Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,68 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-20, 12:34
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 2 333
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Wyjde z bulimii właśnie dziś! Kto ze mną?

depresje diagnozuje psychiatra.

obawiam się, że taka walka w pojedynkę doprowadzi Cię jeszcze niżej. ED nie leczy się samemu.
Forum: Dietetyka 2013-02-18, 14:41
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

trochę jak grochem o ścianę... te aeroby już dawno przestały na Ciebie działać.
rób jak chcesz.
Forum: Dietetyka 2013-02-18, 13:18
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

próbowałaś w ogóle kiedykolwiek ćwiczyć siłowo?? prawda jest taka, że te aeroby już dawno na Ciebie nie działają (o czym z resztą już kilkakrotnie Ci pisałam).
jesz bardzo dobrze, ale te ćwiczenia...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-17, 17:34
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Dietetyka 2013-02-13, 11:00
Odpowiedzi: 63
Wyświetlenia: 3 735
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jak wybrnąć z błędnego koła?

ja też jestem w ciężkim szoku!
podpisuję się pod wszystkim co napisałaś :oklaski:
Forum: Dietetyka 2013-02-10, 14:51
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

ja na zakwasie piekłam tylko raz. z marnym skutkiem, ale prawdopodobnie zakwas był przerośnięty :)
fajny ten przepis z bloga Straberries :) muszę wypróbować.




ja robię tak:
500g. mąki...
Forum: Dietetyka 2013-02-10, 11:56
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

dokładnie :ehem: jestem tego samego zdania. chleb własnej roboty jest pyszny i zdrowszy od tych wszystkich sklepowych faszerowanych spulchniaczami i ulepszaczami.
cała moja rodzinka (5 osób :)) od...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-10, 09:07
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

wczoraj sztanga
dziś 25 min. interwały
Forum: Dietetyka 2013-02-10, 08:52
Odpowiedzi: 63
Wyświetlenia: 3 735
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jak wybrnąć z błędnego koła?

w takim razie daruj sobie, że ktoś Ci pomoże. albo coś zmienisz albo to zaakceptuj.
Forum: Dietetyka 2013-02-09, 20:47
Odpowiedzi: 63
Wyświetlenia: 3 735
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jak wybrnąć z błędnego koła?

każdy Ci powie, że terapia jedynym słusznym wyjściem z tej przykrej sytuacji. to się może przerodzić w dużo poważniejsze problemy. nie powinnaś z tym zwlekać jeśli chcesz jeszcze kiedyś cieszyć się...
Forum: Dietetyka 2013-02-09, 16:26
Odpowiedzi: 63
Wyświetlenia: 3 735
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jak wybrnąć z błędnego koła?

nie wiem czy Cię pocieszę czy nie, ale zjedzenie naraz jednej dużej milki to pikuś jeśli mowa o kompulsach.

poczytaj sobie wątki na KZ choć tam robi się coraz gorzej. piszesz rozsądnie więc...
Forum: Dietetyka 2013-02-08, 15:37
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

są dwie rzeczy, które mnie rażą. po pierwsze to nabiał. u Ciebie jest go mnóstwo. wszędzie serek. jak nie wiejski, to żółty jak nie żółty to twarożek i to wszystko w jednym dniu. wydaje mi się, że to...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-08, 15:15
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Zajadanie emocji-grupa wsparcia

no i mamy rozwiązanie zagadki istnienia cudaka ;)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-07, 21:40
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Zajadanie emocji-grupa wsparcia

obawiam się, że nie odbierze :brzydal: na bank zmieniła numer telefonu i adres
Forum: Dietetyka 2013-02-07, 20:43
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

kurczę, jesteś dietetykiem i pytasz o tak banalne sprawy... nie wiem, dla mnie to już jest paranoja...
jeśli sama nad tym nie panujesz (czyt. nie masz luzu, zmysłu i spontaniczności) to chyba warto...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-07, 17:47
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Zajadanie emocji-grupa wsparcia

tu się akurat nie zgodzę, bo jedno nie wyklucza drugiego. ja przez to przechodziłam (przechodzę?), ale nie trąbie o tym na prawo i lewo, bo wiem gdzie powinnam szukać pomocy i forum jest do tego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-07, 10:36
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

grozisz mi :>

dziś interwały (25 min.) :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 19:22
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-06, 19:00
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

zabawa ze sztangą (zakochałam się :love:)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-06, 16:02
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Zajadanie emocji-grupa wsparcia

lepiej wiej stąd jak najszybciej!! :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-06, 10:59
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 2 455
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Petycja do administracji w sprawie zamknięcia wątku "chorobowych jadłospisów"

z czystej ciekawość zajrzałam na profile moderatorów KZ i widzę, że rzadko tu wpadają.
czyli samowolka.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-05, 15:28
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Zajadanie emocji-grupa wsparcia

wiem :D cała przyjemność po mojej stronie :brzydal:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-05, 08:31
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Zajadanie emocji-grupa wsparcia

ile żyć mają cuda natury???!!! tylko błagam nie mówcie, że 9 tak jak koty!!

NothingElse szczerze radzę olać szanowną koleżankę
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-04, 10:03
Odpowiedzi: 53
Wyświetlenia: 6 763
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-04, 10:02
Odpowiedzi: 118
Wyświetlenia: 9 832
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Zajadanie emocji-grupa wsparcia

polać tej Pani :winko: :oklaski:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-02, 22:11
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 594
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-02-01, 12:34
Odpowiedzi: 53
Wyświetlenia: 6 763
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: dr Curyło - konsultacja a przyjęcie

cudowna zmiana tematu ;)
ja też już nie mogę się doczekać wiosny! szczególnie dziś kiedy jest tak bagnowato, grząsko i ciapowato :/
Forum: Dietetyka 2013-02-01, 09:38
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

chodzi mi głownie o to, że próbujesz wszystkie swoje wątpliwość i zagwozdki rozwiązać tu na forum. na pewno doskonale wiesz, że nikt nie da Ci jednoznacznej odpowiedzi. mocno się na tym skupiłaś i...
Forum: Dietetyka 2013-02-01, 09:16
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

akurat ja zmieniłam wszystko z dnia na dzień, ale to całkiem inna bajka i inny kierunek.
nie napisałam tamtego posta żeby Ci dopiec. po prostu zaglądam tu regularnie i właściwie od miesięcy Twoje...
Forum: Dietetyka 2013-02-01, 09:03
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 357
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

nie bardzo rozumiem po co pytasz. za każdym razem gdy dostajesz odpowiedź to masz na to jakieś wytłumaczenie i tak wiesz lepiej i właściwie nic nie zmieniasz.
czasem mam ochotę coś Ci doradzić, ale...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-31, 09:14
Odpowiedzi: 53
Wyświetlenia: 6 763
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: dr Curyło - konsultacja a przyjęcie

wyrażenie "karmić trolla" okropnie mnie rozbawiło :hahaha:
oczywiście wiem co to znaczy, ale w kontekście całego wątku jest po prostu mistrzostwem :ehem:

masz rację Ilta, ignorowanie to jedyne co...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-30, 21:41
Odpowiedzi: 53
Wyświetlenia: 6 763
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: dr Curyło - konsultacja a przyjęcie

cholera, czy jakiś moderator mógłby wykopać z tego forum te biedne dziecko??!!
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-30, 08:34
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 2 455
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Petycja do administracji w sprawie zamknięcia wątku "chorobowych jadłospisów"

zgadzam się, z każdym słowem.
to co się tam dzieje jest niezdrowe dla wszystkich stron. wątek prawie zawsze wisi na samej górze strony, co tylko świadczy o tym jak bardzo od "dupy strony" się do...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-23, 20:36
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

25 min. interwały
ok. 90 min. pilates
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-23, 15:26
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 594
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

:hahaha: rozkosznie:rotfl:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-22, 15:59
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 594
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

to moje ostatnie słowa do Ciebie: przestań bredzić!
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-22, 13:27
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 594
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

cudownie! daruj sobie tę wizytę i tak ją zmarnujesz. zrób miejsce dla tych, którzy tego naprawdę chcą. czyli np. mnie :brzydal:

do tej pory mnie irytowałaś, a dziś śmieszysz do łez :D (nie wiem...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-21, 18:58
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-21, 09:10
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-21, 08:18
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 2 455
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Petycja do administracji w sprawie zamknięcia wątku "chorobowych jadłospisów"

ja również jestem ZA zamknięciem tego chorego wątku. za moich czasów największy tłok był w "szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść" i tam mimo, że wszystkie miałyśmy problemy z...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-20, 17:56
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-20, 17:47
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-20, 17:39
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

ten wątek od podstaw jest zły i nie powinien był powstać.
sam dział KZ jest ok, ale nie dla osób, które nie chcą walczyć o siebie na 100%. choć przez takie osoby jak cud natury i Bibianna lepiej...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-20, 09:20
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

chryste! to nie o to chodzi, że "wczoraj było normalne jedzenie". nie kumasz tego co się do Ciebie pisze?? nie chodzi o całkowitą dosłowność tego co napisała tęczowa. chodzi o schemat.
nie wierzę,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 18:38
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-17, 20:03
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 20:11
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-16, 09:16
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 3 158
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Przytyc,ladnie

amen siostro :ksiadz:
;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-15, 20:29
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 19:08
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 10 204
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-14, 17:23
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

:oklaski:

ok. 45min. ze sztangą
[+ mało istotny rowerek stacjonarny na rozruch po śniadaniu (40min.)]
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-13, 19:55
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

50 min. zabawy ze sztangą
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-12, 18:05
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 164 093
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV

wczoraj: body pump ze sztangą
dziś: interwały

do tego codziennie:
- wyzwanie Rzabby :) z 4,5 kg. obciążeniem x 2.
- po śniadaniu i kawie, ok.45 min. na rowerku, ale to tylko dla porannego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-12, 13:50
Odpowiedzi: 206
Wyświetlenia: 36 560
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: ....:::::::MAGIC BAR::::......Sztanga - Najlepszy trening na cale cialo

zadałam to pytanie w innym wątku, ale chyba ten będzie bardziej odpowiedni. mianowicie mam pytanie dotyczące "body pump". zakochałam się w sztandze!! dawno temu odłożyłam ją głęboko do szafy i ...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-01-12, 09:15
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-11, 17:10
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 10 204
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: STEP-UP CHALLENGE (styczeń)

ten urodzinowy pomysł z 1kg. extra nie był najlepszy :brzydal: omal mi rzepka z kolana nie wypstryknęła :D
jadę dalej z 4,5 kg. :ehem:

mam jeszcze pytanie dotyczące "body pump". zakochałam się w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 22:21
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 10 204
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: STEP-UP CHALLENGE (styczeń)

Moderator wchodzi bez kolejki :czarodziej:


jeśli jutro się nie odezwę to znaczy, że leżę pod hantlami złożona w harmonijkę :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 21:41
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 10 204
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: STEP-UP CHALLENGE (styczeń)

dziękuję :dziekuje::cmok:



mówisz i masz :mniam: jutro będzie po 5,5kg. na każdą nogę:pazurki::brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-07, 20:15
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 10 204
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: STEP-UP CHALLENGE (styczeń)

cały czas jestem z Wami :)
dziś się zestarzałam o rok, ale energia jest i wyzwanie trwa :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-04, 21:29
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 10 204
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: STEP-UP CHALLENGE (styczeń)

w takim razie jestem pierwsza na liście :) na liście tych które skończą, oczywiście :ehem:

zdecydowanie jestem za takimi wyzwaniami niż tym co proponuje np. pani Chodakowska :) wolę po nitce do...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-04, 21:21
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 10 204
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: STEP-UP CHALLENGE (styczeń)

możemy liczyć na comiesięczne wyzwania? :)
Forum: Dietetyka 2012-12-29, 14:49
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 2 458
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Czy dieta 1000 kalorii wystarczy?

na pewno wystarczy do spaprania sobie metabolizmu.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-22, 15:42
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 5 800
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: papilotki do muffinek

ja piekę w foremce, nie wiem jak się zachowają bez niej :) choć myślę, że nie będzie problemu, bo są sztywne dzięki folii aluminiowej :)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-20, 16:35
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 5 800
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: papilotki do muffinek

bardzo proszę :) http://wypiekizpasja.blox.pl/2011/02/Domowej-roboty-foremki-na-muffiny.html
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-16, 18:09
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 5 800
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: papilotki do muffinek

ja papilotki robię sama :) wyglądają ładnie i cieszy mnie, że mogę zrobić wszystko od początku do końca :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-10-05, 17:25
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 91 745
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: Dietetyka 2012-10-05, 16:13
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 273 937
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII

wielkie dzięki za odpowiedź :-)
kocham kaszę jaglaną na wszelkie możliwe sposoby :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-10-04, 21:30
Odpowiedzi: 24
Wyświetlenia: 4 225
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Życie bez napadów, jak zacząć od nowa?

[1=794f4f7fd0b0868ccd574eb97c8ebd94d2e43545_60bea4f1edd75;36913701]Mi pomoglo... ;) Nie zlikwidowalo problemu do konca (pracuje nad tym dalej) ale bardzo go zminimalizowalo.
W kazdym badz razie...
Forum: Dietetyka 2012-10-04, 13:56
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 273 937
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII

hej, jaglankę gotujesz dzień wcześniej czy gotujesz z płatkami? :rolleyes:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-30, 12:42
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

więc zamiast typowego szpitala leczącego ed możesz wybrać się do jakiegoś ośrodka. wystarczy, że psychiatra wypisze ci skierowanie, umawiasz się na rozmowę wstępną i czekasz na termin. proste.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-28, 06:39
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 2 260
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Psychoterapia - czy jest pomocna w walce z ED i kompulsywnym objadaniem?

wystarczy otworzyć pierwszy lepszy na KZ wątek i dowiesz się, że psychoterapia to niezbędny czynnik prowadzący do zdrowienia.
przydają się też chęci i determinacja.
jaki ma sens chodzenie na...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-27, 19:44
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 91 745
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

:D dla siebie. tym razem tylko i wyłącznie dla siebie :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-27, 13:47
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 91 745
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Hospitalizacja, leczenie w przypadku ED - info, doświadczenia.

dlatego ja wspaniałomyślnie wybieram się do ośrodka w bieżącym sezonie.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-27, 05:48
Odpowiedzi: 415
Wyświetlenia: 91 745
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-24, 07:32
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 594
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

niepokój i napięcie na pełnej k***ie!!!
nie mam na to siły!!
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-23, 19:40
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-21, 11:05
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 2 316
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: po napadzie. jak łagodzicie przykre objawy..?

za każdym razem kiedy czytam czy słyszę takie rzeczy to krew mi się gotuje! nie mogę uwierzyć, że ludzie tkwią w takich przekonaniach!!! potem to my chorzy wychodzimy na zombie ogłupionych...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-21, 10:53
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 076
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jedzenie kompulsywne

jak byłam w ośrodku to miałam obowiązek prowadzenia takiego dzienniczka, ale jakoś nie przekonałam się do tej metody. bardzo mnie to irytowało. ale wtedy chyba miałam inne podejście.
może czas do...
Forum: Dietetyka 2012-09-21, 10:27
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 273 937
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII

cudowne!!! kocham wiórki kokosowe!! a takie połączenie musi być pyszne :love:
kurczę, a właśnie wróciłam z zakupów i zastanawiałam się co kupić- kalafior czy brokuły. stanęło na brokułach. :mur:...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-20, 19:20
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 076
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jedzenie kompulsywne

akurat mnie nie trzeba do tego przekonywać :) chodzę na terapię. właściwie to dojeżdżam 60 km :/
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-20, 16:27
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 076
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jedzenie kompulsywne

szkoda, że tak mało jest takich spotkań w Polsce. chodzi mi o AŻ i inne grupy wsparcia. w małym mieście tego nie uświadczysz, niestety :(
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-19, 19:01
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-19, 08:13
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 2 316
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: po napadzie. jak łagodzicie przykre objawy..?

nie mam oporów czy lęków związanych z lekami. od 7 lat z przerwami jestem na różnych lekach od psychiatry. więc jeśli lekarz coś przepisze (a na pewno przepisze) to będę łykała z pocałowaniem ręki....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-19, 07:43
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 2 316
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: po napadzie. jak łagodzicie przykre objawy..?

psychiatra i psycholog to dwie inne sprawy, chyba o tym wiesz?
a terapia u terapeuty to podstawa wychodzenia z choroby. bez terapii zdrowienie jest niemożliwe. możemy sobie wmawiać, że sobie z tym...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-18, 18:04
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

sama o to prosiłaś w drugim zdaniu więc w czym problem??
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-18, 18:01
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 2 316
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: po napadzie. jak łagodzicie przykre objawy..?

to długa historia.
sama odstawiłam leki (wiem, wiem genialne!!) we wrześniu ubiegłego roku (brałam flukosetynę) i od tamtej pory postanowiłam zagłodzić się na śmierć. taki był mój "doskonały plan"....
Forum: Dietetyka 2012-09-17, 07:54
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 273 937
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII

byłoby zdrowiej i skuteczniej gdybyś zwracała uwagę na posiłki okołotreningowe.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-15, 09:37
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 2 316
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: po napadzie. jak łagodzicie przykre objawy..?

czyli działałaś (jak to zrobiłaś??!! piszesz w czasie przeszłym!! :cmok:) podobnie jak ja.
moje ed przez lata przybierało różne formy zaburzenia i w każdej fazie postępowałam inaczej.
aktualnie to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-14, 20:48
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 9 859
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Pajacyki (?)

ćwiczę tak co drugi dzień. w pozostałe dni robię pilates.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-14, 19:59
Odpowiedzi: 22
Wyświetlenia: 2 316
Wysłana przez Asilos Magdalena
po napadzie. jak łagodzicie przykre objawy..?

tak wiem, wiem najważniejsza jest terapia (tego nie kwestionuję) i może tego typu wątek nie powinien się pojawić. jednak nie oszukujmy się, w terapii, kompulsy cały czas się pojawiają. z własnego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-09-10, 12:06
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 9 859
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Pajacyki (?)

wątek stary, ale odświeżę.
lubicie, robicie pajacyki? :)
ja ostatnio w ramach lajtowych aerobów robię właśnie pajacyki i jestem ciekawa jakie są wasze opinie na temat pajacykowania :)
robię 60,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-07, 13:50
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 076
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jedzenie kompulsywne

okaże się w poniedziałek jak odbiorę wyniki.
cholera, kilka tygodni temu też robiłam wyniki (inne niż te dzisiejsze) i też dzień przed miałam mega napad. wprawdzie tamte wyszły dobre, ale kompuls...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-07, 10:02
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 076
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jedzenie kompulsywne

tak wiem.
już byłam.
chodzi o to, że po napadzie jeszcze przez kolejny dzień mam pełny żołądek i czuję się słabo, więc zapewne nie pozostaje to obojętne dla organizmu.
mam wrażenie, że w moich...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-06, 20:32
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 076
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Jedzenie kompulsywne

dziewczyny jak myślicie czy napad dzień przed zrobieniem wyników krwi może zafałszować wynik? jutro rano mam mieć pobieraną krew (OB, wątroba i inne), a dziś po południu miałam kompuls. kompletnie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-04, 19:47
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

wszystko zależy od miasta. np. ja w Olsztynie za prywatną wizytę płacę 130 zł... :mur:
zapisz się do terapeuty na NFZ na najbliższy termin (nawet jeśli to listopad) i dzwoń do rejestracji często i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-09-03, 08:55
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 594
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

chciałabym się z kimś spotkać. z kimkolwiek.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-08-31, 21:02
Odpowiedzi: 564
Wyświetlenia: 77 819
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Pilates

jeśli chcesz wypracować ładną, wyprostowaną i sprężystą sylwetkę to zdecydowanie polecam pilates :ehem: jeśli włożysz w treningi serce to szybko zauważysz efekty :-)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-08-22, 08:47
Odpowiedzi: 60
Wyświetlenia: 6 146
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Przytycie

w Olsztynie mają odział leczenia ed czy byłaś na ogólnym w psychiatryku na Wojska Polskiego?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-08-06, 16:32
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

czyli do dupy... tak myślałam.
nie będę tu wyciągać swojej sytuacji, ale uwierz mi nie potrafię obiektywnie na to spojrzeć. okazuje się, że jestem ślepa.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2012-08-06, 15:24
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 254 443
Wysłana przez Asilos Magdalena
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy [posty chorobowe, wątek zbiorczy]" cz. II

czy ktoś mógłby to obiektywnie ocenić? ma być U.

śniadanie: owsianka na wodzie- 1 łyżka płatków owsianych, 2 suszone śliwki, jabłko, garstka zdrowego błonnika kokosowego, garstka błonnika z...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:18.