Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2345
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 3,28 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Paula_M
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-28, 20:47
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Cześć Dziewczyny :)

Piszę do Was z pozdrowieniami, bo właśnie przypadkiem trafiłam na wizaż :-) Trzymam kciuki za dietę! :cmok:
Forum: Praca i biznes 2014-02-14, 09:24
Odpowiedzi: 504
Wyświetlenia: 101 016
Wysłana przez Paula_M
Dot.: podnosimy kwalifikacje - informacje o kursach, szkoleniach i inne

Hej!
przepraszam, że dopiero teraz - tak, najpierw jest wysłanie arkusza aplikacyjnego www. aplikacjaszp.☠☠☠☠☠☠☠☠☠, po tym organizatorzy podejmują decyzję czy zaprosić Cię na rozmowę, jeśli tak,...
Forum: Paznokcie 2014-02-08, 15:01
Odpowiedzi: 68
Wyświetlenia: 67 610
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Gdzie warto ukończyć kurs - szkolenie - WROCŁAW

Cykl Szkoleń z Zarządzania Projektami za małe pieniądze w www.szkolazp.apulengo.pl :ehem:

Istotne informacje poniżej:

Zarządzanie Projektami - cykl szkoleń (3 miesiące)

Chciałbyś nauczyć się...
Forum: Praca i biznes 2014-02-08, 14:57
Odpowiedzi: 504
Wyświetlenia: 101 016
Wysłana przez Paula_M
Dot.: podnosimy kwalifikacje - informacje o kursach, szkoleniach i inne

Cykl Szkoleń z Zarządzania Projektami.

Istotne informacje poniżej:

Zarządzanie Projektami - cykl szkoleń (3 miesiące)

Chciałbyś nauczyć się autoprezentacji oraz tworzenia budżetów projektów?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-26, 17:59
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

u mnie tak strasznie dużo się dzieje, że nie mam czasu pisać :(
diety też zbytnio nie ma :pala: tragedią bym tego nie nazwała, ale rewelacji brak :pala:

Sharp,
ja ostatnio nie mam czasu tutaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-22, 23:27
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:love::love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-14, 15:20
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

przepraszam, ja ostatnio mam mega zwariowane dni :mdleje: dziś jadę wieczorem nad morze więc odezwę się dopiero po długim weekendzie :) muszę się spakować i wszystko przygotować :D

udanego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-08, 20:08
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ja znowu na prędce, żeby znowu nie zrobić przerwy od pisania na wizażu...


- 1/2 wieśniaka z 1/2 bułką pszenną i 1/2 pomidora, 1/2 jabłuszka
- jw
- 1/2 jabłuszka
- miseczka (duża) makaronu z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-07, 22:55
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ja szybko i na temat, żeby nie wybić sie z rytmu

- 1/2 bułki pszennej z 200g kefiru z powidłami (200kcal)
- 1/2 bułki jw z wieśniakiem
- 1/2 banana z czekoladą
25km rowerem
- kawałek...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-06, 22:52
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ja krótko bo dopiero co wróciłam:


- 1/2 bułki pszennej z 1/2 wieśniaka z ogórkiem
- j.w.
- zupa pieczarkowa/makaron z pieczarkami (pełna miseczka)
- spory kawałek ciasta na zimno (z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-06, 15:34
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hello :*

Fajnie wejść tutaj i widzieć ruch :ehem:


