Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 132
Szukanie zajęło 0,11 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: lolpik
Forum: Forum plotkowe 2016-12-05, 19:40
Odpowiedzi: 216
Wyświetlenia: 191 367
Wysłana przez lolpik
Dot.: Szczoteczka Elektryczna

agniesiaa wiesz może czym się różni model Oral-B Genius 8000 od od modelu który posiadasz Oral-B PRO 6000 Smart Series?
Która będzie lepsza? Zastanawiam się pomiędzy tymi dwoma lub PHILIPS SONICARE...
Forum: Dermatologia 2016-11-17, 20:06
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

A ma któraś rogowacenie mieszkowe? Skończyłem kuracje a tu wyszło takie coś (pewnie wraz z zimą). Derma twierdzi że od wysuszenia. Smaruje ramiona, klatkę, plecy, ale czerwone krosteczki czasem...
Forum: Dermatologia 2016-11-14, 20:17
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Tylko musisz znaleźć odpowiednią aptekę. Mi akurat lekarka przepisała Isoderm i powiedziała w jakiej aptece będzie korzystnie. Wiedziała od przedstawiciela co do niej przychodził. Jak spytałem w...
Forum: Dermatologia 2016-11-13, 10:21
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Na mnie też nie działały żadne epiduo. Tetralysal brałem chyba 3 albo 4 razy. Przy ostatnim razie przerwałem bo nie działał już i rozpocząłem kuracje izotretynoiną (isoderm). Ale zauważyłem ze...
Forum: Dermatologia 2016-11-04, 20:18
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Natalia041
Minie ale burak raczej nie minie. A przynajmniej nie podczas kuracji. Teraz i tak jest chłodno to nie powinno być tak źle. Zmęczenie tez czasem bywało większe a czasem mniejsze. Mi...
Forum: Dermatologia 2016-11-04, 19:35
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Zostało mi tabletek na 8 dni, a wiec kończę kuracje. Od jakichś dwóch tygodni mam wysyp małych krostek, zaczęło się od ramion w sumie zawsze tam były, teraz jest trochę na klatce i plecach, dziś...
Forum: Dermatologia 2016-10-20, 17:13
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Nie ma nic do tego. Alkohol tylko bardziej obciążacie wątrobę. Tabletki tego dnia nie bierz. Jak większe picie to i następnego, można i wcześniejszego nie brać.
Forum: Dermatologia 2016-10-20, 15:55
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

visionAM chyba jesteś wyjątkiem. Bo raczej są suche jak siano cały tydzien.
Forum: Dermatologia 2016-10-20, 15:43
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Zostało mi 17 dni do końca. Niestety tylko 120mg/kg. Byłem u dermy i mam dokończyć to i tyle. Badania są złe i tak się również czuję. Sam nie wiem czy to jeszcze łykać.. Jak to u was pod koniec...
Forum: Dermatologia 2016-06-13, 16:42
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

martexa19 Lekarka sama Ci zaproponowała zwiększoną dawkę czy Ty? Jestem podczas czwartego miesiąca, cały czas dawka 40mg. Ostatnio mniej odczuwam skutki uboczne. Oprócz "buraka" na twarzy po...
Forum: Dermatologia 2016-05-23, 19:31
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Ja niedawno pytałem dermatolog co jak zapomnę,a zdarzyło się już. Czy mogę nadrobić to mówiła że nie ma potrzeby. Najwyżej się wydłuży kuracja o te dni. I też tak robię.
Forum: Dermatologia 2016-05-17, 18:50
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Mi wągry wyszły, troszkę im pomagałem, ale myślę że bez tego tez by wyszły. Puki co nie wróciły. Jestem na 4 miesiącu.

Co do Tetralysalu to brałem 4 razy. Za pierwszym razem po pół roku wróciło....
Forum: Dermatologia 2016-05-10, 20:06
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Lol, no co wy dziewczyny? Żadna z was nie stosuje wazeliny?:D Ja tylko jej używam. A na noc to tyle tego ładuje nawet kawałek wokół ust.

Myślę że niema nic lepszego, bezpieczniejszego i tańszego.
Forum: Dermatologia 2016-05-09, 17:59
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Racja. Może źle napisałem dla mojej wagi 80kg jest to dawka minimalan która jest zalecna czyli 0,5mg/kg.

A wyczytałem też coś takiego:

U niektórych pacjentów, na początku leczenia trądziku...
Forum: Dermatologia 2016-05-07, 10:25
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Bylem ostatnio na urlopie wakacyjnym. Zapomniałem o wszystkim. Stwierdzam ze jak się o tym nie myśli to o skutkach ubocznych można zapomnieć, a przynajmniej będą mniej dokuczać. Jak jadę autem...
Forum: Dermatologia 2016-05-05, 17:31
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Ciekawostka jak ciekawostka.. dawka 40 mg to według mojej dermy jest minimalna która powinna działać. Wiadomo jak będzie "strasznie karać" to trzeba zmniejszyć, ale na pewno nie jest to "tak wysoka...
Forum: Dermatologia 2016-04-19, 21:31
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Mi się początku wydawało że gorzej widzę po zmroku jak jadę autem, ale to chyba dlatego że się oczytałem ulotki i tam coś takiego było o kurzej ślepocie. Potem o tym zapomniałem.



Ja ćwiczę ale...
Forum: Dermatologia 2016-04-17, 18:00
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Ja np dostałem cynk od swojej Dermy, której to przedstawiciel handlowy powiedział w której aptece jest tani.
Forum: Dermatologia 2016-04-16, 22:24
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

To ja pokaże co mi kiedyś urosło:D
Rano normalnie pojechałem na uczelni, a po powrocie jak zobaczyłem się w lusterku to masakra..Ciekawe co ludzie myśleli jak z tym jechałem w autobusie...:D i nie...
Forum: Dermatologia 2016-04-10, 20:24
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

A jakie konkretnie skutki uboczne zniknęły? Na pewno nie jest to związane z gorzej działającym lekiem..
Forum: Dermatologia 2016-04-10, 10:53
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Hmmm, tu raczej nie chodzi o duże czy małe zmiany. Tylko o problem ich wyeliminowania. Bardziej bym się dziwił jakim cudem Ty dostałaś ten lek skoro wcześniej nie miałaś skłonności do wyprysków....
Forum: Dermatologia 2016-04-04, 16:26
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

W przyszłym tygodniu mam wizytę, zobaczę co na to powie.

Ja Myślę że nie jest tak źle bo wystarczy że wezmę kąpiel, odpocznę i wszystko zaraz wraca do normy.
Forum: Dermatologia 2016-04-04, 15:22
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Dzisiaj wracałem z pracy, a auto było po całym dniu trochę się nagrzało, siedziałem w korku, i takiego miałem buraka na twarzy że masakra, aż mnie skóra piekła:mad:. Myślałem czy mnie tak spaliło czy...
Forum: Dermatologia 2016-04-03, 19:22
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Ja nie mam żadnej reklamy a przynajmniej wyskakujących okienek. Może zrób tak:
1. Ściągnij i zainstaluj google chrome.
2. Następnie wejdź w ustawianie ( rozwiń 3 kreski w prawym górnym rogu i...
Forum: Dermatologia 2016-04-02, 09:17
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Hehe torebki nie noszę:D
Może bóle są spowodowane przez niewygodne pozycje wieczorem na łóżku.
Dokładnie, bóle są przy podnoszeniu. Wracam na siłkę to może wzmocnie troszkę mięśnie.

kaskaa11_11...
Forum: Dermatologia 2016-03-30, 20:22
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Nie piszę o bólach klatki tylko o bólu pleców na wysokości klatki. Może nie umiem dokładnie tego określić więc zapytałem.

Doprecyzuję czy plecy bolały tylko na dole czy w górnej części także?
...
Forum: Dermatologia 2016-03-30, 19:09
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Kogo bolą plecy?

Mnie bolą mnie bolą głównie w dolnym odcinku jak już się wyłączam i jestem w łóżku, a chcę wstać. To pewnie od IZO.

Z kolei ostatnio jednak czuję również w okolicy klatki ale...
Forum: Dermatologia 2016-03-21, 20:38
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

haha mam to samo albo miałem:P ale około godziny 15. burak na twarzy i uszy czerwone :D podejrzewam że to zmęczenie, po powrocie do domu i prysznicu jakoś to schodzi. Pewnego dnia gdy było dużo...
Forum: Dermatologia 2016-03-17, 17:00
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Dzięki za instrukcje YOxD A nie ma czegoś takiego żeby niespłukiwać? :D

A co do Iwona_77 i masła które stosowała. To zawiera ono witamine A. Nie wolno stosować na kuracji tym bardziej tak często.....
Forum: Dermatologia 2016-03-16, 19:08
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Chodzi o obciążenie wątroby. Wiadomo jak wyniki badań masz słabe, to lepiej nie pić. Szczególnie wysokoprocentowego.

Też mam wesele mieć a nawet trzy. Pytałem dermy i powiedziała ze najwyżej ze 3...
Forum: Dermatologia 2016-03-16, 18:12
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Puki co to nie czasem pod prysznicem wypadnie włosek dwa jak sprawdzam czym mi lecą :brzydal: hehe ale ja mam gęste włosy i nie chce jednak ich stracić.

Dobra teraz mam pytanie:D
A co to ta...
Forum: Dermatologia 2016-03-15, 17:38
Odpowiedzi: 5 042
Wyświetlenia: 706 673
Wysłana przez lolpik
Dot.: Izotek - cz.II

Dziewczyny jak radzicie sobie z wągrami? Biorę dopiero miesiąc i strasznie zaczynają wychodzić jak dotykam nosa to jak bym alfabet Braille'a czytał.. Same niedługo wyjdą? :D jak mam im pomóc?
Są na...
Forum: Moda 2015-09-17, 20:32
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

Dzieki!:-)

Rozumiem ze kody są ważne od 25-do 27 września. I mogę iść też w tych dniach do sklepu stacjonarnego W.KRUK i zrealizować kupon? tak?
Forum: Moda 2015-09-16, 21:59
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

SZUKAM PILNIE W KRUK, APART najlepiej 20% :D

proszę o PW, dziękuję
Forum: Moda 2015-06-30, 19:24
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Forum: Moda 2015-06-27, 11:25
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

Działa na różowe możesz dodać 2 pary
http://www.decathlon.pl/skarpety-na-rower-500-id_8327684.html#
i jescze rękawiczki...
Forum: Moda 2015-06-27, 09:03
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

dziś działało na 3 kolory. Teraz jeszcze działa na niebieski i czerwony. Proponuje dodać do koszyka niebieski i czerwony, następnie przestawić ilość na po 2 pary i mamy cenę 9,98 za 4 pary skarpetek...
Forum: Moda 2015-06-26, 22:02
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

Dziewczyny takie promo albo jakiś błąd systemu warto skorzystac ;)

Skarpety na rower

http://www.decathlon.pl/skarpety-na-rower-500-id_8243730.html

promo aktualnie na białe z czerwoną...
Forum: Moda 2015-06-24, 21:10
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

nie tylko ZARA również inne sklepy tej marki Massimo Dutti, Bershka i Pull & Bear
Forum: Moda 2015-06-24, 17:04
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

wyprzedaż -20/-30-40% http://www.fasardi.com/pl/wyprzedaz.html

Kupował tam ktoś?

i jeszcze do dziś kod: NOC30 na answear, działa na przecenione
Forum: Moda 2015-06-01, 21:14
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

przecierz to poł minuty roboty z tym HM, no ale.. poszło PW
Forum: Moda 2015-05-31, 16:12
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

a czy -50% z newsletter'a tez działało tylko wczoraj?
Forum: Moda 2015-05-30, 10:57
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

Tylko dziś w Cubus „Big Smile Day” Cała kolekcja -30%!!!

Co więcej dostaniesz -50% na jedna wybrana rzecz jeśli okażesz newsletter sprzedawcy. Nie testowane, próbowała któraś? Ja sprawdzę dziś czy...
Forum: Moda 2015-05-28, 21:10
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

-40% na wszystkie półbuty w CCC. Tylko dla klubowiczów do końca maja.
Forum: Moda 2015-05-28, 09:33
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 768 947
Wysłana przez lolpik
Dot.: % Zniżki, rabaty, kupony promocyjne - informacje o promocjach, cz. 7

http://www.mangooutlet.com/PL/kobieta

tylko dzis Mango Outlet -60% od pierwotnej ceny na wszystko
Forum: Moda 2015-05-12, 21:16
Odpowiedzi: 5 036
Wyświetlenia: 449 063
Wysłana przez lolpik
Dot.: Miłośniczki H&M cz. XVI

W wypadku zwrotów produktów opłaconych kartą pieniądze są zwracane na rachunek tej samej karty. Jeśli wybierzesz płatność gotówką przy odbiorze, musisz nam podać numer swojego konta bankowego.

Aby...
Forum: Moda 2015-05-03, 19:19
Odpowiedzi: 5 036
Wyświetlenia: 449 063
Wysłana przez lolpik
Dot.: Miłośniczki H&M cz. XVI

Jak któraś z Was ma jakiś niewykorzystany kod to proszę na PW.

Dzięki wielkie
Forum: Forum plotkowe 2015-04-29, 17:48
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 326 514
Wysłana przez lolpik
Dot.: gdzie znajdę w Krakowie?

shiava , WhiteCherry , karinkowa, cornflower_girl super dzięki dziewczyny, licze na owocne zakupy :jupi:
Forum: Forum plotkowe 2015-04-28, 22:40
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 326 514
Wysłana przez lolpik
Dot.: gdzie znajdę w Krakowie?

Dziewczyny gdzie warto zajrzeć za sukienkami w KRK?? Czasu niewiele około 4H i komunikacja miejska:/? pomóżcie:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-28, 18:23
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 883
Wysłana przez lolpik
Dot.: Poszukuję topu i promocja adias

Kurcze, nie wiem czemu nie dałem fotki od tylu :/
tak wygląda
https://secure-i5.ztat.net//large/AD/74/1D/00/0G/11/AD741D000-G11@13.jpg

Racja, jest za długi. Ale chodzi mi szczególnie o ten...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-28, 15:14
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 883
Wysłana przez lolpik
Dot.: Poszukuję topu i promocja adias

Aha już kminie, bo niby tamto jest adidas i promocja tez z adidasa... A wiec ten top w linku którego fasonu poszukuje, był w sklepie adidasa, ale kolor mi się nie podoba, gdy pisałem temat przedmiot...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-28, 10:08
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 883
Wysłana przez lolpik
Dot.: Poszukuję topu i promocja adias

Ej no bez jaj, o co wam chodzi z tym spamem?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-26, 21:32
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 883
Wysłana przez lolpik
Poszukuję topu i promocja adias

Elo:D

Poszukuję TOPu dla mojej Pani

Taki krój:
https://secure-i1.ztat.net//large/AD/74/1D/00/0G/11/AD741D000-G11@2.jpg

tj. płytki dekolt, duże wcięcie na łopatkach. Najlepiej czarny. Ten...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2015-02-11, 14:18
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 2 333
Wysłana przez lolpik
Dot.: Najkorzystniejsza oferta na kartę

Jezeli dzownisz duzo i uzywasz neta to wybierz Virgin Mobile.
Jak dzwonisz malutko, to wybierz coś z małymi stawkami za minute czy sms i konto ważne na rok np. nju 19gr/min 9gr/sms konto wazne po...
Forum: Forum plotkowe 2015-01-21, 21:06
Odpowiedzi: 3 967
Wyświetlenia: 514 418
Wysłana przez lolpik
Dot.: Promocje w Superpharm, cz. III

Hehe Po pierwsze: jestem rodzaj męski:D

No dobra czyli w praktyce powinno zadziałać jak podam nr pesel i powiem ze na ten kupon. Tak działają zakupy jak gdyby zapomnieć karty, a kupony nie wiem....
Forum: Forum plotkowe 2015-01-21, 20:50
Odpowiedzi: 3 967
Wyświetlenia: 514 418
Wysłana przez lolpik
Dot.: Promocje w Superpharm, cz. III

a zakupu tej promocji mogę dokonać tylko z tym kuponem i karta? czy mogę przynieść sam kupon ( np kogos) i powiedzieć numer karty? czy jakiś inny sposób?
Forum: Forum plotkowe 2015-01-21, 20:10
Odpowiedzi: 3 967
Wyświetlenia: 514 418
Wysłana przez lolpik
Dot.: Promocje w Superpharm, cz. III

Czy poprzez kupon na vitotal gold mogę kupic tylko 1 sztukę?
chciałbym zakupić 3 sztuki vitotal gold. Da się? oczywiście w promocji:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-05-07, 08:43
Odpowiedzi: 4 483
Wyświetlenia: 154 406
Wysłana przez lolpik
Dot.: TURBO FIRE wciąż brykamy i coraz mniej cm mamy! cz. 2

Lepiej poćwiczyć niż nie poćwiczyć, ja też trenuję tylko wieczorem, bo nie mam czasu kiedy indziej. Więc co mam nie ćwiczyć wogóle?:/ Ćwiczy się kiedy ma się czas, chyba że to jest Twoje główne...
Forum: Dietetyka 2014-04-10, 17:10
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

JEST 100 :) Nawet łatwo poszło, teraz mogę zjeść Kinder Bueno :P
Forum: Dietetyka 2014-04-09, 07:59
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-04-07, 20:01
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-04-06, 11:38
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-04-04, 08:20
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

94:)
Dziewczyny jak dojdziecie do 100 to trzymacie dalej rygor na ZERO, czy czasem sobie pozwolicie np raz na miesiąc na jakąś czekoladkę, batonika?
Forum: Dietetyka 2014-04-01, 17:23
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-30, 11:53
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-28, 13:50
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-25, 13:08
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-24, 21:14
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-23, 10:03
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-22, 21:31
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-20, 23:15
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-20, 00:00
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-19, 12:36
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-18, 18:15
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-17, 22:23
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-15, 08:05
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-12, 23:48
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-11, 16:55
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-10, 19:54
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-09, 11:53
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-06, 22:57
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-05, 10:42
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-04, 21:53
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-03, 22:30
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-03-02, 11:01
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Dietetyka 2014-02-27, 20:27
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

58

Swoją drogą moj pierwszy tłusty czwartek bez pączka:rolleyes:
Forum: Dietetyka 2014-02-26, 18:25
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

57

Jutro to będzie masakra, wszystkie pączki będą się patrzeć:D Czy będzie reset?:brzydal:
Forum: Dietetyka 2014-02-21, 08:54
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 22:36
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Koleżance chodziło że jesz niezdrowe tłuszcze jakim jest masło. To tłuszcz pochodzenia zwierzęcego. Pestki z dyni zawierają zdrowe nienasycone kwasy tłuszczowe. Osobiście jeżeli już muszę posmarować...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 19:49
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Przepraszam, porostu założyłem że nie trenuje tego wszystkiego codziennie. Troszkę tego tam jest i zajęło by to sporo czasu. Najlepiej niech się autorka wypowie, jak to dokładnie wygląda, niech...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 19:31
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Tak ale twaróg zawiera białka wolno wchłanialne i powinno się go jeść na wieczór.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 19:29
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Dlatego napisałem max 3 razy w tygodniu. Trening ogólnorozwojowy FBW wykonuje się własnie 3 razy w tygodniu.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 19:00
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

No chyba tych przysiadów nie robi codziennie, tak zakładam (no chyba ze robi). Hantle nie obciążają tak kręgosłupa. A 16 kg to niewiele więcej jak dwie 5l wody. Sama napisała ze 30 razy to troszkę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 17:54
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Jak będzie za dużo to po tygodniu dwóch powinna to zauważyć. Aczkolwiek raczej nie ma co tu zbytnio mówić o rozbudowie mięśni.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-20, 17:46
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Serek wiejski można śmiało wcinać, byle do południa :ehem:
Forum: Forum plotkowe 2014-02-20, 08:13
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 423 632
Wysłana przez lolpik
Dot.: Rzeszów... gdzie kupię/załatwię/znajdę?? cz.4

ten American Food na Asnyka chyba już zamknięty
Forum: Dietetyka 2014-02-20, 08:10
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-19, 11:28
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 152
Wysłana przez lolpik
Dot.: Wasze sposoby na odżywki białkowe

Masakra:kwasny: Co ja słysze:confused:

Przy takim wysiłku aerobowym i tej diecie to przecież żadne cudowne białko Ci nie pomoże w rozbudowie mięśni.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-19, 11:14
Odpowiedzi: 47
Wyświetlenia: 2 498
Wysłana przez lolpik
Dot.: chudnąć i rozbudować mięśnie?

Jak robisz przysiady to uginaj kolana do pełnego przysiadu , ale czuwaj nad prostymi plecami aby ich nie wyginać!! Spróbuj tez wykroków, według mnie bardziej angażują mięśnie pupy.

Jeżeli robisz...
Forum: Dietetyka 2014-02-19, 09:19
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 514
Wysłana przez lolpik
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 132

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:04.