlenia: 684 Wysłana przez MaryAnn20 gdzie dostac?? atw hej, moze zle trafilam z tematem, ale nie wiem zupelnie gdzie moglabym dostac krem ujedrniajacy do biustu firmy ATW fast???? tylko droga wysylkowa???czy ktos zamawial produkty tej firmy???jak dlugo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-03-17, 15:43

Odpowiedzi: 1 gdzie dostać???atw Wyświetlenia: 718 Wysłana przez MaryAnn20 gdzie dostać???atw hej, wiem ze to nie ta kategoria, ale nie wiem zupelnie gdzie moglabym dostac krem ujedrniajacy do biustu firmy ATW fast???? tylko droga wysylkowa???czy ktos zamawial produkty tej firmy???jak dlugo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-02-19, 13:00

Odpowiedzi: 1 do smoczka i nie tylko- jak czesto?????? Wyświetlenia: 629 Wysłana przez MaryAnn20 do smoczka i nie tylko- jak czesto?????? mam pyt do wszystkich doswiadczonych w tej materii: jak czesto chodzic na aqua aerobic???? zeby sobie nie zaszkodzic, ale uzyskac szybkie efekty??? czy lepiej czesto czy to nie ma znaczenia????...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-02-19, 12:39

Odpowiedzi: 1 aqua aerobic w Szczecinie!!!!!!!!!!!!!!! !!! + czy pomaga, jakie doswiadczenia???? Wyświetlenia: 3 346 Wysłana przez MaryAnn20 aqua aerobic w Szczecinie!!!!!!!!!!!!!!!!!! + czy pomaga, jakie doswiadczenia???? czy ktos wie gdzie mozna chodzic na aqua aerobic w szczecinie??? jesli ktos z was ma jakies doswiadczenia, jak bylo, czy pomaga itd to piszcie plisssssssssss

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-01-27, 11:33

Odpowiedzi: 19 piersi do góry:-) Wyświetlenia: 4 306 Wysłana przez MaryAnn20 Re: piersi-pomocy!!!!!!!!!!!!! czy naprawdę nikt nie wie jak sobie poradzić z popękanymi naczynkami??? http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon9.gif

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-01-26, 14:16

Odpowiedzi: 19 piersi do góry:-) Wyświetlenia: 4 306 Wysłana przez MaryAnn20 piersi-pomocy!!!!!!!!!!!!! mam ogromny problem-jakis czas temu troche przytylam, w sumie to rownolegle na calym ciele. niedawno udalo mi sie powrocic do swojej wagi. ale jest pewien klopot- piersi rowniez mi schudly, ale jedna...

Forum: Dietetyka 2005-01-10, 11:07

Odpowiedzi: 56 Dieta kopenhaska? Wyświetlenia: 7 612 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Dieta kopenhaska? ja mam do ciebie pyt. jesli schudlas 11kg to ile wazylas przed?????bardzo mnie to ciekawi???

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2005-01-07, 10:46

Odpowiedzi: 650 Zalotka - podkręcanie prostych rzęs - zbiorczy Wyświetlenia: 139 047 Wysłana przez MaryAnn20 zalotka a rzęsy ja mam takie pyt.- czy uzywanie zalotki prawie codziennie jest szkodliwe? jak często można ją stosować żeby nie zaszkodzić rzęsom?? bo co prawda nie uzywam codziennie, ale zauwazyłam, że czasem moje...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2005-01-07, 09:15

Odpowiedzi: 27 Zalotka Wyświetlenia: 5 691 Wysłana przez MaryAnn20 zalotka a rzęsy ja mam takie pyt.- czy uzywanie zalotki prawie codziennie jest szkodliwe? jak często można ją stosować żeby nie zaszkodzić rzęsom?? bo co prawda nie uzywam codziennie, ale zauwazyłam, że czasem moje...

Forum: Dietetyka 2004-11-21, 20:09

Odpowiedzi: 56 Dieta kopenhaska? Wyświetlenia: 7 612 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Dieta kopenhaska? a rybki jesz??? bo ja generalnie nie jestem jakas wegetarniaka itp, ale wole ryby niz mieso od jakiegos czasu. i nawet w kopenhaskiej zastapilam wszelkie mieso, befsztyki wlasnie rybami, i nie...

Forum: Dietetyka 2004-11-18, 22:46

Odpowiedzi: 56 Dieta kopenhaska? Wyświetlenia: 7 612 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Dieta kopenhaska? ja schudlam na niej 8 kg, ale nie jadlam befsztyka tylko rybe. i kawe sama bez grzanek i cukru. troche czulam sie slabiej, ale warto bylo, waga nie wrocila. po 13tu dniach przeszlam na south...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-10-09, 15:57

Odpowiedzi: 71 Uda i łydki... Wyświetlenia: 7 545 Wysłana przez MaryAnn20 Re: to moze i brzuch od razu ;P jesli tak juz wszystkie sie mierza i porownuja to moze podacie w cm brzuch -ta czesc pod pepkiem, bo ja juz nie wiem czy rzeczywiscie moj jest duzy czy nie. ja mam w talii 69cm( w najwezszym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-10-06, 08:51

Odpowiedzi: 46 Jakie figury Wam się podobają ? Wyświetlenia: 3 174 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Jakie figury Wam się podobają ? no ok;-)) tak tylko napisalam hehe

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-10-06, 08:47

Odpowiedzi: 46 Jakie figury Wam się podobają ? Wyświetlenia: 3 174 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Jakie figury Wam się podobają ? nio! a teraz wszystkie wklejamy swoje figurki!!!! hahaha ja moge wam wkleic za jakies 5kg http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon12.gif a na serio-wszystkie te fotki sa takie slicze bo tak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-10-05, 17:07

Odpowiedzi: 2 doSmoczka->tętno Wyświetlenia: 618 Wysłana przez MaryAnn20 Re: doSmoczka->tętno http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon9.gif

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-10-04, 20:55

Odpowiedzi: 2 doSmoczka->tętno Wyświetlenia: 618 Wysłana przez MaryAnn20 doSmoczka->tętno wiem, wiem-pewnie już sto razy wałkowane było...ale jeśli można raz jeszcze, bo ja nie mam pojęcia-co się dzieje, jeśli powiedzmy na stacjonarnym rowerku nie ćwiczy się przy odpowiednim tętnie....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-09-30, 09:43

Odpowiedzi: 1 zimno Wyświetlenia: 625 Wysłana przez MaryAnn20 zimno przeczytalam ostatnio wypowiedz pewnego trenera, ze basen nie jest wskazany osobom odchudzajacym sie, bo zimna woda powoduje ze organizm aby utrzymac odpowiednia temp. wody magazynuje te swoje zapasy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-09-30, 09:30

Odpowiedzi: 10 To wreszcie jak z tymi słodyczami?? Wyświetlenia: 1 186 Wysłana przez MaryAnn20 Re: To wreszcie jak z tymi słodyczami?? po pierwsze SMOCZKU dzieki ze jestes znow z nami i nam biednym istotkom pomagach w naszych codziennych zmaganiach- przynajmniej ja to tak odbieram http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon12.gif bardzo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-09-23, 11:35

Odpowiedzi: 5 serum i Wasze opinie Wyświetlenia: 1 271 Wysłana przez MaryAnn20 serum i Wasze opinie ostatnio zaczytałam się w zachwalajacych opiniach serum wyszczuplającego dr. eris i aż nie mogłam uwierzyć, że ten kosmetyk jest taki idealny. podejrzewałam nawet , że to tani chwyt reklamowy-co za...

Forum: Dietetyka 2004-08-25, 08:12

Odpowiedzi: 5 preparaty witaminowe Wyświetlenia: 1 344 Wysłana przez MaryAnn20 Re: preparaty witaminowe REVALID- jest rewelacyjny. ja zaczęłam od dawki zwiekszonej-2tabl. 3razy dziennie przed posilkiem przez miesiac. potem dwa miesiace juz tylko po jednej tabl. 3razy dziennie. dziala juz po...

Forum: Dietetyka 2004-08-19, 12:41

Odpowiedzi: 2 otręby, siemię-indeks glikemiczny Wyświetlenia: 2 597 Wysłana przez MaryAnn20 otręby, siemię-indeks glikemiczny czy ktos wie jaki indeks ma siemie i otreby???? ktore otreby sa lepsze????pszenne czy owsiane??? i jeszcze pytanko czy siemie zmielone koniecznie trzeba zalewac woda gotowana, czy mozna na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-07-31, 09:35

Odpowiedzi: 2 swim Wyświetlenia: 582 Wysłana przez MaryAnn20 Re: swim plisss pomozcie mi!!! przeczytalam na starszych postach, ze po basenie wskazane jest zjedzenie kawalka chudego twarogu, ryby, lub czegos innego z bialkiem.....ale po jakim czasie od plywania???

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-07-30, 23:44

Odpowiedzi: 2 swim Wyświetlenia: 582 Wysłana przez MaryAnn20 swim mam pytanko- chce chodzic na basen co drugi dzien po 30min. ale mam czas dopiero kolo 17tej. obiad jem kolo 15tej. i tu moje pytanie- po jakim czasie od ostatniego posilku mozna plywac...tak zeby...

Forum: Dietetyka 2004-07-27, 18:11

Odpowiedzi: 1 SOUTH BEACH-wasze wyniki Wyświetlenia: 2 128 Wysłana przez MaryAnn20 SOUTH BEACH-wasze wyniki jestem ciekawa Waszych wrażeń i widocznych rezulatów po diecie south beach. jesli stosowałyście lub jesteście w trakcie czy mogłybyście podzielić się spostrzeżeniami??? i czy zauważyłyście pozytywne...

Forum: Dietetyka 2004-07-18, 18:32

Odpowiedzi: 9 south beach a zaparcia Wyświetlenia: 3 828 Wysłana przez MaryAnn20 Re: south beach a zaparcia blagam, pomozcie mi, bo nie wiem czy mam sie zglosic do lekarza. moze mam wrazliwe jelito grube i cos w tym stylu??? co jest dobre na zaparcia?? slyszalam ze sliwki???

Forum: Dietetyka 2004-07-18, 13:26

Odpowiedzi: 9 south beach a zaparcia Wyświetlenia: 3 828 Wysłana przez MaryAnn20 south beach a zaparcia mam problem-postanowiłam zrzucic parę kilo dla własnej satysfakcji. zaczęłam od diety kopenhaskiej, sumiennie przezyłam te 13 dni, po czym przeszłam na dietę south beach. niestey po tygodniu...

Forum: Dietetyka 2004-06-28, 15:06

Odpowiedzi: 4 węglowodany Wyświetlenia: 1 448 Wysłana przez MaryAnn20 Re: węglowodany czy tym skutecznym sposobem jest dieta south beach??? ile sie chudnie po 2tyg?? a potem chyba sa jeszcze jakies etapy??? moglabys ja przyblizyc nieco?? pozdrowka

Forum: Dietetyka 2004-06-25, 10:17

Odpowiedzi: 4 węglowodany Wyświetlenia: 1 448 Wysłana przez MaryAnn20 węglowodany ogólnie wiadomo, że weglowodany powoduja tycie( białe pieczywo, słodycze itd). a co z warzywami??? niby są uważane za najmniej kaloryczne( no nie licząć tych tłustych),ale przecież składają się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-06-21, 09:50

Odpowiedzi: 11 co na poprawę przemiany materii? Wyświetlenia: 2 252 Wysłana przez MaryAnn20 Re: co na poprawę przemiany materii? hehe, to ze ugotujesz nie znczy ze bedzie miec wiecej betakarotenu http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon12.gif warzywa sa zdrowe najlepiej surowe, jedynym wyjatkiem sa pomidory, ktore dopiero po...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-06-20, 15:06

Odpowiedzi: 11 co na poprawę przemiany materii? Wyświetlenia: 2 252 Wysłana przez MaryAnn20 Re: co na poprawę przemiany materii? taak, ma za wysoki indeks glikemiczny, co powoduje szybki wzrost poziomu cukru we krwi. 100razy lepsza jest surowa marchew

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-06-19, 15:30

Odpowiedzi: 11 co na poprawę przemiany materii? Wyświetlenia: 2 252 Wysłana przez MaryAnn20 Re: co na poprawę przemiany materii? na przemianę materii? : grejfruty, śliwki suszone, jabłka, seler naciowy(super oczyszcza, działa na cellulit), generalnie wszystkie owoce i warzywa, które mają duzo wody w sobie usprawniają przemianę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-06-18, 12:48

Odpowiedzi: 5 kolejność Wyświetlenia: 870 Wysłana przez MaryAnn20 Re: kolejność a jesli tetno jest nieodpowiednie to co?? wychodzi na to samo jakbym w ogole nie jechala??? czy ten licznik pokazujacy że np. podczas 30min spalilo sie 300kcal jest prawdziwe??? czy rzeczywiscie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-06-18, 10:33

Odpowiedzi: 5 kolejność Wyświetlenia: 870 Wysłana przez MaryAnn20 Re: kolejność jezdze dosyc krotko bo jakis tydzien. wczesniej bylo nieregularnie. po jakim czasie beda jakies rezultaty??? i dlaczego zmniejszyc czas??? nie jest to dla mnie bardzo meczace o dziwo a bardzo mi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-06-17, 10:47

Odpowiedzi: 5 kolejność Wyświetlenia: 870 Wysłana przez MaryAnn20 kolejność czy ktos moglby mi powiedziec czy ta kolejnosc jest prawidlowa? : wstaje rano, pije szklanke wody niegazowanej mineralnej na pobudzenie organizmu. potem czarna kawe. nastepnie jade na rowerku...

Forum: Dietetyka 2004-05-24, 18:13

Odpowiedzi: 83 błonnik Wyświetlenia: 25 135 Wysłana przez MaryAnn20 błonnik heyah! ja mam dość nietypowe pytanie( jak na mnie przystało http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon12.gif chodzi mi o to, czy spożywanie otrębów ma jakieś ograniczenia? czy można jeść ile się chce?...

Forum: Dietetyka 2004-05-24, 18:07

Odpowiedzi: 4 Dieta kopenchaska-czy ktoś zna,probowal? Wyświetlenia: 10 396 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Dieta kopenchaska-czy ktoś zna,probowal? odradzam wszystkim tą dietę!! nie ma mocnych, aby po tak drastycznej diecie utrzymać wagę. wiem coś o tym, bo sama stosowałam 13tkę dwa razy. co prawda udało mi się schudnąć 8kg , w tym biodra 4cm(...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-05-22, 21:15

Odpowiedzi: 1 286 Sonda: WALKA Z CELLULITEM (przylaczcie sie!) Wyświetlenia: 116 032 Wysłana przez MaryAnn20 cellulit again czy słyszałyście nowy "cud" na cellulit "CELLASENE"? to tabletki podobno rewelacyjne ktore "redukuja zdecydowanie cellulit i zmniejszaja obwod uda o ok. 3cm". nie wiem ile w tym prawdy, chetnie bym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-05-18, 20:32

Odpowiedzi: 6 Posiłek przed ćwiczeniami? Wyświetlenia: 1 092 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Posiłek przed ćwiczeniami? czy z ta kawa przed treningiem to na serio? mozna tak? ja sporadycznie pijam kawe, jestem niskocisnieniowcem, ale wiem ze kawa podnosi cisnieniei trening tez. czy to nie szkodzi????

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2004-05-18, 20:22

Odpowiedzi: 5 029 rower stacjonarny Wyświetlenia: 386 144 Wysłana przez MaryAnn20 Re: Rower ja niestety w swoim rowerku nie mam pomiaru tetna, ale staram sie utrzymywac ta sama predkosc-srednio 30km/h, jesli tylko moge cwicze rano na czczo. czy jesli ustawiam sobie na licznik spalanych...

Forum: Dietetyka 2004-04-17, 15:24

Odpowiedzi: 31 dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) Wyświetlenia: 2 833 Wysłana przez MaryAnn20 Re: DO DZIEWCZYN STOSUJĄCYCH DIETĘ KOPENHASKĄ nie zalecalabym tej diety dluzej niz 13dni. czytalam ostatnio wypowiedz lekarza na ten temat, ktory mowil, ze dieta kopenhaska jest dobra na poczotek, jako dieta wyjsciowa dla innego bardziej...

Forum: Dietetyka 2004-04-17, 14:47

Odpowiedzi: 31 dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) Wyświetlenia: 2 833 Wysłana przez MaryAnn20 Re: DO DZIEWCZYN STOSUJĄCYCH DIETĘ KOPENHASKĄ jestem na tej diecie drugi dzień i czuję się świetnie jak na razie. ja zrezygnowalam z befsztyku, bo nie umiałabym sobie go przygotować. zamiast tego robię na wodzie jeden filet z kurczaka. nic nie...

Forum: Dietetyka 2004-04-15, 18:04

Odpowiedzi: 31 dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) Wyświetlenia: 2 833 Wysłana przez MaryAnn20 Re: dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) wchodzisz na grubasy.pl, nie musiasz się nigdzie logować ani zakładać dzienniczków, tylko zjedż na sam dół strony. na zielono jest napisane "diety tygodnia". rozwijasz pasek-"diety z poprzednich...

Forum: Dietetyka 2004-04-15, 12:53

Odpowiedzi: 31 dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) Wyświetlenia: 2 833 Wysłana przez MaryAnn20 Re: dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) spoko, twoje nawyki zywieniowe polecam kazdemu, ale zeby zrzucic 5-10kg trzeba zastosowac jakas inna diete. po uzyskaniu pozadanej wagi i odpowiednych wymiarow mozna odniesc sie do twoich punktow. ...

Forum: Dietetyka 2004-04-15, 10:10

Odpowiedzi: 31 dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) Wyświetlenia: 2 833 Wysłana przez MaryAnn20 Re: dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) podaję link: http://www.grubasy.pl/dietOfWeekPos.asp?s=1&ID=353 albo bezpośrednio na stronce grubasy.pl, diety wszelkiego rodzaju są na samym dole tej strony miłego czytania:-))

Forum: Dietetyka 2004-04-15, 09:42

Odpowiedzi: 31 dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) Wyświetlenia: 2 833 Wysłana przez MaryAnn20 Re: dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) a ja zaczynam tą dietę-cud od jutra. apotem przechodzę na tą anty-celullitową. świetna jest ta stronka grubasy.pl http://www.wizaz.pl/w-agora/icons/icon7.gif trochę szkoda,że tak się nazywa, bo...

Forum: Dietetyka 2004-04-15, 09:18

Odpowiedzi: 31 dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) Wyświetlenia: 2 833 Wysłana przez MaryAnn20 Re: dieta cud ale czy na pewno? prosze o pomoc ;) mam jeszcze pytanko odnośnie tej diety-cud...czy to nie jest tak ,że chudniemy te niby 5-10 kg podczas 13dni jedynie z wody. a tłuszcz nadal zostaje? jak to jest po drugie czy ten befsztyk można...

Forum: Dietetyka 2004-04-13, 15:52

Odpowiedzi: 1 czarny bez Wyświetlenia: 865 Wysłana przez MaryAnn20 czarny bez czy slyszalyscie o herbacie z czarnego bzu?? podobno wspomaga odchudzanie??? jest skladnikiem mojego balsamu wyszczuplajacego na cellulit "4pory roku" ale z herbata sie nie spotkalam, a chetnie bym...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 110

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia