Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 14 z 14
Szukanie zajęło 0,04 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: rasyla
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-13, 06:04
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

hej, podpowiedzcie mi coś udało mi się zrzucić od początku diety czyli ok tygodnia ok 2kg, i co zamiast to mnie zmotywować do dalszej pracy to co ja wczoraj zrobiłam? w nagrodę jadłam jak opętana...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-10, 06:12
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

od 2 dni wykonuję 30 dniowy trening z Mel B jest super bo filmiki są krótkie, ćwiczenia bardzo proste choć męczące i nie wszystko udaje mi się wykonać polecam dla szukających prostego treningu może...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-08, 21:03
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

ja mam to samo jak nie zjem cos słodkiego codziennie choćby troszkę to chodzę i podjadam zeby zapomnieć az w końcu ulega, czasami myślę że powinnam od razu zjeść to cos słdkiego i ominąć proces...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-06, 19:35
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

Ja dziś poległam po całości, zjadłam bardzo dużo. Cały dziś miałam na coś ochotę i to same konkretne rzeczy kanapki, krokiety itp. Ale jutro do pracy i nie będę miała czasu myśleć o jedzeniu. Co ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 21:54
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

[QUOTE=Paulettee;44439133]Żeby nie wyszło, że się czepiam :D ale przeczytałam na stronie dziewczyny, która jest zapaloną fitnesską i twierdzi, że spożywanie owoców na noc nie jest dobre, gdyż po nich...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-05, 09:45
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

JAK SIĘ MOTYWUJĘ?staję tyłem do lustra i oglądam swój celulit, to mnie motywuje. A przyznam że nie za bardzo lubie za każdym razem się zmuszam. Nie czuję satysfakcji, ale ćwiczę dopiero 3 tyg i może...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 21:03
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

Ja ćwiczę skalpel tylko przy mojej kondycji niestety nie udaje mi się dokładnie wszystkiego powtórzyć ale próbuję, na nic mocniejszego nie pozwala mi kondycja :(, dodatkowo niekoniecznie jestem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 20:29
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

Można powiedzieć że gdzieś od 3 tygodni 2 razy w tygodniu ćwiczę z Ewką Skalpel
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 20:24
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

Łączę się z Tobą w bólu mam to samo, a nawet dodam jeszcze jedno jak wiem żę w domu są jakieś słodycze muszę je zjeść i nie że jednego do dna, wszystko musi zostać puste opakowanie
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 20:20
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

Gdzieś wyczytałam że drożdże oprócz tego że fantastycznie na włosy działają (co w przypadku moich zniszczonych włosów jest wskazane) to ponoć spada ochota na słodkie. A co do ćwiczeń to są moje plany...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 20:16
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

obecna waga 62kg ale wzrost 163, od razu przepraszam jak na coś źle odpiszę albo zacytuję, od dawna jestem zarejestrowana na forum ale nigdy aktywnie nie uczestniczyłam tylko czytałam ale pomyślałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 20:03
Odpowiedzi: 305
Wyświetlenia: 8 552
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie dla kobietek o niskiej motywacji i braku poczucia własnej wartości.

Witam,

bardzo chętnie się dołączę chcę zrzucić 10 kg, wielokrotnie próbowałam ale nie udawało mi się, albo udało mi się nieco spoczęłam na laurach i znowu wracało i to więcej

----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 19:36
Odpowiedzi: 138
Wyświetlenia: 8 555
Wysłana przez rasyla
Dot.: Odchudzanie od 2014 :)

może troszkę późno ale chętnie dołącze
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-01-04, 12:38
Odpowiedzi: 830
Wyświetlenia: 19 921
Wysłana przez rasyla
Dot.: Pechowy rok się kończy może kolejny 2014 będzie bombowy =] Walka ze zbędnym sma

Witam szukałam tego typu wątku nowy rok, zresetowanie tego co było chętnie do Was dołączę chce schudnąć 10kg obecnie waga 62kg przy wzroście 163cm. Jakby ująć w kilku słowach moje dotychczasowe...
Pokazuję wyniki 1 do 14 z 14

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:55.