Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 44 z 44 Szukanie zajęło 0,03 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Yuny

Forum: Intymnie 2017-12-14, 00:37

Odpowiedzi: 77 Bardzo nawaliłem i teraz strasznie to przeżywam Wyświetlenia: 8 823 Wysłana przez Yuny Dot.: Bardzo nawaliłem i teraz strasznie to przeżywam Czytam te komentarze i za głowę się chwytam. Krytykujecie go od góry do dołu, dodając, jaka to biedna dziewczyna, zamiast mądrze poradzić chłopakowi. Na czym wam zależy? By chłopak tak się w sobie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-15, 22:45

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Dziękuję Ci Aluniaa007 że chcesz mnie zastąpić. Jestem Ci bardzo wdzięcznia !!!!!!!!!!! (W koncu ktoś kto się nademną zlitował :p: choć i tak dużo roboty nie miałam bo NIELICZNI szli po rozum do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-13, 00:37

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Ogłaszam wszen i wobec że nie wysyłam treningu do osób do których moje słowa nie dochodzą :D . Konsuela naprawdę chciała byś mnie zastapić ??:jupi: :jupi:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-10-06, 13:08

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Ej no dziewczyny przeciesz prosiłam że jeśli ktoś chce ten trening to niech pisze do mnie yuny@.o2.pl !!!! Naprawde teraz mam mnustwo roboty (przygotowuję się do matury) i żadko teraz tu bywam. ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-09-02, 20:56

Odpowiedzi: 14 Pragne Schudnac 5 Kilo !!!pomocyy !!! Wyświetlenia: 1 530 Wysłana przez Yuny Dot.: Pragne Schudnac 5 Kilo !!!pomocyy !!! Naprawdę?? 15 min. wystarczy by po 10 dniach zaówarzyć efekty?? aż mi się nie chce wierzyć. (z powodu że od 2 tygodni biegam zazwyczaj 2x14 i jakoś rezultatów rzadnych jeszcze nie widzę :( a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-09-02, 20:51

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Dziewczyny bardzo proszę piszcie mi na email yunyo2.pl bo już zaczynam się gubić komu wysłałam a komu nie :p: :D Z gury bardzo dziękuję i obiecuje każdemu kto napisze odesłać...

Forum: Dietetyka 2005-09-01, 16:00

Odpowiedzi: 24 "Oszukiwanie" żołądka. Wyświetlenia: 20 999 Wysłana przez Yuny Dot.: "Oszukiwanie" żołądka. Mi guma zaspakaja głód ale tylko na chwilę. Musiałam bym jej żuć strasznie dużo a widząc jej składniki :eek: to wole zjeśc coś bardziej kalorycznego ale przynajmniej zdrowego. Zaś co do oszukiwania...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-09-01, 15:45

Odpowiedzi: 19 ciagle mi zimno !! Wyświetlenia: 3 570 Wysłana przez Yuny Dot.: ciagle mi zimno !! Też przez to przechodziłam (tylko jak stosowałam głupią głodówkę), ale miałam tak samo jak u grudniowej-szatynki. czyli że przewarznie w ręce było mi zimno (i usta miałam STRASZNIE sine).

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-25, 09:54

Odpowiedzi: 11 Apetyt na słodycze po ćwiczeniach. Wyświetlenia: 979 Wysłana przez Yuny Dot.: Apetyt na słodycze po ćwiczeniach. Dziewczyny, a ja wiem co może wam pomuc, bo mam to samo (szczególnie po basenie). BANAN - kalori nie ma aż tak dużo, a z pewnością jest lepszy od słodyczy. Na mnie on dziła rewelacyjnie szczególnie...

Forum: Spotkania Wizażanek 2005-08-20, 19:24

Odpowiedzi: 50 Wizażanki łączmy się:) - Nasz zlot. Wyświetlenia: 4 824 Wysłana przez Yuny Dot.: Wizażanki łączmy się:) - Nasz zlot. Mi tak samo jak SandrzeBullock nie pasuje druga połowa września (bo jadę do niemiec na tygodniową "wycieczkę" z klasą)

Forum: Spotkania Wizażanek 2005-08-19, 09:27

Odpowiedzi: 50 Wizażanki łączmy się:) - Nasz zlot. Wyświetlenia: 4 824 Wysłana przez Yuny Dot.: Wizażanki łączmy się:) - Nasz zlot. Ciekawy pomysł z tym zlotem :D. Mi tam by również pasował :p: Wrocław no ale nie będę przecież samolubna więc popieram zlot w Łodzi :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-18, 13:00

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Nie ma sprawy Aszunia (cieszę się że doceniacie chociaż moje małe poświęcenie :D). Nie ma sprawy Iza już wysyłam. Zaś jeśli chodzi o ćwiczonka to troszkę wstyd się przyznać ale dopiero wczoraj...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-17, 18:57

Odpowiedzi: 673 Wasze buzie :) Wyświetlenia: 52 188 Wysłana przez Yuny Dot.: Wasze buzie :) Bo CZĘŚĆ z tych "ślicznych dziewczyn" chciała by mieć i śliczną figurę dlatego też i się odchudza. Pozdrowiam dla Laurana:-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-17, 18:47

Odpowiedzi: 673 Wasze buzie :) Wyświetlenia: 52 188 Wysłana przez Yuny Dot.: Wasze buzie :) Bardzo fajny temat :D. No to może i ja się pokażę. :-) P.S. Zdjęcie takie sobie ale jak narazie nie posiadam innego :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-17, 18:35

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Nie ma sprawy już się biorę za wysyłanie :D (jak obiecywałam)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-16, 14:48

Odpowiedzi: 14 Wzrost - głupie pytanie Wyświetlenia: 840 Wysłana przez Yuny Dot.: Wzrost - głupie pytanie Ja także od zawsze piłam mleko i jadłam wszystkie przetwory mleczne i mam ledwo 165 zaś mój brat (który nie cierpi nic pochodzenia mlecznego) ma 178 (a ma dopiero 13 lat) więc chyba to raczej nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-15, 19:12

Odpowiedzi: 14 Umięśniona sylwetka Wyświetlenia: 2 755 Wysłana przez Yuny Dot.: Umięśniona sylwetka Ja mam ten sam problem z łydkami:( . U mnie wzięło się to stąd że w dzieciństwie często jeździłam na koniach przez co teraz są ogromne wielkie i umięśnione już nie wspomnę jak wyglądają po np....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-15, 13:24

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Bardzo proszę :) Jeśli ktoś jeszcze by chciał ten trening od Thelemy to niech napisze do mnie yuny@o2.pl to z pewnością mu wyślę :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-14, 13:15

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Ślicznie dziękuję Ci Aszuniu !!!!!!!!!!! zaraz się biorę za pierszy dzień :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-13, 22:17

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! Buuu ja również prześlicznie prosiłam (i prosze dalej) ale jak w skrzynce nic nie bylo tak nie ma.:nie: Więc jeszcze raz bardzo bardzo bzrdzo prosze o wysłanie mi również tego treningu

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-12, 21:35

Odpowiedzi: 3 185 Sonda: Ćwiczenia na szpagat Wyświetlenia: 764 533 Wysłana przez Yuny Dot.: szpagat help! ja też bym BBBBARDZO PROSIŁA o wysłanie mi przez kogo kolwiek tego treningu yuny@o2.pl (yuny@o2.pl)Bardzo bardzo bardzo proszę

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-08-12, 14:34

Odpowiedzi: 4 Prawidłowe oddychanie w trakcie ćwiczeń Wyświetlenia: 847 Wysłana przez Yuny Dot.: Prawidłowe oddychanie w trakcie ćwiczeń W sumie sama nie wiem co to daje ale podejrzewam, że może dzięki temu lepiej mięśnie pracują. Jeśli zaś chodzi o połączenia ćwiczeń z oddychaniem to nie masz się czym przejmować na początku zawsze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-29, 19:22

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 934 Wysłana przez Yuny Dot.: Szczuplejsze uda.... Fiu fiu 63 w talli u mnie to tylko marzenie realne w snach i ty dziewczyno jeszcze narzekasz? Ja tam jak bym miała takie wymiary jak ty(50 w udach hmmm...-koniecjuz nie marzam sobie:p: ) to bym...

Forum: Dietetyka 2005-07-27, 21:14

Odpowiedzi: 77 Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :) Wyświetlenia: 23 153 Wysłana przez Yuny Dot.: Co jeść w trakcie odchudzania, żeby nie paść z głodu :) Jeśli nie chcesz dawki dla "sloniątka" to raczej odradzam cała szkolankę :D . Ja tam nigdy jeszcze nie próbowałam zostawic na noc ale za to robię je według mojego uznania: biorę wsypuję do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-27, 20:46

Odpowiedzi: 45 Co zamiast pieczywa? Wyświetlenia: 7 433 Wysłana przez Yuny Dot.: Co zamiast pieczywa? Ja również ograniczyłam się i jem tylko wase (ale jedynie żytnią bo tylko ta mi smakuje). Zaś fitness style staram się wogóle nie kupować bo tak bardzo mi to pieczywo smatuje (ciemne) że nie umię sie...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2005-07-26, 09:47

Odpowiedzi: 734 Dieta kapuściana Wyświetlenia: 306 695 Wysłana przez Yuny Dot.: zupa kapuściana zgadzam się z tobą Nora! "jedz mniej, nie jedzą kolacji i ruszaj się. To najlepsza dieta!!!" ja właśnie wrócilam do tego i już mam znowu 0,5 kg (w przeciągu niecałego tygodnia) za sobą:D.

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2005-07-22, 09:53

Odpowiedzi: 734 Dieta kapuściana Wyświetlenia: 306 695 Wysłana przez Yuny Dot.: zupa kapuściana Hej dawno mnie już tu nie było. Ja z bólem przerywam dziś tą dietę :( (choć bez problemu dotrzymała bym do końca diety bo zupa zaczeła mi powoli smakować- poprawka nie miałam problemu z przełykaniem...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2005-07-20, 09:10

Odpowiedzi: 734 Dieta kapuściana Wyświetlenia: 306 695 Wysłana przez Yuny Dot.: zupa kapuściana Właśnie zaczęłam drugi dzień :]. Szczerze mówiąc dziś pierwszy talerz zjadłam bez żadnych problemów więc może pokuszę się dziś o jeszcze dwa. Mam jednak małą niejasność w tym opisie dnia (bardzo bym...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2005-07-19, 11:47

Odpowiedzi: 734 Dieta kapuściana Wyświetlenia: 306 695 Wysłana przez Yuny Dot.: zupa kapuściana W diecie napisanej przez Szczęśliwą pisze:" Można pić wodę niegazowaną chude mleko, herbatę, kawę, soki owocowe (niesłodzone). " z czego wynika że kawę możesz bez problemu pić :). Ja własnie wcinam...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2005-07-19, 09:57

Odpowiedzi: 734 Dieta kapuściana Wyświetlenia: 306 695 Wysłana przez Yuny Dot.: zupa kapuściana Nora ciężko to nie było, bo zawsze na początku jest łatwo (w sensie, że na początku organizm szybko zrzuca kg później to udręka ja się zaczyna bronić). A jakim cudem. Po prostu przeszłam na dietę...

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2005-07-18, 21:53

Odpowiedzi: 734 Dieta kapuściana Wyświetlenia: 306 695 Wysłana przez Yuny Dot.: zupa kapuściana A ja od jutra zaryzykuę tą dietę. Własnie robię zupkę haha (choć wyglądem zupe niezbyt przypomina) no ale w sumie to tylko tydzien a jeśli daje takie rezultaty jak mówicie to warto przecierpieć :D. W...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-14, 22:16

Odpowiedzi: 82 Walka z NADWAGĄ. Wyświetlenia: 3 881 Wysłana przez Yuny Dot.: Walka z NADWAGĄ. A ja jestem z siebie aż dumna, bo od tygodnia nie jadłam nic słodkiego! oraz od dwóch tygodni nie jadłam po 18 (mój rekord to od 15 ale to było tylko raz :D). Nie martw się AnielicaS masz rację na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-14, 21:58

Odpowiedzi: 9 Ćwiczenia a przemiana materii Wyświetlenia: 2 508 Wysłana przez Yuny Dot.: Ćwiczenia a przemiana materii Dziękuję Ci Suzan od jutra biorę się za pomiary wedłóg formuły Karvonena aż mnie ciekawią wyniki :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-13, 20:06

Odpowiedzi: 82 Walka z NADWAGĄ. Wyświetlenia: 3 881 Wysłana przez Yuny Dot.: Walka z NADWAGĄ. No prosze w końcu temat gdzie nie musze się wstydzić moich wymiarów :D. (trochę dawno mnie już nie było :) ). A więc jeśłi chodzi o moje wymiary to miałam: biust-87 talia-73 biodra-96...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-13, 19:37

Odpowiedzi: 9 Ćwiczenia a przemiana materii Wyświetlenia: 2 508 Wysłana przez Yuny Dot.: Ćwiczenia a przemiana materii No własnie też mnie to ciekawi, więc również dołanczam się do pytania kaori. Ktoś wie?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-13, 19:27

Odpowiedzi: 5 020 Skakanka VS tłuszcz :) Wyświetlenia: 451 655 Wysłana przez Yuny Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) Jullietta też ostatnio o tym słyszałam i ponąć to prawda, bo dopiero po 20 min. zaczyna spalać się tkankę tłuszczową :].

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-11, 11:13

Odpowiedzi: 15 303 Walka Z Tłuszczem Wyświetlenia: 379 226 Wysłana przez Yuny Dot.: Walka Z Tłuszczem Jestem po prosu w siódmym niebie .:jupi: Wczoraj weszłam na wagę i....3 kg mniej (w przeciągu niecałych dwóch tygodni). Nie wiem jak tam w cm bo zgubiłam kartkę z zapisem wcześniejszym :D. No ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-02, 15:23

Odpowiedzi: 8 "Talia kart" Wyświetlenia: 1 042 Wysłana przez Yuny Dot.: "Talia kart" A więc sposób jest świetny i daje mocno w kość. Tyle, że ma też i minusy szczególnie odczuwalne dla początkujących , a mianowicie: -trening jest długi i strasznie monotonny (może to ja tak tylko...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-01, 15:28

Odpowiedzi: 5 029 rower stacjonarny Wyświetlenia: 386 109 Wysłana przez Yuny Dot.: Postawiłam na rower!!! :)))) Ja już od ponad dwóch tygodni codziennie jeżdżę na rowerze (22km) mając nadzieje że w końcu mi pomoże na moje nogi, bo jak na razie to żadnych rezultatów nie widzę (i chociaż również codziennie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-07-01, 10:30

Odpowiedzi: 8 "Talia kart" Wyświetlenia: 1 042 Wysłana przez Yuny Dot.: "Talia kart" Świetny pomysł i bardzo mi się podoba. Jeszcze dziś wieczorem do wypróbuję !!. :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-06-30, 16:30

Odpowiedzi: 17 Co robicie Wyświetlenia: 953 Wysłana przez Yuny Dot.: Co robicie Izuś nawet nie wyobrażasz sobie jaki ze mnie jest łasuch :D. Tyle że staram się jak mogę walczyć z moim słabym punktem (jedno co mi się udało i już rok ciągnę to to że nie piję herbaty:D tylko wodę,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-06-30, 15:41

Odpowiedzi: 17 Co robicie Wyświetlenia: 953 Wysłana przez Yuny Dot.: Co robicie Ja również mam z tym problem, ale kiedyś jak robiłam któreś podejście, to wymyśliłam świetny sposób (może ktoś zna). Jest on bardzo prosty. Przez cały tydzień męczę się by mie zjeść nic słodkiego, a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-06-29, 15:33

Odpowiedzi: 15 303 Walka Z Tłuszczem Wyświetlenia: 379 226 Wysłana przez Yuny Dot.: Walka Z Tłuszczem Dobrze zabieram się od dzisiaj i dołanczam do was. Mam nadzieje, że wytrzymam, bo wasze posty bardzo mnie zmotywowały. Zaraz idę pobiegać z pieskiem.:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2005-06-29, 00:07

Odpowiedzi: 15 303 Walka Z Tłuszczem Wyświetlenia: 379 226 Wysłana przez Yuny Dot.: Walka Z Tłuszczem Pomocy! potrzebuję wsparcia :D . Chiałam bym od lipca zacząć się odchudzać i zrzucić 10 kg. Tylko że mam bardzo słabą motywacje i nie wiem jak się do tego zabrać. Oczywiście próbowałam już wielu...

Pokazuję wyniki 1 do 44 z 44

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia