Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 462
Szukanie zajęło 0,53 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: wiciana
Forum: Wizażowe wyliczanki 2016-06-09, 22:38
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 155 669
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tżach- cz. 16

dzis mi powiedzial ze schudlam :jupi::brzydal:

A tobie co dzis milego powiedzial?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2016-06-07, 14:03
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 155 669
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tżach- cz. 16

Najbardziej lubie jego kuzynke a najmniej rodzicow.


Spedza z toba wakacje?
Forum: Seks 2016-06-07, 14:02
Odpowiedzi: 1 280
Wyświetlenia: 134 716
Wysłana przez wiciana
Forum: Wizażowe wyliczanki 2016-06-06, 23:59
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 155 669
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tżach- cz. 16

rodzicow

ILe ma wzrostu?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2016-06-06, 23:57
Odpowiedzi: 5 036
Wyświetlenia: 134 883
Wysłana przez wiciana
Forum: Seks 2016-06-06, 23:54
Odpowiedzi: 1 280
Wyświetlenia: 134 716
Wysłana przez wiciana
Dot.: Tabletki antykoncepcyjne - ZBIORCZY, cz. II

Mam dylemat i prosze o podpowiedz :) Pierwsze opakowanie tabletek zazywalam regularnie, ale zabezpieczalam sie do tego dodatkowo dla swojego spokoju. 18 dnia normalnie zazylam tabletke, ale jakies...
Forum: Forum plotkowe 2014-01-26, 21:39
Odpowiedzi: 3 004
Wyświetlenia: 639 709
Wysłana przez wiciana
Dot.: Najgorsze, najdziwniejsze NUMERY WYKRĘCONE PRZEZ FACETÓW - przeżyte, zasłyszane

Kręciłam to może za dużo powiedziane, ale jakiś czas temu pisałam z pewnym chłopakiem, był całkiem w porządku, interesował się tym, co robię, pytał się o hobby, cieszył się, że mam coś, czemu się...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-24, 14:49
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

ja tez chce do mamy :( moi rodzice mieszkaja w niemczech, fajnie, ze w srode wracaja juz:-)

apropo dwujezycznych i w ogole... jestem na bio chemie, ale zastanawiam sie, zeby przeniesc sie do klasy...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-23, 18:16
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

ja mimo tego, że zawsze miałam swój pokój i w porządku rodziców, zawsze wolałam widywać się na mieście:-) nie muszę wtedy biegać i udawać mega gościnnej:D

duzo osob z moich znajomych poszło do...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-23, 15:25
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

dzieki dziewczyny:cmok: nie usune go ze znajomych, bo zawsze uwazalam to za dziecinne, ale ukrylam wszystkie jego aktywnosci, ukrylam swoje akwtynosci przed nim i mysle ze jest lepiej :)
otacza mnie...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-21, 14:09
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

moj ex po tygodniu od rozstania po 2 latach znalazl sobie laske. PO TYGODNIU!? minely dwa,kiedy sie o tym dowiedzialam.
i myse ze to byla przyczyna rozpadu tego zwiazku.
on z nia zaczal chyba...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-18, 15:08
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

tak, ale to tylko 2 godziny tygodniowo :)



:roza:
ja też chodze na siłkę:-) ciężary to fajna sprawa, nie mówimy tu o jakiś 30kg, ale tak po 3, po 5 kg to super:-)


wampir trzymamy kciuki...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-14, 17:53
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

gadałam wczoraj z exem :mdleje: dawał mi do zrozumienia, że to co było jeszcze DWA TYGOD NIE TEMU to już jest zamknięty rozdział, w związku z tym w mojej głowie pytanie: czy on do cholery jest takim...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-13, 12:26
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

Wtedy trzeba odejść?:prosi:
jakoś nie czuję, że jakaś miłość nadchodzi, bardziej regres :D nie ma gdzie kogo poznać nawet :D
Forum: Prezenty 2013-10-13, 12:22
Odpowiedzi: 1 085
Wyświetlenia: 135 042
Wysłana przez wiciana
Dot.: A co Wy chciałybyście dostać?

-zafundowanie sesji zdjęciowej z fajnym fotografem:D
-spodnie do biegania
-jakąś super książkę
-ładną bransoletkę z przywieszką
-kolczyki
-pocztówkę z australii
-kolaż zdjęć na...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-13, 11:35
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

Cytruskowa a dlaczego na krotko? :p:

inga o tak o tak, jakiś tam zarys miesni ma być, ale nie na maksa! :D umiar we wszystkim wskazany:ehem:
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-10-13, 10:08
Odpowiedzi: 5 017
Wyświetlenia: 117 087
Wysłana przez wiciana
Dot.: Poszukiwań nie prowadzimy, ale fajną połówką nie pogardzimy-SBL'ki, cz. IV

Hej dziewczyny :)
Mogę do was dołączyć?
Rozstałam się z facetem po 2 latach tydzień temu i jakoś tak mi ciężko, chętnie poklikam o tym, jak cudownie jest być wolnym:cojest:
Nazywam się Wiktoria i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 19:31
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja tez :ehem:
jak nie mam sily to sobie wyobrazam ze stoje sobie na pelnym sloneczku w moim ulubionym parku i cwicze insanity i podrywają mnie ciasteczka :cojest:

dobrze, ze nie mysle o tym ze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 16:35
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

pompki w max plyo:rzygi: teraz odpoczynek i powrót do biochemii:nuda:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 10:07
Odpowiedzi: 1
Wyświetlenia: 837
Wysłana przez wiciana
Dot.: moje wymiary a waga

i po to trzeba zakladac nowy watek? :cojest: waga w normie
cwicz regularnie, wybierz jakies ok program i czekaj na efekty ( ktorych nie bedzie po 2 tyg :rolleyes: )
odchudzac sie nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-26, 10:03
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

zrobiłam rest gdy mial byc drugi max
przyczyny niezalezne ode mnie! dzis biore sie do roboty,
wieczorem max plyo

dzis siedze jeszcze caly dzien w domu wiec zrobie taaaki pyszny obiad:D

jak...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-26, 09:59
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

jasną

ma kwiaty w swoim pokoju?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-25, 20:05
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

palenia i gdyby była "pustą blondynką":confused: jego słowa



zbiera pieniadze do skarbonki??
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-25, 13:30
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

karolina cwiczylas z jelitowka?
ja jak siedze to jest dobrze ale tylko wstane i od razu do toalety...
a poza tym to brak sil bo zjadlam tylko troszke platków nie jestem w stanie nic wcisnac......
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-25, 09:05
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

rozlozylo mnie
watpie ze uda mi sie zrobic maxa, chyba nawet nie probuje
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-24, 22:04
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

pierwszy max z katarem i zawalonym gardlem
zwalam na to, choc zle nie bylo
intenstywnosc w jednym cwiczeniu nie byla powalajaca
ale reszta wydaje mi sie okej
nie jest latwo ale myslalam ze to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-22, 18:55
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ostatni dzien cardio core:jupi: od niedzieli maxy:jupi:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-22, 18:46
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

planujemy coś tam, ale pewnie i tak spedzimy osobno :( mamy inne definicje slowa wakacje... ;)


slucha czesto muzyki??
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-21, 16:38
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

obojetne mu to jest


ma kalendarz?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-19, 23:07
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

tak, kiedys chcialam sie rozstac, na szczescie od tego czasu duzo sie zmienilo


a wy?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-19, 21:33
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

idealnie cudownie i swietnie :)


interesuje sie wojskiem?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-19, 15:27
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-19, 15:25
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

biedaczek z pieska i wiem co czujesz bo ja tez kocham zwierzaki :(



w weekend wstawie fotki tez! :)

---------- Dopisano o 16:25 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-18, 21:06
Odpowiedzi: 13
Wyświetlenia: 6 297
Wysłana przez wiciana
Dot.: Czy mam za dużo w talii?

poćwicz sobie, modeluj, wymiary są bardzo fajne i waga też w normie:ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-18, 20:48
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja tez chce cos ambitnego, w koncu to juz na kwiecien czyli wiosna i w ogole na dworze kwiatki i w ogole wiosna
motywacja
ale nie wiem co :cojest:
wiem ze na pewno nie x90p:cojest:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-18, 20:27
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

on?! błagam....
takie ciasteczko :cry:


i dzis w koncu bez zadnej przerwy core cardio;)
i ze mnie sie strasznie leje :)
po jakims czasie w ogole -
np jak w 1 tyg insanity lalo sie jak nie...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-18, 20:26
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

moze i bylby, ale wg mnie nie ma co gdybac, seks jest dla ludzi i oboje mamy takie samo podejscie:ehem:


lubi pic piwo?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-02-17, 22:11
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 75 934
Wysłana przez wiciana
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-17, 22:07
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

recorvery week day 1 :)
juz mi sie w pewnym momencie nie chcialo, ale wyobrazilam sobie ze szonik mnie dotyka tak jak tanye i tą drugą z cudownym brzuchem :love: wzielam sie do roboty!;)

gdzie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-13, 21:59
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja tez namawiam tż do ćwiczeń
tylko że on może zjeść pizze kebaba i frytki na kolacje i wazy bardzo malo, ma niedowage chyba nawet :/
ale mu podsuwam cwiczenia na mase:D cos tam robi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-13, 17:37
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

z dieta dzis idealnie :) czuje ze zyje :) czuje sie jak w grudniu zeszlego roku :) czyli cudownie :)
tż ma urodziny - zrobilam dla niego liczbe muffinek tyle ile ma lat :D no to zjadlam jedną, bo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-12, 22:09
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

macie racje to na pewno dieta :D przez ostatni czas po prostu zmienilam sie o 180 stopni... ja namawiajaca wszystkich do jedzenia warzyw, wiecznie z marchewka z jablkiem, siedzac i placzac bo trzeba...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-12, 15:36
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

chyba zrezygnuje z insanity
koncze ten tydzien czyli 1 miesiac
nie widze efektow poza rękami
twardy brzuch przed cwiczeniami miałam
nie mówię że jest źle ale już mi się znudziło chyba
sama nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-09, 10:31
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

no to dziś o 8 rano trening :P
przytylam 4 kg :confused: przez ten okres i w ogole wczoraj bylam w kfc:cojest:
ale spoko dzis male przeczyszczenie od jutra juz 100% siebie
ale cwiczenia w porzadku
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-07, 18:48
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

kochana widze ze zaczelas razem ze mna :) jak tam efekty?:)


ksylwia jezdzisz konno ?:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-05, 21:26
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

chyba tez tak zrobie :D nie lubie switch kicks:cojest:


a ja czuje ze tyje masakra :D ale po @ juz zero slodyczy :P nie no ja musze zjesc slodkie podczas to okropne:cojest: nawet sie juz nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-05, 15:32
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

dzis pure cardio i abs
na kolacje dopiero;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-04, 21:04
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ale sie dzis wkurzylam ;/ 3 razy wylaczyl mi sie filmik, a jeszcze mama mi wchodzila co 5 minut i krzyczala ze za glosno... eh
ale skonczylam

dziewczyny, a w jakich butach cwiczycie?

mnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-04, 15:23
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

palmer brzuch napinamy tak... hmm jakbys rodzila :) lub byla w kibelku :) sprobuj to zrobic dotykajac brzucha-zrozumiesz:) w koncu przyjdzie naturalnie:P

determined na poczatku cwiczylam cardio z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-03, 19:14
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

moj tż uwierzył jak.... schudłam:cojest:

determined spokojnie - moje wymiary 4 miesiace temu
z szyi spadło 2 cm,
z łapki 5 cm
z piersi 8cm......................... :prosi:
talia 13cm
biodra...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-03, 12:51
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

loszcz już mam normalny @ :) nie miałam jak zaczynałam się odchudzać :)

a co do tego jedzenia...racja... w czwartek się tak obzarłam na wieczór a jeszcze było cardio power.... nie no masakra,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-03, 10:06
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

juz wiem czemu mam 2 kg wiecej! w koncu mam @:jupi:

wymiary z wczoraj:
biodra 84cm przed insanity 85cm
talia 61 cm p.I 64cm
ramie 24cm p. I 26cm
pod cyckami 67,5 cm p.I 69cm

nóg nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-02, 09:05
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

zdecydowanie :) ja jeszcze mam taki typ ze mi mija jak przemysle wszystko:cojest: i przy rozciaganiu zawsze jest na to czas, tż potem się wkurza, bo on chce to tamto wyjasniac a mi sie juz nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 12:36
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

pure cardio&abs done
łatwo nie było:p:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-31, 19:51
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

nienawidzę cardio power! nienawidzę nienawidzę! dziś było, miałam dziś dużo dużo jedzenia, więc ciężka jak słoń, brzuch boli,a tu jeszcze skakać trzeba:mur: trochę przerw:mur: ale już jutro będzie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-31, 16:23
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja mialam mega zdrowe jadlospisy przez 3 miesiace, od tego roku sie zapuscilam i utrzymuje wage bo wyrownuje cwiczeniami, ale juz nie dbam o to czy jest bialko i w ogole
ale juz sobie ustawilam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-31, 16:06
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

hej vadi:roza:



dzisiejszy dzien to jedno wielkie obzarstwo:D
w zwiazku z tym czas na małą redukcję ciałka:D
od jutra zero slodyczy!!! zjem jedno i zaczynam jesc jesc i jesc
ale koniec z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-29, 21:22
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

i dzis po plyo:jupi:
czuje zakwasy na... boczkach :) i z boku na wysokosci cyckow:) ale moze to łapki:P

cos mi sie nie podobaja moje nogi:mad: mam mniejszy "rowek" miedzy udami :cool: a tak mi...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-29, 17:08
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-29, 14:57
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

mnie ostatnio moj tz zaczal podnosic dla zabawy i krzyczec " w koncu jestes lekka":confused:
ale mi sie chce juz cieplo:cry: codziennie jak cwicze to sobie wyobrazam jak w lipcu juz bede...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-29, 14:22
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

dzis bede siedziec w ksiazkach ale wiczorkiem cardio circuit czyli dzien 10:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-28, 16:45
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

a dzis pure cardio:D boje sie:brzydal: zaraz ide pocwiczyc:ehem:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-27, 23:02
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

a mi po tygodniu przybylo pol kg ale pieprze juz te kilogramy, chce miesnie:D
cardio power & resistance done - blisko polnocy, ale zawsze:cool:


weglowodany zlozone sa super pod zadnym pozorem...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-27, 12:48
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

to prawda utrzymanie jest jeszcze gorsze:ehem: mnie w odchudzaniu nie wspierał nikt, ale teraz już na utrzymaniu jest wsparcie od tż i mamy. bo generalnie ważne w tym wszystkim jest to, żeby tego...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-26, 10:40
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

dziś wolne:-) regeneruję się:brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-25, 15:58
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

mamy ten sam start:roza: dziś nie, ale wczoraj po nosie, nadgarstkach, nawet w oczach:D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-25, 10:36
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

:ehem: i abs



ale juz przeczytalam odpowiedz:D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-25, 08:47
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

abra -mimo tego ze sa dokladane jakies tam minuty to tez nie czujesz wysilku? to znaczy chodzi mi o to ze np w pierwszym tyg nie ma abs, a pozniej jest.
kurcze, ja specjalnie zrezygnowalam z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-25, 07:55
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

aż tak to nie boli bo treningi są dobrane przez profesjonaliste :D

jesli chodzi o ukonczenie to ja sie nie boje, bo od paru miesiecy cwicze codziennie bez przerw(chyba ze wyjazdy i nie mam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-24, 17:07
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Marys nie ma ze boli:cool: 2 dni nie moglam chodzic a dzis czuje sie jak nowo narodzona:love:

karolina a sama wybierasz programy na dany dzien, czy wg programu? :rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-24, 15:48
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja tez wybieram pure cardio.:-)
ale moze dlatego ze tylko ten filmik mam z shaunem t, a nie z youtube:cojest: o wiele wiele wiele wielelelele wieksza motywacja:D i wszystko mokre:) od nadgarstkow po...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-24, 10:35
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 75 934
Wysłana przez wiciana
Dot.: Co robią wasze TŻ'ty cz. 5

jest na stoku:rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-24, 10:33
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

nie przytyjemy:) bo jak racjonalnie bedziesz zmniejszac cwiczenia "nie z dnia na dzien" tak samo jak dieta powiedzmy dodajac po 100kcal/tydz tzw dieta na utrzymanie wagi to nie ma sie o co bac :) a...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-24, 08:40
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja chcialam zaczac x90p ale tam potrzebny jest sprzet ktorego nie mam :cojest:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-24, 08:37
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

nie,nigdy

ma problemy z alkoholem?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-23, 21:21
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

chamski egoista:cool:


chodzicie do kina?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-23, 20:05
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

łancuszek z krzyżykiem srebrny


lubi jogobelle?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-23, 12:35
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

9



byliscie razem na wakacjach??
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-23, 12:34
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja mam zakwasy na plecach i rekach i nogach :D ale brzucha nie czuje:rolleyes: ale dzis wspaniale pracowaly mi posladki :-)
w zwiazku z tym łapy mogą się rozwinąć :ehem:
chce juz skonczyc to i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-23, 10:25
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

popolqa - Ja do swojego zapotrzebowania dochodziłam metodą prób i błędów:mad: :mur: na vitalia.pl jest dużo kalkulatorów, no i widzę w ostatnich wiadomościach, że malinois podała:roza:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-23, 10:20
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

jakieś 5km... może 8...:-)


gdzie sie poznaliscie?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-23, 09:01
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Waga może wzrosnąć bo mięśnie ważą więcej niż tłuszcz:-) Dlatego lepiej mierzyć się, niż ważyć

Mam przykład na sobie... Co prawda insanity nie trwa długo, ale z chodakowską chudłam w ekspresowym...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-22, 13:09
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

zle przeczytalam :mad: w porzadku, pomylilam sie :D przepraszam:cojest:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-22, 10:06
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

przypadkiem chyba:cool:

lubi gory?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-22, 09:41
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

ja sie boje 4 dnia :rolleyes: 80min
mimo tego że cwiczenia chodakowskiej opanowalam do perfekcji i robilam bez kropli potu, tutaj walcze o kazdy oddech:ehem: ale to jest wspaniale ja uwielbiam taki...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-21, 20:12
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 451
Wysłana przez wiciana
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

melduje 2 dzien
dziewczyny o co chodzi z tym fit testem? :wstydnis: cwiczylam z jakas dziewczyna na youtube bo nie moglam nic znalezc, liczymy wykonane cwiczenia czy jak?:)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-14, 11:55
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

roznie ;p czesto wymyslam jakies rzeczy ktore rozumiemy my ;p misiu, kotku, skarbku, slonce, kochanie.. ;p

a on jak do Ceiebie mowi?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-14, 09:45
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

nienawidzi oliwek :)



a co uwielbia jesc?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-14, 09:45
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 73 204
Wysłana przez wiciana
Dot.: Ty czy Twój TŻ? cz. 4

zadne z nas, ja sporadycznie


kto jezdzi na lyzwach?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-14, 09:44
Odpowiedzi: 5 111
Wyświetlenia: 51 411
Wysłana przez wiciana
Dot.: Ty czy Twoja przyjaciółka? - cz. III :>

zadna



ktora ma zawsze pomalowane paznokcie?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-13, 22:12
Odpowiedzi: 5 111
Wyświetlenia: 51 411
Wysłana przez wiciana
Dot.: Ty czy Twoja przyjaciółka? - cz. III :>

nie da sie sprecyzowac. kazdy ma swoja definicje szczescia.



kto lubi bring me the horizon>
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-13, 22:11
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 73 204
Wysłana przez wiciana
Dot.: Ty czy Twój TŻ? cz. 4

ja



kto czesto robi sniadania?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-13, 22:10
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

wydaje mi sie ze tak



byl slodką pyzą jak był mały?:D
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-13, 20:01
Odpowiedzi: 5 068
Wyświetlenia: 108 819
Wysłana przez wiciana
Dot.: Telepatia - cz. VII ;)

2/3 nie umiem tanczyc:confused:




lubi Renate Przemyk
tanczy zumbe
lubi hot-dogi
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-13, 19:59
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

srednie, studiuje jest na medycynie i marzy o doktoracie ;p

dlugo spi?
Forum: Szafa - komentarze 2013-01-12, 22:08
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 2 334
Wysłana przez wiciana
Dot.: Slub tuz tuz...POMOCY!

to zalezy jak na Tobie wyglada :) suknie slubne maja to do siebie ze na modelkach chwytaja za oko ale na Tobie moze wygladac zle:) w druga strone tez dziala :) pamietaj ze slub jest 1 w zyciu :) i to...
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-12, 22:01
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

przepada za jackiem danielsem


a jakie lubi piwo?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-12, 21:51
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

czasem



chcialby miec dzieci?
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-12, 21:46
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 39 921
Wysłana przez wiciana
Dot.: Wszystko o Waszych Tż cz. 10

bardzo nie :p ma dysgrafie :p: nawet pisanie mu nie wychodzi:p:



widzi Cie czesto z nieogolonymi nogami?:rolleyes:
Forum: Wizażowe wyliczanki 2013-01-12, 21:45
Odpowiedzi: 5 068
Wyświetlenia: 108 819
Wysłana przez wiciana
Dot.: Telepatia - cz. VII ;)

1/3 tż


oglada plotkare
nie lubila nigdy matmy
skonczyla studia
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 462

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:46.