Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,79 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-21, 00:09
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Ja melduję, że żyję. Chyba nie dam rady teraz się udzielać, podczytuję Was, ale wrócę po sesji- która się u mnie kończy 7go... ale 31go mam koniec szalonych egzaminów, zostanie mi jeden 7go, więc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-16, 22:55
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Melduję się :)
Już w sumie wyzdrowiałam, ale sesja mnie dobija :mur: siedzę i zakuwam, a z internetowych przyjemności sobie pozwalam jedynie na fejsa, więc póki co nie nadrobię Was, chyba, że w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-13, 18:11
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Heroine, jestem, czytam Was, ale umieram, jakieś grypsko mnie złapało :/
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-12, 14:05
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Heroine, a mama mi kupiła electroluxa, nie wiem dokładnie jak się zwie, ale kosztował mniej niż stówkę i jest bardzo fajny:)

---------- Dopisano o 15:05 ---------- Poprzedni post napisano o 14:59...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-12, 09:38
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Wlasnie uslyszalam w tv, ze idzie prawdziwa zima :/
Ja po śniadaniu już, ale trochę w siebie wcisnęlam, bo chyba przez okres mnie strasznie brzuch boli. Na obiad planuje lososia sobie podpiec na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-12, 07:23
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

siku w Pkp to moj odwieczny problem, generalnie w miejscach publicznych to problem psyvhiczny dla mnie :brzydal: szczegolnie, ze pije do 2 litrow wody dziennie, wtedy to juz fizycznie jest problem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-12, 00:54
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

ratujesz mnie :D:D:D
w ogóle, chyba musimy przełożyć jjutrrzejsze spotkanie na następny tydzień, ja serio zdycham :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-12, 00:31
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Eh, a ja jak wrócilam od mojego chłopaka to się położyłam, no i oczywiście teraz spać nie mogę :mur:

Heroine, to ja nie mam tak, że nie moge przełykac, ale tak czuję właśnie, że cała ta flegma mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-11, 22:42
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

e tam, ja niewiele wyższa jestem, mam ok 162 :D pytam, bo mam dość podobną wagę obecnie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-11, 22:15
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-11, 20:37
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Od slodkiego to ja trzymam z dala ;) zresztą, jakoś w ogóle dziś nie pojadłam nic, mam taka jakby "gulę" w gardle i się modle, żebym jakiegoś zapalenia krtani nie złapała :<
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-11, 18:34
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 21:30
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Migotenka, moge się dołączyć do plank i wall sitting challenge ?:D po ile sekund trzymasz? :>


mój dzisiejsy bilans jest niezbyt korzysty :torba: ale jak będę grzeczna do końca tygodnia, to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 20:30
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

mam nadzieję!! ja bym chciała, żeby w Szczyrku było miliard cm śniegu i mróz, a w Krakowie +15 :D:D:D
przecież chudłaś już ładnie na 1400? :>
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 16:26
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 15:56
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Aha, melduje, ze sie zwazylam. Waze 54,8- lepsze to niz 55,5 ktore bylo w grudniu... Ale i tak nie ma sie czym chwalic :torba: na mierzenie nie mialam czasu:brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 15:53
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Co Ty taka smieszka dzis? :D ze mnie sie smiejesz, z Moni, szaleju sie najadlas? :D moze sie przecwiczylas? :> endorfin za duzo :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 15:51
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Medzik, a ile oleju dajesz na taka miske? :D

---------- Dopisano o 16:51 ---------- Poprzedni post napisano o 16:48 ----------



O matko, ale historia z Oskarem!!!! :mdleje:
No my...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 15:43
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Nodto jest smieszne dopoki na Ciebie rozpedzone 40 kg nie wskoczy z rozpedu :D albo czuje sie Yorkiem i chce na kolanko i sie laduje na fotel, a Ty sie dusisz :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 10:58
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Coctail wiem doskonale, o czym mowisz- ja nie umiem oduczyc mojego berneńczyka skakania- a waży juz 40 kg i zapowiada się, że przybędzie u conajmniej jeszcze 15. Problem polega na tym, ze moi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 10:10
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Melduje się w przerwie od cwiczen- jem dopiero sniadanie, bo w domu nie zdazylam nawet zjesc przygotowanej owsianki :mur: jablko i banan jest szamane teraz :brzydal: potem planuje z kolezanka...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 00:34
Odpowiedzi: 4 996
Wyświetlenia: 158 875
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Melduję się z czystymi włosami :D

Migotenka, mam nadzieję, że szybko tamten brzuszek odzyskam :rolleyes: z brzuchem az takiego problemu nie mam, generalnie jak stanę bokiem to figura jest do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 23:38
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

nie ja, kiedyś miałam podobny brzuch, ale teraz nie ma po nim śladu :D :torba:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 23:37
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

No to super kochana, zazdroszczę! :ehem:

Idę olej z łba zmyć, jak wrócę to liczę na nowy wątek :D W czujnym momencie powróciłam na wizaż :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 23:36
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Muszę zacząć się ruszać, a w domu to nic poza Hula-hopem mnie nie pociąga i się zmuszam :brzydal: Dostałam fajną koszulkę termoaktywną do biegania, może się zmuszę by jutro pobiegać :cool: ale jutro...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 23:33
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Heroinko, brawo za ćwiczenia! widzę, że dzielnie ćwiczysz :) efekty wizualne pewnie już są? :>
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 22:19
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 19:04
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

No wiadomo, nie ma opierdzie.lania! Ja chcę w wakacje mieć taką figurę jak w albumie :D Oczywiście, chętnie dołączę od 1go :) akurat wtedy powinnam kaskę dostać- no chyba, że mi się uda wcześniej coś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 17:30
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Ja na początku chodziłam z koleżanką, a potem ona nie mogła, zaczęłam sama i w sumie lubie sama chodzić :D Wszystko w swoim rytmie robię :rolleyes: Ja teraz kasy na siłkę nie mam, z 3 dniowego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 17:09
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Heeeej :roza: fajnie, że też wróciłaś ;) Czemu dietka dopiero od 1 lutego ? :>
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 16:14
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Miałam wted podobną figurkę do Twojej :) Szczerze mówiąc, to to było tak, że mój chłopak te dawne fotki wygrzebał na dysku jak robił porządek i mi pokazał, jak się z nim wykłócałam, że nawet jakbym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 15:51
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 15:47
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Też za Tobą tęskniłam wariatko :cmok::cmok::cmok:
będę myślala jak najlepiej- znalazłam swoje zdjęcie z czasów 47, wrzucę do albumu- to mój meega duży motywator :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 15:46
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

:cmok::cmok:
Tez mam fajne ciepłe rękawiczki, kupiłam w Reserved na promocji, w srodku maja polarek :love: ale sa białe, więc ciągle brudne :brzydal:
Ej, co to za kuszenie odchudzających się :pala:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-07, 14:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Jestem kochane moje :*
Dziękuję Martuś, Heroinko, Czekoladko za pamięć o mnie :)

Ja jestem już w Krakowie, ale nie udzielam się, bo ani się chwalić nie ma czym, ani motywacji do zmian nie było....
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-09, 20:50
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

ja mam iphony od 2 generacji, przeszłam przez 3, 3g, a aktualnie mam 4s już 2 lata i to chyba o czymś świadczy- nie zmieniłabym na nic innego :) Jestem b. zadowolona, jasne, że potrzeba pare dni,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-09, 16:50
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-09, 13:02
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Kochane, ja mam teraz straszne zawirowania w życiu, zarówno osobistym jak i tym studenckim, nie mam siły, czasu i ochoty na nic, więc trochę sobie odpuściłam wizażowanie- przepraszam. Postaram się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-04, 20:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Matko, mam tyle roboty, że tylko pobieżnie przeczytałam co u Was :( do piątku mam duuużo nauki. melduję ok 1400 kcal, 30 minut biegania i to, że mnie boli brzuch :confused::brzydal: ale jadłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-03, 21:28
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Oj współczuję egzaminu :( najgorzej własnie, jak braknie tak mało :baba:
Ja mojemu kupiłam takie, gdzie w strategicznym miejscu schowana jest piszczałka :brzydal::hahaha:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-03, 21:25
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

U mnie też dietka na plus :cool: nie byłam na siłce, bo mam w piątek kolosa i MUSZĘ się dziś pouczyć, ale pokręciłam 20 minut HH i zrobiłam 200 ścisków;)
a tu Twoje obiecane fotki- sorry za marny...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-03, 21:23
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

no ja myślę! bo siedzę właśnie z koncentratem cynamonowym na udach, coby mi troche tłuszczu wypaliło i dosłownie wypala :D wiedz, że cierpię specjalnie dla Ciebie:brzydal::cojest:
Zdrowiej i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-02, 23:14
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

a byłoby okej, ale wracając z zajęć chciałam wejść po avocado do koktajlu- weszłam, kupiłam, do tego takie wafelki pełnoziarniste w razie mega głodu. Po powrocie do domu przyponiałam sobie, że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-02, 20:55
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Sandera, może nie poszło Ci tak źle :cmok: mi to sie zawsze wydaje, że ulałam, jakąś panikarą jestem :brzydal:

Heroinko, no własnie mój okres tez już powinien przybyć... zaczynam mieć stresa...
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-02, 20:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

melduję dziś 30 minut biegu interwałowego, trochę brzuchaczy, 200 ścisków agrafką, zaraz wpadnie też hula hop.;) Tylko, że z dieta poległam :torba:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-02, 09:06
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

kupiłam skórzaną rudą, taką w sumie zwykłą, ale zależało mi na tym, żeby miała porządne uszy i była nie takich super dużych rozmiarów :) buty i kurtkę pokażę jak wrócę ze sklepu dziś :D

----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-02, 00:13
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

małej.. bo to dziewuszka :) noo, nie dość, że się pochorowała, to jeszcze ząbkuje, także już w ogóle masakra :mdleje: ale już lepiej :) za to mojego brata mi żal, zapalenie oskrzeli ma i już mu na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-02, 00:02
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

wyczułam pismo nosem i wpadłam :D Weekend miałam bardzo zalatany- jak wyżej, pare razy po galeriach latałam- tak jak wspominałam, grudzień mam intensywny- za 3 dni urodziny taty, potem mikołajki (w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-01, 23:56
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

kurdee, ja to sie nawet nie przyznaję, jakie zakupy w weekend poczyniłam :torba: dzisiaj mi się w delikatesach karta zacinała (tj terminal jej w ogóle nie łapał, babka parenaście razy próbowała ją...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-01, 23:51
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

mam sobowtóra chyba, bo to nie ja byłam na bank :brzydal:
byłas w tej Galerii? ja jutro z rana jadę, mam upatrzone buty w wojasie, a do jutra mają tam na wszystko minus 10% - zawsze coś :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-01, 23:48
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Popraw mi trochę teraz humor, bo coś mam dolisko :torba:
No ja postanowiłam, że w weekendy będę skakać, bo w domu rodzinnym mam miejsce, a na dłuższe ćwiczenie niż 20 minut to nie mam tam ochoty- to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-12-01, 23:47
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

kiedyś muszę spróbować. Tyko wiadomo, z takim mniej popularnym mięsem to też zależy jak ktoś przyrządzi- ja byłam pół życia przekonana, że nie znoszę baraniny, bo zjadłam kiedyś w restauracji, to nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-28, 22:51
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

no właśnie kurde różowych już ponoć nie ma :pala: są czerwone, fioletowe i jakieś "w tych takich chu****** jasnych babskich kolorach" cytując mojego brata- sprawdziłam na stronie- chodziło mu chyba o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-28, 22:38
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

wrażliwe, nie czytać :p:
Margotku jak smakuje królik? :D Nie miałam nigdy okazji, słyszałam, że słodkawe mięso ma? ja lubię takie nowe rzeczy jeść.

---------- Dopisano o 23:37 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-28, 22:27
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Ja tez zauważyłam, że po orzeszkach ziemnych tak mam- już się z tym wymądrzałam tysiąc razy,więc pewnie mnie w końcu ktoś będzie miał dość :D ale jakbyś nie widziała jak to pisałam, to powtórzę:) -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-28, 22:26
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Prawdziwa Słowianka, jak w piosence Donatana i Cleo :cojest::brzydal:

---------- Dopisano o 23:24 ---------- Poprzedni post napisano o 23:23 ----------




HAHAHAHHAHAHAHA, ZOSIA <3 :hahaha:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-28, 22:05
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

melduję grzeszek w postaci palucha cynamonowego i ok połówki cinamon - rollsa z Cinnabon- ale było warto :D chociaż całego bym nie zjadła, za słodkie. Rano zjadłam tylko banana, potem pierś z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-27, 14:28
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

w piąteczek się ważę, ale nie wiem co to będzie z wagą- mam mega intensywny okres, więc wczoraj, wstyd się przyznać, ale pierwszy posiłek zjadłam o 19 :torba: ale też wstałam o 12 czy coś w ten...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-26, 23:16
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

no wiem, że w wyrku tam wywijał porządnie :cojest: ale chodziło mi o styl bycia :D chociaż o wyro też :D:brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-26, 22:17
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

a też oglądasz Sons? :D
Wiem, że zrezygnował, ale tez myślę, że dobrze. Tn nie czytałam 50 twarzy Greya, ale z tego co wywnioskowała, to Grey był jakiś taki elegancki (popraw mnie jeśli się mylę), a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-26, 21:17
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

zyję, melduję się, i lecę dalej się uczyć :brzydal: z dietą wczoraj dup.sko, dzisiaj super :brzydal:
Wpadnę do Was później bo chcę zrobić przerwę na odcinek mojego nowego odkrycia- Sons of Anarchy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-24, 22:29
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

ja mam tv i na nim tylko tvn, tvp polonię i tv4, także jestem obcykana z cąłym programem tvnu :cojest: bo jak sama w mieszkaniu jestem, to lubię jak coś w tle leci..
Jesli chodzi o ws, to mam to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-24, 21:49
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

masterchef nie leci o 20? :>
Ja czekam na Warsaw Shore, ale nie wiem, czy powinnam sie pubicznie przyznawać :hahaha:

---------- Dopisano o 22:47 ---------- Poprzedni post napisano o 22:42...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-24, 21:40
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

no zobaczymy, następne ważenie robię w piątek, mam nadzieję, że się tym rzem uda zrzucić;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-24, 21:39
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

dlatego ja kocham sklepy on-line :d sprawdzam co jest, spisuje numery najczęściej, podchodzę do lady i mówię, że szukam tego, tego i tamtego :D a jak już po sklepach chodze, to musi mnie coś na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-24, 20:59
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Melduję się po całkiem spoko dietkowym weekendzie- może kcal mogło być ciut za dużo, ale generalnie widze mega postęp bo sie nie objadałam ani nic :) chyba w koncu odnalazłam umiar :jupi: mega mega...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-22, 17:20
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Melduję:
5 minut rowerka w ramach rozgrzewki
20 minut biegu interwałowego
10 minut "siłowego" (2 serie po 30x przysiadów z kettlebells, 30x martwe ciągi z tymże, duużo ćwiczeń na brzuch i troche...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-22, 17:02
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Też bym chciała białe święta, coby już w grudniu sobie jazdę na desce podszlifoać :D
Kurde, powiem Ci, ze mam to samo, ten (ponad) rok temu jak zrzuciłam z 54 do 48 to raz dwa, wszystko ładnie,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-22, 14:03
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Kurcze, powiem Ci, ze i ja cos w tym roku w okresie jesiennym juz wysiadam, a co dopiero bedzie jak sniegu nasypie :mur: ale odchudzac sie odchudzam juz, dzisiaj trzeci dzien jem ladnie, dawno mi sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-22, 12:54
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Kochana, zrob chociaz jeden dzien przerwy koniecznie w tygodniu :roza: musi ogranizm odpoczac bo sie zniechecisz i nie dasz fizycznie rady w pewnym momencie, miesnie zeby sie rozwijaly musza sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-22, 12:51
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Powiem Ci, ze w LO to sobie myslalam " ach, chcialabym miec dzieci tak do 24-25 roku zycia, to taki fajny optymalny wiek" ale im to blizej, tym bardziej to od siebie odsuwam :D na szczescie moj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-22, 12:48
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

:bacik: i ma byc ladnie! Ja tez wczoraj ledwo 1000 kcal :torba: dzisiaj tez srednio glodna jestem, no ale nie chce potem ryczec, ze np schudlam 3 kg i waga stanela, bo nie bede miala z czego kcal...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-21, 22:13
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

poprawię :* tzn, biorąc pod uwagę wczorajsze przegięcie o kilkaset kcal i teorie o tym, żeby brac pod uwagę ilość przyjętych kalorii przez dłuższy okres czasu niż 1 dzień, to nie jest źle :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-21, 22:03
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Melduję dzisiaj zero ćwiczeń (może w ramach przerwy od nauki pościskam i pohulam) i 800 kcal :torba: Ale co się dziwić, jak wstałam o 14:30 bo doła miałam rano :cojest:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-21, 20:20
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

dobrze wyglądasz! ja chciałabym tak wyglądac po dwójce dzieciaków, niejedna mama pewnie też.
A czemu dopiero na wiosne ?:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-21, 15:43
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Ja kocham zielone :) Jakoś białej nie miałam okazji pić :brzydal: pewnie delikatna mega? Boze, kiedy ja wazylam 50,5 :cry: jak sie ważłam przed weekendem to miałam 55.9 :torba: to ja schodzę do 54,5...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-21, 15:30
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Poćwicz, poćwicz. Właśnie tez spałam pół dnia, obudziłam się, było pochmurono, ppołaziłam pół godziny i już ciemni :mdleje: Masz zieloną herbatę? Wiadomo, że na bank nie pobudzi jak kawa, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-21, 15:05
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Kochana, całuje Cię i trzymaj się :*

---------- Dopisano o 16:05 ---------- Poprzedni post napisano o 15:59 ----------

Boze jaki ja mam beznadziejny dzień dzisiaj... wczoraj było mega zdrowo,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 21:00
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

matko, To to jesteś odważna kobita :D

---------- Dopisano o 22:00 ---------- Poprzedni post napisano o 21:58 ----------


rano basen, a hula hop i sciski jeszzcze nie ::brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 20:47
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

mnie tez towkurza- co innego iść zobaczyć pracę, jak jest się pewnym swojej wiedzy , ale takie błaganie jest dla mnie jakieś takie poniżej mojej godności, nie kumam tego troche.. no ale cóż,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 20:20
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Ja też brazylijskie kupiłam, w sumie to troche Ty mi smaka narobiłaś :brzydal: a że w Rossie akurat tansze były, to wzięłam :brzydal: no i już po nich:D
O matko, to sie nie dziwię. Powiem Ci, że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 20:08
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

zgrzeszyłam suszonymi morelami :torba: dużą ilością suszonych moreli :torba:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 19:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

http://www.kinomaniak.tv/seriale/lekarze ja ogladalam dwa dni temu i bylo ok:)
No moja mama już wscieklizny dostaje normalnie jak Koko jej włażi pod nogi, a ja to nawet nie licze ile razy sobie o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 18:36
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Bozee, jakbym o mojej kotce czytała- po prostu worek bez dna, cały czas drze kape, żeby jej dawac jeść... a już nie daj Boże ktoś idzie w kierunku kuchni (tak, w kierunku, nawet niekoniecznie do) to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 14:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

wow, kochana, ale poszalałaś :oklaski: fajnie, że się za Jillian wzięłaś, cwiczyłaś z nią już keidyś? Ja ją polubiłam mega :ehem:
ja do 16 sobie leniuchuję, potem chyba jeszcze poćwiczę, bo zjadłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 13:36
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Gawd, co za przedmioty na tej dietetyce :brzydal: wiadomo, że zeby dobrać komuś dietę trzeba mu zbadać wzrok :D :D :D u mnie niektóre tez tragiczne, niby nazwa brzmi konkretnie, ale ten wykład nic...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-20, 08:43
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Na zajęcia marsz :D Ja mam za 20 minut wykład, a na wizażu siedze :cojest: ale spoko, gość sie i tak spóźnia :D
Ja już nie pijam kawy z mlekiem, gdzieś wyczytałam, że nie powinno się z mlekiem bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-19, 20:04
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Noooo, to słuchaj do nauki :pala:;) Ja też mam teraz gorący okres na uczelni. W piątek mega duży kolos, no i tak jak Tobie nie chce mi się do nauki zebrać jakoś :D tz motywację mam, ale ciągle jakieś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-19, 11:26
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Ja zaspałam na wykład :cry: ogarnęłam się, właśnie suszę łeb, potem jestem umówiona z koleżanką, muszę skoczyć do Ikei chyba, mam zajęcia, skoczę pobiegać, po powrocie muszę pomyć podłogi, pouczyć...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 21:23
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Pięknotki, mam dwa ogłoszenia parafialne dotyczące mojej osoby :D Po pierwsze- będę teraz się starała ograniczyć internet, bo mam gorący czas na uczelni i trochę zaległości do nadrobienia, bo mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 21:15
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Czekoladko, na bank Ci się uda! Przecież już Ci z dietką tak dobrze szło :ehem: powiem Ci, że mi tez dieta siadła przez ograniczanie węgli- póki co muszę ograniczyć chleb ze względu na nadwrażliwość...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 19:55
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Cieszę sie kochana, że dietetycznie i że pocwiczylaś :oklaski:

---------- Dopisano o 20:53 ---------- Poprzedni post napisano o 20:51 ----------




ja na bank nie dam bo mam do zrzucenia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 19:26
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Rozgrzeszam- dla mnie wytłumaczenia nie było, bo leniwa jestem, ale jak masz nawał pracy, to rozumiem ;) Ale od środy Cie ganiam z batem, skalpele i tifoczki masz machać jak szalona :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 19:16
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

a tifoczki zrobione? :pala: ja się zaraz za HH biorę, pościskam agrafkę, zrobię 50 przysiadów, poskaczę na skakance pare min, porozciągam się i koniec :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 18:56
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Heroine, Medzik, dzięki za dobre słowa :cmok: Damy radę, tylko trzea sobie uświadomić swoje błędy i to, że one do niczego nie prowadzą ;)

Patiuszka, ja nie w temacie, to nie chcę się wymądrzać,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 11:52
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

:roza: dzięki kochana. właśnie problem w tym, że od dłuższego czasu nie umiem się zebrac w sobie, szukam wymówek, jem ładnie 2 dni a potem robię jedno odstępstwo- a wtedy to już leciiii Musze chyba...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 11:39
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Kochana, szczerze, to chciałam już wątek opuszczać, bo mam takiego doła o swoją wagę, roztyłam się po prostu, niby tam chcialam zrzucać coś, ale zawsze byłam szczupła, a teraz to już masakra :( ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 11:34
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 11:30
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

Było meeega, piękna pogoda, super się bawiliśmy, śmignęliśmy sobie nawet do lasu na offroad, raz to nam auto tak przeleciało, że myślałam, że padne, ale nie było wywrotki :D ja to generalnie lubię...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-18, 11:26
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 124 963
Wysłana przez pipson
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal

silna to jest Madzia i Monika, które schudły dużo i trzymają wagę, potrafią sobie odmówić świństw i mają silną wolę. Ja jestem słaba, ale juz nawet mi się nie chce nad ty rozwodzić, bo jestem...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:38.