O kim mówicie NF? :brzydal: z tym skróem kojarzy mi się tylko Furtado :D

Heroine,
gratki za ćwiczenia, kurcze, nieźle się mobilizujesz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-05, 21:50
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Heroine,
a czemu nie? :P Igunia była :D miałaś do kogo pisać, nie zarzuciłabym Ci schizofrenii :P
dzięki :* imprezka w sumie spoko, udało się to wszystko jakimś cudem ogarnąć :ehem: prezent...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-05, 21:29
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

jestem! :-) :jupi:

może nie będę się odnosić do kwestii sprzed tygodnia :brzydal: przepraszam, zniknęłam, bo byłam przed i w trakcie @ przez co nie mogłam jak nigdy biegać (czyt. bolący biust...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-03, 12:21
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hej :)

odezwę się jutro lub po nd :) mam dziś sporo przygotowań do imprezy :mdleje:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-01, 23:38
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-30, 13:58
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Dzięki Heroine :*:* oby sie wszystko spełniło :D ależ jestem zachłanna :rolleyes: a co do wagi wiem, że byś nie napisała, dlatego pytałam, czy jesteś zadowolona :D a waga była tu pkt. zaczepienia :D...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-30, 13:26
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hello! :*

przeczytane wszystko :)

Igunia,
cieszę się niezmiernie, że do nas wracasz! :jupi::jupi: brakowało mi tu Ciebie :ehem: :cmok:
trzeba brać się do roboty! :pala: trzymam kciuki za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-28, 20:35
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:pala::pala:
pojechałam na weekend, wróciłam, a tu nawet nikt nie wpadł się przywitać :pala::pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-25, 21:35
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

do jadłospisu +2drinki domowe :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-25, 18:47
Odpowiedzi: 3 217
Wyświetlenia: 376 252
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

siemka :)

dziś czytałam w bieganie.pl (na fb), że niektórzy mają 18 par butów :mdleje: to już muszą być maratończycy, jak nic :brzydal: i niektórzy mają inne na codziennie treningi (lato i zima),...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-25, 18:43
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ej, Laski, nie róbcie sobie jaj :pala:

ja dzisiaj:

- jog nat z płatkami pełno, garścią orzeszków ziemnych, siemieniem lnianym; kawa z mlekiem
- kisiel, jabłko
- sałatka (sałata lodowa,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-25, 13:41
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:pala::pala:
co to za cisza nieproszona?
:pala::pala:

wczoraj ostatnia pisałam i dziś pierwsza?! HAŃBA! :brzydal:

siema :*
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-24, 21:26
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Limone,
no niestety, silna wola, bez niej będzie ciężko... trzymam kciuki, abyś dała radę :glasiu:

Kasiu,
witaj! dawaj mordeczkę :*:*
1,5kg to nie dużo jak na takie odpoczywanie :D
a ile...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-24, 19:49
Odpowiedzi: 3 217
Wyświetlenia: 376 252
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

hejo :)


Maleństwo,
ja biegam w tych samych butach, a również mam przewiewne :ehem: ogólnie czytałam kiedyś artykuł, że w zimie powinno się biegać do max -10*C i jeżeli dobrze pamiętam to też...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-24, 18:15
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hejo :*

grunia,
witaj :) pewnie, że możesz dołączyć :ehem: witamy w naszych skromnych progach :pijemy: :party: tylko dla pewności zapoznaj się z pierwszą stroną :D

Mys,
czy Ciebie już nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-23, 19:22
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ja na szybko:

- płatki zdrowy błonnik z garścią orzeszków ziemnych i jog nat; 3 ciastka "Szarlotka" 3 krakersiki
- wieśniak
- sałatka (sałata lodowa, ogórek, pomidor, rzodkiewka, por, wieśniak,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-22, 21:04
Odpowiedzi: 3 217
Wyświetlenia: 376 252
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Dla miłośników BIEGANIA :)

popieram! :) bieganie z samego rana jest rewelacyjne!! :love::love: każdemu, kto może sobie pozwolić na poranne wstawanie - polecam z ręką na sercu :) to daje takiego kopa na cały dzień, że po prostu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-22, 20:54
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hello! :*

już nie będę się do poprzedniego zbyt mocno odnosić, bo późno już :pala:

powiedz mi Mys, kiedy Ty jedziesz? :cmok: poza tym nie bój się, już raz przeżyliście z M rozłąkę, teraz też...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-20, 02:53
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hmm, ja właśnie kończę mega emocjonującą imprezę, więc nie komentuję jakoś mega mocno, ale przeczytałam wszystko :D


