Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 2,17 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: macerata

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-03-22, 10:28

Odpowiedzi: 5 018 Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII Wyświetlenia: 123 936 Wysłana przez macerata Dot.: Kocyki bierzemy i na plażę idziemy!- Dieta Plaż Południowych część XII nowy wątek (https://wizaz.pl/forum/showthread.php?p=39421265#post39421265) :jap: :roza:

Forum: Dietetyka 2013-03-21, 13:44

Odpowiedzi: 33 Coca Cola Light w diecie. Wyświetlenia: 9 713 Wysłana przez macerata Dot.: Coca Cola Light w diecie. anna- ja tak w kwestii słodzików generalnie raczej się z Tobą zgadzam (piszę "raczej"tak pro forma, pozostawia furtkę na potencjalne "nieposiadanie racji" i w razie czego wymiganie się, gdyby ktoś...

Forum: Dietetyka 2013-03-21, 12:01

Odpowiedzi: 33 Coca Cola Light w diecie. Wyświetlenia: 9 713 Wysłana przez macerata Dot.: Coca Cola Light w diecie. anna:) że IG to wielkie uogólnienie to wiadomo, ŁG też, choć mniejsze, to daje tylko jakieś tam wyobrażenie ale nie o to w dyskusji chodzi więc chyba nie ma potrzeby żebym się rozdrabniała...

Forum: Dietetyka 2013-03-21, 10:16

Odpowiedzi: 33 Coca Cola Light w diecie. Wyświetlenia: 9 713 Wysłana przez macerata Dot.: Coca Cola Light w diecie. anna:) co to znaczy "taaaki"wyrzut insuliny? każdy niemal pokarm powoduje mniejszy lub większy wyrzut(a co powoduje mniejszy, co większy-tak z grubsza pokazuje tzw.indeks glikemiczny choćby,...

Forum: Dietetyka 2013-03-20, 21:08

Odpowiedzi: 33 Coca Cola Light w diecie. Wyświetlenia: 9 713 Wysłana przez macerata Dot.: Coca Cola Light w diecie. anna-wszystko zmienia sens w zależności od kontekstu co innego budowa czy regeneracja mięśni, co innego redukcja tkanki tłuszczowej wyrzut insuliny jest potrzebny np.sportowcowi po treningu dla...

Forum: Dietetyka 2013-03-19, 13:56

Odpowiedzi: 33 Coca Cola Light w diecie. Wyświetlenia: 9 713 Wysłana przez macerata Dot.: Coca Cola Light w diecie. a reakcją insulinową to jest bodaj sprawa indywidualna, różne organizmy mogą reagować różnie ale potencjalnie możliwe w ogóle wrażliwość insulinowa na normalne produkty też jest kwestią raczej...

Forum: Dietetyka 2013-03-18, 21:50

Odpowiedzi: 33 Coca Cola Light w diecie. Wyświetlenia: 9 713 Wysłana przez macerata Dot.: Coca Cola Light w diecie. no właśnie że cola to nie tylko cukier bądź słodziki, powodujące jak wcześniej Dziewczyny napisały-reakcje insulinowe blokujące pozbywanie się tłuszczu(wcześniejsze schudnięcie-spadek masy ciała nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-03-12, 00:25

Odpowiedzi: 5 009 Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III Wyświetlenia: 79 300 Wysłana przez macerata Dot.: Na wiosnę czekamy, po ryby biegamy i kilogramów się pozbywamy! cz. III [1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;39713004]Koniec! Nowa część=> Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV...

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-03-08, 00:09

Odpowiedzi: 5 008 Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal cz.10 Wyświetlenia: 109 103 Wysłana przez macerata Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal :cmok: :roza:

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-18, 00:48

Odpowiedzi: 5 019 Zimy się nie boimy i o zgrabne ciało nadal walczymy! cz. II Wyświetlenia: 84 568 Wysłana przez macerata Dot.: Zimy się nie boimy i o zgrabne ciało nadal walczymy! cz. II zamykam :) :roza:

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-18, 00:46

Odpowiedzi: 5 013 Z nowym rokiem zaczynamy i kilogramy zrzucamy! - cz. I Wyświetlenia: 85 492 Wysłana przez macerata Dot.: Z nowym rokiem zaczynamy i kilogramy zrzucamy! - cz. I zamykam :) :roza:

Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-13, 21:31

Odpowiedzi: 674 Plan wypłukiwania tłuszczu Wyświetlenia: 58 437 Wysłana przez macerata Dot.: Plan wypłukiwania tłuszczu 250g-4 zł -to były mrożone żurawiny? bo jeśli tak to cena b.przystępna ich się nie gotuje, jedynie zagotowuje do momentu aż zaczną pękać, to jest jeszcze zanim zaczną wrzeć gdy zaczynają się...

Forum: Dietetyka 2013-02-01, 14:00

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. można popić ciepłą herbatą :brzydal: :D żartuję;) bulion rybny to w sumie ciekawa i b.pożywna ciepła popitka a tak w ogóle to dlaczego ryba ma nie smakować taka jaka jest? przecież każda...

Forum: Dietetyka 2013-02-01, 12:42

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. paleo-ryba? :) sssssssssurowa :brzydal: mięsko wydłubane, rozdrobnione ręcznie, zakwaszone sokiem z cytryny lub octem jabł. moim faworytem jest woda spod ogórków, szczególnie jeśli rybka...

Forum: Dietetyka 2013-01-31, 00:06

Odpowiedzi: 4 065 Od redakcji: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY Wyświetlenia: 697 572 Wysłana przez macerata Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY ja akurat też śniadaniowo-niepraktykująca, ale może ten art.Ci coś objaśni: http://tlustezycie.blogspot.com/2013/01/god-po-sniadaniu.html

Forum: Dietetyka 2013-01-30, 22:42

Odpowiedzi: 662 SIEMIE LNIANE - co to takiego i jak przyrządzić, żeby smakowało? :) Wyświetlenia: 299 435 Wysłana przez macerata Dot.: Siemię Lniane tak, dlatego lepiej je spożywać w odstępie czasowym 3-4h od spożycia tabletki

Forum: Dietetyka 2013-01-30, 19:35

Odpowiedzi: 4 065 Od redakcji: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY Wyświetlenia: 697 572 Wysłana przez macerata Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY poldzik :cmok: no co Ty, popadasz w skrajności, dobry cukier nie jest zły;) jak już są wszystko free(gluten, nabiał i co tam jeszcze) to chyba cukier aby rafinowany nie był i będzie przecież git...

Forum: Dietetyka 2013-01-28, 23:22

Odpowiedzi: 4 065 Od redakcji: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY Wyświetlenia: 697 572 Wysłana przez macerata Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY a jeszcze lepiej słodycze ograniczyć w miarę możliwości, może nawet ustalić etapy "zwycięstwa nad słabością" czy jak tam i po każdym etapie -nagroda tyle że ja proponuję by nagroda nie była...

Forum: Dietetyka 2013-01-28, 18:09

Odpowiedzi: 4 065 Od redakcji: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY Wyświetlenia: 697 572 Wysłana przez macerata Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY odpowiedź którą sama znasz: coś tam zakłóca, coś tam spowalnia, im częściej tym bardziej, im rzadziej tym mniej, ale jednak bez sensu na redukcji gdy i tak podaż wartości odżywczych jest...

Forum: Dietetyka 2013-01-27, 23:11

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Nie mogę schudnąć... ..a ćwiczenie 2-3h dziennie to patologia jak będziesz tak kontynuowała to nie tylko zdrowie fiz., ale sie doprowadzisz do zaburzeń psychicznych i wtedy będzie zonk

Forum: Dietetyka 2013-01-27, 22:58

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Nie mogę schudnąć... no ja nie wiem czy to odpowiednie forum na porady jak schudnąć z takich parametrów zastanów się czy owa praca która tego wymaga jest warta krzywdy na Twoim zdrowiu (praca wymaga wagi czy...

Forum: Dietetyka 2012-11-16, 19:31

Odpowiedzi: 32 Dieta azjatycka Wyświetlenia: 8 025 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta azjatycka co do koreańskich to jadłam kiedyś w jakimś korean barbecue(coś w ten deseń) i polegało na własnoręcznym przygotowywaniu cieniutko pokrojonego mięsa/podrobów różnego rodzaju, na rozgrzanej płytce,...

Forum: Dietetyka 2012-11-14, 21:22

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? julink- przecież Ty w ogóle praktycznie nie jesz warzyw, tłuszczu raczej jak na lekarstwo(?), probiotyków brak więc flora bakteryjna raczej w kiepskiej formie, białka prawdopodobnie nadmiar,...

Forum: Dietetyka 2012-11-06, 20:24

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. a co tu ściśle przestrzegać? przecież to sposób odżywiania prosty jak budowa cepa i nie jest to dieta wysokobiałkowa, o czym już było jest zwyczajnie dietą bazującą na nieprzetworzonych i...

Forum: Dietetyka 2012-11-06, 20:17

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? a tak w ogóle to wydaje mi się nieprawdopodobne by było tu 100g węgli, nawet jeśli by błonnik wliczać;) bo chyba nie z tej odrobiny marchewki i połowy cebuli? :>

Forum: Dietetyka 2012-11-05, 20:39

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Immoral- to z łososia to pewnie brzuszki mi nie podoba się zbytnio że bazujesz na warzywach "gotowych", jeśli dobrze rozumiem? bo te mixy to takie z torebek czymś tam...

Forum: Dietetyka 2012-11-01, 13:52

Odpowiedzi: 119 Intermittent Fasting by Dr John M. Berardi- doświadczenia i pogaduchy stosujących :) Wyświetlenia: 18 819 Wysłana przez macerata Dot.: Intermittent Fasting by Dr John M. Berardi- doświadczenia i pogaduchy stosujący tutaj coś Klora nadmieniała: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?p=37149300#post37149300 więc do niej ewentualne pytania:) ja jakoś dość obojętnie podchodzę do coraz to nowszych odkryć i...

Forum: Dietetyka 2012-10-29, 14:16

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. kostka:) technicznie wygląda tak, że bierzesz skakankę i skaczesz;) potrzebujesz miejsca wszerz i wzyż jak na większą ilość skakania może się przydać "lepsza" skakanka ze sklepu sportowego bo...

Forum: Dietetyka 2012-10-29, 12:25

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? przepis skopiowany, ciekawe że z % nie wychodzi 100% ;)

Forum: Dietetyka 2012-10-29, 12:22

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? skoro Klora wypowiedziała się pozytywnie m.in.o ziołach Herbapolu to podam skład który przypadkiem w jakiejś książce posiadam, może ktoś będzie wolał sobie sam hurtową ilość przygotować, na pewno...

Forum: Dietetyka 2012-10-29, 09:48

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? no więc właśnie, mądry denstysta nie rwie się do "szybkich decyzji", wyrywanie itp. albo sam odwiedzie od pomysłu, na którym mógłby zarobić a który wcale nie jest dobrem dla zębów np.odradzi...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 22:05

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? no więc o to chodzi, po to się o te zęby dba żeby na starość móc sobie pochrupać (nie dbanie poprzez mycie tylko w kuchni, czyli o zdrowie w znaczeniu ogólnym, zęby są lub nie ma-przy okazji) ...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 21:05

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. no to trzymam kciuki:) a np.w ajurvedzie..:D ;) ..to przy odchudzaniu rzeczywiście mleczny jedyny jaki się ewentualnie akceptuje to.. jogurt właśnie, aleeee...:rolleyes: bez dodatków i...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 20:28

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? no właśnie, to gryzienie, ja też od dziecka, od zawsze kocham gryźć muszę gryźć, źle się czuję na miękkim jedzeniu od dziecka walczyłam z rozgotowanymi mlecznymi zupami np., jedyne co-zacierki, bo...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 20:10

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? a ja znów też jestem urodzona na wsi, niby stosunkowo dobrze karmiona, mam 2 braci każdy miał inne problemy moi bracia te zęby raczej kiepskie, jeden w szczególności, i bał się dentysty, jednego...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 19:47

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? ps.: wiem, że teraz tak już ludzie nie jedzą;) teraz to są na śniadanie słodkie płatki, na obiad zupka w proszku/chińska/kurczak ze "sposobu na"+warzywa z mrożonki(choć pewnie zwykle większy syf)...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 19:27

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Tęczowa-ja nie wiem ani głowy nie dam czy jest dobrze czy źle, alb na ile te moje uwagi mogły być słuszne lub nie ile tych otrąb było ilościowo uwagi nie zwróciłam zresztą nie to jest kluczowe ...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 17:55

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? czyszczenie jest kwestią drugorzędną, podstawa to jednak dieta i tak, cukier, gluten, ale nie tylko raczej zboża w nadmiarze w ogóle, i mleczne w nadmiarze w ogóle (kraje skandynawskie o...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 13:51

Odpowiedzi: 119 Intermittent Fasting by Dr John M. Berardi- doświadczenia i pogaduchy stosujących :) Wyświetlenia: 18 819 Wysłana przez macerata Dot.: Intermittent Fasting by Dr John M. Berardi- doświadczenia i pogaduchy stosujący o, zapomniał się wątek:) Solciuchna, dzięki :cmok: :roza: 1.- tak, jest też system eat-stop-eat (polskie jem/nie jem bodaj(?)) albo jakieś tam pojedyncze dni, Brad Pilon -coś takiego było, ...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 11:58

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Martuska:) pewnie byś chciała coś pocieszającego usłyszeć na temat tych włosów, ale tu nie ma co sobie bajek wkręcać od niedawna zmieniłaś dietę, a wcześniej.. nie wiem ile czasu trwał ten obóz...

Forum: Dietetyka 2012-10-28, 09:01

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? że brudzi.. w sumie to chyba wszystkie te z fioletowym barwnikiem brudzą bardzo, kapusta czerwona też, a jagody to porażka z drugiej strony ten barwnik jest nośnikiem konkretnych specyficznych...

Forum: Dietetyka 2012-10-27, 17:49

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Klora:) szyje tak, ja miałam cały szyjowy etap że ciągle za szyjami chodziłam nawet nie tylko w rosole a i na parze sobie robiłam i to mięsko wygryzałam(włącznie z żyłkami w środku kości, ale to...

Forum: Dietetyka 2012-10-27, 17:18

Odpowiedzi: 4 065 Od redakcji: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY Wyświetlenia: 697 572 Wysłana przez macerata Dot.: Jak zatrzymać spadek wagi? -zamienić obkład chleba na bardziej kaloryczny(tłustszy ser, więcej masła itp) -owoc na bardziej kaloryczny -pierś na jakieś udko czy coś -serek wiejski na np.twaróg śmietankowy -dodatek...

Forum: Dietetyka 2012-10-27, 11:13

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Dziuba-dobrze że się uzewnętrzniłaś:) tzn.generalnie nie udostępniłaś żadnych prywatnych info tylko przedstawiłaś jasno jak to wygląda mi pozwala to lepiej zrozumieć sytuację jaka sytuacja, jakie...

Forum: Dietetyka 2012-10-26, 22:26

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Dziuba-wyciskanie tego soku z jarmużu to by pewnie potrzeba było jakichś ogromnych ilości, nie warto sobie głowy zawracać:) po ok.6zł/za kg u mnie kosztował, ale to są takie jakby krzaki, soku z...

Forum: Dietetyka 2012-10-26, 19:21

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? przechowywać w skorupkach moczyć tyle ile masz zamiar spożyć po moczeniu nie suszyć moczenie aktywuje enzymy, od tego momentu albo ziarnko wykiełkuje-jeśli ma warunki albo się zepsuje to...

Forum: Dietetyka 2012-10-26, 15:56

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? do kapsułek słodziki chyba nie, ewentualnie konserwanty i takie tam miałam na myśli generalnie lekarstwa te z "z natury" niż z laboratorium:) generalizacja i "nie do końca"wszędzie, bo nie da...

Forum: Dietetyka 2012-10-26, 14:35

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. wręcz 2 lata tej oliwy, bo ma różne zastosowania 1 rok-ostra, 2.-delikatna (taka jakby rafinowana bardziej, może się samotrawi? nie mam pojęcia, dojrzewa, zmienia się, może ma zupełnie inne...

Forum: Dietetyka 2012-10-26, 11:47

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. Poldzik:) ja też te fantazję to snuję jak idylliczny obrazek bardziej chyba do podziwiania, wiem że są osoby które kochają to(mam w rodzinie) ale jakoś uczestniczyć mi się średnio podobało,...

Forum: Dietetyka 2012-10-26, 09:57

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? naprodukowałam się ja goopek jakby mi co najmiej bardziej na cudzym zdrowiu zależało niż samej zainteresowanej sorry, ale zupełnie nie rozumiem takiego jakiegoś lekkomyślnego podejścia do...

Forum: Dietetyka 2012-10-26, 09:25

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Dziuba-ja tak to rozumiem: przy zniszczonych jelitach stosuje się generalnie dietę ubogoresztową, czyli im mniej błonnika tym lepiej, 10g dziennie to jest max, najlepiej z lekkostrawnych warzyw...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 22:07

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Tęczowa- wszystko w diecie ma prawo być, wszelkie odstępstwa, wszelkie okazje, wszystko z umiarem, nawet szkodzenie sobie z umiarem jest ok.-odpowiednio rzadko to jak szczepionka;) to nie jest tak...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 20:21

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Dlolinka- u mnie nie było nigdy spadku wagi po wejściu w tłuszcze to co opisuję to teoria, po przejściu z diety węglowodanowej ja na diecie typowo węglowodanowej nie byłam chyba nigdy w dorosłym...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 19:46

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Tęczowa-co do avocado to jeśli smakuje-jedz, jeśli przejdzie smak-odstaw takie moje zdanie, słuchaj własnych sygnałów każdy organizm jest inny, a smak na coś(oczywiście nie w kwestii cukru) jest...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 19:27

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. a tego to nie wiem, jak Klora oceni Twoje kompetencje.. myślę że masz duże szanse, dobre predyspozycje, ja tam bym Cię przygarnęła;) wiesz, my i tak to będziemy robić na...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 18:47

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? chia nie pamiętam ile płaciłam, ale raz na próbę jakąś małą ilość zakupiłam, dawno już, z ciekawości:) bo to jest tak że w codziennych zakupach człowiek stara się szukać tak, by było...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 18:08

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. Klora szukała jakiegoś fizyka do kwestii zależności między księżycem a odchudzaniem:) sprawdzian czy to wiedzy, czy kreatywności(fantazji), próbuj (nie musi być od razu, daj sobie czas na...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 17:11

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. ile pokoi to kwestia drugorzędna, bo nie z tych pokoi przecież biznes tylko z całej reszty niepozornej aktywności towarzyszącej a w pl czy gdzie indziej-wszystko już jest lub było, joga czy...

Forum: Dietetyka 2012-10-25, 12:54

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. z tym życiem wiejskim to też wiadomo-różnie inaczej rolnik indywidualny, których w czasach mojego dzieciństwa było niewielu, a inaczej pracownik PGRu, gdzie higiena życia raczej nie była lepsza od...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 21:41

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? kupiłam kiedyś z ciekawości małe opakowanko a zjadłam samo tak po prostu, bo było takie dobre:) czyli-nie warto:) bo warto by było właśnie tanio kupić i więcej, gdy wchodzi gładko:cool: więc by...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 20:32

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Dziuba-tak, m.c.-masa ciała:) tłuszcz do posiłku raczej zawsze ok są też takie drobiazgi, że jedząc jak najmniej namieszane w posiłku-łatwiej się trawi najbardziej podstawowy rozdział to mięso a...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 19:44

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? a czy za dużo białka mogło być? ile g/kg m.c. gdzieś? ---------- Dopisano o 20:44 ---------- Poprzedni post napisano o 20:39 ---------- no i przy problemach jelitowych to w ogóle zgadywanka ...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 18:54

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. są i 20stki na lekach a 30stki to już bez kilku zębów bywają ale my nie z tych, my niezniszczalne:) ja to muszę, bo moi długo żyją(nie mam tu na myśli 60tki tylko bliżej setki, przynajmniej...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 18:31

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? nie, nie szukaj, tak pytałam sobie przekornie;) masło z konopii w necie było stacjonarnie to nie wiem, wątpię, ja nie mam cierpliwości do sklepów, zakupów więc nie mam jakiejś mega orientacji...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 16:00

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? klora a próbowałaś seler-korzeń sobie usmażyć na kokosowym? wczoraj jadłam, całkiem miło, posoliłam tylko:) takie grube plastry a nasiona konopii? raz tylko kupiłam w necie na próbę i się...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 15:43

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. moja praca obecna, jak i większość wcześniejszych(bo były różne etapy) właśnie raczej wymuszały nieregularność albo regularność czasową w okienkach b.różnych ale ja mam chyba taką tendencję, kiedyś...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 13:17

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. ja mam raczej nieregularny tryb życia, na przestrzeni lat okresowa regulowany różnorako jeśli nie muszę-wstaję jak się wyśpię(nadrabiam braki) jeśli muszę-np.o 6rano albo i wcześniej bywały okresy...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 11:59

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? :) tak, jak się już jest w innym trybie to po przejedzeniu nie-swoim jedzeniem max na 3.dzień przychodzi niesmak i wewnętrzna potrzeba powrotu do normy trochę z powodu kiepskiego samopoczucia...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 10:54

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. kostka ziemniaki mają skrobię a zboża(kasze, chleb) to co mają? a jaka jest różnica w dawce węgli na 100g jednych i drugich? co do śniadania-ja nie widzę potrzeby jak dla mnie kto lubi-jada,...

Forum: Dietetyka 2012-10-24, 10:02

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. fastass dieta paleo z minimum tłuszczu-czyli typu kopenhadzka, jak rozumiem? tzn.nie, bo w kopen.jest nabiał i jakiś owoc.. a tam samo chude białko, minimum tłuszczu-roślinny? i jakieś ilości...

Forum: Dietetyka 2012-10-23, 21:41

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. poszukać termosu:) czy taki większy szerszy obiadowy(jeśli jeszcze je produkują), czy nawet w zwykłym termosie taki rosół czy barszcz czysty do popicia chłodnego jedzenie-już rozgrzewa też...

Forum: Dietetyka 2012-10-23, 18:58

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. dzięki za linki:* z tymi szlakami to myślę że o enzymy chodzi, może z jakąś dodatkową otoczką innych kwestii(hormonów?pewnie jeszcze jakies towarzystwo?) szlaki rozkładu i syntezy różnych...

Forum: Dietetyka 2012-10-23, 18:00

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? ja o księżycu nic wielkiego nie wiem, tyle co kiedyś wyczytałam na jakichś bzdurnych stronkach ;) wiedza astro jest mi absolutnie obca:) choć można by pokombinować, że skoro księżyc ma wpływ na...

Forum: Dietetyka 2012-10-23, 14:20

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. klora(tak sobie cytuję bo wygodniej mi się pisze z "szybkiej odp"):) "unikanie wegli nie jest rozwiązaniem, jest tylko chwilowa ucieczka... " z drugiej strony odstawienie szkodnika umozliwia...

Forum: Dietetyka 2012-10-23, 13:36

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? u mnie występuje rozregulowanie cukrowe np.w sezonie owocowym-z którego mam zwyczaj korzystać sezon się kończy a rozregulowanie zostaje też po okresach przeładowania białkiem mogą następować ciągi...

Forum: Dietetyka 2012-10-23, 12:48

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. i nigdy nie należy się obwiniać, obwiniać za jedzenie, za napady na słodkie czy kaloryczne, obwiniać w ogóle trzeba podchodzić logicznie i ze spokojem, czyli szukać przyczyn, nie skutków(winnych)...

Forum: Dietetyka 2012-10-23, 10:48

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. kostka- majonez spróbuj, choć on jest "złem" o tyle, że może konsumuje się go więcej niż np.oleju, jeśli przypadnie do gustu 2.sprawa-jak próbowałam z majo na bazie oleju lnianego-jednak odczuwałam...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 22:29

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. w sumie to tego nabiału z dobrego źródła bym się nawet nie czepiała gdyby nie ten łupież łupież to takie nie wiadomo co co niby może z hormonów, może z diety, może z alergii tak czy inaczej jest...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 21:16

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. ..choć ja bym chyba nie miała problemu ze zjedzeniem i strawieniem 300g wątróbki, jeśli na dobrze wyposzczony żoładek ale to bardziej ze znikomą ilością dodatków jednak pod kątem odchudzania...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 20:49

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. skoro Klora stwierdziła że porcja obiadowa jest gigantyczna a ja że śniadanie to bomba cukrowo-kaloryczna (pomijając już kwestię zbóż i nabiału, choć to moim zdaniem istotna sprawa) to możliwe że...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 19:45

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? julink-masz b.mało warzyw, prawie wcale do tego-chyba mało tłuszczu może choć to siemię sobie wypij 2xdziennie, rano i przed snem(w oddaleniu od wszelkich leków czy pigułek o 4h) dodaj tłuszcz...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 19:26

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? Dziuba-daktyle i śliwki suszone Cię dręczą w sensie że je jesz, czy że masz ochotę? owoce zamiast słodkiego nie, bo to cukry proste, więc na jedno wychodzi skok insuliny, potem spadek i ponowne...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 18:58

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? klora-z tymi ziołami to ja raz zrobiłam, wrzuciłam miesznkę prowansalskich ot tak żeby zużyć bo zalegały;) ja w puszkach nie gustuję ale wiadomo że się zdarzało, generalnie jakoś olej zawsze...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 18:02

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. ja nie twierdzę, że ten nabiał nie służy, możliwe że służy, albo i zależy jaki-fermentowany czy nie, chudy czy tłusty itd., albo w jakich ilościach, albo w jakim połączeniu zboża są pierwszym...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 15:44

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. górę ciała możesz wzmocnić na początku ćw.typu deska(plank) -na całych rękach -na ugiętych w łokciach -można przechodzić z prostych na łokcie i odwrotnie -podnosić rękę/nogę w pozycji deski...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 14:35

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? fakt że cebula jest generalnie b.reaktywna, ciężko by obróbka termiczna ją trwale "zabiła" mrożenie też nie, reaguje choć w tłuszczu jest bez dostępu powietrza i wody, puszki z tłuszczem i cebulą...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 14:17

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? tylko cebulkę musisz wyjąć, nie zostawiać w smalcu jaką ma trwałość to nie wiem, tzn.gdzie będzie granica trwałości przy zamknięciu samalcu w słoik a gdzie przy np.zamrożeniu gotowego smalcu może...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 13:58

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. klora-a kiedy już poradzisz sobie z Twoim stresem, oczywiście że podpierając się wiedzą którą wypracowali inni, normalne, -to takie coś wg Ciebie jest "wyjściem samemu z problemu" czy czymś innym?...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 12:51

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. tak na początek: jesteś w stanie wykluczyć wszystkie zboża na ok.miesiąc, a nabiał jeść max 1xtyg? zakładając 1 dzień wolności od diety("grzeszny"=jesz co chcesz) w tygodniu? powiedzmy...

Forum: Dietetyka 2012-10-22, 11:40

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. kostka-a co jadasz? tzn.jadasz zboża i mleczne? jeśli tak to jakie i jak często cukry proste, w tym owoce?-jakie i jak często? mięso i tłuszcz-jakie, w jakiej ilości, jak często? jak wygląda...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 22:39

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? 2. -a nie myślałaś o termosie do pracy np.? kiedyś były takie termosy obiadowe, tzn.niższe a szersze, na pewno gdzies funkcjonują wtedy można zupę czy jakieś danie jednogarnkowe wziąć, posiłek...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 20:34

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? klora-sok z pokrzywy widywałam na allegro próbować próbowałam jakiś pasteryzowany z apteki netowej kiedyś widziałam tylko na all że bywały pasteryzowane lub z alk smalcu u mnie też się chyba...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 20:29

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. brak glutenu i mleczne albo odstawione, albo ok.1, max 2 xtyg to podstawa jeśli są jakiekolwiek problemy ze skórą, potem mało cukru to dłuższa młodość skóry-też podstawa jakość czy obecność...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 19:47

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? w Almie kosztował 19,90, w necie pewnie są tańsze oliwy takiej prawdziwie-prawdziwej w sklepie nie kupisz, co najwyżej możesz szukać w miarę dobrej wersji jak chcesz prawdziwą to musisz pojechać...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 19:11

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. tamten temat odpuszczę bo ja mam jakoś tak naturalną tendencję (no, nie tyle naturalną a wyuczoną, ale już mi weszła w krew, moja naturalna była do komplikowania sobie życia, teraz uciekam od tego...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 14:35

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. można też octem jabłkowym zamarynować, w sumie obojętnie jaki kwas mi też z sokiem z ogórków ładnie wchodziła np.makrela nawet nie potrzeba tyle czekać, po 10min jest jadalne, ryba się b.szybko...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 13:43

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? klora-coś tam produkowałam ale znów wychodziła niekończąca się przypowieść z tymi kokosowymi produktami, więc lepiej zrezygnuję jest jak jest, Ty byłaś w poprzednim życiu kokosem, kochasz kokos...

Forum: Dietetyka 2012-10-21, 12:43

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. ale to jest nieprawidłowe, marnotrawstwo, nieekologiczne i szkodzi zdrowiu, zarówno fiz.jak psychicznemu bo jest brakiem naturalnego instynktu które każde zwierzę powinno mieć to tak jak pies...

Forum: Dietetyka 2012-10-20, 23:27

Odpowiedzi: 1 899 Dieta paleo. Wyświetlenia: 221 203 Wysłana przez macerata Dot.: Dieta paleo. a, z tym przejadaniem, potrzebą objętości i że przeszło.. tu jedną z podstawowych kwestii było właśnie ćwiczenie na czczo, tzn.na pusty żołądek w miarę wzmacniania się mięśni brzucha one obkurczały...

Forum: Dietetyka 2012-10-20, 22:38

Odpowiedzi: 3 431 NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 417 178 Wysłana przez macerata Dot.: Dlaczego nie chudnę??? tzn.probować to próbowałam olej, tyle że pozostałam nieprzekonana 1.kiedyś to był Bioplanete, coś takiego, na pewno znasz bo jest w sklepach: http://www.bogutynmlyn.pl/go/_info/?id=4634 2.-ten...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia