Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 135
Szukanie zajęło 0,11 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: greeny666
Forum: ROSSMANNiaczki 2013-12-11, 22:13
Odpowiedzi: 5 045
Wyświetlenia: 372 874
Wysłana przez greeny666
Dot.: Rossmann cz. XX

Dziewczyny,przychodze do was z takim zapytaniem:

Jesli w "skarbie" jakis produkt opisany jest jako "wkrotce w drogeriach"/"zapowiedzi",to oznacza,że w jakim przyblizonym czasie należy spodziewać...
Forum: Moda 2013-12-11, 07:37
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 426 181
Wysłana przez greeny666
Dot.: Miłośniczki H&M - cz. XIV

W Trójmiescie-niedawno otworzono na Monciaku,są kosmetytki,ale mniejszy wybor niż w Klifie.
W Gdyni w Klifie całkiem sporo tych przecen-mnóstwo koszul,trochę klasycznych swetrow-nie wiem jak z...
Forum: Forum plotkowe 2013-09-30, 16:50
Odpowiedzi: 92
Wyświetlenia: 9 578
Wysłana przez greeny666
Dot.: TABEX - zbiorczy

Dziewczyny,ktore rzucily...przytyłyscie cos? :rolleyes: Zauwazylyscie zwiekszony apetyt?
Forum: Moda 2013-09-23, 13:33
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 426 181
Wysłana przez greeny666
Dot.: Miłośniczki H&M - cz. XIV

no,tez sie zdziwilam,zwlaszcza,ze wiele marynarek przecenionych ze 149 na 60 zł :jupi:
Niestety wszystkie przecenione koszule i bluzki są nie w "moich"kolorach :rolleyes: no i zbyt wiele świetnych...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-22, 09:13
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 2 616
Wysłana przez greeny666
Dot.: Jaki jest Wasz typ budowy i jaki chciałybyście osiągnąć?

te opisy sylwetek to chyba z jakies strony pro-ana
co to za skinny- fat ,ktora nie ma fatu?
reszta sylwetek tez ostro przesadzona w opisie
Forum: Dietetyka 2013-09-18, 08:32
Odpowiedzi: 681
Wyświetlenia: 122 818
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta bez pszenicy

http://easypeasypaleo.tumblr.com/
http://www.fitnesstreats.com/
http://fastpaleo.com

http://livinghealthywithchocolate.com

pozniej dodam wiecej,jesli jest taka potrzeba,mam tego 10 x tyle...
Forum: Dietetyka 2013-09-17, 09:16
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 477
Wysłana przez greeny666
Forum: Dietetyka 2013-09-13, 21:58
Odpowiedzi: 119
Wyświetlenia: 18 815
Wysłana przez greeny666
Dot.: Intermittent Fasting by Dr John M. Berardi- doświadczenia i pogaduchy stosujący

hej softgrey!:roza: Napiszesz cos wiecej? jakis konkretny cel-redukcja itp? Jakis konkretny sposob odzywiania(ja staramsie isc w strone paleo)


od jutra startuje z IF,system 16/8, chetnie bede...
Forum: Dietetyka 2013-09-11, 18:13
Odpowiedzi: 681
Wyświetlenia: 122 818
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta bez pszenicy

jesli jestes zainteresowana angielskimi to mam maaaaasę linkow ;)
z polskich : read the label
Forum: Forum plotkowe 2013-09-05, 05:28
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 472 255
Wysłana przez greeny666
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz. XXII

Dziewczyny, jakie rybki oprócz łososia są świeże w Biedronce? Mozna liczyc na jakies filety? Rozumiem,ze mintaj kostka itp zaliczają się do mrożonych? (w niektorych sklepach pomimo,że np towar jest...
Forum: Dietetyka 2013-09-03, 12:14
Odpowiedzi: 339
Wyświetlenia: 130 354
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta 5:2 dr. Mosleya

Hah,otoz to :)
Wszystko co reklamuje sie jako "jesz co chcesz i chudniesz"jest skazane na sukces.....Szkoda,ze niewielu ludzi skupia sie na zmianie diety na ZDROWSZA a nie tylko odchudzajacą....
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2013-08-31, 16:52
Odpowiedzi: 44
Wyświetlenia: 8 166
Wysłana przez greeny666
Dot.: Krem na dzień dla cery baaaardzo problemowej... :(

Polecam Krem Babuszki Agafii 50 plus,aktywne odmłodzenie czy jakos tak:
ja mam skore baaardzo sklonna do zapychania(i przesuszoną!),z zaskornikami,tendencją do ropnych gul itp
Ten krem wchłania sie...
Forum: Moda 2013-08-28, 07:50
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 254 826
Wysłana przez greeny666
Dot.: Styl kobiecy i rockowy jednocześnie cz. IV

wczoraj widzialam te buty w Klifie w Gdyni
Forum: Biochemia kosmetyczna 2013-08-26, 13:39
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 427 124
Wysłana przez greeny666
Dot.: Pożegnać TRĄDZIK raz na ZAWSZE - kuracje, pielęgnacja, makijaż. ZBIORCZY CZ.II

Ma któraś z Was doświadczenie z drugim krokiem złuszczania pharmaceris? Trądzik mam zaleczony, ale chciałabym ogarnąć przebarwienia, mam trochu zaskórników i ogólnie zadziałać kwasem...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-08-21, 20:04
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 145
Wysłana przez greeny666
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

To,ze ponioslas porazke,nie oznacza,ze ktos inny znajdzie nie znajdzie odpowiedniej motywacji i sily...Byc moze TY ptrzebujesz profesjonalnej pomocy,znam osoby-w tymsiebie-ktore skutecznie wydostaly...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2013-08-21, 11:34
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 427 124
Wysłana przez greeny666
Dot.: Pożegnać TRĄDZIK raz na ZAWSZE - kuracje, pielęgnacja, makijaż. ZBIORCZY CZ.II

Ja przemyslalam sprawę i -rowniez ze względu na rozne sfery życia- chce przeprowadzic mala rewolucję w diecie, pokladam ogromne nadzieje,ze przynajmniej znacznie zalagodzi to moje problemy ze skórą...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2013-08-20, 19:58
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 427 124
Wysłana przez greeny666
Dot.: Odp: Dot.: Pożegnać TRĄDZIK raz na ZAWSZE - kuracje, pielęgnacja, makijaż. ZBIO

wow,serdecznie gratuluję wytrwałości :) Mam pytanie: w ile czasu od rozpoczęcia tego typu diety zauważyłaś znaczną poprawę? Mialas jakis "wysyp"/"oczyszczanie"twarzy?
Zaczynam wierzyc,ze tylko...
Forum: Moda 2013-08-19, 11:53
Odpowiedzi: 772
Wyświetlenia: 97 198
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze SIERPNIOWE zakupy! :)

[QUOTE=caarolaaa;42327919]Moje wakacyjne zakupy :


sukienka - mohito [120zł]
t-shirt - reserved [20zł]
sukienka - sinsay [40zł]
trampki - converse [200zł]
top - pull&bear [30zł]
...
Forum: Dietetyka 2013-08-12, 21:48
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 244 477
Wysłana przez greeny666
Dot.: 100 dni bez słodyczy cz. 6!

Dzis zaczęlam i ja! :ehem:
1
Forum: Forum plotkowe 2013-08-09, 18:19
Odpowiedzi: 5 006
Wyświetlenia: 387 525
Wysłana przez greeny666
Dot.: Drogerie Hebe

Dziewczyny,czy ktoraś skusiła sie moze na kupno toniku z BeutyLab( około 31 zł w promocji aktualnej)? Nie mogę znależć na jego temat żadnych opinii w internecie :mad: a ponieważ mam skórę wrażliwą i...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2013-07-23, 12:07
Odpowiedzi: 15
Wyświetlenia: 1 792
Wysłana przez greeny666
Dot.: Co zmienić/dodać do mojej pielęgnacji cery z trądzikiem ?

A po tej z aspiryny,rowniez trzeba jakos doregulować ph?
Forum: Dietetyka 2013-07-23, 10:48
Odpowiedzi: 1 899
Wyświetlenia: 221 199
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta paleo.

Ja staram się jak mogę nie popadac w rutynę i juz (prawie)wyzwolilam się od typowo "dietetycznego"myslenia- że piers z kurczaka najzdrowsza,tłuszcz odmierzac jak w aptece itp.Z drugiej strony jak mam...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2013-07-21, 22:05
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 277 655
Wysłana przez greeny666
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

Tym razemjutro będzie oznaczac prawdziwą zmianę-nieogłaszaną nikomu,tylko dla mnie,dla mojej osobistej,kur*****ej satysfakcji.
Niech starczy mi sił na przetwanie i okiełznanie tych koszmarnych...
Forum: Dietetyka 2013-07-20, 17:03
Odpowiedzi: 1 899
Wyświetlenia: 221 199
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta paleo.

Dziewczyny,ja mam takie pytanie,z chęcią poczytam o Waszych doświadczeniach:
Czy odkąd przeszłyście na paleo schudłyście/przytyłyscie/trzymacie mniej więcej wagę? I czy było to zamierzone? (w...
Forum: Dietetyka 2013-07-18, 21:30
Odpowiedzi: 1 899
Wyświetlenia: 221 199
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta paleo.

Napiszcie mi swoje przykładowe sniadanie. Jestem ciekawa jak wygląda poprawna porcja.

Nie ma czegos takiego jak "poprawna"porcja-jednego dnia moze byc więcej,innego mniej,mamy różne tryby...
Forum: Dietetyka 2013-07-18, 17:19
Odpowiedzi: 1 899
Wyświetlenia: 221 199
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta paleo.

jesli mozesz, napisz nam tutaj jakie "wyniki"otrzymasz,bom ciekawa :brzydal:
kocham kokosa miloscia szczerą i wieczną, najlepszy w polączeniu z gorzką czeko i bananem-rozpusta :ehem:
Forum: Dietetyka 2013-07-10, 17:48
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

wiecej powinno jesc sie nawet na r......dietetycy,ph,w zyciu nie spotkalam kompetentnego:cool:
Forum: Dietetyka 2013-07-10, 16:54
Odpowiedzi: 319
Wyświetlenia: 20 423
Wysłana przez greeny666
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

haha,oki,sorry za nieuwagę, nie śledziłam wszystkich wypowiedzi,dlatego nie wyczaiłam,że to ironia :oklaski:
Forum: Dietetyka 2013-07-09, 13:38
Odpowiedzi: 319
Wyświetlenia: 20 423
Wysłana przez greeny666
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Bo po fruktozie poziom cukru szybko wzrasta i maleje,bialko i tluszcz sprawiają,że mamy poczucie sytosci na wiele godzin,stabilny poziom cukru we krwi,glukoza uwalniana jest powoli.
Owoce sa...
Forum: Moda 2013-07-09, 08:42
Odpowiedzi: 2 086
Wyświetlenia: 350 320
Wysłana przez greeny666
Dot.: Letnie wyprzedaże 2013

Wczoraj w Cubusie,Calzedonii i New Look widzialam jeszcze wieeele strojow (Gdynia CH Klif)
Forum: Dietetyka 2013-07-08, 15:35
Odpowiedzi: 319
Wyświetlenia: 20 423
Wysłana przez greeny666
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Zakład?[/QUOTE]

ja tez potrafie przeżrec wszelkie normy jesli chodzi o owoce-nawet gdy pękam,moge jesc w nieskonczonosc świeze owoce sezonowe...Gdybym sie nie hamowala, moglabym jesc doslownie...
Forum: Dietetyka 2013-07-02, 14:51
Odpowiedzi: 319
Wyświetlenia: 20 423
Wysłana przez greeny666
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

[1=d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab;41600513]Mój nie jest jeszcze całkiem zdrowy. Po to założyłam wątek, żeby się inspirować zdrowym odżywianiem innych. :)
Największy problem...
Forum: Moda 2013-06-30, 09:38
Odpowiedzi: 2 086
Wyświetlenia: 350 320
Wysłana przez greeny666
Dot.: Letnie wyprzedaże 2013

Dziewczyny,ja w ogole jestem załamana jakoscią ciuchów w większosci sieciówek-wiadomo,cudów nie oczekuję,ale dlaczego sukienki o pięknych kolorach i fasonach mają prawie 100% poliestru,w którym pocę...
Forum: Moda 2013-06-24, 17:14
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 424 114
Wysłana przez greeny666
Dot.: TYLKO-Stradivarius-moja milość:)

Dziewczyny,wiecie może kiedy można liczyc na kolejną turę obniżek,jak było w tamtym roku?
Ja zbankrutuję przez ten sklep :brzydal:
Forum: Dietetyka 2013-06-23, 10:36
Odpowiedzi: 681
Wyświetlenia: 122 818
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta bez pszenicy

Ja na kazdej imprezie rodzinnej/towarzyskiej jestem "jechana"za to,że niepotrzebnie "wydziwiam",że-uwaha,uwaga- to ROZRZUTNOSC nie zagryzac sałatki chlebem,że przecież wszystko TRZEBA jesc(moje...
Forum: Dietetyka 2013-06-23, 08:04
Odpowiedzi: 681
Wyświetlenia: 122 818
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dieta bez pszenicy

Zgadzam się.Pozostaje jeszcze kwestia kosztów-przyrównując ceny mąki pszennej(czy nawet innej "pseudozdrowej"tj orkiszowej itp) i kokosowej/migdałowej można się za głowę złapac-przebitka conajmniej...
Forum: Forum plotkowe 2013-06-21, 10:20
Odpowiedzi: 92
Wyświetlenia: 9 578
Wysłana przez greeny666
Dot.: TABEX - zbiorczy

Drabineczko,czy ja dobrze rozumiem,ze TABEX nie jest teraz na receptę?
Gratuluję Ci tylu dni wytrwałosci! Super,ze dajesz radę,teraz będzie z górki ! :-)

Ja kilka lat temu rzuciłam bez żadnych...
Forum: Moda 2013-06-20, 11:19
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 424 114
Wysłana przez greeny666
Dot.: TYLKO-Stradivarius-moja milość:)

Dziewczyny,nie wiecie moze czy pierwsza tura wyprzedazy zaczyna się od razu od 50%?
Wypatrzylam trzy cudowne sukienki i jestem napalona :D Nie wiem czy czatowac jutro od otwarcia w galerii :D
Forum: Dietetyka 2013-06-14, 10:33
Odpowiedzi: 93
Wyświetlenia: 4 883
Wysłana przez greeny666
Dot.: Tyje na zawolanie:(

Niewiem skad wzielas wiadomosc ,ze glodzilam sie? Jestes w bledzie!! Nigdy siebie nie glodzilam.To,ze odstawilam slodycze ,napoje gazowane i jadlam po prostu racjonalnie i przede wszystkim zdrowo...
Forum: Dietetyka 2013-06-09, 20:41
Odpowiedzi: 93
Wyświetlenia: 14 459
Wysłana przez greeny666
Dot.: Ile razy dziennie jecie?

Ototo! Jakbym o sobie czytala :)
Odkiedy zaczęłam jesc wbrew obiegowym opiniom dietetykow,czuje sie jak nowonarodzona :-)
Forum: Dietetyka 2013-05-29, 19:25
Odpowiedzi: 119
Wyświetlenia: 18 815
Wysłana przez greeny666
Dot.: Intermittent Fasting by Dr John M. Berardi- doświadczenia i pogaduchy stosujący

ja czytalam,ze do 50 kcl mozna jesc pomiedzy oknem -czyli gumy,ew kawa z mlekiem itp
od dzis testuje if pierwszy raz w zyciu-w sensie swiadomie i na dluzej,bo wczesniej bywalo,ze jadlam podobnie,ale...
Forum: Dietetyka 2013-05-22, 07:30
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 3 172
Wysłana przez greeny666
Dot.: Twarozek z pomidorem - nieidealne polaczenie

ja czytalam,ze powoduje jakies klopoty ze stawami(odkladanie sie czegos tam....)i nie byl to artykul na jakies-pierwszej lepszej stronie

ale sie nie przejmuje,przeciez nie zazeram sie tym...
Forum: Dietetyka 2013-05-03, 11:53
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

A dla mnie to jest LEDWO U,zwroc uwagę,że to nastolatka,w dodatku wysoka.
Ty chyba w ogole strasznie restrykcyjnie podchodzisz do diety,hm?:rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-18, 10:42
Odpowiedzi: 1 229
Wyświetlenia: 137 208
Wysłana przez greeny666
Dot.: PoKaŻ NOGI!!! Byly juz brzuchy i nawet pupa.....2

przepiękne!:love: Natura czy ciężka praca? :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-04-13, 10:13
Odpowiedzi: 439
Wyświetlenia: 11 854
Wysłana przez greeny666
Dot.: Kwqiecień miesiącem dla mnie, czyli wspólne dążenie do piękna.

[QUOTE=notgoodenough;40243027]Hej Dziewczyny!
Mam nadzieję, ze mogę się dołączyć, bardzo bardzo potrzebuje teraz takiej motywacji i wsparcia innych kobietek!
Mam na imię Joanna, moja 'obsesja'...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-04-05, 18:54
Odpowiedzi: 439
Wyświetlenia: 11 854
Wysłana przez greeny666
Dot.: Kwqiecień miesiącem dla mnie, czyli wspólne dążenie do piękna.

A jakiego szamponu uzywasz? Byc moze jest zbyt ostry,drazniący,sprobuj uzywac bez SLS albo...myj płynem facelle z Rossmanna(ja sobie chwalę,od kiedy uzywam nie mam problemow z przetluszczaniem ani...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-04-03, 17:10
Odpowiedzi: 439
Wyświetlenia: 11 854
Wysłana przez greeny666
Dot.: Kwqiecień miesiącem dla mnie, czyli wspólne dążenie do piękna.

Od samego bratka? O,muszę chyba sie zabrac za picie! Bo juz nie wiem czy cokolwiek pomoze na te moje zaskorniki i otwarte pory :mur:

Dziewczyny,slyszalyscie o czyms takim jak ssanie oleju?...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-03, 16:57
Odpowiedzi: 4 027
Wyświetlenia: 526 834
Wysłana przez greeny666
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3

yasmin,magdalena- błagam,napiszcie błagam chociaż po krotce JAK tego dokonalyscie?! :love: Tylko nie zbywajcie mnie tekstem:"Dieta i cwiczenia"-ile,jak i w ogole wszystko chce wiedziec!
Chyle...
Forum: Dietetyka 2013-04-03, 08:55
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

To Twoja waga musi oznaczac "wychudzenie" skoro CPM to tylko 1400 przy wzroscie 163...Masakra.Nie wiem czy w ogole nie powinnas skorzystac z jakies profesjonalnej pomocy,bo z tego co kojarze juz X...
Forum: Dietetyka 2013-04-03, 08:04
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 162
Wysłana przez greeny666
Dot.: dlaczego waga rośnie

:oklaski:
poza tym Twoj menu jest głodowe....na pewno za malo na utrzymanie wagi.....i zdrowia
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-03-31, 21:31
Odpowiedzi: 439
Wyświetlenia: 11 854
Wysłana przez greeny666
Dot.: Kwqiecień miesiącem dla mnie, czyli wspólne dążenie do piękna.

ja się przyłączę!
Nie chcę kolejnego sezowonowego zrywu,ale własnie zabania o siebie,nabrania tej regularnosci.
Musze powalczyc o powrot do ładniejszej cery(tradzik,na ktory w moim przypadku dieta...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-03-16, 18:03
Odpowiedzi: 3 440
Wyświetlenia: 151 239
Wysłana przez greeny666
Dot.: Co robicie? cz.5

ryczę,bo kolejny raz mialam nadzieje na otrzymanie pracy i kolejny raz nie było odzewu...psycha siada :rycze-smarkam:
Forum: Dietetyka 2013-03-15, 12:02
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Jest przyzwoity,jak najbardziej :) Po prostu zgadzam się z uwagami xzora.Jedno jajo na twardo i pomidor na kolcję? Satysfakcjonuje Cię taki posiłek......?
Liczyłaś może w jakimś programie ile...
Forum: Dietetyka 2013-03-15, 11:56
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Nie masz wpychac,ale nauczyc sie jesc duzo(albo przynajmniej przyzwoicie) ale zdrowo i odzywczo
Czesto jest tak,ze to wlasnie osoby przy tuszy "juz nie moga"po jednej kanapeczce,a potem....braki...
Forum: Dietetyka 2013-03-12, 09:02
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Taaaa....dietetyka.
99% osób idących do dietetyka,otrzymuje gotową dietę +/- 1200 kalorii,bazującą na owocach,serkach,waflach ryżowych,wydzielaniu marchewek i odliczaniu każdego rama jogurtu.Znam...
Forum: Dietetyka 2013-03-12, 07:20
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Proponuję,żebys nie powielala przestarzalych mitow i nie wypowiadala sie w tym watku jako "znajaca sie na rzeczy",bo mieszasz ludziom w glowach, powielasz dawno obalone zasady i sztywno trzymasz sie...
Forum: Dietetyka 2013-02-24, 16:41
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

no do utrzymania to daleeeka droga.Tu jest chociaz 1200 kalorii?
Daj jakies owoce czy orzechy do sniadania,zamien mleko na 2% i najlepiej daj cos bialkowego do sniadania,warzywa do wiejskiego(albo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-20, 19:51
Odpowiedzi: 361
Wyświetlenia: 20 398
Wysłana przez greeny666
Dot.: SEATED AB CRUNCH - Challenge

moja pierwsza tego typu akcja :D
1!
Forum: Dietetyka 2013-02-18, 18:20
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

popieram!
czasami czytajac uwagi dotyczące jadlospisow na R,mozna dojsc do wniosku,ze na kolację nie mozna zjesc NIC innego jak tylko twaróg/kurczak/jajka.Banana na podwieczorek?ZŁŁŁO.Kanapka na...
Forum: Dietetyka 2013-02-06, 21:26
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Kochana,nie popadaj w paranoję.Rózni ludzie rożnie funkcjonują na określonych dawkach węgli-kluczową sprawą jest z czego pochodzą(2 pączki to nie najlepsze źróódło-umówmy się :p: tylko od...
Forum: Dietetyka 2013-01-31, 19:48
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 697 411
Wysłana przez greeny666
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Macerata,kocham Cię za to takie zdroworozsądkowe,ludzkie,"ludowe"(w dobrym tego slowa znaczeniu,kojarzy mi się z moją ś.p.babcią)podejście.Musisz być wspaniałą osobą,nawet przez forum z Twoich...
Forum: Moda 2013-01-29, 16:06
Odpowiedzi: 2 305
Wyświetlenia: 375 287
Wysłana przez greeny666
Dot.: Zimowe wyprzedaże 2012/2013

a ja dzis zakupiłam dzinsy z h&m,przecenione z 129,90 na-uwaga-30 zł!!!!(CH KLIF w Gdyni)
Pierwsze spodnie w moim życiu,których nie muszę skracac ;)
Forum: Dietetyka 2013-01-16, 10:46
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

R/U--ciągła próba wyjscia z diety
Mam wrażenie,że jem dużo objętościowo.....Kiedyś najadałam się mniejszymi porcjami :rolleyes:

I. Kasza jaglana(6 łyżek ugotowanej)z twarogiem aksamitnym(na oko...
Forum: Dermatologia 2013-01-03, 06:04
Odpowiedzi: 641
Wyświetlenia: 222 910
Wysłana przez greeny666
Dot.: TRĄDZIK: dieta, suplementacja. ZBIORCZY

Prosimyyyyyyy!!! :ehem: Ja jestem baaardzo ciekawa :prosi:
Forum: Forum plotkowe 2013-01-02, 12:25
Odpowiedzi: 5 024
Wyświetlenia: 328 964
Wysłana przez greeny666
Dot.: Biedronka - produkty godne polecenia cz. XVIII

Dziewczyny,czy w Biedronach są jeszcze płyny micelarne BeBeauty?
W szczegolności chodzi mi o Biedronki w centrum Gdyni Glównej.
Forum: Dietetyka 2012-12-23, 13:37
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 448
Wysłana przez greeny666
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Dziś mega kremowa ze zmielonych płatków,z żółtkiem,serkiem twarogowym,owocami jagodowymi,bananem,budyniem waniliowym,cynamonem,kardamonem,masłem orzechowym crunchy...odplynęłam :love::love:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-17, 14:19
Odpowiedzi: 164
Wyświetlenia: 12 063
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dużo ćwiczę, racjonalnie się odżywiam a tyję, proszę o rady

Jak jesteś jabłkiem to musisz uważać bardzo na cukry proste w diecie. Będą Ci dobrze służyć ciężkie treningi z dużymi ciężarami, bo poprawiają wrażliwość insulinową a co za tym idzie odkładanie się...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-12-10, 13:17
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 427 124
Wysłana przez greeny666
Dot.: Pożegnać TRĄDZIK raz na ZAWSZE - kuracje, pielęgnacja, makijaż. ZBIORCZY CZ.II

Co do diety paleo to nadmiar białka, który ona promuje może mieć tragiczne konsekwencje dla organizmu. Ja spędziłam na podobnej diecie pare ładnych miesięcy i choć zauważyłam poprawę to nie była ona...
Forum: Dietetyka 2012-12-08, 22:37
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 5 925
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dukan działał, ale przestał się sprawdzać

dam sobie rękeuciac,ze Klora ma 100x lepsze pojęcie od Ciebie na ten temat ....
Skoro uwazasz,ze chude mięso i warzywa to super sposob na odywianie i nie dasz sobie nic przetlumaczyc to nie ma o...
Forum: Dietetyka 2012-12-08, 22:12
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Z dwóch bardzo dużych,wiejskich jaj :)
Jeśli robię z kupionych w sklepie(nie zawsze mam dostęp i kasę na te ekologiczne)daję trzy :)
Forum: Dietetyka 2012-12-08, 15:54
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 363
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

Hej dziewczyny!
Jestem tu,bo chyba się pogubiłam.
Jestem po długo trwającej diecie, raczej zdrowej ale z uwagi na długie przestoje za dużo było w niej kombinowania.Bardzo obcięłam węgle i...
Forum: Forum plotkowe 2012-11-28, 20:55
Odpowiedzi: 858
Wyświetlenia: 82 024
Wysłana przez greeny666
Dot.: Na czym oszczędzamy,z czym szalejemy?

Ty szczęściaro! :p:
Ja właśnie w drugą stronę-nie mogę pozwolic sobie na "luksus"zwykłego kremu-trądzik,naczynka,zaskórniki...eh :cool:
Na kremach,żelach i innych specyfikach do twarzy nigdy nie...
Forum: Dietetyka 2012-09-15, 20:50
Odpowiedzi: 0
Wyświetlenia: 1 177
Wysłana przez greeny666
Question Figura gruszka-wysokie węgle?

Ostatnio natknęłam się na stwierdzenie,ze osoby o takiej figurze świetnie metabolizuja węglowodany,ktore podkręcaja przemianę...
Forum: Dietetyka 2012-09-04, 10:17
Odpowiedzi: 40
Wyświetlenia: 11 612
Wysłana przez greeny666
Dot.: Nie lubię słodyczy - zbiorczy?

Ja po przestawieniu sie na dietę bez cukru(i ogolnie z ograniczeniem, weglowodanow)nie mam ochoty na slodkie i wcale nie marze,by ją miec.Jakies dwa tygodnie temu skubnęłam dla smaku...
Forum: Dietetyka 2012-09-03, 12:18
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 9 833
Wysłana przez greeny666
Dot.: Dlaczego warto nie jeść słodyczy?

Oszczedzasz kasę
Nie jestes uzalezniona-nie musisz codziennie po poludniu zjesc czegos slodkiego,bo inaczej "czegos Ci brak",jestes wolna,nie masz tego problemu.
Zmniejszone prawdopodobienstwo...
Forum: Dietetyka 2012-09-02, 14:22
Odpowiedzi: 662
Wyświetlenia: 299 433
Wysłana przez greeny666
Dot.: SIEMIE LNIANE - co to takiego i jak przyrządzić, żeby smakowało? :)

Jezu,dziewczyny,co Wy za głupoty wypisujecie,ze od siemienia"podobno sie tyje"? Jak mozna przytyc od 2 lyzek ziarenek dziennie? Zwlaszcza,ze to zdrowy tluszcz,te dwie lyzki to nawet nie 150...
Forum: Forum plotkowe 2012-08-31, 00:22
Odpowiedzi: 2 780
Wyświetlenia: 197 922
Wysłana przez greeny666
Dot.: Trójmiasto-gdzie kupię, znajdę, itp...

Nie wiecie w jakiej piekarni/sklepie ze zdrową żywnością znajdę chleb pro body?
Interesuje mnie zwłaszcza Gdynia.....
Forum: Dietetyka 2012-08-29, 12:41
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 18 305
Wysłana przez greeny666
Dot.: zaprzestanie jedzenia słodyczy - straszny ból głowy

ja tak mialam,gdy do 0 odstawilam cukier po kilkuletnim faszerowaniu sie slodyczami dzien w dzien.
Bol glowy,taki cisnacy,oslabienie,krecenie sie w glowie przy wstawaniu,poza tym ciagle bylam...
Forum: Dietetyka 2012-08-04, 15:03
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 697 411
Wysłana przez greeny666
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

Solciuchna,dziękuję za linki:)
Fajnie,ze chce Wam sie rozwiewac watpliwosci dziewczyny,jetsescie kopalnią wiedzy!
Forum: Dietetyka 2012-08-03, 13:55
Odpowiedzi: 4 065
Wyświetlenia: 697 411
Wysłana przez greeny666
Dot.: Szybkie pytania - szybkie odpowiedzi, ZBIORCZY

co myslicie o jedzeniu weglowodanow na kolacje? W pewnym programie na bbc udowodnili,ze jedzenie wegli oslabia uwage,koncentracje i poziom energii w przeciewienstwie do posilku zlozonego z bialek i...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-07-20, 11:12
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 734
Wysłana przez greeny666
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

owsianka z brzoskwinią,wisniami,otrębami granulowanymi z czarną porzeczką,twarogiem aksamitnym i cynamonem :-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-13, 17:54
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

ja powoli zbieram się do sklepu po bułki i cukier(dla chłopaka!;p)i rozkminiam co zjesc na kolację- moze mi pomozecie?
-twaróg aksamitny z truskawkami
-sałatka ze szpinakiem,fetą,pomidorkami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-12, 16:45
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

drabineczka-jestes w tej samej "sytuacji"! Ja tez 165,waga-49-50 kg i tez jem teraz około 1300 :-) Jeszcze troszkę przed nami ale bliżej niż dalej ;p

Ja jestem na czwartym roku psychologii,ale mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-12, 11:07
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

no w


No widzisz! Ciesze sie,ze jest okey ;) Nie ma co panikowac,mysle,ze po diecie duzo osob na skrzywione spojrzenie na to,co oznacza "za duzo jem".
Ty drabineczko jestes teraz na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-12, 08:26
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

drabineczko,wchodz na wagę i to już! Jestem pewna,ze to takie subiektywne uczucie,przeciez nie napychałaś się nie wiadomo jak....A JEŚLI przesadzilas w tym tygodniu-będziesz wiedziala,że musisz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-11, 17:50
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

Dziękuję! :cmok: Narobilas mi smaka,pyszniutko brzmią te sałatki i zapomniałam jakoś o istnieniu jajecznicy :brzydal:Mam wreszcie konkretne pomysły na najbliższe dni-tylko czas ruszyc tyłek do sklepu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-11, 10:34
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

ja dzis na obiad wcinam cos pysznego-omlet na slodko,z twarogiem aksamitnym,jagodami :-) Uwielbiam gotowac,ale nie cierpię gdy są upały! Wczoraj przygotowujac kurczaka na kolację myślałam,że zemdleję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-11, 07:01
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

Z tymi słodyczami to ja mam tak,ze dosc szybko wpadam w słodyczowy nałog.Jeśli np codziennie pozwalalabym sobie na małego wafelka NIE MA SZANS,żeby potem np po kolacji tez mi się nie chciało :mur: I...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-10, 11:47
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

Jejku,rozumiem skopany metabolizm ale chyba nie zamierzasz tak do konca zycia? Przecie nie ma opcji,zebys dostarczyła organizmowi wszystkie składniki odzywcze przy tak niskiej dawce kalorii.....:nie:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-10, 08:43
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

S_Candall-dlaczego jesz tylko 1000-1200 kalorii? Jedz więcej! Przy 1400 np nie bedziesz miala wiecznie ochoty na cos,lepiej wykorzystasz te kalorie a potem bedzie łatwiej wyjsc z diety :)

Ja od...
Forum: Artykuły i newsy 2012-07-08, 23:01
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 5 307
Wysłana przez greeny666
Dot.: Maskara Eye Brightening Tonal Black Volumising od Max Factor podkresla kolor tę

a co jesli ktos nie wie czy ma oczy piwne czy brązowe? :confused:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-08, 11:43
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

Eivor- po prostu biorę około 200 gram twarogu aksamitnego,takiego jak do sernika(najczesniej Dr Oetker lub Emilki),mieszam ze slodzikiem i dodaję wedle chęci-rozgniecione truskawki/czereśnie/maliny...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-06, 09:25
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

countdown-masz ochote najesc sie czegos konkretnego czy po prostu miec pelny brzuch,bez względu na to jakie to beda produkty?

Ja mam taki sposob- jest kilka produktow ktore kocham.
Np: sernik-...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-05, 15:33
Odpowiedzi: 152
Wyświetlenia: 6 221
Wysłana przez greeny666
Dot.: Utrzymanie wagi, grupa wsparcia :)

Witajcie dziewczynki :-) Przyjmiecie mnie do swego grona? Moja zmiana nawykow trwa juz dłuuugo, z kilkoma przerwami schudłam z ponad 80 kilo do 49(wzrost 165).Na początku MŻ,pozniej dieta z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-03, 12:59
Odpowiedzi: 4 027
Wyświetlenia: 526 834
Wysłana przez greeny666
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3

macerata,jestes człowiekiem-motywacją :D Naprawdę,to jak udało Ci się poprawic wygląd nóg....niesamowite! A co najważniejsze dające nadzieję takim dziewczynom jak ja(jak to brzmi ;p), które pomimo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-01, 15:32
Odpowiedzi: 4 027
Wyświetlenia: 526 834
Wysłana przez greeny666
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3

macerata-------------:oklaski:Daaaaawno nic mnie tak nie zdziwiło,serio.......Nie sposob uwierzyc,ze bez regularnych,specjalistycznych cwiczen da sie uzyskac taki efekt :eeek:
Forum: Dietetyka 2012-06-30, 19:19
Odpowiedzi: 32
Wyświetlenia: 7 181
Wysłana przez greeny666
Dot.: zdrowe jedzenie w pracy?

dzien wczesniej przygotowuje sobie salatki z kurczakiem,jajem albo tunczykiem i warzywami
kanapki z chleba zytniego
biore owoce,kefir,serek homo i orzechy
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2012-06-17, 11:45
Odpowiedzi: 3 221
Wyświetlenia: 687 558
Wysłana przez greeny666
Dot.: ulubione tusze do rzęs :)

ja ostatnio odkrylam niesamowitą macarę Eveline Volume Celebrity.Naprawdę MEGA wydłuza i dobrze pogrubia.Po pierwszym uzyciu bylam zawiedziona iloscia tuszu jaka zostaje na szczoteczce i efektem...
Forum: Dietetyka 2012-06-17, 09:31
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 370
Wysłana przez greeny666
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na serku homogenizowanym waniliowym,z truskawkami,migdałami w płatkach,wiórkami kokosowymi i polewą kakaową :zarlok:
Forum: Dietetyka 2012-05-17, 22:05
Odpowiedzi: 147
Wyświetlenia: 10 252
Wysłana przez greeny666
Dot.: ... no ile można?!?!!?

Mam głupie pytanie-czy olej kokosowy smakuje...kokosowo?:rolleyes:
Ja uwielbiam smak kokosowy! Piszecie o zbawiennym wplywie na skorę,jako,że męczę się z trądzikiem bardzo mnie to...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 135

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:45.