Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 4
1
2
3
4
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 394
Szukanie zajęło 0,55 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
sensei1992
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2016-02-14, 10:58
Odpowiedzi:
224
likiery, nalewki domowej roboty
Wyświetlenia:
101 338
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: likiery, nalewki domowej roboty
A ja wszystkim chciałbym polecić porterówkę. Bardzo łatwa w przygotowaniu i smakuje wszystkim bez wyjątku.
Przygotowanie polega na zmieszaniu porteru, spirytusu, miodu i przypraw i zostawieniu do...
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2014-10-03, 16:50
Odpowiedzi:
15
Wasze mistrzowskie przepisy kulinarne
Wyświetlenia:
3 160
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Wasze mistrzowskie przepisy kulinarne
Moje popisowe danie to z pewnością sałatka tortellini wystarczy mieć paczkę gotowych tortellini, trochę warzyw, szynki i majonez, posiekać wszystko i wymieszać i gotowe. Tanie i bardzo proste.
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-09-18, 13:57
Odpowiedzi:
20
Nie spodziewałam się i nie wiem co teraz zrobić...
Wyświetlenia:
2 221
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nie spodziewałam się i nie wiem co teraz zrobić...
Musisz sama zdecydować co chcesz studiować i koniecznie iść na to, nawet jeśli to się wiąże z problemami
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2014-09-18, 13:54
Odpowiedzi:
2 865
Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Wyświetlenia:
336 268
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Ja bym jednak odradzał słuchania muzyki podczas jazdy na rowerze ze względu na bezpieczeństwo, zwłaszcza podczas jazdy na prowincjonalnych drogach (właściwie tylko na spokojnej ścieżce rowerowej albo...
Forum:
Studia
2014-09-13, 10:47
Odpowiedzi:
5
brak pomysłu a czas leci
Wyświetlenia:
1 127
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: brak pomysłu a czas leci
a chcesz koniecznie coś związanego z ratownictwem jeśli nie chcesz pracy na oddziałach może to być trudne; może jakaś rehabilitacja czy coś podobnego było by dobrą opcją dla Ciebie? szału ogólnie z...
Forum:
Studia
2014-09-13, 10:43
Odpowiedzi:
3 217
Studentki od roku akademickiego 2014/2015 - wspierajmy się :)
Wyświetlenia:
191 284
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Studentki od roku akadmeickiego 2014/2015 - wspierajmy się :)
Ja jak najbardziej polecam segregator i zwykłe czyste kartki jak do drukowania i dziurkacz.
Zalety takiego rozwiązania:
-niskie koszty
-bardzo dobre do rysunków/schematów robionych na szybko na...
Forum:
Studia
2014-08-03, 11:53
Odpowiedzi:
14
Dylematy przyszłej studentki
Wyświetlenia:
1 239
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Dylematy przyszłej studentki
oczywiście że coś tam się można dowiedzieć, ale jak już wchodzimy w specjalizację, bardziej fachowe sprawy to naprawdę czasami jest ciężko o szczegółową informacje, zwłaszcza jak mówimy o mniej...
Forum:
Studia
2014-08-02, 17:31
Odpowiedzi:
1 009
UJ - kierunki, rekrutacja, studia - WĄTEK ZBIORCZY
Wyświetlenia:
189 360
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Uj dietetyka
Szukajcie się nawzajem i informacji na forach uczelni lub grupach na fb, tam na pewno was będzie więcej
Forum:
Studia
2014-08-02, 07:58
Odpowiedzi:
14
Dylematy przyszłej studentki
Wyświetlenia:
1 239
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Dylematy przyszłej studentki
To zdanie jest sprzeczne samo w sobie. Proponujesz jednocześnie czerpać dane z internetu i z rzeczywistości. W internecie piszą ogólniki albo bzdury niestety. Bardzo ciężko jest o fachową dokładną...
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2014-08-01, 21:58
Odpowiedzi:
6
Sporo tunczyka z puszki
Wyświetlenia:
1 667
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Sporo tunczyka z puszki
jakby ktoś jeszcze szukał sposobu na tego tuńczyka to przede wszystkim polecam sos do makaronu (przepis bez trudu do znalezienia w internecie) albo sałatkę z tuńczyka:
dodajesz kukurydzę, starty...
Forum:
Kuchnia - moje gotowanie
2014-08-01, 21:52
Odpowiedzi:
1 135
Wasze dzisiejsze przekąski i przegryzki.
Wyświetlenia:
178 449
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Wasze dzisiejsze przekąski i przegryzki.
Frytki belgijskie są świetne, mają bardziej chrupiącą skórkę od zwykłych a przy tym puszysty środek. Jak ktoś jest zainteresowany to jak pogmera w mojej stopce to znajdzie przepis.
A ja dzisiaj...
Forum:
Studia
2014-08-01, 21:49
Odpowiedzi:
14
Dylematy przyszłej studentki
Wyświetlenia:
1 239
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Dylematy przyszłej studentki
większość ludzi idących na studia nie wie dokładnie co chciało by robić w przyszłości lub wie ale zmienia zdanie w trakcie studiów i nie ma w tym nic dziwnego bo skąd taki maturzysta ma się...
Forum:
Dietetyka
2014-08-01, 12:36
Odpowiedzi:
19
ból gardła
Wyświetlenia:
8 220
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: ból gardła
może właśnie te antybiotyki Ci rozwaliły odporność jak często je dostajesz a na pewno się przynajmniej na nie uodporniłaś; ja bym radził udać się prywatnie do dobrego laryngologa bo my to sobie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-05-20, 23:27
Odpowiedzi:
1 802
Mity i Sterotypy Fitnessowe
Wyświetlenia:
222 344
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Mity i Sterotypy Fitnessowe
co do kawy są różne zdania, ogólnie jak nie jest to jakaś straszna mocna kawa to wpływ na odchudzanie jest znikomy; za to sposób wstawania jest dziwny, ja jak już się raz podniosę to mogę zasuwać
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-04-19, 10:46
Odpowiedzi:
1 802
Mity i Sterotypy Fitnessowe
Wyświetlenia:
222 344
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Mity i Sterotypy Fitnessowe
Mięśnie zaczniesz spalać dopiero przy długim i intensywnym treningu
Forum:
Forum plotkowe
2014-04-18, 11:41
Odpowiedzi:
22
Uroczystość rodzinna chłopaka
Wyświetlenia:
2 313
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Uroczystość rodzinna chłopaka
Jedź nie przejmuj się, cała uwaga będzie w końcu skupiona na "komuniście" a nie na Tobie, połowa rodziny pewnie w ogóle nie będzie miała pojęcia kim ty w ogóle jesteś
Forum:
Forum plotkowe
2014-04-18, 11:39
Odpowiedzi:
5 001
Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią część 16
Wyświetlenia:
255 740
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią część 16
Jak się będą pchali pod maskę to już prędko może ich nie być :p:
A i tak nie ma co dyskutować o tym, najniebezpieczniejsi są kierowcy którzy widząc zieloną strzałkę wjeżdżają z impetem na...
Forum:
Dietetyka
2014-04-18, 11:34
Odpowiedzi:
10
Walczące z jedzeniowym nałogiem ....
Wyświetlenia:
1 333
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Walczące z jedzeniowym nałogiem ....
ja mam najgorszy nałóg - piwo, nie mówie że jestem alkoholikiem czy coś bo z pewnością mi daleko do tego, na żaden inny alkohol mnie nie ciągnie i nie odczuwam potrzeby spożywania alkoholu ale...
Forum:
Dietetyka
2014-04-18, 11:30
Odpowiedzi:
14
Co JESC zeby przytyc w pupie ,co szczegolnie ?
Wyświetlenia:
20 085
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Co JESC zeby przytyc w pupie ,co szczegolnie ?
przysiady, martwy ciąg, uginanie nóg leżąc + dieta na plusie i zaraz rozbudujesz ten region ciała.
Tu masz wszystko o ćwiczeniach:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-04-18, 11:25
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: 6 weidera
bardzo sobie łatwo popsuć plecy jak się źle wykonuje te ćwiczenia + ma się już wcześniej coś nie tak z kręgosłupem;
efekty średnie, żeby jakieś były niezbędna jest odpowiednia dieta, w ogóle nie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-04-18, 11:22
Odpowiedzi:
48
Fitness czy siłownia?
Wyświetlenia:
6 018
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Fitness czy siłownia?
"Powinno to być minimum 1,5 godziny" - bzdura kompletna, przez takie wpisy kobiety się zniechęcają do siłowni, dla początkujących osób trening na siłowni nie powinien przekraczać jednej godziny i to...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-04-18, 11:15
Odpowiedzi:
1 802
Mity i Sterotypy Fitnessowe
Wyświetlenia:
222 344
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Mity i Sterotypy Fitnessowe
Jak robisz redukcje to jak najbardziej można ćwiczyć na czczo ale tylko aeroby siłówki się nigdy nie powinno robić na głodnego. Tak jak wcześniej koleżanka napisała 2h biegu na bieżni to też już...
Forum:
Perfumy
2014-04-18, 11:09
Odpowiedzi:
3 548
Najdziwniejsze komentarze dot. perfum jakie usłyszeliście.
Wyświetlenia:
456 505
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Najdziwniejsze komentarze dot. perfum jakie usłyszeliście.
Co za gość w ogóle wymyślił taki koment :brzydal:
Forum:
Moda
2014-04-18, 11:06
Odpowiedzi:
3 741
wszystko co chcecie wiedzieć o BUTACH
Wyświetlenia:
864 614
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: wszystko co chcecie wiedzieć o BUTACH ale nie wiecie gdzie szukać...
firma Kalenji produkuje tanie i bardzo wytrzymałe buty do biegania, ja kupiłem za 110zł rok temu i nadal w nich biegam i dobrze się trzymają (tylko wkładka się trochę ubiła i już tak dobrze jak na...
Forum:
Moda
2014-04-18, 11:05
Odpowiedzi:
5 031
Miłośniczki Zary - część XXXIX
Wyświetlenia:
236 805
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Miłośniczki Zary - część XXXIX
druga
Forum:
Pielęgnacja włosów i fryzury
2014-04-18, 11:02
Odpowiedzi:
2 904
Sonda:
Jaki to kolor? - wątek zbiorczy
Wyświetlenia:
642 667
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Jaki to kolor? - wątek zbiorczy
A to jest na pewno ten sam na wszystkich zdjęciach?
Forum:
Zdrowie ogólnie
2014-04-07, 00:10
Odpowiedzi:
5 050
Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia
Wyświetlenia:
977 557
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia
Co do ciuchów chodziło mi o to że pewnie chodzi 2-3 dni w jednych a potem przebiera na inne a nie że 3 tygodnie w jednych, wiadomo że jak się coś przepoci to nie można już w tym chodzić i trzeba...
Forum:
Zdrowie ogólnie
2014-04-06, 09:38
Odpowiedzi:
5 050
Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia
Wyświetlenia:
977 557
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia
no nie mów że chodzi w tych samych ubraniach przez 3 tygodnie, może robi pranie co taki czas ale chyba nie chodzi dzień w dzień w tym samym, co do odkurzacza to brak jego użycia raczej ma niewiele...
Forum:
Wizażowe wyliczanki
2014-04-05, 17:55
Odpowiedzi:
5 010
HOT or NOT cz. 6
Wyświetlenia:
128 850
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: HOT or NOT cz. 6
Hot
łojenie browarów?
Forum:
Forum plotkowe
2014-04-05, 17:53
Odpowiedzi:
5 004
gdzie znajdę w Krakowie?
Wyświetlenia:
326 434
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: gdzie znajdę w Krakowie?
Wizytówek polecam szukać na allegro, jest pełno różnych ofert.
Od psychoterapii na NFZ idzie oszaleć, nie polecam, ale dziwne że aż tak długo bo znam osobę która niedawno dostała się na taką...
Forum:
Zdrowie ogólnie
2014-04-05, 17:47
Odpowiedzi:
5 050
Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia
Wyświetlenia:
977 557
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nieprzyjemny zapach skóry, mimo mycia
Z tego co piszesz to aż tak tragicznie nie jest (dobrze też nie) wydaje mi się że ona przesadza z niedbaniem o higienę a ty z drugiej strony jesteś na to zbyt wyczulona i stąd problemy. ...
Forum:
Forum plotkowe
2014-04-05, 17:38
Odpowiedzi:
2 789
Dopiero gdy dorosłem zrozumiałem że...
Wyświetlenia:
230 320
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Dopiero gdy dorosłem zrozumiałem że...
z tą parzystością 0 to raczej umowna kwestia więc nie rozumiem u kogoś wyżej tego "oczywiście"
Forum:
Forum plotkowe
2014-04-05, 17:32
Odpowiedzi:
13
Świątynie japońskie
Wyświetlenia:
1 859
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Świątynie japońskie
ogólnie w buddyjskich na pewno, przecież buddyzm jest wiodącą religią w sporej części azji, nie tylko w japonii
Forum:
Wizażowe wyliczanki
2014-04-05, 17:31
Odpowiedzi:
5 005
Kapselek prawdę Ci powie - cz. 6
Wyświetlenia:
131 486
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Kapselek prawdę Ci powie - cz. 6
wprawdzie nie kapselek ale papierek z cukierka zdobytego na targach pracy powiedział mi że samochody volkswagena na prąd są produkowane gdzieś tam, bardzo mnie to podniosło na duchu :p:
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-03-31, 15:16
Odpowiedzi:
6
rachunkowosc na cosinusie
Wyświetlenia:
610
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: rachunkowosc na cosinusie
Ja bym radził zmienić tok edukacji, rachunkowość na cosinusie nawet jeśli się skończy z dobrymi wynikami to prawie pewne bezrobocie więc nie dziwie się że brakowi motywacji
Forum:
Forum plotkowe
2014-03-31, 15:14
Odpowiedzi:
53
Jakie macie zainteresowania??
Wyświetlenia:
16 918
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Jakie macie zainteresowania??
seriale, książki, oglądanie/uprawianie sportu
Forum:
Intymnie
2014-03-31, 15:11
Odpowiedzi:
22
Czy da się pokochać dziewczyne?
Wyświetlenia:
5 216
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Czy da się pokochać dziewczyne?
po takim czasie nikt nie czuje miłości, ale zakochanie owszem więc jeśli nic zupełnie nie czujesz to nie wróży to dobrze
Forum:
Forum plotkowe
2014-03-22, 15:43
Odpowiedzi:
4 997
Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.23
Wyświetlenia:
201 751
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.23
tylko się wygląda.... dziwacznie
Forum:
Forum plotkowe
2014-03-22, 15:42
Odpowiedzi:
5 004
Wątek o nieirytującej reklamie bloga i technicznej pomocy blogowej
Wyświetlenia:
211 994
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Wątek o nieirytującej reklamie bloga i technicznej pomocy blogowej
Ja jako bardziej doświadczony bloger mogę na to spojrzeć, mogę doradzić też w sprawach pozycjonowania, jeśli jesteś zainteresowana odezwij się na PW
Forum:
Forum plotkowe
2014-03-22, 15:39
Odpowiedzi:
291
Co może nauczyciel?
Wyświetlenia:
10 900
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Co może nauczyciel?
Dla mnie w szkole oceny zwykłe czy te z zachowania nie miały żadnego znaczenia a jakoś wyrosłem na porządnego studenta (II rok, stypendium naukowe, AGH)
Forum:
Forum plotkowe
2014-03-22, 15:36
Odpowiedzi:
5 001
Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią część 16
Wyświetlenia:
255 740
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią część 16
Ja tak samo uważam
Forum:
Intymnie
2014-03-15, 13:43
Odpowiedzi:
782
Dotyk
Wyświetlenia:
99 555
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Dotyk
no i co z tą randką?
Forum:
Nauka języków obcych - kącik językowy
2014-03-15, 13:37
Odpowiedzi:
513
Biegłe władanie angielskim-samodzielna nauka ?
Wyświetlenia:
142 280
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Biegle wladanie angielskim-samodzielna nauka ?
akcent trzeba cały czas słyszeć i posługiwać się danym językiem, same oglądanie filmików na pewno akcentu nie wyrobi tym bardziej że w różnych filmach są bardzo różne akcenty
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-03-15, 13:35
Odpowiedzi:
5 045
Matura to dla nas nie strach, każda z nas ją dobrze zda! Matura 2014 cz.4.
Wyświetlenia:
197 288
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Matura to dla nas nie strach, każda z nas ją dobrze zda! Matura 2014 cz.4.
jeśli to była oficjalna próbna matura to nie ma prawa w ogóle tego uwzględniać w ocenie czy w dopuszczeniu do matury, właściwie to nawet nie powinien znać twojego wyniku
Forum:
Kultura(lnie)
2014-03-15, 13:32
Odpowiedzi:
5 019
Warsaw shore - ekipa z Warszawy.
Wyświetlenia:
414 923
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Warsaw shore - ekipa z Warszawy.
i łysych, kolege elegancko ubranego, trzeźwego, kulturalnego nie wpuścili tylko dlatego że jest łysy :p:
Forum:
Dietetyka
2014-03-15, 13:06
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 139
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Co do makaronu to jakbyś tą kiełbasę zastąpiła zwykłym surowym mięsem to by uszło.
Co do jedzenia w nocy to ogólnie jest odradzane, lepiej jest zjeść wieczór jakiś twarożek lub chude mięsko to wtedy...
Forum:
Dietetyka
2014-03-15, 13:04
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 315
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
A nie masz możliwości po prostu zabrać ze sobą kanapek?
Forum:
Dietetyka
2014-03-15, 13:00
Odpowiedzi:
5 141
Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
310 085
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
za mało tłuszczów w diecie, zmień chudy twaróg na półtłusty, chudy wbrew powszechnej opinii wcale nie jest zdrowszy, zrezygnowałbym też z jednej pomarańczy bo to jednak sporo cukrów, dorzuciłbym za...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-03-15, 12:55
Odpowiedzi:
531
Machania nóżką dosyć mamy więc za ciężary się zabieramy
Wyświetlenia:
54 578
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Machania nóżką dosyć mamy więc za ciężary się zabieramy
Jeśli chodzi o ćwiczenia siłowe to taką pigułką jest atlas ćwiczeń:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Forum:
Dietetyka
2014-03-14, 17:06
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 315
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Zdrowe, choć z własnej próby nie polecam ich, jakoś się mi nie komponują z owsianką
Forum:
Dietetyka
2014-03-14, 17:04
Odpowiedzi:
5 141
Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
310 085
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
Ten jadłospis jest tak przekombinowany że aż mnie zatkało. Skąd masz czas żeby robić takie jedzenie?
Forum:
Dietetyka
2014-03-14, 17:02
Odpowiedzi:
3 431
NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
417 139
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: NIE MOGĘ SCHUDNĄĆ - pytania, porady, wskazówki - wątek zbiorczy!
To nie jest zło, może nie pasuje do jakiś diet ale owsianka czy jęczmienna to najzdrowsze jedzenie jakie istnieje
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-03-14, 17:00
Odpowiedzi:
1 802
Mity i Sterotypy Fitnessowe
Wyświetlenia:
222 344
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Mity i Sterotypy Fitnessowe
Ja odradzam suplementy na początku ćwiczeń, jak są straszne zakwasy to znaczy że jest po prostu zbyt duża intensywność ćwiczeń . Jak ktoś zaczyna ćwiczyć to suplementy nie są mu w niczym potrzebne,...
Forum:
Dietetyka
2014-03-05, 10:09
Odpowiedzi:
26
Waga ciągle rośnie a ja nie wiem dlaczego!
Wyświetlenia:
6 104
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Waga ciągle rośnie a ja nie wiem dlaczego!
chodziło mi po prostu o to że nawet na dobre tłuszcze nie można się tak na hura rzucić, trzeba kontrolować ich ilość choć oczywiście jak ktoś je tak ogranicza ile tylko może, prawie do zera jak...
Forum:
Forum plotkowe
2014-03-04, 16:28
Odpowiedzi:
5 034
Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
Wyświetlenia:
422 506
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
pewnie jakiś głodny student, co poradzisz :p:
Forum:
Dietetyka
2014-03-04, 16:25
Odpowiedzi:
26
Waga ciągle rośnie a ja nie wiem dlaczego!
Wyświetlenia:
6 104
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Waga ciągle rośnie a ja nie wiem dlaczego!
No w nadmiarze jednak tuczy, ważne jednak bardzo by nie ograniczyć go zbyt bardzo bo wtedy osiąga się odwrotny efekt do zamierzonego
Forum:
Dietetyka
2014-03-04, 16:21
Odpowiedzi:
4 999
Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wyświetlenia:
377 436
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
ja dzisiaj klasyczną z bananem
Forum:
Dietetyka
2014-03-04, 16:20
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 315
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
może przez google będzie łatwiej znaleźć
Forum:
Intymnie
2014-02-24, 19:48
Odpowiedzi:
5 030
Najbardziej skąpy facet- ranking:)
Wyświetlenia:
1 152 961
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Najbardziej skąpy facet- ranking:)
najlepszy jest chyba wariant studencki, na grilla organizator załatwia grilla i węgiel a kiełbaskę każdy sobie, ponadto na każdej imprezie obowiązuje zasada że każdy ma przynieść flaszke albo 4-pak i...
Forum:
Intymnie
2014-02-24, 19:45
Odpowiedzi:
18
Stres przed wystąpieniem publicznym
Wyświetlenia:
10 165
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Stres przed wystąpieniem publicznym
moja uniwersalna porada na wszelkie porady układy nerwowego - walnąć browara :P
a tak na serio to trzeba sobie po prostu powiedzieć że tak naprawdę wszyscy mają wyj*bane na to co mówisz, cokolwiek...
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-02-24, 19:40
Odpowiedzi:
11
dołek nastolatków :<
Wyświetlenia:
1 353
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: dołek nastolatków :<
jak rzeczywiście nie czujesz się zbyt mocno to UEK będzie dobry, stamtąd nikt kto się uczył jeszcze nie wyleciał, ale na agh też na niektóre kierunki można by próbować, nie jest tak strasznie
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-24, 19:34
Odpowiedzi:
5 003
Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 15
Wyświetlenia:
234 829
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią. Część 15
podkoszulek to przesada ale jak w środku dnia już bywa po 10 stopni albo nawet lekko przekroczone to już z swetrem można próbować, zależy od indywidualnej "ciepłolubności"
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-24, 19:28
Odpowiedzi:
365
Nasze najgorsze wspomnienia z czasów szkolnych ...
Wyświetlenia:
49 271
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nasze najgorsze wspomnienia z czasów szkolnych ...
biologiczki to widze że ogólnie są złem powszechnym, ja za taki tekst to wyrzuciłbym ją z pracy
swoją biologiczkę też bardzo źle wspominam bo pomimo że twierdziła że opuszcza niepotrzebną teorie i...
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-02-24, 17:12
Odpowiedzi:
9
Zmiana kierunku studiów
Wyświetlenia:
1 259
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Zmiana kierunku studiów
z tego co ja czytałem to na dzień dzisiejszy jest tak że jest dodatkowe 30 ects do wykorzystania jak się chce, na zmiane kierunku po semestrze, na dodatkowe zajęcia, praktyki czy na cokolwiek innego
Forum:
Wizażowe Społeczności
2014-02-24, 17:06
Odpowiedzi:
2 401
Nowy Sącz i okolice - zgłosić się :-))
Wyświetlenia:
137 310
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Nowy Sącz i okolice - zgłosić się :-))
ja pochodzę i podczas przerwy po semestrze na studiach przebywam w dalszej okolicy nowego sącza i mam pytanie:
czy jest gdzieś w sączu profesjonalny sklep sportowy/dla biegaczy w którym kupie dobre...
Forum:
Dietetyka
2014-02-24, 17:00
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 315
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
błyskawiczne są chyba już wstępnie poddane obróbce termicznej
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-02-24, 11:53
Odpowiedzi:
1
AGH a kursy/szkoły policealne
Wyświetlenia:
613
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: AGH a kursy/szkoły policealne
a co to jest to "coś związanego z energetyką"?
szkoła policealna to raczej słaby pomysł ale kursy jak najbardziej, powiedziałbym że są nawet niezbędne by mieć potem dobrą pracę i na uczelni często...
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-02-24, 11:50
Odpowiedzi:
34
Oblana sesja na studiach
Wyświetlenia:
4 764
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Oblana sesja na studiach
Z tego co wiem to zawsze można przepisać odgórnie u prodziekana jeśli się spełnia wymagania regulaminowe (u mnie trzeba mieć 4.5 z danego przedmiotu).
Ja bym radził płacić warunek i brać się mocno...
Forum:
Dietetyka
2014-02-24, 11:38
Odpowiedzi:
190
Czy zielona kawa działa?
Wyświetlenia:
120 697
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Zielona.. kawa??
tak jak koleżanka wyżej pisała: im bardziej coś jest cudowne tym w praktyce jest bardziej bezużyteczne;
Forum:
Dietetyka
2014-02-24, 11:36
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 315
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
chude jest bardziej przetworzone więc lepiej go unikać;
o płatkach owsianych jest cały temat na tym forum, polecam przestudiować
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-24, 11:33
Odpowiedzi:
52
Pierwszy raz na siłowni.
Wyświetlenia:
34 144
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Pierwszy raz na siłowni.
tylko spokojnie z tym treningiem na początku, 3 razy w tygodniu wystarczy i zwracaj szczególną uwagę na technikę ćwiczeń, nie rzucaj się od razu na maksymalne ciężary jakimi jesteś w stanie ćwiczyć
Forum:
Dietetyka
2014-02-24, 11:04
Odpowiedzi:
55
Głodówka
Wyświetlenia:
6 750
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Głodówka
http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__zbi%C3%B3r_bada%C5%84-t749241.html
Proszę bardzo
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 20:38
Odpowiedzi:
5 034
Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
Wyświetlenia:
422 506
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
Polecam poczekać na nową gazetkę z promocjami :p:
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 20:33
Odpowiedzi:
126
Pościel na balkonie a w domu awantura dlaczego?
Wyświetlenia:
13 984
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Pościel na balkonie a w domu awantura dlaczego?
Otóż to, trzeba odróżnić to co się komuś "nie podoba" od tego co faktycznie przeszkadza i czego należy unikać
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 17:14
Odpowiedzi:
5 034
Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
Wyświetlenia:
422 506
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
Wiem tylko że w biedronce koło miasteczka studenckiego w krakowie nie ma alkoholu co jest dla nas wielkim utrudnieniem i wielką stratą ekonomiczną dla biedronki :p:
Forum:
Intymnie
2014-02-23, 17:12
Odpowiedzi:
72
Czy to jest normalne??? Chce poznać Wasze opinie.
Wyświetlenia:
3 996
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Czy to jest normalne??? Chce poznać Wasze opinie.
[1=b82ed09e83d6cc96f3cec4b39c6008ed9e8c5acd_5dd330825eb9e;45292070]Bez przesady, jesli faktycznie autorka jest z rocznika '88 i jej facet z podobnego, no to nie maja 15 lat, zeby zbierac sie na...
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 17:08
Odpowiedzi:
126
Pościel na balkonie a w domu awantura dlaczego?
Wyświetlenia:
13 984
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Pościel na balkonie a w domu awantura dlaczego?
napisałem że dla świętego spokoju, to czy sobie wywieszę pościel w niedziele czy nie wielkiej różnicy nie robi a jak komuś w domu tak bardzo to przeszkadza to można to sobie darować, trzeba brać pod...
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 14:03
Odpowiedzi:
683
Zarobki i standard życia w Polsce - debata
Wyświetlenia:
47 481
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Zarobki i standard życia w Polsce - debata
Lekarze mają często płacone od wizyty a wypisanie recepty trwa krótko więc nabijają sobie tym sposobem kieszenie, ale to i tak nic przy tym że trzeba się na przykład stawiać na okresowe komisje w...
Forum:
Intymnie
2014-02-23, 13:59
Odpowiedzi:
72
Czy to jest normalne??? Chce poznać Wasze opinie.
Wyświetlenia:
3 996
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Czy to jest normalne??? Chce poznać Wasze opinie.
może musi po prostu się chwile zebrać w sobie na odwagę, nie każdemu przychodzi to łatwo
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 13:57
Odpowiedzi:
11
Blog grupowy - kto dołączy?
Wyświetlenia:
998
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Blog grupowy - kto dołączy?
tylko jak coś takiego rozreklamować? z google'a raczej dużo wejść nie będzie
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 13:54
Odpowiedzi:
5 034
Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
Wyświetlenia:
422 506
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
a u mnie w ogóle teraz bananów nie było :(
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 11:47
Odpowiedzi:
305
Sonda:
Ulubione czekolady
Wyświetlenia:
22 400
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Ulubione czekolady
Ja uwielbiam wawel kasztanek, w miarę tania a bardzo dobra
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-23, 11:47
Odpowiedzi:
126
Pościel na balkonie a w domu awantura dlaczego?
Wyświetlenia:
13 984
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Pościel na balkonie a w domu awantura dlaczego?
Ja jestem wierzący, co tydzień w kościele i uważam taką awanturę za kompletny absurd, jednakże dla świętego spokoju jeśli to komuś tak przeszkadza nie robiłbym tego
Forum:
Dietetyka
2014-02-23, 11:42
Odpowiedzi:
75
Dietetyk - źle ułożona dieta?
Wyświetlenia:
6 414
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Dietetyk - źle ułożona dieta?
Jeśli miałaś mocno rozregulowany metabolizm to wyregulowanie go trochę zajmie, możliwe też że dietetyk się rąbnął troszkę w zapotrzebowaniu kalorycznym, to nie jego wina oczywiście bo każdy ma inny...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-23, 11:37
Odpowiedzi:
9
Biegacie by schudnąć ? ;)
Wyświetlenia:
1 172
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Biegacie by schudnąć ? ;)
trochę biegania na pewno nikomu nie zaszkodzi niezależnie jaki cel się chce osiągnąć
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-23, 11:35
Odpowiedzi:
16
Pytanie o cardio :)
Wyświetlenia:
1 632
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Pytanie o cardio :)
właśnie nie stosował bym się dokładnie do tych zaleceń po różnych postach bo tutaj te nazwy są często używane zamiennie, jako synonim, bez zastanowienia
Forum:
Dietetyka
2014-02-23, 11:27
Odpowiedzi:
55
Głodówka
Wyświetlenia:
6 750
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Głodówka
No to możesz odpuścić jedzenie rano i te 6h wybrać sobie właśnie popołudniem lub wieczorem. Wiem że to brzmi dosyć kontrowersyjnie i sprzecznie z powszechnie rozpowszechnianymi hasłami regularnego...
Forum:
Forum plotkowe
2014-02-22, 21:28
Odpowiedzi:
5 034
Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
Wyświetlenia:
422 506
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz XXV
ale ten czosnkowy jest przecież paskudny, cygański też *upy nie urywa ale da się zjeść, czosnkowy żeby był dobry to musi być świeżo zrobiony a nie ze słoika
Forum:
Dietetyka
2014-02-22, 21:25
Odpowiedzi:
55
Głodówka
Wyświetlenia:
6 750
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Głodówka
ja polecałbym poczytać o okresowych postach, pisałaś że łatwiej Ci nic nie jeść niż jeść 1000kcal może właśnie jedzenie na przykład tylko w ciągu np 6h dziennie będzie właśnie dobrym rozwiązaniem?...
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-02-22, 14:50
Odpowiedzi:
1
Studia II stopnia, przeniesienie ze stacjonarnych na niestacjonarne
Wyświetlenia:
558
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Studia II stopnia, przeniesienie ze stacjonarnych na niestacjonarne
z dziennych na zaoczne raczej jest łatwo i rzadko trzeba nadrabiać jakieś różnice programowe ponieważ zaoczne zazwyczaj są rozłożone na więcej semestrów, nawet u nas na kierunku jest taki myk że po 2...
Forum:
Dietetyka
2014-02-22, 14:47
Odpowiedzi:
4
akupunktura a odchudzanie
Wyświetlenia:
6 062
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: akupunktura a odchudzanie
ja myśle że może to być jakieś uzupełnienie, ale na pewno nie zastąpi ćwiczeń i diety
Forum:
Kultura(lnie)
2014-02-20, 21:06
Odpowiedzi:
5 008
Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX
Wyświetlenia:
196 628
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX
dziewczyna której jedno w głowie
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-02-20, 21:05
Odpowiedzi:
9
Matura.
Wyświetlenia:
886
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Matura.
Jak to nie jesteś w stanie się przygotować ze wszystkich przedmiotów? do matury jeszcze sporo czasu, do tych podstawowych się można jeszcze spokojnie nauczyć a jakieś rozszerzone najwyżej za rok...
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-02-20, 12:25
Odpowiedzi:
2
Zmiana kierunku - punkty ects
Wyświetlenia:
1 193
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Zmiana kierunku - punkty ects
nie wiem czemu mieli by zabierać 360pkt za licencjat, wykorzystałaś 180, 30 jest dodatkowe darmowe a ty skoro nie podchodziłaś do sesji to ciągle powinnaś móc studiować za darmo
Forum:
Dietetyka
2014-02-20, 12:21
Odpowiedzi:
8
Problem z kaloriami
Wyświetlenia:
1 085
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Problem z kaloriami
500 kcal to ekstremalnie mało, natychmiast powinnaś zwiększyć ilośc kalorii, jak masz problem z dużymi objętościami jedzenia to dodaj do diety tłuste produkty (oczywiście chodzi o dobre tłuszcze)...
Forum:
Dietetyka
2014-02-20, 12:15
Odpowiedzi:
4 065
Od redakcji:
Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
Wyświetlenia:
697 315
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY
a czy to że jest to 2/3 albo 3/4 robi na serio jakąś różnice? ja bym się tym nie przejmował
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-02-20, 12:11
Odpowiedzi:
4
Joga na stres ?
Wyświetlenia:
1 139
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Joga na stres ?
na jodze się nie znam ale może jakieś rozciąganie też będzie dobre? nie musi to być od razu intensywny stretching tylko takie własnie delikatne ćwiczenia, są do tego różne przyrządy, wałki, człowiek...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2014-01-09, 08:17
Odpowiedzi:
30
cukier a dieta na masę mieśniową
Wyświetlenia:
10 581
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: cukier a dieta na masę mieśniową
Zaznaczałem wyraźnie że z umiarem, wiadomo że najlepiej byłoby go nie jeść wcale ale małe ilości cukru w diecie są dla większości ludzi najmniejszym zmartwieniem, są dużo ważniejsze rzeczy których...
Forum:
Szkoła i edukacja
2014-01-08, 11:25
Odpowiedzi:
4
studia - wybór przedmiotu
Wyświetlenia:
814
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: studia - wybór przedmiotu
oba brzmią potwornie nudnie
Forum:
Studia
2014-01-08, 11:24
Odpowiedzi:
59
Organizacja studencka aiesec
Wyświetlenia:
25 938
Wysłana przez
sensei1992
Dot.: Organizacja studencka aiesec
uczestnictwo w jakiejkolwiek organizacji studenckiej to bardzo dobry pomysł, jeśli się było aktywnym członkiem, brało się udział w jakiś poważnych projektach to jest to potem bardzo dużym plusem na...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 394
Strona 1 z 4
1
2
3
4
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
12:04
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra