Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 104
Szukanie zajęło 0,17 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: MintCherry
Forum: Forum plotkowe 2010-09-17, 05:47
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 926
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Terroryzm

Miałam nadzieje, na jakieś konkretne dane liczbowe. Podane strony sa w języku angielskim, więc nic mi z nich. Tak czy inaczej, dziękuje wszystkim za pomoc ;) ;*

A do tych którzy sugerowali...
Forum: Forum plotkowe 2010-09-16, 20:09
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 926
Wysłana przez MintCherry
Exclamation Pilnie potrzebna pomoc

Pilnie poszukuje statystyk dot. terroryzmu. Szukam tego sama już dosyć długo, ale potrzebuje tego praktycznie na wczoraj, więc musiałam się zwrócić z prośba na forum. Nie potrzebuje nic...
Forum: Intymnie 2010-09-10, 17:33
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 850
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Trudno mi znaleźć osobę bliską!! Pomocy! ;(

Powiedziałaś, że ludzie do Ciebie podchodzą. Czyli- o ile dobrze rozumiem- stoisz jak słup przy ścianie i sie zastanawiasz kiedy wreszcie będzie dzwonek. Wcale się nie dziwiłabym wtedy. Do takich...
Forum: Dietetyka 2010-09-05, 11:01
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 5 285
Wysłana przez MintCherry
Dot.: kształt / rysy twarzy

1. Zły dział.
2. Tak, zwracamy na to uwagę. No bo czemu miałybyśmy nie zwracać?
3. Nie wiem po co przeprowadzasz taka ankietę. Co ona ci da? Ile wizażanek, tyle będzie różnych odpowiedzi. Masz...
Forum: Intymnie 2010-09-03, 17:30
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 1 673
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Niska samoocena.

Inni tu piszą o takich rzeczach jak dystans do siebie, poczucie humoru. Żeby się nie przejmować, zbytnio nie analizować. Nie wymyślaj tematu na siłe, bo wtedy specjalnie nic nie chce przyjść do...
Forum: Intymnie 2010-08-31, 06:42
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 1 658
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nie wiem o co tutaj chodzi?

Może jesienna deprecha? ;) Mnie też ogarnia czasami taki stan melancholii i smutku (ja bym to chyba tak nazwała). Postaraj się sobie 'dogadzać'- ja np. lubię włączyć ulubiona płytę, zapalić zapachowe...
Forum: Dietetyka 2010-08-31, 06:28
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 2 479
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Pożywne śniadanie

...żeby pozbawić się mięśni zamiast tłuszczu. :ehem:
Forum: Moda 2010-08-27, 15:22
Odpowiedzi: 167
Wyświetlenia: 16 315
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Wasze frustracje przy wybieraniu dżinsów

Łatwo wam tak mówić. Tylko, żeby skrócić spodnie musisz znaleźć odpowiednie. Tzn. najlepiej gładkie, bez żadnych dodatkowych kieszeni, marszczeń, ściągaczy bo się nie da skrócić. Gdy są wycierane:...
Forum: Dietetyka 2010-08-27, 15:17
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 1 351
Wysłana przez MintCherry
Dot.: 5 kg w miesiąc

Oczywiście, że znamy. Żebyś i Ty poznała wystarczy poszukać. -> TUTAJ
(https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=194945)
Forum: Dietetyka 2010-08-25, 06:57
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 068
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dieta dla mnie!!!!

Szczerze powiedziawszy to uważam, że masz wagę prawidłową. Mam taki sam wzrost i niestety daleko mi do Twojej wagi :mur: Pewnie to co chcesz zrzucic to jest kwestia 3-4 kg więc postawiłabym na...
Forum: Dietetyka 2010-08-24, 19:39
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 9 471
Wysłana przez MintCherry
Dot.: 300 kalorii

Po około 2 miesiącach przyniesie oczekiwane rezultaty. Ale nawet nie dotrwasz tak długo. Jestem w Twoim wieku i moge ci to powiedziec z własnego doświadczenia. Kiedyś wpadłam na niezbyt mądry pomysł...
Forum: Intymnie 2010-08-24, 19:08
Odpowiedzi: 1 405
Wyświetlenia: 159 741
Wysłana przez MintCherry
Dot.: czy gruba kobieta może być sexy?

Czytałam niektóre z postów na tym forum, bo większość traktuje o tym samym. Oczywiście można o tym podyskutować, ale celem dyskusji jest w końcu dojście do jakiegoś celu, ogólnej konkluzji, a tu...
Forum: Moda 2010-08-24, 16:49
Odpowiedzi: 167
Wyświetlenia: 16 315
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Wasze frustracje przy wybieraniu dżinsów

Moim najgorszym problemem jest wzrost :rolleyes: Jestem jeszcze większym kurduplem niż większość z was (152 :confused:) A do tego też nie najchudszym. Najgorszy jest problem z udami: jeden rozmiar...
Forum: Dietetyka 2010-08-22, 18:32
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 1 618
Wysłana przez MintCherry
Dot.: po jakim czasie (i ilu kg) weszlyscie w upragniony ciuch?

To też zależy czy ktoś chce schudnąć o 1 rozmiar czy o 3 ;P Ale mnie też zastanawiało, ile mniej wiecej trzeba schudnąć, żeby "wbic" się w ciuchy o rozmiar mniejsze :?:
Forum: Dietetyka 2010-08-16, 21:39
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 1 650
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Co robię źle?

Jak dla mnie to oczyszczanie organizmu to pic na wode fotomontaż. Oczyszczasz organizm piciem przez 3 dni tylko wode i jedząć jakies śladowe ilości jedzenia, a potem rozregulowany metabolizm. Wiem,...
Forum: Dietetyka 2010-08-16, 14:24
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 1 650
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Co robię źle?

1 szklanka mleka, pół szklanki płatków. Błyskawiczne się dużo szybciej robi, za to ze zwykłymi trzeba czekać, zeby napęczniały. Najpierw doprowadzam do wrzenia, a potem gotuje przez chwile i...
Forum: Dietetyka 2010-08-16, 13:04
Odpowiedzi: 21
Wyświetlenia: 1 650
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Co robię źle?

Ja też stosuje diety i postaram się ci pomóc ;) Mam nadzieje, że się nie będe zbytnio powtarzać.

Pszenny chleb- out. Ogólnie takie śniadanie wg mnie może byc, ale szczerze powiedziawszy ja bym...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-11-19, 06:51
Odpowiedzi: 49
Wyświetlenia: 17 095
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Wyłącznie marchewka + woda zamiast określonej diety, da się?

Nie wiem czego ludzie chcą od odchudzania.
Najlepiej, żeby schudli nic nie robiąc i jedzac słodycze. Zanim, przejdziesz na jakakolwiek diete, wyelimunuj słodycze. Bez tego ani rusz. Zajmujesz się...
Forum: Dietetyka 2009-11-16, 15:59
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 317
Wysłana przez MintCherry
Dot.: suszone owoce

No ale gdy ktoś ma suszarkę i tam samodzielnie sobie te owoce suszy to tak samo kaloryczne i zawierające dużo cukru?
Forum: Dietetyka 2009-11-15, 14:05
Odpowiedzi: 1 824
Wyświetlenia: 57 690
Wysłana przez MintCherry
Dot.: 100 dni bez PODJADANIA :)

Z nieba mi ten wątek spadł. :prosi:

Zacznę od jutra, bo dzisiejszy dzień to porażka, niestety. :mur:
Forum: Dietetyka 2009-11-15, 14:03
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 206 314
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Kto Dziś Zgrzeszył I Czym cz. III

Mega duży kawałek tiramisu.
Mega dużo gyrosa.
Dwie zapiekanki.
Kostka czekolady.

I obawiam się, że to nie koniec.
Szlak. By. Trafił. :mur:
Forum: Dietetyka 2009-11-11, 16:22
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 322
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

R?

Śniadanie: owsianka: 5 łyżek płatków + szklanka mleka.
Obiad: z braku-laku barszcz biały :mur: + 3 kromki chleba wieloziarnistego
Podwieczorek: jabłko + 5 :pala: mandarynek
Kolacja: ok. 150...
Forum: Kultura(lnie) 2009-11-10, 14:46
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 4 195
Wysłana przez MintCherry
Dot.: j.angielski wszystko się plącze ...

A u mnie wręcz przeciwnie. ;) Tzn. ja jestem jeszcze w gim. i o moim poziomie raczej trudno powiedzieć. W każdym bądź razie u mnie jest tak, że mam problemy, może nie duże, ale jakieś są, z gramatyką...
Forum: Dietetyka 2009-09-14, 06:41
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 4 305
Wysłana przez MintCherry
Dot.: młodsza otyla siostra!

Ufasz jednemu lekarzowi rodzinnemu, który codziennie diagnozuje katary, czy komu? U dietetyka byłyście?
Forum: Dietetyka 2009-08-31, 13:27
Odpowiedzi: 55
Wyświetlenia: 16 133
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Drugie śniadanie w szkole- jakie ?

Dziewczyna chce zrezygnować ze słodkiej bułki na rzecz czegoś zdrowszego a ty jej doradzasz batoniki i Kubusia. :rolleyes: Moim zdaniem to nie najlepszy pomysł. Większość soków nie jest zdrowych, no...
Forum: Moda 2009-08-22, 19:52
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 312 462
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. III

Dzięki. Jak juz odwiedze sklepy zdam relacje. :*

Czy ja wiem czy piękny. Jestem niska, więc rozmiar wydaje się duzy. :D
Forum: Moda 2009-08-22, 13:28
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 312 462
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. III

Czuje się oficjalnie zawstydzona moim złym rozmiarem stanika i proszę o pomoc. :o :D

Pod biustem mam [ciasno] 75, a w biuście 94. Jaki to będzie rozmiar?

bra fitterze wychodzi mi takie...
Forum: Dietetyka 2009-08-19, 12:12
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 2 831
Wysłana przez MintCherry
Dot.: tabletki odchudzające???

AquaSlim. ;]

Ciekawe czy to działa. ;>
Forum: Dietetyka 2009-08-19, 07:03
Odpowiedzi: 58
Wyświetlenia: 4 305
Wysłana przez MintCherry
Dot.: młodsza otyla siostra!

Nic się nie dziwie, że wam się nie udaje sióstr przekonać. Jakby ktoś ze mna rozmawiał tylko o jedzeniu, a nie o tym co się dzieje w moim życiu, to nie traktowałabym was jak sióstr tylko posłała to...
Forum: Dietetyka 2009-08-16, 09:44
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 6 416
Wysłana przez MintCherry
Dot.: odliczanie gramów w szklance...

Musiałabyś najpierw wiedzieć ile w całej szklance mieści się płatków [w gramach]. Każdy produkt ma inną objętość i 30 g płatków nie jest równe 30ml.

Jeśli chodzi ci o płatki owsiane to w przypadku...
Forum: Dietetyka 2009-08-13, 05:42
Odpowiedzi: 49
Wyświetlenia: 11 319
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Woda - Twoim sojusznikiem w odchudzaniu!

Słyszałam. chyba wiązało się z tym, że soki trawienne ulegały rozpuszczeniu i pokarm był wolniej trawiony. Ale to nie jest potwierdzone, wydaje mi się, że gdzieś tak słyszałam.
Forum: Dietetyka 2009-08-12, 15:21
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 1 213
Wysłana przez MintCherry
Dot.: help me;/;/

Jedyne co mi przychodzi na myśl to głupota i brak logiki u ciebie. Po 1: żeby przytyć, jak i schudnąć organizm potrzebuje czasu. Po 2: jak zjesz 500g paczke chipsów to wiadomo, że na wadzę bedzie pół...
Forum: Dietetyka 2009-08-12, 15:16
Odpowiedzi: 49
Wyświetlenia: 11 319
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Woda - Twoim sojusznikiem w odchudzaniu!

Błąd. Jeśli możemy się odwodnić to czemu to nie działa w drugą stronę? Jest coś takiego jak przewodnienie.:rolleyes:

Pije wody tyle ile potrzebuję, zazwyczaj butelkę 1,5 l dziennie. A ta teoria,...
Forum: Dietetyka 2009-08-12, 15:07
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 552
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dieta niskokaloryczna dla nastolatki

Wszyscy ciągle z tymi napojami. Mineralna jest świetna, ale nie ma co przesadzać. Oprócz odwodnienia, występuje też coś takiego jak przewodnienie. No ale to w ramach przypomnienia. :rolleyes:

Po...
Forum: Dietetyka 2009-08-11, 07:34
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 1 552
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dieta niskokaloryczna dla nastolatki

Mam tylko jedną radę: zacznij gotować sama. Nie ma innej możliwości. Jestem w tym samym wieku co Ty i sama sobie gotuje. ;) To nie jest takie trudne. Na diecie zazwyczaj nie ma żadnych...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-18, 09:19
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Ej, nie obrażaj się, miałam naprawde dobre intencje. :glasiu:;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-17, 10:43
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 6 682
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Brzuch...

Godziny posiłków sobie musisz rozłożyc w ciągu dnia. Jesli idziesz spac o 23 kolacje możesz zjeść 0 19-20 [nie je się 3h przed snem, a nie po 18] a reszta posiłków w zależności jak wstaniesz:...
Forum: Dietetyka 2009-07-17, 07:29
Odpowiedzi: 45
Wyświetlenia: 52 277
Wysłana przez MintCherry
Dot.: suszone śliwki

:eek::eek::eek::eek::eek:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-17, 07:26
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Ale nas się tu namnożyło. :D

Pamiętajcie 3 podstawowe zasady- liczy się:

Zaawansowanie
Zaangażowanie
Konsekwentność

:D
Forum: Metamorfozy 2009-07-17, 07:12
Odpowiedzi: 113
Wyświetlenia: 13 315
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nie chcę być starą panną! Potrzebuję zmian od zaraz!

Witaj. ;) śledziłam Twój wątek już wczoraj, ale wszytsko co miałam do powiedzenia, dziewczyny juz powiedziały za mnie. Ja tylko dodam, że Twoja siostra nie ubiera sie jakos super-fajnie. Poprostu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-16, 16:58
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Witam. Wypracujesz to co chcesz dzięki konsekwencji. :D
Forum: Dietetyka 2009-07-16, 13:08
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 653
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

Ja mam jakis zastój okropny i się denerwuję. :D

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=349291 Zapraszam do naszego wątku. ;) Jest tutaj plan biegania dla zupełnie początkujących. :D
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-16, 13:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Masochistka. :D
:atyaty::atyaty: :D:D:D:D

Piłam dziś. Ja nie tyle na trądzik [chociaz przy okazji xD] co na włosy podobno dobre. Ale smakowało jak...

zmielone buty po bieganiu. Nigdy więcej...
Forum: Metamorfozy 2009-07-16, 12:53
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 1 565
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Mój pierwszy raz. W POSZUKIWANIU KOLORU WŁOSÓW.

Bardzo ładna z ciebie dziewczyna.

Najbardziej podobają mi się twoje wyraźnie zaznaczone kości policzkowe. :slina: Dobrze to widać na drugim zdjęciu z prawej, w pierwszym rzędzie. Moim zdaniem,...
Forum: Dietetyka 2009-07-16, 10:41
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 653
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

Śn.: Owsianka ze szklanki mleka 2%, pół szklanki płatków owsianych, 6 śliwek szuszonych, łyżka siemienia.
II śn.: 2 kanapki z pomidorem i szczypiorkiem [chleb orkiszowy], szklanka mleka 2%
Obiad:...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-16, 10:28
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

:tasaczek: Co to ma być? Najpierw nas zrzeszasz a potem sobie odpuszczasz. Już mu cię tu pogonimy!:tasaczek:

:D
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-07-15, 17:26
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 314 575
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;)

aeronauta i Inka2206

wielkie dzięki:pliz: :*

I przepraszam, za to, że nie szukałam :cry: postanawiam się poprawić!
zawsze wiedziałam, że na Wizażu to najlepsze forum jest. :D
Forum: Pielęgnacja włosów 2009-07-15, 12:19
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 314 575
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Drożdże - wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy......;)

Mam zamiar dołączyć do was, ale mam wczesniej pare pytań.

Czy jak będę piła 1/3 kostki drożdży zalanych 250 ml wrzątku [kubek po prostu :D] raz dziennie będą efekty? Po jakim czasie mogę się ich...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-15, 11:03
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Właśnie wróciłam. Fatalna pora. :mur:
Tak to jest. Rano mi się nie chce, wieczorem nie dam rady, a w południe to masakra jakas. :( Tak mi sie dziś nie chciało, że jestem szcęsliwa że się jakos...
Forum: Dietetyka 2009-07-15, 05:59
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 1 194
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Poradzi ktos?

śniadanie ma być sycące. Jesli tym się najesz, to dobrze. Tylko wyrzuć tę makę pszenną, bo jest niepotrzebna, a w dodatku niezdrowa. A mleko najlepiej 2% bo o niższej zaw. tł. tylko szkodzą.
Forum: Dietetyka 2009-07-14, 20:17
Odpowiedzi: 5 060
Wyświetlenia: 270 588
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Ile powinna przytyć??FOTO

Nie rozumiem. :rolleyes:

Jak dla mnie wygląda w porządku, na tym zdjęciu. Niech sprawdzi BMI. A jeśli czuje potrzebę przytycia, na wizażu jest dużo wątków o dietach na przytycie, w naszych...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-14, 20:06
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Trudna sprawa. Ale tez nie ma się co dziwić twojej mamie: w telewizji ciągle człowieka bombarduja nie-wiadomo-czym. Jak by ci ciągle do głowy tłukli, ze połowa nastolatek z wakacji przywiezie intruza...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-14, 19:51
Odpowiedzi: 97
Wyświetlenia: 3 312
Wysłana przez MintCherry
Dot.: czy znajomi wiedza o tym ze sie odchudzacie?:)

Widzę, że wszyscy zachwalali tu Wizaż. :D

Ja tez muszę. Dzięki niemu dowiedziałam się sporo o odchudzaniu. Moja wiedza jest raczej mizerna ale ciągle się szkole. ;D Idzie mi łatwiej, mam większa...
Forum: Dietetyka 2009-07-14, 18:29
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 653
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

R.

Śniadanie: owsianka: pół szklanki płatków ows.+szklanka mleka [3,2% bo mi się 2% skończyło :mur:]+łyżka siemienia+garść orzechów włoskich
II śniadanie: serek bieluch [150g] + pare orzechów...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-14, 18:18
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

witaj, Viki. :cmok:

Oj tez mam ten problem. Najchętniej to już bym chciała wyglądać troche bardziej jak Angelina Jolie. :lol: :D

A ten plan strasznie mały i nie dużo widac. :o



Skąd ja to...
Forum: Dietetyka 2009-07-14, 07:54
Odpowiedzi: 1 635
Wyświetlenia: 611 708
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dania Dietetyczne - przepisy

Ach, dzięki. :-p

Poszłam do sklepu i nie ma tam ani jednego serka wiejskiego. :eek: Kupiłam serek naturalny 'bieluch' bo mi się kiedyś przewinęła ta nazwa na wizażu. Z czym to się je i czy to w...
Forum: Dietetyka 2009-07-13, 15:44
Odpowiedzi: 1 635
Wyświetlenia: 611 708
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dania Dietetyczne - przepisy

Mam pytanie. Nie wiem czy to dobre miejsce, ale niech mi to zostanie wybaczone :pliz:

co to jest ten cały wiesniak? :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-13, 14:00
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 266 824
Wysłana przez MintCherry
Dot.: P o K a Z się, czyli jak przy niskim wzroscie byc F I T ?!

160 :rolleyes: Marzenie.

Mam 150 cm i jest mi z tym cholernie źle. :D

Tzn. Niższe maja o tyle gorzej, ze każdy nadprogramowy kilogram widac jeszcze bardziej. Bo u wyższych się jakoś to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-13, 11:05
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Osz Ty. :eek:
Ładna..Aż za ładna. Jest taki gorąc, że jak biegłam, to czułam, ze mam cały tyłek mokry. :lol: :D



Ja już byłam, bo potem mam zamiar się opalać, a jeszcze mam okna myć....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-13, 07:28
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Ooo widze, że nas całkiem sporo. ;D

Miałam biegac codziennie, ale chyba sobie odpuszcze i będe biegac co 2 dzień. Wczoraj była niedziela i mniejsza ochota na bieganie. Ale dzis zaczynam znowu. ;] ...
Forum: Dietetyka 2009-07-12, 12:02
Odpowiedzi: 653
Wyświetlenia: 29 978
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dzisiaj wygrałam z pokusą zjedzenia...

...Ciasta z owocami i ciasteczek. ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-12, 11:57
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Ja mam zamiar w 2 miesiące 10 zrzucić więc mi nie mów, że ty nie dasz rady 5. :D [musi mi się udać bo inaczej oszaleje :mur:]

Ważne, żeby zacząć biegac. Napewno nic nie stracisz, a zyskac możesz...
Forum: Dietetyka 2009-07-11, 14:51
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 1 194
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Poradzi ktos?

Czas dobry, ale sądze, że ilośc kilogramów za duża. Napisz ile masz wzrostu. Pewnie ważysz za mało, stąd te wystające kości i zanik piersi. Sprawdź swoje BMI. ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-11, 14:30
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

hej dziewczyno :D

Z braku innych opcji narazie muszę stosować zwykłe wyposażenie. :D
Stanik wygodny, ale buty do wymiany. Na początku myślałam, że dam rade w zwykłych vansach, ale po biegu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-11, 13:48
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Ale porównanie. :hahaha:



:hahaha: Ja jak po lesie biegłam do zobaczyłam dwóch jakiś dziwnych kolesi. Od razu w tył zwrot i biegieeeem. :D



Nie jestes sama. :mur: Ja tez własnie wczoraj...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-10, 13:33
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Biegaj gdzie tylko dasz radę. I nie przejmuj się. :glasiu: Ja wczoraj tez tak miałam: 1 min biegu i nie dam rady Więc przemaszerwowałam za to 3 minuty zamiast 4, a potem dalej bieg. Potem już...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-10, 06:24
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Ale wy macie historie. :hahaha::hahaha:

Ja zostaje przy pierwszym etapie, bo ze mną jest tragicznie. :D

Ale widze, że nas tu całkiem sporo. Go, dziewczyny! :D:D:D
Forum: Dietetyka 2009-07-10, 06:16
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 980
Wysłana przez MintCherry
Dot.: iść do lekarza ?

Sama sobie odpowiedziałaś na pytanie, po co lekarz? :rolleyes: Powie ci to samo. Moim zdaniem przynajmniej. Po prostu wprowadź do diety więcej wartościowych produktów.

Ja tak to widze, poczekajmy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-09, 16:47
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Jak będziesz trzymać w biuście to trzymaj na środku żeby cie na boki nie przeważało. :D

Ja trzymam w ręce, jak narazie. :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-09, 13:40
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Witaj. :D
Ja tez się ciesze. Widzę, że nie tylko mi Cholerka z nieba spadła. ;)

Nie myślałam, że jest coś takiego ja idealne bieganie. :eek: Brzmi to troche absurdalnie. :confused: Wie ktoś coś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-09, 13:34
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Sądze, że tak. Będzie mi łatwiej. Bo w normalnym trybie biegłabym 3 minuty a potem, po krótkim zamyśle, poszła do domu. :D

Ej, nastawienie jest najważniejsze. Powtarzaj jak mantrę, że lubisz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-09, 13:03
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 235 101
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw!

Oooo chyba wreszcie znajdę motywacje. ;P

Kiedyś chciałam zacząć biegać, ale to była jakaś masakra: przebiegłam może z 200-300m a potem wlekłam językiem po ziemi :p: .

Teraz mam zachętę. Będę...
Forum: Dietetyka 2009-07-08, 06:45
Odpowiedzi: 662
Wyświetlenia: 299 432
Wysłana przez MintCherry
Forum: Dietetyka 2009-07-07, 20:44
Odpowiedzi: 662
Wyświetlenia: 299 432
Wysłana przez MintCherry
Dot.: SIEMIE LNIANE - co to takiego i jak przyrządzić, żeby smakowało? :)

Nie wiem dlaczego wy tak narzekacie ;] mnie baaardzo siemie smakuje. Wieczorem miele sobie 2 łyżeczki wrzucam do szklanki mleka i podgrzewam. ;] Ma wtedy taki fajny, orzechowy posmak. mmmm ;]]
Forum: Dietetyka 2009-07-06, 15:01
Odpowiedzi: 1 635
Wyświetlenia: 611 708
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dania Dietetyczne - przepisy

Up! :)

Podnoszę, bo mam małe pytanie: czy taka zupa będzie daniem dietetycznym [np. na obiad] -> http://www.dieta.senior.pl/Zupa-marchewkowa,270.html?


Ryż można dać brązowy i będzie ok. ;] Co...
Forum: Dietetyka 2009-07-04, 12:21
Odpowiedzi: 662
Wyświetlenia: 299 432
Wysłana przez MintCherry
Dot.: SIEMIE LNIANE - co to takiego i jak przyrządzić, żeby smakowało? :)

A ja siemie dodaje do owsianki. ;] Ale to raczej dla tych co lubią/tolerują jego smak, bo gdy dam łyżke zmielonego jest mocno wyczuwalny ;]

Wtedy już nie trzeba żadnych dodatków, a owsianka jest...
Forum: Dietetyka 2009-06-30, 14:26
Odpowiedzi: 2 502
Wyświetlenia: 125 741
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II

A czy taki serek można zjeść na kolacje [przy diecie] :

skład: twaróg chudy homogenizowany, śmietanka, konserwant E202

zawart. tł. min 2%
91 kcal/100g

węglowodany: 3g
białko: 14g
tłuszcz...
Forum: Dietetyka 2009-06-25, 13:06
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 653
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

Witam wszystkie Wizażanki. ;)

Dziś pierwszy raz wstawię jadłospis. Nie jest to jakaś szczególna dieta, poprostu usiłuje dopierając odp. produkty schudnąć [co narazie idzie mi marnie, dlatego...
Forum: Dietetyka 2009-06-22, 15:30
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 721
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Czy dany produkt/potrawa nadaje się na REDUKCJĘ?

I mam jeszcze jedno pytanie: czy chleb z tego przepisu http://mojewypieki.blox.pl/2008/10/Chleb-orkiszowy.html moge jeść bez obaw?
Forum: Dietetyka 2009-06-21, 16:19
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 298 721
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Czy dany produkt/potrawa nadaje się na REDUKCJĘ?

Tak czytam i czytam i nasuwa mi się jedno pytanie: jak określic czy dany produkt jest [że tak powiem] tłuszczem, węglem czy białkiem? Często tak klasyfikujecie tu pokarmy. Poprostu popatrzyc na...
Forum: Dietetyka 2009-06-13, 12:37
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 204 139
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Ale wy tu wypasione te owsianki macie. :D

Ostatnio też zaczęłam jeść. Chce schudnąć, a dzięki niej praktycznie cały czas jestem najedzona. Podobno jeszcze przemiane materii przyspiesza. ;)
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-30, 12:18
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 2 657
Wysłana przez MintCherry
Dot.: jak to jest z tymi kcal i tyciem i odkladaniem tluszczu?

Mi się wydaje, że nie powinno się tylko kalorii zjadać na wieczór, bo nie zdażysz tego spalić.

Ale może posłuchajmy ekspertek, tez jestem ciekawa. :)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-05-26, 17:47
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 7 399
Wysłana przez MintCherry
Surówka z selera.

Pomocy! :confused:

Ostatnio byłam na weselu. I podawali tam na obiad mięso, ziemniaki, surówki, standard. Ale to ostatnie...

Surówka z selera to było istne niebo! Nie mam pojęcia jak oni to...
Forum: Dietetyka 2009-05-16, 15:34
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 182 055
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Kto Dziś Zgrzeszył I Czym cz. II :)

Zjadłam kawałek mojej karpatki. Ale cholera musiałam spróbować. :mur:

Mam nadzieje, że to nie wpłynie na przebieg I fazy SB. :beksiam:
Forum: Moda 2009-05-13, 07:21
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 901
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dodatki do sukienki- wesele

Czy ktos mi pomoże? :?:
Forum: Dietetyka 2009-05-13, 05:48
Odpowiedzi: 5 052
Wyświetlenia: 319 815
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

Pewnie to jest zły wątek ale koniecznie muszę się dowiedzieć. :(

Czy makrela wędzona jest dopuszczona w jadłospisie diety South Beach [1 faza] ?
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2009-05-12, 07:19
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 2 418
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Mój pierwszy smoke eyes

Przypominasz mi Winehouse tylko 100000000 razy ładniejszą.

ślicznie, wyglądasz.;)
Forum: Moda 2009-05-12, 06:58
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 901
Wysłana przez MintCherry
Dodatki do sukienki- wesele

Witam wszystkie Wizażanki! :D

Jakie dobrać dodatki do tej sukienki? Interesuje mnie przede wszystkim biżuteria i buty.:rolleyes:

Ale propozycje na torebki tez mile widziane. ;)
...
Forum: Moda 2009-05-10, 21:10
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 815
Wysłana przez MintCherry
Dot.: sukienka na wesele -jakie dodatki..prosze o pomoc

Hahahaha.

Założyłam taki sam wątek, z tym samym pytaniem, z ta samą sukienką o innym kolorze. ;D
Forum: Moda 2009-05-10, 20:59
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 13 758
Wysłana przez MintCherry
Lightbulb Dodatki do sukienki- wesele

Mam nadzieje, że nie zostanę zbesztana za założenie takiego wątku. :cool:

W każdym bądź razie idę za 2 tyg. na wesele. Sukienkę już mam, w czwartek udaje się po buty i dodatki. I teraz proszę o...
Forum: Dietetyka 2009-05-06, 08:20
Odpowiedzi: 4 995
Wyświetlenia: 204 139
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

"owsianka to najlepsze co moze byc na sniadanie dla osob ktore sie odchudzaja"

no właśnie zastanawia mnie jak zrobić, żeby była naprawdę dietetyczna. Bo mleko to chyba za bardzo dietetyczne nie...
Forum: Moda 2009-05-06, 08:10
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 1 465
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Nowy sezon nowe kolczyki, a co ze starymi

Może w pudełkach po zapałkach? (;
Forum: Moda 2009-05-04, 06:10
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 42 145
Wysłana przez MintCherry
Forum: Moda 2009-05-03, 16:44
Odpowiedzi: 479
Wyświetlenia: 42 145
Wysłana przez MintCherry
Dot.: W co się ubrać na ślub i wesele, część 2

Pomocy! :o

Za 3 tygodni mam wesele i nie mam zupełnie pomysłu na ubranie.

Jestem nastolatka, ale moim największym problemem, jest to że jestem przy kości. ;/ i jeszcze mam niewiele ponad 150. Z...
Forum: Dietetyka 2009-03-27, 19:13
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 147 849
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Na co mamy chrapkę ;] - część 2

Mam ochotę na bułkę pełnoziarnistą. ;D [moja dieta wyklucza pieczywa]

i na obiad była ryba w panierce. oraz na tortille z MCDonalda, która teraz ciągle reklamuja, a która jadłam i była...niebo w...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-03-20, 07:03
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 2 127
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Inne naleśniki.

Oczywiście, że o to! :D

Nareszcie się dowiedziałam, co to jest. Wielkie dzięki. :* :*
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2009-03-19, 18:38
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 2 127
Wysłana przez MintCherry
Inne naleśniki.

Witam. ;D

Można powiedzieć, że jestem tu nowa: tzn. odwiedzam bardzo często to forum, ale rzadko coś pisze, bo zazwyczaj znajduje odpowiedź na pytanie od razu. ;] Ostatnio dostałam super-weny na...
Forum: Perfumy 2008-10-16, 17:13
Odpowiedzi: 4 747
Wyświetlenia: 413 123
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Zachowania, które bulwersują Was w perfumeriach.

Jeśli chodzi o to co mnie denerwuje, niekoniecznie w perfumeriach.

Ostatnio wybierałam dezodorant, koło mnie stała taka stara baba. Wzięła antyperspirant Dove w kulce Pro Age i zaczęła nim jeździć...
Forum: Perfumy 2008-10-16, 13:52
Odpowiedzi: 198
Wyświetlenia: 38 964
Wysłana przez MintCherry
Dot.: Dla nastolatki.

Do 100 zł. ;]
[co nie oznacza, ze nie chce tańszych. jednak więcej nie chce wydawać.]
Forum: Perfumy 2008-10-14, 16:52
Odpowiedzi: 198
Wyświetlenia: 38 964
Wysłana przez MintCherry
Wink Dla nastolatki.

Chodziłam dzisiaj jak obłąkana po drogerii w poszukiwaniu zapachu dla mnie. Jednak nie ułatwiły mi tego ekspedientki, które patrzyły się na mnie jakbym co najmniej miała na podkoszulku plamę po...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 104

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:41.