Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 250 Szukanie zajęło 0,48 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Vea16

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-08, 08:59

Odpowiedzi: 4 998 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II Wyświetlenia: 132 195 Wysłana przez Vea16 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) II http://www.****/ - zapraszam ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-08, 08:55

Odpowiedzi: 5 007 Odchudzanie po 30 i później 7 Wyświetlenia: 114 539 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odchudzanie po 30 i później 7 http://www.****l/ - zapraszam- ćwiczenia niezależne od wieku ;D- a efekty-Super ;D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-08, 08:49

Odpowiedzi: 1 434 Płaski brzuch - walczymy razem :) Wyświetlenia: 96 544 Wysłana przez Vea16 Dot.: Płaski brzuch - walczymy razem :) http://www.callanetics.fora.pl/ - zapraszam- callanetics jest świetnym sposobem na płaski brzuszek ;D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-08, 08:45

Odpowiedzi: 5 063 hula- hop 2 Wyświetlenia: 165 887 Wysłana przez Vea16 Dot.: hula- hop 2 http://www.****/ - zapraszam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-08, 08:40

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 655 Wysłana przez Vea16 Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II http://www.****/ zapraszam ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-08, 07:37

Odpowiedzi: 5 063 hula- hop 2 Wyświetlenia: 165 887 Wysłana przez Vea16 Dot.: hula- hop 2 HEJ ;) wczoraj 30 min, dzisiaj mam zamiar 60 ;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-04, 07:52

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics halloo..? czy nikt już nie ćwiczy callana..? Od poniedziałku mija mi dzisiaj 6 godzina ;) jeszcze tylko 44 ;/ ;P czy ktoś jeszcze ćwiczyć w tym samym czasie..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-03, 18:47

Odpowiedzi: 5 063 hula- hop 2 Wyświetlenia: 165 887 Wysłana przez Vea16 Dot.: hula- hop 2 dzisiaj, a w sumie za dosłownie 15 min rozpoczynam kręcenie-cel-> 60 min ;D przy SHreku to możliwe ;) potem 5 dzień A6W i na deser callan ;P zapowiada się udany wieczór ;p

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-03, 06:43

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 4 dzień zaliczony ;D- dzisiaj szykuję się na 5 ;P;D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-02, 15:16

Odpowiedzi: 5 063 hula- hop 2 Wyświetlenia: 165 887 Wysłana przez Vea16 Dot.: hula- hop 2 50 min dzisiaj zaliczone ;) ;D może jeszcze wieczorem z pół godziny pokręcę.. ;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-04-01, 21:41

Odpowiedzi: 5 063 hula- hop 2 Wyświetlenia: 165 887 Wysłana przez Vea16 Dot.: hula- hop 2 dzisiaj już 3 dzień razy 30 min.... ;p już się nie mogę doczekać efektów... ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-31, 18:30

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics hej ;) wczoraj 1 godzina zaliczona, dzisiaj przymierzam się do 2... ;D jak tak dalej pójdzie to mam zamiar dobić do 50.. ale to tylko moje skromne marzenie.. zobaczymy jak pójdzie z wykonaniem.. ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-31, 18:29

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 2 dzień za mną... ;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-11, 07:31

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? hej, zaliczyłam wczoraj 30 min, w sumie to założyłam, że będę biegała 40, ale myśle że tym razem nic się nie stało.. Tak myśle, że skoro jest to mój pierwszy tydzień biegania to będę podczas niego...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-10, 16:42

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? Witam, dzisiaj dopiero szykuję się do biegania. Mam zamiar przebiegać 40 min. Odległości nie mierze, bo nawet nie wiem jak ;p Mam taką małą proźbę, czy mogłyby się wypowiedzieć, te osoby,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-09, 20:02

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? już po bieganku, dzisiaj zaliczyłam raz 20 min przed obiadkiem i 30 min pod wieczór w leśnej scenerii ze słuchawkami w uszach.. ;) i powiem jedno- jest bosko... ;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-09, 09:53

Odpowiedzi: 91 Capoeira!!! Wyświetlenia: 10 773 Wysłana przez Vea16 Dot.: Capoeira!!! hej.. długo się obawiałam, czy dam sobie radę. Ale wkońcu obawy odłożyłam w kąt i poszłam na trening. Było super. Raz że dostaliśmy wycisk, że ho ho- zakwasy murowane przez 3 dni (nawet na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-09, 09:50

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? hej, ja również się przyłączam. ;) wczoraj zaliczyłam 30 min, za chwilę wychodzę do lasu i mam zamiar zaliczyć kolejne 30 min..;) uwielbiam biegać a jeszcze bradziej lubię to uczucie zmęczenia...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-09, 09:40

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 myślę, że mogę poczekać jeszcze jeden dzień..;p a więc dzisiaj 1 dzień ;D + 30 min biegania + 20 min capoeiry (podstawowych kroków) i oczywiście hula hop + dietka SB :ehem::rolleyes: już nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-03-08, 20:38

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 hej, chciałabym zacząć A6W.. Czy któraś z was też dzisiaj zaczyna..? byłoby fajnie mieć kogoś, kto motywowałby do pracy nad sobą.. Oprócz A6W mam zamiar codziennie biegać, hula hol kręcić,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-02-19, 09:27

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 hej ;) można się dołączyć..? dzisiaj będzie mój 1-wszy dzień A6W. .;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-09, 18:50

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? nie jestem początkującą, bo kiedyś juz biegałam...ale niestety przerwałam, bo dużo nauki, ciągle cos na głowie było itp. 30 min nie sprawia mi większego problemu. A powiedz mi, czy bieganie w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-09, 18:24

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? hej, czy jeszcze ktoś tu biega...? chciałabym się dołączyć... a wlaściwie już to zrobiłam- biegam od 2 dni po 30 min, i jeśli mi się uda mam zamiar biegać tak przez 2 miesiące... Powiedźcie mi tylko...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-12-07, 16:43

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 hej, można się dołączyć...? Dzisiaj mój 1-wszy dzień, ale niestety nie pierwsze podejście.. MOże tym razem się uda... Do tego dołańczam dietę SB i trening areobowy czyli 1h dziennie biegania......

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-10-27, 19:52

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 655 Wysłana przez Vea16 Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Unusual, boski brzuszek..;D jak Ty go zrobiłaś..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-10-25, 08:54

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 hej, mogę się przyłączyć..? Dzisiaj mój 1 dzień.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-18, 06:38

Odpowiedzi: 4 994 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Wyświetlenia: 246 037 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3 Witam, moge się przyłączyć...? Wczoraj zaliczyłam 1 dzień, a dzisiaj jest już 2. Kiedy Wy zauważyłyście pierwszye efekty..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-11, 11:11

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? hej, mogę się do was przyłączyć..? Biegam od 3 dni po 30-40 min (dzisiaj będzie 4). Jak narazie motywacji nie brakuje, ale martwie się co będzie jak pogoda będzie nie taka.. Jakie Wy macie na to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-08-14, 23:58

Odpowiedzi: 3 217 Efekty biegania Wyświetlenia: 376 240 Wysłana przez Vea16 Dot.: Bieganie - prawda czy mit? jak długo już biegasz i po ile, a przede wszystkim po jakim czasie zauważyłaś pierwsze efekty..?? z góry dziękuje za odpowiedź.. ;)

Forum: Wspólne odchudzanie 2008-08-09, 01:03

Odpowiedzi: 5 159 ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::.. Wyświetlenia: 112 024 Wysłana przez Vea16 Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część V ::.. hej... Chciałam się do was przyłączyć. Diete trzymam już od 3 dni-I faze, ale nie wiem czy wszystkie moje posiłki są dobrze wymyślone... Czy mogłaby któraś sprawdzić i mi powiedzieć czy dobrze je...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-08-05, 01:06

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics 3 godzina callana za mną... ciekawe kiedy efekty będą... :rolleyes:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-08-02, 10:05

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? hej, chciałabym zacząć biegać, ale nie wiem jak się zmotywować do tego przedsięwzięcia... Może macie jakieś sprawdzone sposoby..? byłabym wdzięczna..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-12, 11:30

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 dzisiaj 1 dzionek, mam nadzieje że po tych 42 dniach, codziennym bieganiu i diecie bedzie coś widać... bo niestety lato tuż tuż..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-03, 10:20

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? dzisiaj podobnie jak wczoraj zaliczyłam 20 min bieg... mam nadzieje że z biegiem czasu będzie on coraz dłuższy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-03, 08:15

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics PIERWSZA GODZINA ZA MNĄ... dzisiaj będzie druga.. te ćwizenia są świetne. ;) mam nadzieje że mój zapał tak szybko nie minie.. pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-02, 11:56

Odpowiedzi: 16 POMPKI --> pomocy !!!! Wyświetlenia: 1 207 Wysłana przez Vea16 Dot.: POMPKI --> pomocy !!!! a co ćwiczyłaś..? tylko pompki, czy jeszcze jakieś inne ćwiczenia... ?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-01, 19:34

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics ja również dzisiaj zaczynam moją pierwszą godzinę.. ;) mam nadzieje, że po miesiącu regularnych ćwiczeń zauważe jakieś efekty, bo lato tuż tuż...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-22, 18:14

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics a jak długo ćwiczyłaś i jakie efekty zauważyłaś..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 16:02

Odpowiedzi: 122 "Ja też chce mieć taki brzuch" kaseta VHS Wyświetlenia: 9 082 Wysłana przez Vea16 Dot.: Ja chce miec taki brzuch-Temilee Webb Tancerko Pl: a jakie to efekty..? podziel się z nami.. a może masz jakąś fotke, byłoby super... ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-13, 08:12

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? hej, dziś 5 dzień moich zmagań... mam pytanie, po jakim czasie wy zauważyłyście pierwsze efekty...? Pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 22:45

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? dzisiaj jest 2 dzień mojego biegania, zaliczyłam już 2x 20 min po lesie ;) jest super, jeszcze tyle energii po bieganiu nigdy nie miałam... ;) pozdrawiam

Forum: Chirurgia plastyczna 2008-04-10, 19:03

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... zabieg miałam w grudniu 07 a czucie odzyskałam w marcu..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-10, 18:22

Odpowiedzi: 4 196 kto zaczyna ze mna biegac? Wyświetlenia: 118 565 Wysłana przez Vea16 Dot.: kto zaczyna ze mna biegac? a mógłby ktoś napisać na czym polega ten trening z Shape..? byłabym wdzięczna...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-07, 18:19

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 655 Wysłana przez Vea16 Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II a to mój brzuszek... jeszcze sporo mi brakuje do doskonałości... jeszcze długa droga ciężkich ćwiczeń przede mną.. pozdrawiam ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-05, 09:51

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 dzisiaj dzień 14 ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-03, 00:22

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 dzisiaj dzień 11.. widzę znaczną różnicę.. w pt będe miała aparat więc wrzuce fote z pierwszego dnia i z piątkowego.. jeszcze tylko 31 dni... ;) mam nadzieje że wytrzymam.. ;) mam taki zapał, że...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-01, 17:54

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 dzisiaj dzień 10 ;) jeszcze tylko 32 choć jak dojde do 30 to i takbęde z siebie dumna... przydałyby mi się jeszcze jakieś ćwiczenia na boczki.. podobno hula-hop jest dobre, ale nie wiem, bo nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-28, 05:31

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 dzisiaj 7 dzień... ;) jeszcze tylko 35...;/ troche długo..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-25, 06:54

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 i jak efekty..? widzisz coś..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-25, 06:53

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 hej, 4 dzień zalicozny wczoraj.. dzisiaj dzień 5 !! ;D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-24, 10:15

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 hej, trzeci dzień zaliczony...dzisiaj 4... ;) jeszcze tylko 38... co to dla nas...;P

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-22, 20:26

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 no to zaczynamy.... ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-22, 19:07

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 :jupi: hej, ja tez mam dzisiaj dopiero drugi dzień...może będziemy robić razem- w senie motywować się do zrobienia kolejnego dnia, co Ty na to..? :ehem: Pozdrawiam i życzę WESOŁYCH ŚWiĄT......

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-18, 12:21

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics hej, szukam osoby, która wraz ze mną chce zacząć od dzisiaj ćwiczyć callana...razem będzie łatwiej.... Jest ktoś taki..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-10, 18:18

Odpowiedzi: 122 "Ja też chce mieć taki brzuch" kaseta VHS Wyświetlenia: 9 082 Wysłana przez Vea16 Ja chce miec taki brzuch-Temilee Webb hej, ostatnio ściągnęłam sobie króki film nt tych ćwiczeń i słyszałam że podobno efekty są zadowalające. :rolleyes:. Są może osoby wśpód nas, które już to ćwiczyły i osiągnęły jakieś super efekty..?...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-07, 18:01

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics a może ma ktoś jakieś zdjęcia przed i po..? było by fajnie się zmotywować do pracy... hmm?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-07, 05:43

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 hej,od dzisiaj zaczynam po raz kolejny a6w...mam nadzieje że tym razem uda mi się ją zakończyć pozytywnie.. Tak samo jak u was ciękzo u mnie z motywacją...więc potrzebuje wielkiego kopniaka, żeby...

Forum: Chirurgia plastyczna 2008-03-05, 20:33

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... lekarz wyznaczył mi termin kontroli i powiedział że jeżeliwszystko będzie dobrze to część szwów ściągniemy (druga część jest wchłanialna...) ;) a jeśli chodzi o opaske to tylko w nocy... ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-03-05, 20:29

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 a masz możę jakiegoś linka na te "agrafkowe dziewczyny"? byłabym wdzięczna...

Forum: Chirurgia plastyczna 2008-02-16, 15:09

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... hej, zabieg miałam 6 grudnia 07, po tygodniu zdjęli mi bandaże zostawiając kilka szwów.. Lekarz, który mnie operował powiedział, że opaske mam zakłądać przez 3 miesiące tylko do snu...i tak robie.....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-29, 18:40

Odpowiedzi: 5 034 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II Wyświetlenia: 467 655 Wysłana przez Vea16 Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II a codziennie rano ćwiczyłaś A6W i abs 8 min, i wieczorem to samo... czy raczej rano jedno wieczorem drugie..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-17, 19:02

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 trzymam za słowo ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-01-16, 15:40

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 właśnie, masz może fotke... przed i po... ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-30, 14:55

Odpowiedzi: 606 Taniec brzucha Wyświetlenia: 71 801 Wysłana przez Vea16 Dot.: Taniec brzucha...:) chuste z robiłam ze zwykłej apaszki którą kupiłam w sklepie (oczywiście brązową-bo to mój ulubiony kolor), w wakacje zamówiłam przez internet specjalne monetki (miałam się zabrać za robienie chustki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-28, 17:36

Odpowiedzi: 606 Taniec brzucha Wyświetlenia: 71 801 Wysłana przez Vea16 Dot.: Taniec brzucha...:) Dziekuje.. Strasznie się zapaliłam na ten taniec.. Dzisiaj nawet mam zamiar zrobic sobie chuste do tańca.. ;) Pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-27, 19:48

Odpowiedzi: 606 Taniec brzucha Wyświetlenia: 71 801 Wysłana przez Vea16 Dot.: Taniec brzucha...:) hej, a macie może jakieś konkretne utwory do których tańczycie brzuszkiem..? Bardzo bym prosiła o wypisanie ich. Z góry dziękuje.. ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-24, 13:06

Odpowiedzi: 11 taniec brzucha- jaka muzyka ? ;/ Wyświetlenia: 3 409 Wysłana przez Vea16 Dot.: taniec brzucha- jaka muzyka ? ;/ vea16@op.pl ja też proszę

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-12-17, 20:25

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... Robiłam zabieg w Poznaniu u doktora Bieleckiego... ;) Polecam ;)

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-12-14, 20:19

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... przez 7 dni... a mój opatrunek nie był wielki, myśle że jakbyś go bardzo chciała schować to dałabyś rade chustką.. pozdrawiam ;*

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-12-13, 19:16

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... hej, nie masz się co bać.. ja miałam zabieg 6 grudnia (taki prezent na mikołajki;). Nie ukrywam, że przed samym zabiegiem ze strachu chciałam zrezygnować. Ale potem już jakoś przeszło. Jak zobaczyłam...

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-12-13, 18:59

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... Marea Shapiro: jeśli chodzi o koszt to napewno będzie on mnejszy.. ja na przykład miałam robione oba za 1800, a jedno było za 1200 zł. I tak jest przeważnie u wszystkich specjalistów.. Dzisiaj...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-12, 11:05

Odpowiedzi: 5 020 Skakanka VS tłuszcz :) Wyświetlenia: 451 649 Wysłana przez Vea16 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) a ile ważyłaś początkowo i teraz..? a przede wszystkim jak długo skakałas..(tzn. przez jaki okres czasu..)? Pozdrawiam

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-12-11, 09:07

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... jestem już 6 dzień po zabiegu..uszka już nie bolą. W czwartek jade na ściąganie opatrunku i szwów..Boje się tylko,że moje uszka nie będą wyglądać tak jak to sobie wymarzyłam (a nie wiem co bym wtedy...

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-12-07, 08:24

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... wczoraj miałam zabieg... mimo wielkiego strachu nie było tak źle...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-04, 16:29

Odpowiedzi: 5 004 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D Wyświetlenia: 452 934 Wysłana przez Vea16 Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D NEFRE A co takiego robisz, że masz śliczny brzuszek..?

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-12-02, 12:03

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... jeszcze tylko 4 dni...

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-11-25, 19:26

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... ja mam zabieg 6 grudnia i strasznie się boję...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-20, 16:08

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics szukam chętnej osoby, która wraz ze mną odwazy się przez 4 tygodnie ćwiczyć codziennie callana... może jest ktoś..?? Zaczynam dzisiaj.. ;) pozdrawiam

Forum: Medycyna estetyczna 2007-11-15, 16:23

Odpowiedzi: 3 925 Usuwanie ósemek, szpary i inne problemy z zębami/ze szczęką - zbiorczy! Wyświetlenia: 1 093 127 Wysłana przez Vea16 Dot.: szpara/y miedzy zębami hej, tyle się tutaj ostanio naczytałam, że postanowiłam coś zrobić z moją szparką... Dzisiaj byłam u mojej stomatolog i już jestem umówiona na zabieg z wykorzystaniem kompozytu...koszt tego zabiegu...

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-11-14, 13:34

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... ja mam zabieg za 22 dni-> czyli 6 grudnia...już nie moge się doczekać ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-04, 19:40

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Po ilu dniach zauwayłyście pierwsze efekty...?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-03, 12:19

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 melduje 10 dzień ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-02, 19:11

Odpowiedzi: 5 004 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D Wyświetlenia: 452 934 Wysłana przez Vea16 Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D śliczny brzuszek...:D co ćwiczyłaś..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-30, 05:40

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 melduje 5 dzień wykonany ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-27, 08:36

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 ja dzisiaj 3 dzionek, jak narazie moje samozaparcie jest duże .. ;p,mam nadzieje wytrzymać chciaż do 35 dnia, choć marzymi mi sie ukończyć szósteczkę chociaż raz... kto dzisiaj również ma 3 dzień..??...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-21, 10:25

Odpowiedzi: 37 zgubić 10 cm z bioder - jak to zrobić? Wyświetlenia: 34 080 Wysłana przez Vea16 Dot.: zgubić 10 cm z bioder - jak to zrobić? jasne... powiedz tylko co mam zrobić...:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-18, 06:30

Odpowiedzi: 5 020 Skakanka VS tłuszcz :) Wyświetlenia: 451 649 Wysłana przez Vea16 Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) hej, od dzisiaj chce zacząć skakać, alenie mam skakanki.. czy można skakać bez niej...? tzn imitować ją..?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-15, 22:34

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 melduje 1 dzień wykonany... ;)

Forum: Dietetyka 2007-10-15, 09:51

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 112 830 Wysłana przez Vea16 Zero SŁODYCZY do świąt..kto Za..? hej, po raz kolejny chce odłożyć słodycze, ale samej to tak jakoś trudno.. :rolleyes: Ciężko z motywacją i wogóle.. :( Dlatego szukam chętnych, które chciałyby wraz ze mną "oduzaleznić się" od nich...

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-10-14, 17:44

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... mam 6 grudnia (to był jedyny wolny termin) kolejny byłby dopiero w marcu... (Poznań) ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-10, 19:10

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 dzisiaj 3 dzień.... już niedługo będzie 42 dzień; )

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-09, 18:14

Odpowiedzi: 5 004 PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D Wyświetlenia: 452 934 Wysłana przez Vea16 Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D Litlle angel: właśnie co ćwiczysz..? ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-09, 18:11

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 2 dzień zaliczony

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-09, 18:07

Odpowiedzi: 37 zgubić 10 cm z bioder - jak to zrobić? Wyświetlenia: 34 080 Wysłana przez Vea16 Dot.: zgubić 10 cm z bioder - jak to zrobić? co z tym linkiem...? prosze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-09, 05:31

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics ja też miałam wczoraj rozpocząć, ale jakoś nie mogłam... daltego dzisiaj będzie dopiero 1 godzina...

Forum: Chirurgia plastyczna 2007-10-08, 19:11

Odpowiedzi: 5 013 Operacje uszu, korekta uszu - zbiorczy! Wyświetlenia: 815 716 Wysłana przez Vea16 Dot.: Odstające uszy... i stało się... pan doktor wyznaczył mi termin na 6grudnia...czyli już niedługo... nawet nie wiecie jak się ciesze, tak długo na to czekałam, i jeszcze tylko 60 dni i moge pożegnac się z moimi starymi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-08, 16:24

Odpowiedzi: 5 001 Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 Wyświetlenia: 185 856 Wysłana przez Vea16 Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2 ja się przyłącze... dzisiaj 1 dzionek.. pozdrawiam.. ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-08, 16:24

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics od dzisiaj po raz kolejny zaczynam callana... wtedy wytrwałam do 13 dnia (chyba),teraz mam zamiar wytrzymać 31 dni, ale zobaczymy co z tego wyjdzie... czy ktoś jeszcze dzisiaj zaczyna callana...? W...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-07, 13:07

Odpowiedzi: 37 zgubić 10 cm z bioder - jak to zrobić? Wyświetlenia: 34 080 Wysłana przez Vea16 Dot.: zgubić 10 cm z bioder - jak to zrobić? a mogłabyś załączyć jakiś link do tego, bo szukałam w Internecie i nie moge nic znaleźć...plosiem (byłabym bardzo wdzięczna..) pozdrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-06, 20:09

Odpowiedzi: 3 605 Sonda: callanetics Wyświetlenia: 336 798 Wysłana przez Vea16 Dot.: callanetics no właśnie zdjęcia... ;P

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 250

Strona 1 z 3 1 2 3 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia