Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,17 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-17, 10:01
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-17, 09:26
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

A Ty gdzie pracujesz? Bo jak ostatnio byłam na wątku to miałaś perypetie z tym babolem ze stoiska z kosmetykami;).

Ja to nie wiem gdzie jechać, muszę o tym gadać z TŻ, a najlepiej byłoby na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-09, 09:00
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-09, 08:37
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

A Ty do pracy pojechałaś czy do siostry?
Nie jestem w temacie;).

Jezu, mnie boli wszystko, a najbardziej właśnie mięśnie po wewnętrznej stronie uda. Nie mam kondycji kompletnie.

Nawet...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-07, 10:17
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Jak dobrze, że mam to za sobą:brzydal:. Generalnie u mnie obyło się bezproblemowo, mam lekkie podejrzenia, że mojej pracy to pomotorka nawet nie czytała (oprócz I rozdziału;)).
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-07, 09:05
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Wszystkiego najlepszego dla Ciebie i wszystkich, które miały w ostatnich dniach urodziny:roza:.

Ja bym dziś mogła odnowić karnet na siłownię, ale nic mi się nie chce :(

---------- Dopisano o...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-02, 09:36
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Ej, no raczej:D.

---------- Dopisano o 10:36 ---------- Poprzedni post napisano o 10:34 ----------


No niestety, są takie chwile w życiu, gdzie po prostu inaczej nie da rady i trzeba z czegoś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 11:32
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Zostania magistrem:p:.
Tzn. magister kosztem lepszego ciała.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 10:59
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Nad ciałem czy zawodowo? Bo jeśli to drugie to ja też, jeszcze;). Jeśli pierwsze to niestety zaniedbałam przez ostatnie dwa miesiące, ale coś kosztem czegoś:p:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 10:13
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Wczoraj nas taki deszcz złapał, lało jak z cebra, ja w obcasach ( w dodatku buty trochę za duże i noga mi się zsuwała), wszyscy w pośpiechu latali, żeby nie zmoknąć, rodzice dobiegli do metra, a ja z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 10:10
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 169 619
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XIX

Cześć dziewczyny:D
Co robicie?:p:

---------- Dopisano o 11:10 ---------- Poprzedni post napisano o 11:00 ----------


Będzie ryk:p:

Czyżbyś była w PL i budowała się na swojej działeczce :)?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-27, 18:07
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-27, 12:34
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Było gorzej:brzydal:.

---------- Dopisano o 13:34 ---------- Poprzedni post napisano o 13:31 ----------


Nie no, nie mówię ood razu o kochaniu, ale zauroczeniu, tej fazie gdzie się robi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-27, 11:42
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Dla mnie to zabrzmiało jakby znalazł fajną laskę do sama wiesz czego i nie chciał z tego rezygnować, ale nic na poważnie. Bardzo Cię lubi? Serio, tylko tyle? Po tych kilku miesiącach?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-27, 11:14
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Też tak wczoraj miałam. Deszcz jak nie wiem, a ja na zakupy (ciuchowe). W piątek byłam na kosmetycznych:brzydal:. Współlokator mi mówił, żebym wzięła parasolkę, a ja nie cierpię parasolek, bo jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-24, 07:36
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja też bardzo powoli zużywam, ale akurat podkład mogę mieć na zapas. I róż w kamieniu, bo mam jeden w musie;).
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 23:13
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 22:23
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Eee, no szefowi się nie odmawia:D.

Kupujecie coś na promocji w rossmanie? Jest na podkłady, pudry, róże... Niby mam fluid, ale jakiś bym kupiła na zapas skoro takie tanie. Jakich różów używacie?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 22:06
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

:ehem: Nie wiem jakim cudem, bo stało i stało.

---------- Dopisano o 23:06 ---------- Poprzedni post napisano o 23:05 ----------


Super, w które rejony? I do kiedy?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 10:24
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 09:49
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 09:31
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

No. Ja też na rowerek nie wchodzę. A raz jak na bieżni gadałam z trenerką to czas tak szybko leciał! Więc to areo z koleżaneczkami rozumiem;).

---------- Dopisano o 10:31 ---------- Poprzedni post...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 08:18
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ale to musi(musiało chyba bardziej :D) być pyszne...

Wiecie co, zmierzyłam się przed świętami i pierwszy raz w życiu(odkąd pamiętam) miałam w talii mniej niż 70 cm!
biust 90(-3)
pod biustem 73...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-23, 08:04
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Cześć dziewczyny! Sorki za świąteczną nieobecność;). Jakos tak nie miałam czasu na kompa.


Wyglądasz cała przecudownie, super proporcje.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-19, 07:11
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-18, 21:18
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mi się zdaje, że miałaś zrobić aktualizację na urodziny, no nie:D?

---------- Dopisano o 22:17 ---------- Poprzedni post napisano o 22:15 ----------


Toć pisałam, że od jedzenia:D. A przez...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-18, 21:09
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mnie wręcz odrzucają:brzydal:

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:51 ----------


Ja miałam naprawdę Wielki Post przez ostatnie 3 dni:brzydal:.

----------...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-16, 22:08
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-16, 21:55
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

He he dziękuję, od Ciebie się dowiedziałam:)

---------- Dopisano o 22:53 ---------- Poprzedni post napisano o 22:51 ----------


Jak u nas rok temu:brzydal:.


Charlie, wszystkiego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-15, 17:45
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

To ciekawe czemu na mnie zaczynają wisieć...

---------- Dopisano o 18:45 ---------- Poprzedni post napisano o 18:41 ----------


Ja to jem jak ta babka - raz dziennie. Po prostu jakoś tak......
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-15, 14:24
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-15, 14:12
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

A no tak. łaśnie oglądam wyniki i ogólnie nie bierze udziału dużo osób.... I na co się wybierasz?
Mogliby mi suplementy przysłać chociaż, bo potrzebuję:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-15, 13:59
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mi się udało, ale co z tego wyjdzie :) A Ty polujesz na nagrodę główną;)?
Forum: Forum plotkowe 2014-04-15, 08:18
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 255 783
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Ludzkie zachowania i poglądy, które dziwią część 16

Jak to może nie smakować:D?
Nie no, żartuję, ale ja kocham, uwielbiam, nie ma bez niego dobrego hamburgera.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-15, 07:51
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Fajnie masz:)
Ja umieram. Gardło mnie tak boli, że nie pamiętam kiedy tak bolało. I całe ciało - nie od treningu, niestety. Nie pójdę dziś raczej na siłownię, a umawiałam się z tą instruktorką, że...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-14, 19:43
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

O dokładnie, mam to samo. I najgorsze, że ciało to jeszcze ciut zbrązowieje, ale ryj to wieśniacki cały czas:brzydal:.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-14, 19:35
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-14, 19:28
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Troje dzieci w wieku 20 lat - toć to tragedia:brzydal:.

---------- Dopisano o 20:28 ---------- Poprzedni post napisano o 20:25 ----------


Kolejne dziecko na przypieczętowanie wiecznej miłości...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-14, 09:57
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Zwłaszcza taka brązowa, a ja zawsze na czerwono i skóra mi schodzi.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-14, 09:47
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

No na takiej dupci zgrabnej i opalonej to wszystko dobrze wygląda;).
Ja na plaży zawsze mam ten kompleks, że jestem bladziochem i mam wrażenie, że wszystkie laski są bardziej opalone ode mnie i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-14, 08:54
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

marc de champagne

---------- Dopisano o 09:51 ---------- Poprzedni post napisano o 09:46 ----------


Ja w tamtym roku kupiłam sobie nowy strój, drogi był jak nie wiem co, a w tym roku znowu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-13, 20:46
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-13, 17:56
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 18:26
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 09:19
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 09:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

:oklaski:

Mistrzu:pliz:

---------- Dopisano o 09:58 ---------- Poprzedni post napisano o 09:56 ----------


Urocze:love:

---------- Dopisano o 10:02 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 08:54
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 08:52
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Nie zmuszaj się do niczego, jak przyjdzie właściwy czas to myślę, że samo się powie;)

---------- Dopisano o 09:52 ---------- Poprzedni post napisano o 09:48 ----------


Lol:brzydal:. U mnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 08:46
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ale żółtko ma drugie tyle. Ja jem zawsze w całości, nie oddzielam, żółtko jest mniam:-). Najbardziej chyba gotowane lubię.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 08:38
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja chyba swoją dietę na następny tydzień do pracy oprę na jaju, bo mam 20 w lodówce, a kurczakowa pierś mi zbrzydła.

W czwartek trenerka mnie zagadała na siłce. Ona ze wszystkimi plotkuje:cojest:....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-12, 08:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 21:22
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 20:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

To i tak w cycu mnie spadło niż pod:) Więc wychodzi na plus dla cyców:p:.

---------- Dopisano o 21:00 ---------- Poprzedni post napisano o 20:57 ----------


Nogę widziałam;).

----------...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 19:24
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Nie, no bo ja nie mam fajsa a myślałam, że tu wstawiałaś a ja pominęłam coś;).
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 19:16
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

A co, nie lubi orzechów?

Red Velvet cake - wyguglałam i super to wygląda.

Dziś już po treningu. Siłowy+ aeroby - 2 h. I od razu po powrocie podgrzałam wczorajszą zupę, jest pyszna...
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 12:35
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 10:59
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mi też:)

Jezu, kurczak z ryżem mi już obrzydł. Zabrałam do pracy i nie mogę tego zjeść:mad:. Nie mam pomysłu na żarcie do pracy.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 07:42
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Tak. Robię ten z sfd, był tu kiedyś linkowany.
+ ćwiczenie na brzuch i na tyłek
3 serie, po 20 powtórzeń
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-10, 07:20
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

To ile Ci normalnie zajmuje? U mnie 1,5 h to minimum...

Ale spać mi się chce.

La, Ty te zdjęcia masz na fejsie?

Wczoraj wróciłam z pracy koło 19 i tak długo gotowałam zupę, że nie starczyło...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-09, 23:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-08, 20:21
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja po 60 min aero. I nic mi się nie chce.

A nie... chce mi się jeść.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-08, 17:47
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Zjadłabym z Tobą ( tak, żebyś za bardzo nie przytyła, wiesz dbam o Ciebie:brzydal:). A ogólnie to wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń:-)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-07, 23:06
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja to mam ze dwa razy chudsze udo niż ta druga:)

Ale jestem mózg, poszłam do biedry nakupić jedzenia do pracy, kurczak, warzywa do sałatki. Na siłce przypomniałam sobie, że nie mam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-07, 10:48
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Podobno mama często wstawia na fejsa zdjęcia typu: "Maciuś lubi czekoladkę" i zdjęcie Maciusia umorusanego z czekoladą w łapie. Nie wiem, zadziwia mnie w tych czasach brak takiej elementarnej wiedzy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-07, 10:32
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Jak będę miała kiedyś dziecko to nie chciałabym go całkowicie pozbawiać słodyczy, ciast, itp. Ale lepiej by było jakby nie traktował tego jak codzienność, ale coś co stawiamy na stół od święta, jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-07, 08:42
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

A propos wagi dzieci. W weekend widziałam dwulatka (2 i miesiąc dokładnie) ważącego 22 kg... Kulka po prostu, wygląda aż komicznie, a matka podobno go słodyczami pasie.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-07, 07:40
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-07, 06:54
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja jestem i też mi się podoba:) Może by do mojej sister pasował, tylko on chyba ciut młodszy.

---------- Dopisano o 07:54 ---------- Poprzedni post napisano o 07:51 ----------


Jezu, jak można...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-06, 17:02
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Łańcuszek to na pewno prezent na lata, ale może coś czym się będzie mogła pobawić? Lalki, itp:)

---------- Dopisano o 18:02 ---------- Poprzedni post napisano o 18:00 ----------


Ja czasem jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-06, 11:55
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Też mnie to odstrasza. Czytałam już dawno ten artykuł i ten o pośladkach, to jedyne dwa artykuły stamtąd, które przeczytałam, ale było ciężko... One muszą być straszne na co dzień dla swoich...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-06, 11:52
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

No to nie wiem co musiało być, obniżony metabolizm?
Może to skrót myślowy, że od tabletek się tyje, ale mam na to alergię.

---------- Dopisano o 12:52 ---------- Poprzedni post napisano o 12:48...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-06, 08:00
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Z czystej ciekawości.

Ja na żadnych moich nie przytyłam.
No i prawda jest taka, ze tyje się od żarcia, ewentualnie zatrzymania wody(ale to mniej i całkiem inaczej wygląda).

Z sikaniem już ok,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 17:06
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Bo te badania na podstawie których podobno można dobrać antykoncepcję są w ch**j drogie.

---------- Dopisano o 18:06 ---------- Poprzedni post napisano o 18:02 ----------


Przeczytałam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 16:59
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

A Ty jakie brałaś tabsy?
Kurde, ja na diane 35 miałam śliczną cerę, na następnych i tych co teraz trochę mi się pogorszyła, nie jest już idealna, a co najgorsze od tygodnia mam dziwną fakturę skóry,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 16:45
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 16:42
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ale przecież każdy poród jest inny:) Może u Ciebie dziecko wyjdzie w kilka minut;).
A moja mama mówi, że mogłaby rodzić na potęgę, ale bez przeżywania okresu ciąży.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 16:36
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ładne ramionka na ostatnim zdjęciu.

Przeszukiwałam teraz leki w domu to mamy jakiś lek, ale na receptę... To strach brać, bez pogadania z lekarzem, albo z mamą. A boję się, że jak jej powiem to mi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 16:21
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mam nadzieję, ze nie aż tak. Kiedyś miałam ostre zapalenie to dosłownie wstawałam z sedesu i już musiałam siadać. A teraz to takie uczucie dziwne, bliżej ujścia cewki, kurde, nie wiem co robić, czy...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 16:17
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mniam.

Ja wczoraj tylko cardio, potem z rana powtórzyliśmy:brzydal:. Cardio z rana jak śmietana:D.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-05, 16:13
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 11:33
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Dziękuje wszystkim:) Czyli nie wymieniać tylko ewentualnie dać do krawcowej poprawić?

Ja widziałam ostatnio taką laskę w centrum handlowym! Raczej niećwicząca, jakaś Rosjanka, ale takie piękne...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 09:29
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 09:21
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Wstawiam fotki w sukience i legginsach. Tu, bo potem będzie, że ktoś nie ma dostępu do klubu, potem wykasuję.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 08:42
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja jeżdżę 100 za 15, wczoraj się nie wyrobiłam to pojechałam za 17,6. Jakbym miała płacić co tydzień, albo dwa 35 x 2...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 08:34
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Z tego co pamiętam z polskim busem jest tak, ze im wcześniej rezerwujesz tym tańszy bilet:)
A kiedyś jechałam normalnym autobusem i facet opowiadał, że jak jechali polskimbusem to im lody...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 08:24
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 08:23
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

:D

Spojrzałam na e podróżniku, autobusem z Katowic do Wawy jest koło 60 zł.

---------- Dopisano o 09:23 ---------- Poprzedni post napisano o 09:21 ----------


Mogę, podobno nawet za darmo,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 08:15
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja robię kurczaka bardziej wysuszonego, lubię takie spieczone mięso:) A pomidory dobre? Ja teraz się odżywiam tylko koktajlowymi, bo te normalne jeszcze mi nie smakują.

Wczoraj po siłce pędziłam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-04, 08:03
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Nie wiedziałam, że taki mały kot może zajść w ciąże.

---------- Dopisano o 08:55 ---------- Poprzedni post napisano o 08:51 ----------


Mam tak samo jak Ty:)

Sukienka przyszła. Hmmm... no...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-02, 16:24
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Miałam chwilę to sobie policzyłam, jak wyglądałby planowany przeze mnie rozkład BTW. I tak: kcal 1800, 40% W - 180 g, 30% B -135 g, 30% T- 80 g.
Dobrze tak na oko?

Przy okazji policzyłam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 21:21
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 17:54
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 17:51
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Ja bym chciała ją zobaczyć, że tak powiem: od dupy strony:D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 16:49
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

To samo u mnie:ehem:.
Wzięłam tą sukienkę, pokaże jak dojdzie:) I w legginsach wstawię fotkę, takie zwykłe czarne z decathlonu a pokochałam je.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 15:27
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Wygląda to trochę przesadnie i nienaturalnie, ale dupa to dupa, jak jest to ja jestem happy:) Więc nie jestem obiektywna.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 14:21
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Przecież ja wiem, że Ty tylko na gołe baby czekasz:p:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 14:19
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Mojej dupy też nie uwzględnia dlatego mam problem z rozmiarem:brzydal:. Mam w dupsku koło 99 ale reszta pasowałaby idealnie do M.
A Ty nie pierd*ol głupot, widziałam Cię w klubie i byłam pod...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 14:13
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

W miarę wysoki i w miarę niebrzydki, mozna z nim pożartować, ale niestety NIEOGARNIĘTY i LEŃ totalny. Dlatego ja zawsze jestem po jego stronie w takich dyskusjach i mówię, że po co ma mieć...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 14:10
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-01, 14:07
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 111 295
Wysłana przez juz_mam_konto
Dot.: Na właściwe tory powracamy, już nigdy więcej grzeszkom się nie damy! Cz XVIII

Kurdesz... Czarlie mówi, że ładna, a ona ma oko do sukienków;). A jest czarna więc może nie rozbuduje nic? No i nie mam w szafie żadnej małej czarnej.
Zastanawiam się jeszcze czy materiał jest ok...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:11.