Mys.
ale że jak to?! mów!


w ogóle! wypadła mi plomba z jedynki, którą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-18, 20:13
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Oko,
to w takim razie trzymam :kciuki: za dalsze trzymanie się planu :*:* szkoda, że nie możesz częściej zaglądać :( ale może za jakiś czas :ehem:


ja dzisiaj:


- płatki ryżowe (4łyżki) z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-18, 15:30
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Heroine,
witaj :*:*
brzydką pogodę miałaś ostatnio? no co Ty? u mnie grzeje od pocz. tygodnia :D truskawki dawno zjedzone :rolleyes: pożeram je w tym roku, w przeciągu półtora miesiąca pewnie koło...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-18, 13:29
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hej, hej :*

gdzie się podziewacie? :pala::pala:

Oko, Mord, Heroine, Asia? :pala:

Sharp, Nuna, jak się czują mamusie? :*

Limone,
wielkie :oklaski::oklaski: w sumie to tego się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-17, 21:08
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hejo! :)

Limone,
jak poszło? trzymałam kciuki :D

Mys,
był lepszy dzień dzisiaj, dzięki :* a czemu podziwiasz? :brzydal:
no z tym panem :D ale ja je zmodyfikowałam i zauważylam, że dużo z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-16, 18:16
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

o jacie! "mądre" :D musiałaś mega nielogicznie zaznaczać :D

---------- Dopisano o 19:16 ---------- Poprzedni post napisano o 17:19 ----------

właśnie zjadłam kolację więc podsumuję swój dzień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-16, 16:12
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

w sensie jak losowo? :) mnie się nie pokazało :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-16, 16:05
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Limone,
grałaś w tę grę mocnopomocnych? normalnie odgadują, ale raz udało mi się wymyślić taką postać, że nie dali rady :D

Mys,
przechytrzyłam :cool::cool: a co :sol: :diabelek: ale po tym złotą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-16, 15:35
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hejo! :)

Ludziska, gdzie się podzialiście? :pala::pala:

Mys,
mocnopomocni masakra :cojest: zgadują za każdym razem, chciałabym, aby ktoś wytłumaczył mi fenomen tego, jak to się dzieje :prosi:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-15, 19:29
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hej ho! witam na pokładzie ;)

waga dziś znowu więcej pokazała :pala: a przecież ładnie jadłam :pala:

dzisiaj:

- płatki mieszane z jog nat i rodzynkami
- wieśniak; bułka (ziarnista, kupna, z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-14, 20:08
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Dziś nastrój się mnie średnio trzyma, więc by nie wypaść "z obiegu" napiszę swój jadłospis:


- kawa zbożowa z mlekiem; racuchy razowe z jabłkiem i truskawkami, smażone na małej ilości oleju + sos...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-14, 08:53
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 113
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Prosba o wypelnienie ankiety - 3 minuty!

poszło :)
powodzenia z pracą i obroną! :kciuki:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-14, 08:46
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Dzień dobry! :)

Dziś waga pokazała więcej, niż bym chciała i więcej niż wczoraj :pala: ale to co, walczymy dalej :ehem:

Niah, niah, niach :slina: pozdrawiam Was znad talerza razowych racuchów z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-13, 09:38
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

cześć :)

zrobiłam najlepszą rzecz, jaką mogłam dziś zrobić :D wstałam po imprezie zaraz po 7 rano :brzydal: i to nie jest żart, że najlepsza, oj nie:nie: teraz żyję, mam się dobrze i mam przed...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-11, 20:31
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Limone,
wybacz :p:
ale obiad to same pyszności!! :slina: :slina: jadłabym!

Mys,
angielski to różnie, tak naprawdę to dopiero zaczynam, ale np. powtarzam kiedy uczone słówka i zwroty, czytam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-11, 17:24
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Hejo! :*

Właśnie gotują mi się warzywka na sałatką jarzynową :diabelek:

Heroine,
jak zwykle ubawiałm się czytają Twój post :cojest: ja nie ufam lidlowym produktom :nie:
nie jesteś jedyna, mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-10, 20:55
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Witam porami wieczornymi :*


Dalej cisza :pala:

Praan,
właśnie chciałam się dziś Ciebie pytać o te badania :ehem: cieszę się, że wszystko jest w porządku :cmok: :ehem: teraz tylko trzeba...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-10, 15:06
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:pala::pala:
co to ma być?! :pala: gdzie jesteście? :pala: pisać! :brzydal:

spadam z truskawkami, książką, Focus'em i ang na wały opalać się :D:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-09, 20:21
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Praan,
w sumie też zjadłabym arbuza :brzydal: ostatnio kupiony kawałek wykorzystałam do sałatki :D
kurcze, super z siostrzeńcem! :jupi: szybko opanował jazdę, rewelacja :ehem: :oklaski:
a z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-09, 15:39
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Praan,
ja już jestem jakby co :ehem: i mam czas do ok 18 dzisiaj, mam nadzieję, że o mnie nie zapomniałaś :cry: :D

Mys,
no to super, trzymam kciuki za M :kciuki:
gdzie widziałaś Maleństwo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-08, 21:01
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

co to ma być, że wracam po bieganiu wyprysznicowana, a tu pustki? :pala:

Praan, załatwiłam sobie na jutro słuchawki :brzydal:

pobiegałam dziś dobrą godzinkę :ehem: i już nic nie jem, bo wkrótce...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-08, 17:37
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Heroine,
fakt, chyba się starzejesz :p: :p:
ja nie muszę mieć dużego :nie: ale chcę wygodne! :cry:
nie przepadam za piwami typu red's :nie: dla mnie to jak orenżadka, a na nią szkoda kasy :D:D

...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-08, 17:25
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Heroine, padłam :cojest::cojest: takich porównań jeszcze w kwestii zęba nie słyszałam :D też musze się wybrać, ale na kontrolę :brzydal:
zazdroszczę łóżka, zwłaszcza tego, że twarde, bo moje małe mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-08, 15:59
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

dzień dobry! :*

wczoraj po obejrzeniu udało mi się już nic nie zjeść :brzydal: jeku jej, jako to fanatycznie brzmi :drzwi-strach: :D

Maleńka,
witaj! :* jak się czujesz i jak Maleństwo?

...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-07, 19:36
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Praan,
a no udał się, brat podjechał od razu do mnie, żeby mi go dać, choć i tak musiałam go odprowadzić :brzydal: ale daleko nie jechałam, tak tylko, żeby wyjść na powietrze, choć tempo sobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-07, 17:58
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Limone,
jak piszesz, to wszystko brzmi ciężko :ehem: ale też całkiem swojsko i smacznie :D a te oblety to chyba jadłam w PL, tylko inny smak i mega mi to smakowało :slina:
niezły wypad miałaś, nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-07, 15:29
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Limone,
ja w pt właśnie czeskie piwo piłam :brzydal: a co jadłaś smacznego? powiem Ci, że nie mam zielonego pojecia, co jadają Czesi :confused:
ja też raczej nic sobie nie robie z tego, że np....
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-07, 10:06
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:brzydal: dzień dobry :brzydal:

Heroine,
powiedz mi jeszcze, że to Wasze łóżko jest twarde, a będę Ci zazdrościć, póki o tym nie zapomnę :p: :D
Twoje 2 redsy są wpisane w odchudzanie w trakcie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-06, 11:22
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

eee, wiem jedno, słabo trzymałyście kciuki za moje nie picie wczoraj :brzydal: wiedziałam, że tak będzie :mur: :brzydal: :brzydal: ale ok, niech będzie, że to raz na jakiś czas :ziewam: obeszło się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-06, 05:02
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:mdleje:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-05, 16:47
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hejo! :) :)

Heroine,
a tam naskrobałyśmy, kiedyś więcej było w ciągu jednego dnia :D

Asia,
hej :*

Limone,
brzmią ciekawie te ciastka, z chęcią bym spróbowała, ale nie wiem gdzie u siebie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-04, 19:40
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hej, hej! :)

ale mi nastrój dopisuje, jak kolejny dzień mam lekki i daję radę bez podjadania :jupi:

z tymi owocami to ja dopiero w tym tyg jem więcej, a tak to ostatnio nawet jadłam ich mniej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-03, 19:50
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Ja teraz szybko, żeby jeszcze zdążyć obejrzeć film :)

gdzie podziała się Mord i Yess?!

Praan,
przez miesiąc jadłam go naprawdę mało w sensie nabiału, piłam wapno i nic... dlatego daję sobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-03, 17:11
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Siemka! :)

co to tak pusto dzisiaj? :pala: wbijać na wizaż! :p:

Limone,
miałam kiedyś ochotę spróbować jogi, kiedy miałam już multi, ale nie starczyło mi czasu :nie: ale jeszcze pewnie pójde,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-02, 20:30
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Oko,
mam nadzieję, że wszystko się ułoży :glasiu: naprawdę bym tego chciała :kciuki:

Limone,
a mnie się zawsze joga z takimi lekkimi ćwiczeniami kojarzyła :)

Praan,
wow! :love: znowu Ci...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-02, 16:35
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Heroine,
spoko, czasem z tym latem i polarem mam podobnie :D niektórzy do tej pory mi to wypominają :brzydal:
banan powalił mnie na łopatki :cojest: :hahaha::hahaha: po prostu jak go zobaczyłam -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-02, 15:51
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Limone,
rozumiem Twoje podejście, sama staram się od tego zacząć :ehem:
co to są dębniki? :brzydal:

Mys,
no właśnie, jak tam M? :)
dziś ciepło... będę musiała dłużej poczekać na rześki (oby)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-01, 20:42
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hejo! :)


tyle, co pamiętam to:


Mys,
:oklaski: za ćwiczenia, ładnie Ci idzie, tak trzymaj :ehem: dołączę do Ciebie, tzn. nie do tego treningu, ale od jutra wracam do biegania :ehem:
co do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-30, 18:49
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

witam i ja! :cmok:

widzę pozytywne posty na wątku więc mam nadzieję, że ruszymy z tematem już w tym tygodniu wszystkie i do końca tego wątku, osiągniemy większość (jeśli nie wszystkie :brzydal:)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-27, 06:55
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Dzień dobry :cmok:

Mys,
hardcor nie hardcor, zdolna jesteś więc ładnie zaliczyłaś :ehem::cmok:
dziś 60 nie będzie, bo zaraz wychodzę z plecakiem na garbie i wracam w nd :D tam to będą grzechy,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-26, 19:51
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Mys,
jeeej, 5?! gratuluję zdolniacho!! :* :* :* ale super :oklaski: no i masz 3 miesiące wakacji od szkoły! :jupi:
mój trudny okres trwa już rok...
mów tak dalej, to zrobię dziś te 50 przysiadów...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-26, 18:35
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Mnie najlepiej odchudzało się w domu, nie było pod nosem sklepów, które kusiły, by zejść i coś kupić, w lodówce to, co kupiła mama - często z moją listą, ale wtedy bez "zabronionych" produktów,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-26, 13:40
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Właśnie zamierzam usiąść za chwilę, pooglądać raz jeszcze stare zdjecia, znaleźć swoje stare wymiary, pooglądać ćwiczenia i poczytać artykuły, aby się dobrze nastawić :)
Obecnie nawet nie mam ochoty...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-26, 11:43
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

No cicho... tradycyjnie "ostatnio"...


Kurcze, zazdroszczę rolek! Ja mam i to takie full wypas, ale jak kiedyś pisałam, nie mogę w nich jeździć, bo po 20min umieram z bólu i męczę się z odciskami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-25, 19:46
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Czemu jest tu tak cicho?! :eek::eeek: wracam po tygodniu i nic do nadrabiania?... :(

może poleciłybyście jakąś optymalną, ale stworzoną już dietę? :)

---------- Dopisano o 20:46 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-17, 20:17
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

uhhhh, chyba się spakowałam :mdleje: zostały mi rzeczy do wrzucenia rano, jakaś masakra... 2/3 plecaka to jedzenie :mur: CIĘŻKIE :mur::mur:

Heroine,
cieszę się, że wszystko poszło ok :) fajny...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 12:15
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Co za niepoważny człowiek z tej Twojej koleżanki Oko :confused: nie ogarniam takich ludzi :mur: i tak mocno mnie oni irytują! :mdleje:
a Wy Oko tak nawet obok siebie siedzicie i robicie coś razem w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-16, 05:00
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Ja też nie ufam, ale mam nadzieję, że sprawdzi się pogoda, która sprawdzałam kilka dni temu, bo wtedy w górach miałabym 25-30 stopni! :love:
ale bym popływała! kurcze, muszę wybrać się chyba na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-15, 18:32
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

U mnie też ładniusio :) i przez kolejne dni też :jupi:
i u mnie też ni wdać love :D
plany są -> 1,5tyg w górach :D
kiszka troszkę, Ty bez pracy, TŻ nie ma... jak on ma w ogóle dyżury? macie w tym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-15, 16:19
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Oko,
wtf :confused: 2h? i nie dała znać?!

Kasia,
super, że dajesz radę z ćwiczeniami :oklaski: nie przesadzaj tylko, żebyś za miesiąc się nie zniechęciła i by organizm miał siłę :ehem:
babka od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-15, 08:52
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hejo :*

Mys,
mów co u Ciebie :*

Heroine,
rozumiem, też bez stabilizacji nie ruszałabym tematu... :ehem:
z wątkiem racja, ja widzę po sobie, słabo dysponuję czasem :mur:
wolne do lipca mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-14, 14:57
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

dobry :*

zabawne jest, że Wątek wieczorem zamykała Heroine z Asią i dziś rano go otwierały :D

ja dziś oficjalnie zaczęłam urlop! :jupi:


fajnie było dziś wrócić z pracy i zobaczyć, ze mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-13, 21:21
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

mam nadzieję, ze już lepiej? :* i zamierzasz do nas zaglądać? :)

Nuna, a jak tam Twoje dzieciątko? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-13, 21:00
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

a Ty co się nie odzywałaś później, jak już nas ostatnio przywitałaś? :> :pala::pala::pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-13, 20:01
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

o jej! jaki słodziaczek! :love::love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-24, 13:26
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

no to super masz karnet! a dużo musiałaś zapłacić? :)
a ja się dziwię :p: toż to słoniątko ze mnie :torba:
a dzieci rzeczywiście są super! :ehem:
i wielkie :oklaski: za ćwiczenia, nieźle lecisz z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-23, 19:27
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

bry ponownie :*

Limone,
z angielskim mam podobnie, już rok go nie używałam, jakbym miała teraz coś powiedzieć, to koniec ze mną... :mur:
kiedy mamy trzymać kciuki za egzamin?:)
dzieki za info...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-23, 15:40
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hejo! :)

Oko, Limone, możecie mi streścic w kilku zdaniach, dlaczego zielona herbata jest zła w czasie ciąży? szczerze, to nie chce mi się tego czytać, a zaskoczyłaś mnie Oko :D

A co u Ciebie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 21:30
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ja na sekundę, bo późno już:


- sałatka z marchwi, białej rzodkwi itd.
- warzywa na patelnię (dużo) z połową wieśniaka
- ok 200g kefiru z ok. 50g musli
zakupy
- kawałek sernika; ok. 100g...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-22, 13:08
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:pala::pala: dalej cisza?! :atyaty::atyaty: nie może być! :bacik::bacik:
mnie znowu udało się wyjść! :jupi:

Oko,
cieszę się, że wcale tak Cię nie ciągnie, wychodzi na to, że to była dobra...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-21, 20:42
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Heeej! :)

Heroine, daj pyska! :*:*

Oko,
a jak tam po powrocie "na stare śmieci"? :) nie jest żal mimo wszystko? :)jak relacje z teściami? :D

Mys,
super, że udało Ci się pochodzić po górach...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-21, 13:45
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

eeeeej! :pala: co to ma być, że ja wcześniej wracam, a tu ani jednej nowej wiadomości do poczytania?! :pala: jak nie mam czasu, to piszecie, a jak go mam, to cisza jak makiem zasiał! :pala:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-20, 20:50
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ja na sekundę:

Asiu,
dobrze, że ciągle coś powtarzasz :ehem: i szukaj czasu na ćwiczonka :pala: i mega się cieszę, że lepiej z pracą :ehem: i z TŻ! :jupi:

Praan,
ależ miło, że Cię tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-19, 19:59
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hello! :cmok:

Sharp,
aż mi się łezka w oku zakręciła, jak czytałam Twój post! :) życzę dużo zdrówka i Tobie i Twojemu maleństwu :*

Kasia,
:oklaski: za ocene :* i :kciuki: za kolejne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-15, 21:42
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Exclamation Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

hello! :-)

Asiu,
:kciuki: za nowe ćwiczenia :ehem: a robisz dalej przysiady? warto przynajmniej część z tej ilości powtarzać, żeby utrzymać efekty :)
a jak pracuje Ci się w nowym miejscu? :)

...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-14, 20:35
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

:mdleje: czuję się, jakbym była już po całym tygodniu pracy i to takim mega ciężkim :cry: a to dopiero wtorek :cry:

dziś tylko spisuję dzień:


- twaróg z jog nat i rodzynkami
1h biegu
-...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-13, 22:32
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

na szybko:

- 3 łyżki twarogu z jog nat i rodzynkami
63' biegu ok. 9km
- wieśniak z musli owocowo-orzechowym
- sałatka (w poście do Mys)
- zupa ogórkowa (bez śmietany, ale na korpusie gotowana)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-13, 18:57
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Heeej! :*

Praan,
tak, kupiłam tępą obieraczkę do warzyw w PEPCO (nie polecam!)
i zajefajny lakier do paznokci w Rossmanie :D ale z kiecki nic... chciałam sie tylko rozejrzeć, czy w ogóle coś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-12, 21:47
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

przez weekend nie odzywałam się, bo miałam trochę pracy, a dziś chciałam się poobijać zupełnie ;)

z dzisiejszego biegania nic nie wyszło, byłam zmęczona i mi się nie chciało, ale zamierzam to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-12, 15:15
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

Limone!! :*
pamięta i nawet się o Ciebie pyta :pala::pala:
co tam słychać, opowiadaj! :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-09, 21:02
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

dobra, dobra, masz coraz lepszą kondychę Oko :ehem: a też gdybyś zamiast ćwiczeń dalej biegała, myślę, że wyszłoby na jedno :cmok::ehem:
a na ile jedziecie do IT? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-05-09, 20:05
Odpowiedzi: 2 393
Wyświetlenia: 84 095
Wysłana przez Paula_M
Dot.: Wesołe z nas grubasy, ale nie czas na grymasy - więc rusza ładna dietka i zakwa

ja dzisiaj:

- 100g wieśniaka
1h biegu
- wieśniak z 6 łyżkami musli
- sałatka (seler sałat., jabłko, kukurydza, jajko, jog nat, przyprawy)
- chińskie danie
- garść płatków musli z biedry (z...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5 1 2345

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:29.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra