Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 186
Szukanie zajęło 0,12 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: ~*~Kejsi~*~
Forum: Szkoła i edukacja 2013-06-08, 15:13
Odpowiedzi: 127
Wyświetlenia: 6 887
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Politechnika?

Mam pytanie dotyczące drugiego kierunku, jestem tegoroczną maturzystką. Jeśli dostanę się na oba kierunki (na tej samej uczelni - PWr, inne wydziały) mogę przystąpić do obu jednocześnie czy nie?...
Forum: Moda 2013-03-17, 17:57
Odpowiedzi: 5 026
Wyświetlenia: 684 717
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: My Style Diary VIII

Pięknie! :love::love:
Skąd masz tę spódnicę?

https://wizaz.pl/forum/attachment.php?attachmentid=5140243&d=1362243326
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-12-08, 20:47
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

U mnie za to dzisiaj bardzo dobrze, chociaż chyba zjadłam za mało... Bardzo późno dzisiaj wstałam no i tak wyszło :(
Ale dziś bez ćwiczeń, niestety..
W poniedziałek polecę kupić Shape'a :D Ktoś już...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-12-03, 17:15
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Rzeczywiście coraz mniej już nas tutaj :( Musimy się zreaktywować :D
Ja o ile staram się w miarę regularnie ćwiczyć to z jedzeniem porażka. Do 15-16 jestem wręcz wzorem zdrowego idealnego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-27, 17:32
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Dzisiaj z dietką bardzo dobrze, na obiad zjadłam faszerowaną cukinię :love:
Jestem chora, więc z ćwiczeniami ciężko... Ale powoli wracam do formy :D Trzymajcie się wszystkie, już niedługo będziemy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-26, 18:19
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Dzisiaj się ważyłam i było 59,4 czyli 0,3 kg więcej niż tydzień temu... Jestem na siebie taka zła!!
No ale cóż. Nie ma co płakać, trzeba się za siebie wreszcie na poważnie wziąć :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-20, 15:32
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Jestem taaak strasznie na siebie zła!!!!
Nie dość, że wczoraj nagrzeszyłam, to jeszcze otworzyli koło mnie moją ulubioną cukiernię (zawsze ratowało mnie to, że jest bardzo daleko) i oczywiście...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-19, 21:46
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

U mnie dzisiaj na wadze 59,1 czyli -0,8 kg przez tydzień :D Baardzo się cieszę, ale dzisiaj niestety słodycze.... i na dodatek nie ćwiczyłam. :mad:

Troszkę jestem na siebie zła, ale jutro już bez...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-18, 12:11
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Nie ładnie!! :bacik: Proszę się pozbierać i kontynuować! Niedługo sylwester, chyba chcesz pięknie wyglądać? :D


Ja już po śniadaniu - owsianka z bananem, wiórkami kokosowymi i masłem migdałowym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-17, 16:18
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Tak, robiłam sama. Na słodko, kawałkami czekolady, ale nie smakowały mi.. Twoje w tym przepisie wyglądają smakowicie :love:
Myślisz, że na zimno mogą być równie smaczne jak na ciepło?

Ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-17, 12:41
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Witamy, witamy :roza:

Ja już po śniadanku :) Zrobiłam sobie bułeczki z pomarańczami. Nie do końca w sumie mi wyszły :brzydal: więc jutro tradycyjnie - owsianka :love:

Dzisiaj miałam ochotę się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-16, 22:25
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

U mnie dzisiejszy dzień baardzo senny. Właśnie wstałam z popołudniowej drzemki :brzydal: i zaraz idę dalej spać...
Dzisiejszy jadłospis nie do końca mi się podoba niestety:

- na 1 i 2 śniadanie w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-15, 20:14
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

To DOKŁADNIE tak jak u mnie. Nie wiem po co kupują te wszystkie słodycze. Batoniki, ciasteczka, czekolady.... Jak tu przejść obok tego obojętnie?!
Zwłaszcza, że nie trzeba tracić na to kasy, bo po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-15, 19:55
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Często tak jest - mięśnie po prostu są cięższe od tłuszczu, mimo że objętościowo są mniejsze. Nos do góry! ;) Chociaż wiadomo, jak widzisz spadek w cyferkach na wadze to motywacja rośnie i dzień się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-15, 18:52
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Gdzie znalazłaś taki jogurt? Nigdzie się z takim nie spotkałam...

Jeszcze raz dzięki za pomysł z pancakesami, już je zrobiłam, wyszły takie pyszne, że rodzinka wszystko zjadła, muszę sobie zrobić...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-15, 16:07
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Kurcze, rzeczywiście! Że też wcześniej o tym nie pomyślałam! :mur: W takim razie jutro w szkole zapewnię sobie dużo gapiących się ludzi :brzydal:
Niech się gapią! Potem będą się gapić jak już...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 21:22
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Mój dzisiejszy jadłospis:
1. owsianka
2. 2 małe jabłka, garść orzechów
3. lasagne :love:
4. ryba
Wieczorkiem 2 szklanki mleka.

Do tego ćwiczenia :jupi:
Jestem całkiem zadowolona z dnia,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 15:17
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Tak tak tak!! Ja też polecam owsianki! :ehem: Najlepsze śniadanie jakie można sobie wymarzyć :love:

Ja dzisiaj miałam na obiad lasagne. I jak tu schudnąć? :confused:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 19:57
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 653
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Szukam towarzystwa na siłownię .

OK, odezwę się na pw jak coś :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 19:48
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Dokładnie. Mnie też takie teksty wkurzają, zwłaszcza, ze ja jak spróbuję jeden kawałek i mi posmakuje to na jednym się nigdy nie kończy :brzydal:

Co do dzisiejszego dnia - bardzo dobrze, gdyby nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 16:31
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Nieładnie!! :bacik:

Ja podczas stawania na wagę myślałam tylko o tym, żeby była 5 z przodu i zobaczyłam 59,9 :D
Minimalnie, ale jest! :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 18:50
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 653
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Szukam towarzystwa na siłownię .

Planuję dopiero. Myślałam o teatralnej, ale muszę się jeszcze popytać i rozeznać co i jak :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 12:13
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Ja już po ćwiczeniach :D Musiałam dzisiaj rano, bo potem imprezka (urodziny mamy) no i nie będzie jak ćwiczyć po południu. Mam nadzieję, że nie skuszę się na nic pysznego słodkiego, bo mam zamiar...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-10, 10:18
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Brawo!! Tak trzymać :oklaski:
Ja już po śniadaniu - owsianka z bananem, migdałami i kremem migdałowym :love:
A teraz lecę na jazdy :D

Trzymajcie się i ćwiczcie! :pala:
Forum: Szkoła i edukacja 2012-11-10, 10:16
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 165 966
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Maturzystki, maturzyści czyli MATURA 2013 - przygotowania, problemy, wątpliwość

Matury próbnej się nie boję, tylko nie wiem co będę robić przez 2 godziny na fizyce. Przecież ja żadnego zadania tam nie zrobię :mur:

No cóż. Dzisiaj mam zamiar trochę posiedzieć nad matmą,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 19:27
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Dziewczyny, właśnie skończyłam ćwiczyć, jestem z siebie taaka dumna, byłam dzisiaj dzielna :D
Zaraz lecę zjeść jakąś rybkę :)

W poniedziałek oficjalne ważenie? :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-08, 22:43
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 1 653
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Szukam towarzystwa na siłownię .

Gdzie we Wrocławiu polecasz? :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-08, 22:41
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Witam wszystkie nowe dziewczyny! :roza:
U mnie też waga stoi niestety, nie wiem dlaczego :confused:
Troszkę się tym załamałam i wciągnęłam dzisiaj dwa ciastka, bo "skoro i tak nie ma różnicy to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 21:55
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

No tak, teraz jak to sama przeczytałam to mogło rzeczywiście zabrzmieć dość podejrzanie ;) Obiecuję poprawę! :-)
Myślisz żeby dorzucić jakąś kanapkę na śniadanie? To chyba będą odpowiednie węgle?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 19:31
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

OCZYWIŚCIE, że jest ponad 700 kcal i to dużo więcej.
Jogurt NIE był naturalny, na dodatek był duży, miał prawie 200 kcal, same orzechy w jednej garści mają 210 kcal, sok - 132 kcal, żurek z białą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 17:21
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Witamy w naszych skromnych progach :roza: :D
Miałam tak samo z wagą ;) A co masz zamiar ćwiczyć?



Ja dzisiaj rano wypiłam szklankę wody z cytryną, potem jogurt, 2 jabłka, sok pomarańczowy,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 22:20
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Wcinam jabłka, orzechy (szczególnie migdały) i sypię sobie otręby do jogurtu :) Mi pomaga :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 21:38
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Oo!! Bardzo ładnie! :oklaski:
Też się muszę wziąć i pokonać swoje lenistwo :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 19:38
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Ja też nie mam żadnych problemów, ale może to dzięki błonnikowi, wcinam też len, on przecież jest na zaparcia ;)

Listopadowy shape ciekawy? Jutro polecę i kupię :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-06, 13:12
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Dziewczyny, ale się rozpisałyście!! Fajnie, że wątek kwitnie :D
Ja sobie dzisiaj zrobiłam wolne od szkoły :brzydal:
Waga ciągle wskazuje ponad 60, ale mam zamiar niedługo ujrzeć 5 z przodu!!...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-04, 21:32
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Witamy wszystkie nowe dziewczyny! :roza:
Życzę wytrwałości w dotarciu do celu, razem damy radę!!

Ja niestety dzisiaj się nie popisałam, zjadłam 4 babeczki... Liczę na solidne baty :pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-04, 14:12
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Witamy, witamy :roza:
Po to jest to forum, żeby się wspierać, rozmawiać, pomagać ;)

Dziewczyny, zrobiłam dzisiaj budyń na mleku sojowym, wyszedł PRZEPYSZNY chociaż miałam obawy, bo nie jestem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-03, 21:58
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Mnie w KFC zawsze zwodzi B'smart z longerem :love:
Jej.. Potem zazwyczaj żałuję, ale cóż później poradzić. Tylko ćwiczyć. :pala:

Dzisiaj co prawda nie zjadłam super dużo, ale nic nie ćwiczyłam :(...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-03, 15:18
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Dziękuję Wam bardzo :D W takim razie zaraz idę przygotować sobie ten 'specjał' ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-03, 14:13
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

Jakbym widziała siebie... :D

Dziewczyny napiszcie mi coś o tym siemieniu lnianym, jak to jeść?
Musi by sproszkowane? Rozpuszczać, dodawać do czegoś czy tak po prostu jeść same?

Kiedyś na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-03, 00:22
Odpowiedzi: 572
Wyświetlenia: 17 611
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zaczynamy od listopada, by być szczupłą i piękną do lata ;D

To i ja się dołączam! :D
Odchudzam się już od jakiegoś czasu. Startowałam z wagą 64, doszłam do 58, ale oczywiście sobie pofolgowałam i 3 kg wróciły :mur:
Od jutra (a właściwie od dzisiaj) zaczynam...
Forum: Szkoła i edukacja 2012-09-29, 22:36
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 165 966
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Maturzystki, maturzyści czyli MATURA 2013 - przygotowania, problemy, wątpliwość

Kurcze! Dołączam do was! :D
Też zdaję maturę w przyszłym roku i szczerze mówiąc nie widzę się jeszcze w tej roli. Wam też tak szybko czas mija?!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-19, 13:32
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Ja niestety nie mam się czym pochwalić... Przytyłam i jest mi z tym źle ;(
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-30, 22:56
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

To już prawie 3 tygodnie obżarstwa... :( A tyle można było przez ten czas schudnąć. :mur:
No nic. Trzeba się spiąć żeby nie stracić kolejnych 3 tygodni. :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-28, 16:43
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

:bacik: :bacik: a masz!!
Ja też myślałam, że już nie zobaczę 6, a tu prosze... :mad:
Nie wolno się poddawać, nawet jak jeden dzień mamy gorszy, potem trzeba kontynuować dietę, ja się niestety...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-28, 12:46
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Tak dawno mnie nie było i niestety muszę się przyznać, że duużo zgrzeszyłam... Utraciłam znowu 5 z przodu :(
Liczę na solidne baty i już biorę się za siebie!
W sierpniu jadę na wakacje i chcę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-11, 22:23
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

U mnie najgorzej jak jeden dzień zawalę to potem też już leci źle... Dzisiaj taak się objadłam, że szok :(
Na szczęście trochę poćwiczyłam więc może nie będzie tak źle... :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-10, 22:13
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Też czytałam ten wywiad ;) Ale widząc jej zdjęcia uważam, że TROCHĘ przesadza..

A ciasto właśnie drożdżowe z truskawkami!! :love:
Źle źle źle..:mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-10, 21:40
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

U mnie na dukanie w tamtym roku to samo... Schudłam do 55, a przytyłam do 64 :mur: nie wspomnę już o beznadziejnym samopoczuciu...

Dzisiaj baciki mi się należą niestety :( sama zjadłam prawie całą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-10, 11:36
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dokładnie! Dlatego cieszę się, że mi się nie szykuje nigdzie żadne wesele :D
Chyba by to 5 kilo z powrotem przyszło.. :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-10, 10:55
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

U mnie na śniadanie owsianka z truskawkami i migdałami :love:
Mam w zamrażalniku straaaasznie dużo lodów. Postanowiłam sobie, że zjem max 1 dziennie, ale kto tam mnie wie.. :brzydal:

Zjeść mało...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-09, 20:09
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Nie śpimy!!
kajt gratulacje! :oklaski:
Ja się mierzę raz w tygodniu, akurat jutro ;) Aż ciekawa jestem..
Postaramy się żeby wątek przetrwał! Dzięki niemu naprawdę idzie mi o wiele lepiej!! :jupi:...
Forum: Szafa - komentarze 2012-06-09, 17:23
Odpowiedzi: 16
Wyświetlenia: 2 126
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Jeans z jeansem ?

Nie cierpię połączenia jeansu czy jeansem, ale spodnie są tak jasne, że tutaj wygląda bardzo ładnie :) HIT!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-09, 17:14
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dziękuję! :roza:
Trochę cierpliwości i samozaparcia i każda z was zobaczy wreszcie tę piątkę:love:
Wzrostu mam ok 168, a Ty? ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-09, 15:34
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Widzę, że do 5 mało Ci brakuje, więc cierpliwości i niedługo też ją zobaczysz! A i w spodnie się wciśniesz ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-09, 15:31
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dokładnie :)
Mnie zdjęcia strasznie motywują! ;) I chęć wciśnięcia się w stare jeansy :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-09, 15:27
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Ta ostatnia :love: !!!

Ja niestety jestem z okolic Wrocławia.

Dzisiaj NARESZCIE zobaczyłam swoją upragnioną 5 na wadze! :jupi:
Koktajli białkowych nie pijam, zajadam jajka, kurczaka i ryby :D
Forum: Szafa - komentarze 2012-06-08, 21:14
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 545
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Zielono mi ;)

Mam takie 3 :D różne kolory. Świetne są! Baardzo wygodne :love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 20:58
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Wyszło mi około 1750, a jem mniej, coś koło 1500, chociaż to też zależy od dnia :)
Myślicie żeby zwiększyć czy już zostawić jak jest?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 20:34
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Oo tak, wieczory są dla mnie bardzo ciężkie... :(

Ja miałam tak, że jak trochę schudłam to stwierdzałam, że już mi tak świetnie idzie i jestem już na tyle szczupła, że mogę sobie pozwolić na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 20:29
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Mało w talii, ale za to biodra są strasznie wielkie co nie wygląda proporcjonalne i często mam problem jak się ubrać... :(

No nie dziewczyny! Od jutra bez takich grzeszków! :pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 20:16
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Moje marzenie, mieć taką figurę:love::love::love:

http://www.widelec.org/stuff/miranda_kerr2/miranda_kerr_05.jpg


Brzuch mam dosyć płaski, najgorzej z biodrami i udami niestety :mad: Też ich...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 20:06
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Prawda. Jest prosta dosyć, ale raczej wszystkie sportsmenki tak niestety mają...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 19:57
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Ja się tak ekscytuję i przeżywam, że po meczu czuję jakbym to ja tam biegała :hahaha:

Jaki brzuch! :slina: I z twarzy też ładna.
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 19:41
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Ja też właśnie bardzo go lubię. Szkoda, szkoda... :(
Aa czyli z Czechami już się pojawi? Oby :cool:




W weekend proszę się spiąć!! :pala: Ćwiczyć, ćwiczyć!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 19:31
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 455
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Moje biodra - moja zmora!

Moją największą zmorą też są niestety uda i biodra...
Jak chudnę to najpierw z brzucha, już jest ładny, płaski, talia też jest, ale co z tego jak nogi i biodra są naprawdę ogromne! ;(
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 19:24
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Szczęsny.....
Wiecie w ilu meczach teraz nie zagra przez tę czerwoną kartkę?

Widzę, że nie tylko ja się dzisiaj straaasznie obżarłam. A miało być tak ładnie, byle do 5 :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 14:35
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

No i zjadłam.... Zaraz będzie walka z tłuszczem! :pala:

Kibicujecie na EURO? Będziecie oglądać? ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-08, 13:41
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Też to słyszałam! I sama bardzo często tak mam ;)

Znowu muszę się pochwalić, do 5 coraz bliżej!! :jupi:

Dziewczyny! Mam w domu ptysia :love: i taaak mnie ciągnie żeby go zjeść :mur:
Wiadomo,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-07, 15:26
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Jeeej, ale się rozpisałyście! :D Nie było mnie długo, ale już nadrobiłam zaległości.

Witam wszystkie nowe dziewczyny! :roza: Razem zawsze lepiej!

Wkleiłyście takie cudne figury :slina: aż się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-04, 23:06
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

:love: :love: :love:

Mi się marzą takie...

http://24.media.tumblr.com/tumblr_m30leb26zj1r7iehxo1_500.jpg


http://25.media.tumblr.com/tumblr_m137hxk1wY1r21yrqo1_500.jpg
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-04, 21:34
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Oo tak! Prysznic też jest wspaniały! :D
Ale najbardziej lubię jak staję rano na wagę a tam pokazuje MNIEJ :love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-04, 21:06
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

NO CO TY? Ja uwielbiam steper! Właśnie skończyłam chodzić godzinkę ;)
Nie ma nie umiem! Trzeba się przemóc i zacząć! Później sama będziesz chciała. Po ćwiczeniach zawsze czuję się taka lekka,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-04, 17:16
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dziewczyny, dzisiaj 0,4 kg na wadze więcej ;( Ale nie załamuję się! Dzisiaj idzie dobrze! Jeszcze tylko ćwiczenia i po sprawie!

CzerwonaHerbatko - gratulacje!! Coraz bliżej do celu!
:D
Nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-04, 00:15
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Moja zupa też była brokułowa! Do budyniu dodałam ksylitol. Do owsianki dosypałam migdałów.
:D
Ale nie wiem ile kcal w sumie zjadłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 23:17
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Witaj! :roza:
Oby to był TEN wątek. Razem uda nam się zrzucić zbędne sadełko! :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 22:43
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

hmm.. 6 posiłków, do tego banan i orzechy...
w takim razie jutro postaram się zjeść więcej i zobaczymy :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 22:26
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dzisiaj w ciągu dnia zjadłam naprawdę dużo...
owsianka
talerz zupy z grzankami
obiad - kurczak
znowu zupa
budyń
na kolację ryba

pomiędzy posiłkami wcinałam pistacje, rano zjadłam jeszcze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 22:03
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Ooooo nie nie nie nie nie!!!! ZNOWU to samo... wieczorne obżarstwo :mur::mur::mur:
Jest mi tak głupio.. wiem, że nie powinnam, ale nie potrafię przestać :confused:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 20:48
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Jeszcze kilogram do 8, więc szybko ujrzysz :) Trzymam kciuki! :kciuki:
Damy radę dziewczyny!! :ehem: Im nas mniej tym lepiej :D A teraz do roboty!! :pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 19:41
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Oby Cię choroba jednak nie dopadła! Urlop z anginą.. :yyyy:

A jutro poniedziałek...... :rzygi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 12:39
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Oo, to ładnie :) Masz rację, nie ma co w siebie wciskać na siłę ;)

Właśnie zjadłam przepyszną brokułową zupę-krem, mniam :love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 12:21
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dla mnie dokładnie tak samo! ;) Mam nadzieję, że już niedługo też będę mogła się tym pochwalić :-)

Jestem pewna, że ze słodyczy nigdy nie zrezygnuję w 100%, więc podziwiam wszystkich którym się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 11:45
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

GRATULAJE! :oklaski:
5 z przodu, aż zazdroszczę :brzydal:





Witamy! :cmok::roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 11:35
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Rok temu przez miesiąc też nie tknęłam słodyczy mimo, że wszyscy dookoła jedli. Nie zjadłam nic nawet w tłusty czwartek! Po miesiącu stwierdziłam, że zjem coś małego, ale na tym niestety się nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-03, 10:38
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Ja dzisiaj mam za sobą pół godziny na stepperze ;)
Na śniadanie owsianka z bananem i migdałami :love:

Jak weszłam dzisiaj na wagę to nie mogłam uwierzyć, bo mimo tego wszystkiego co zjadłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 23:39
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

http://sklep.stevija.pl/23-102-large/stevija-pure-stevia-reba-97.jpg

Ja mam taką ^

Jedną saszetkę Better stevii też mam :D Dostałam gdzieś kiedyś gratis :)


Do czego można to dodawać?...
Forum: Szafa - komentarze 2012-06-02, 23:19
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 595
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: szorty pastelowy róż

Ja też ja też! :-)
Forum: Szafa - komentarze 2012-06-02, 23:15
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 523
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: warto?

Ta pierwsza mi się podoba :ehem::ehem:
Sama był wzięła, tylko ciekawe jak z jakością...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 23:12
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Stevia to taki naturalny słodzik, zamiast cukru ;)

Mam i w proszku i w tabletkach, ale nie używam ... :(


Ja właśnie dzisiaj dostałam okres, może to też dlatego tak się rzuciłam na te słodycze.
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 23:04
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Też staram się nie kupować słodyczy, ale w domu zawsze tego dużo, inni domownicy kupują :(

Przejdę się po sklepach, zobaczę co i jak ;) Mam w domu stevie, ale nikt jej nie używa, bo jest dziwnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 22:28
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

W takim razie nic tylko się odchudzać!! ;)

Boję się tylko chemii, którą dodają do tych wszystkich produktów :confused: dlatego czytam zazwyczaj skład prawie wszystkiego co kupuję, ale wszystko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 22:18
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Odchudzam się od mniej więcej dwóch tygodni, ale ochota na słodkie wieczorem jest już o wiele dłużej, między innymi dlatego niestety przytyłam... To mój główny problem.

Muszę się wybrać na dłuższe...
Forum: Szafa - komentarze 2012-06-02, 21:57
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 535
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: pomocy!:)

turkusowy ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 21:29
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

W takim razie biegnę jutro po owocową gumę :D
Staram się jeść 5-6 posiłków w ciągu dnia, nie głodzę się, a wieczorem zawsze to samo :mad:

Gdzie mogę dostać mąkę durum?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 21:07
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Kurcze... dzisiaj było już tak dobrze, a na noc się obżarłam... :kwasny:
o ile w ciągu dnia nie mam ochoty na słodkie to wieczorem ZAWSZE! :cry:
A wy jak sobie z tym radzicie?

agusia naprawdę...
Forum: Szafa - komentarze 2012-06-02, 17:47
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 793
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Pomarańczowe spodenki

Świetne są te spodenki. Gdzie kupiłaś?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-02, 15:54
Odpowiedzi: 765
Wyświetlenia: 20 099
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Chcę schudnąć, kto ze mną? Do lata jeszcze trochę czasu więc damy rade!!!

Dziewczyny! Mogę się przyłączyć? :D
Ważę 62kg mój cel to 54!
Widzę, że wam waga spada, może i mi się uda ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-02-05, 15:18
Odpowiedzi: 263
Wyświetlenia: 9 425
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Piękne ciało do wakacji

Ja też! Ja też! :D
Do wakacji -10 kg!
Zaczęłam ćwiczyć turbo fire, ograniczam słodycze, staram się jeść zdrowiej!
Trzymam kciuki za was! :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-04, 16:51
Odpowiedzi: 552
Wyświetlenia: 13 584
Wysłana przez ~*~Kejsi~*~
Dot.: Nastolatki walczą z nadmiarem kg .! Walka o piękną, wymarzoną figurę ;D

Dziewczyny!! Ale się rozpisałyście! A mnie tu dawno nie było...
Jak tylko znajdę chwilę czasu to przeglądnę wasze posty :)

Tynusia - a widzisz jakieś efekty dzięki temu hula hop z anionami? Bo...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 186

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:49.