Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 50 z 50 Szukanie zajęło 0,08 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: graczocholiczka

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-13, 16:45

Odpowiedzi: 4 Polećcie mi ćwiczenia! Wyświetlenia: 806 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Polećcie mi ćwiczenia! To może poczekaj na wizyty u lekarza, bo by tu możemy ci radzić różne ćwiczenia ale szkoda żeby sobie krzywdę zrobiła, jeżeli badania wyjdą ci dobrze to wtedy będzie łatwiej ci coś polecić bez obaw...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-13, 16:43

Odpowiedzi: 11 zaczynam od nowa Wyświetlenia: 1 571 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: zaczynam od nowa Może nie staraj się trzymać nie wiadomo jakiej diety, eliminuj niezdrowe potrawy stopniowo nie od razu. Najpierw zrezygnuj ze słodyczy, później ze słodzenia kawy / herbaty następnie gotuj coraz mniej...

Forum: Dietetyka 2016-08-02, 14:52

Odpowiedzi: 21 woda - jak nauczyć się ją pić? Wyświetlenia: 3 008 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: woda - jak nauczyć się ją pić? Biegasz i nie chce ci się pić przy ponad 15 stopniach z rana? To ile biegasz po 50 / 100 metrów?

Forum: Dietetyka 2016-08-02, 14:47

Odpowiedzi: 2 764 Kaszka na start :) Wyświetlenia: 258 949 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Kaszka na start :) Kasza jak i płatki są naprawdę zdrowe zwłaszcza na śniadanie. Ja za kaszą nie przepadam ale chce jeść zdrowe i pożywne śniadanie więc codziennie rano biorę kaszę jaglaną, jęczmienną albo płatki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-02, 14:42

Odpowiedzi: 23 Fit Matka Wariatka Wyświetlenia: 20 189 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Fit Matka Wariatka [QUOTE=graczocholiczka;63716816]Cytat: Napisane przez graczocholiczka ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-02, 14:35

Odpowiedzi: 24 Duże pośladki.Czyli najlepsze ćwiczenia Wyświetlenia: 14 142 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Duże pośladki.Czyli najlepsze ćwiczenia Ja chciałam tylko wyjaśnić że nawet jak będziesz bardzo dużo ćwiczyć na nogi to one nie zrobią się duże:) Z dwóch powodów, po pierwsze jesteś kobietą i masz za mało testosteronu naturalnego w...

Forum: Dietetyka 2016-07-24, 18:40

Odpowiedzi: 7 Odchudzanie męża - jak zacząć? Wyświetlenia: 1 646 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Odchudzanie męża - jak zacząć? Jak ktoś wyżej napisał, przed wszystkim on sam się musi chcieć odchudzać bo inaczej nic z tego nie będzie. Na początek wylicz jego zapotrzebowanie kaloryczne (w internecie znajdziesz kalkulator) i...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2016-07-24, 18:37

Odpowiedzi: 11 ryby wędzone Wyświetlenia: 2 057 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: ryby wędzone Nie dostosowuj całego menu pod jednego gościom po to się odbije na tobie. Dostosuj menu pod większość a temu możesz coś osobno zrobić i lepiej na tym wyjdziesz.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-24, 18:35

Odpowiedzi: 3 682 Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XXI Wyświetlenia: 216 100 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Na właściwe tory powracamy, już więcej nie ściemniamy! Cz. XXI Ja bym dodatkowo dodała, że one nieco oszukują tzn mówią że ćwiczą naturalnie i ich ciała dobrze wyglądają dzięki ciężkiej pracy, niestety wiele z tych "fitnesek" stosuje dodatkowe wspomaganie,...

Forum: Dietetyka 2016-07-24, 18:32

Odpowiedzi: 14 Jak z tym walczyć? Oponka Wyświetlenia: 3 127 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Jak z tym walczyć? Oponka Przede wszystkim uzbrój się w cierpliwość, nie da się decydować skąd będziemy spalać tkankę tłuszczową, o tym decyduje nasz organizm. Nawet jak będziesz robić po 500 brzuszków dziennie to nie znaczy...

Forum: Dietetyka 2016-07-24, 18:29

Odpowiedzi: 2 693 Ploty i ploteczki o jedzeniu i nie tylko :) Wyświetlenia: 146 508 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ploty i ploteczki o jedzeniu i nie tylko :) To o co w końcu chodzi w tym wątku;/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-21, 16:52

Odpowiedzi: 30 Ćwiczę i nie chudnę Wyświetlenia: 4 605 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ćwiczę i nie chudnę I jesteś w błędzie. Owszem owoce są bardzo zdrowe, ale cukier to cukier nie ważne czy z owoców czy skąd indziej, cukier to węglowodany, które w nadmiarze zamieniane są w tkankę tłuszczową wszystko...

Forum: Dietetyka 2016-07-21, 16:49

Odpowiedzi: 19 czy dobrze jem? skinny fat Wyświetlenia: 3 649 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: czy dobrze jem? skinny fat Nie ma czegoś takiego jak zamiana tłuszczu na mięśnie. Albo spalasz tkankę tłuszczową (deficyt kaloryczny) wtedy mięśnie nie rosną, albo budujesz mięśnie (nadwyżka kaloryczna musi być). Zacznij...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-21, 16:47

Odpowiedzi: 23 Fit Matka Wariatka Wyświetlenia: 20 189 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Fit Matka Wariatka Już to pisałam na forum, nie ważne z kim będziesz ćwiczyć, ważne że się zmotywujesz i zaczniesz ruszać.

Forum: Dietetyka 2016-07-21, 16:45

Odpowiedzi: 10 Oczyszczanie sokami - jak nie zrobić sobie krzywdy? Wyświetlenia: 4 567 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Oczyszczanie sokami - jak nie zrobić sobie krzywdy? Przede wszystkim czy poza chęcią przeprowadzenia oczyszczenia organizmu jest jakiś inny powód? Tzn źle się czujesz, skąd podejrzenie że takie oczyszczanie ci w czymkolwiek pomoże? Bo jeżeli nic ci...

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2016-07-21, 16:42

Odpowiedzi: 57 Obciełam włosy na chłopaka i żałuje... Wyświetlenia: 16 516 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Obciełam włosy na chłopaka i żałuje... może to kwestia przyzwyczajenia do starej fryzury? Minie trochę czasu i może zmienisz zdanie, a co inni sądzą o twojej fryzurze?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-20, 12:55

Odpowiedzi: 56 Odżywki białkowe - jakie polecacie? Wyświetlenia: 27 326 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Odżywki białkowe - jakie polecacie? To zależy jakiego białka potrzebujesz i czego od niego oczekujesz tzn. Czy chcesz białko sojowe (tańsze), niektórzy twierdzą że gorszę, czy koncentrat białek zwierzęcych. No i różnych firm różnie się...

Forum: Paznokcie 2016-07-20, 12:53

Odpowiedzi: 14 Odmowa wykonania frencha w salonie Wyświetlenia: 3 914 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Odmowa wykonania frencha w salonie A mogłoby tak że po prostu nie mieli tych produktów jak powiedzieli a pod jedną klientkę nie chciało im się zamawiać więc powiedzieli że jest już nie modę, ale też sobie nie wyobrażam że w salonie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-20, 12:28

Odpowiedzi: 239 Ewa Chodakowska czas start! Wyświetlenia: 28 374 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ewa Chodakowska czas start! Tylko nie zapominaj o trzymaniu diety, bo same treningi bez diety nie dadzą zbyt wiele

Forum: Dietetyka 2016-07-19, 19:52

Odpowiedzi: 4 Dieta- pytania i problemy Wyświetlenia: 694 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Dieta- pytania i problemy Te 2100 kcal jak dla ciebie na diecie pewnie było by za dużo ale przy jego masie będzie ok. Różnica może wynikać też z tego że często dietetycy od wyniku, który wyjdzie sami odejmują kilka set...

Forum: Dietetyka 2016-07-19, 17:54

Odpowiedzi: 54 Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Wyświetlenia: 14 214 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Jak oczyścić wątrobę? Tabletki? Po co w zasadzie chcesz tą wątrobę oczyszczać? I skąd wiesz że się "zabrudziła"

Forum: Dietetyka 2016-07-19, 17:49

Odpowiedzi: 22 odchudzanie osoby starszej Wyświetlenia: 2 747 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: odchudzanie osoby starszej Ja bym przede wszystkim nie proponowała jakiś standardowych diet z internetu typu dukany, kapuściane itd bo takiej osobie tylko krzywdę tym można zrobić. Zacznij od wyliczenia jej zapotrzebowania...

Forum: Dietetyka 2016-07-19, 17:46

Odpowiedzi: 44 Jedzenie owoców przed snem a dieta. Wyświetlenia: 4 837 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Jedzenie owoców przed snem a dieta. Jedyny problem z owocami może być wtedy gdy jesz więcej niż masz zapotrzebowanie kaloryczne i wtedy jeżeli dokładasz owoce na noc, które mają cukry (fruktozę) mogą się one odłożyć w pistacji tkanki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-19, 17:42

Odpowiedzi: 34 Preparaty na stawy Wyświetlenia: 29 596 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Preparaty na stawy Ja bym proponowała flexit a wyróżnia się tym że jako jedyny ma białka kolagenowe w składzie. Ja sobie bardzo chwale często po bieganiu bolą mnie kolana i jak wypije jedną dawkę na wieczór na drugi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-15, 13:06

Odpowiedzi: 9 Hormony na wywołanie okresu = TYCIE??? :( Wyświetlenia: 20 659 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Hormony na wywołanie okresu = TYCIE??? :( Przy braniu hormonów z odchudzaniem robi się strasznie pod górę;/ Przede wszystkim musisz wprowadzić ograniczenie w diecie, kwestia jeszcze co bierzesz?

Forum: Ginekologia 2016-07-15, 13:02

Odpowiedzi: 11 Jak go przekonać? Wyświetlenia: 1 116 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Jak go przekonać? A czemu nie tabletki? Ja bym postawiła ulimatum lol albo zakładamy albo koniec z sexem

Forum: Perfumy 2016-07-15, 12:59

Odpowiedzi: 5 087 Czym dziś pachniesz, Wizażanko? część LXII Wyświetlenia: 149 267 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Czym dziś pachniesz, Wizażanko? część LXII Elizabeth Arden 5th Avenue ale z tej starej edycji sprowadzone z uk

Forum: Ginekologia 2016-07-15, 12:38

Odpowiedzi: 1 909 Zapomniałam, zwymiotowałam, pomyliłam kolejność, wzięłam za dużo itd. (cz.2) Wyświetlenia: 179 338 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Zapomniałam, zwymiotowałam, pomyliłam kolejność, wzięłam za dużo itd. (cz.2) Nic się nie stanie od wzięcia dwóch na raz, czasem można się gorzej poczuć bo antykoncepcyjne często podbijają niektóre hormony.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-14, 18:41

Odpowiedzi: 23 Ćwiczenia w domu dla początkujących Wyświetlenia: 3 050 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ćwiczenia w domu dla początkujących Tu nie ważne, kto wydał płytę z ćwiczeniami, jeżeli bardziej motywuje cię Chodakowska to może być, ważne że zaczniesz coś robić, równie dobrze możesz poszukać darmowych filmików z treningami na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-14, 18:36

Odpowiedzi: 9 Ćwiczyć, ale nie schudnąć- da się? Wyświetlenia: 2 015 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ćwiczyć, ale nie schudnąć- da się? A no pewnie że się da:) Jak zaczniesz ćwiczyć to zwiększy się twój apetyt więc wystarczy jeść nieco więcej i nie będziesz chudła, co najwyżej twoje mięśnie zaczną być bardziej widoczne (w kobiecy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-14, 18:33

Odpowiedzi: 16 odchudzanie= zły humor? Wyświetlenia: 2 978 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: odchudzanie= zły humor? Mleka jogurty itd są zdrowe i mają dużo białka a to w odchudzaniu pomaga do tego jakaś pierś z kurczaka i jest ok. Co do złego humoru to niestety jak schodzisz za nisko ilością zjedzonych kcal to...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-14, 18:28

Odpowiedzi: 6 Ewa Chodakowska " Rewolucja" Wyświetlenia: 6 389 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ewa Chodakowska " Rewolucja" Czy będziesz ćwiczyć z chodakowską czy z kowalską efekt będzie podobny, najważniejsze że będziesz się ruszać:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-14, 18:27

Odpowiedzi: 30 Ćwiczę i nie chudnę Wyświetlenia: 4 605 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ćwiczę i nie chudnę To gratuluje, 21 kg to naprawdę wyczyn. Każdy z nas ma swoje zapotrzebowanie kaloryczne, które wylicza się w stosunku do wagi, teoretycznie jeżeli jesteś lżejsza to twoje zapotrzebowanie kaloryczne...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-07, 19:00

Odpowiedzi: 3 rada dla początkującej Wyświetlenia: 824 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: rada dla początkującej Niestety nie da się wybrać skąd będziemy chudnąć. O tym decyduje nasz organizm i n biegając czy też robiąc codziennie po 100 przysiadów nie znaczy że schudniesz z nóg;/ Te partie mięśniowe na pewno...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-07, 18:57

Odpowiedzi: 23 Ćwiczenia w domu dla początkujących Wyświetlenia: 3 050 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ćwiczenia w domu dla początkujących W domu ciężko samej zmusić się do wysiłku, może trening z chodakowską? Albo kup sobie rowerek stacjonarny i dziennie 15 minut jeździj.

Forum: Zdrowie ogólnie 2016-07-07, 18:43

Odpowiedzi: 9 Homeopatia - Phosphorus 30 w ciazy Wyświetlenia: 976 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Homeopatia - Phosphorus 30 w ciazy Od leków homeopatycznych trzymaj się jak najdalej z daleka. Ostatnio jest coraz więcej badań (wpisz sobie w google) mówiących o tym że te "leki" nie działają i nie mają prawa działać, więc to strata...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-07, 18:41

Odpowiedzi: 10 kilogramy, centymetry, fotki, procenty - jak mierzycie rezultaty? Wyświetlenia: 1 365 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: kilogramy, centymetry, fotki, procenty - jak mierzycie rezultaty? Ubrania zawsze najlepiej pokazują w którą stronę idzie waga:) Centymetr też jest dobrym narzędziem, waga wbrew pozorom może przekłamywać, bo jak jesz dużo węglowodanów to twoje ciało "złapie" więcej...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-07, 18:39

Odpowiedzi: 10 Pół godz ćwiczeń dziennie-wystarczy? Wyświetlenia: 2 245 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Pół godz ćwiczeń dziennie-wystarczy? Na początek wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne (nie chce podawać linka do konkretnej strony) potem wylicz ile spożywasz w ciągu dnia, żeby chudnąć musisz mieć deficyt kaloryczny, żeby trzymać...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-07, 18:36

Odpowiedzi: 30 Ćwiczę i nie chudnę Wyświetlenia: 4 605 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Ćwiczę i nie chudnę Jak się dużo ruszasz, jesz mało i nie chudniesz to brzmi jakbyś robiła coś źle albo miała jakiś głębszy problem np. z hormonami (tarczyca). Czy wyliczałaś swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Ile kcal...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-07-07, 18:33

Odpowiedzi: 5 043 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V Wyświetlenia: 423 917 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw cz. V A wiecie że wbrew pozorom bieganie nie jest takie dobre. To zależy kto co chce osiągnąć, jeżeli zależy ci tylko na odchudzaniu i nie ważne skąd ta waga spadnie to ok, ale jeżeli zależy ci na...

Forum: Seks 2016-07-07, 18:29

Odpowiedzi: 24 Brak seksu i intymnych pieszczot Wyświetlenia: 5 402 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Brak seksu i intymnych pieszczot Sorry za szczerą bezpośredniość:) Skoro mu nie staje to może zadowolić cię ręką albo ustami wystarczy trochę chęci. Z drugiej strony może to nie do końca jego wina i powinien zrobić sobie badania...

Forum: Dietetyka 2016-07-07, 18:14

Odpowiedzi: 2 684 Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy! Wyświetlenia: 2 083 492 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Tabletki i preparaty wspomagające odchudzanie, suplementy diety- wątek zbiorczy Ja mogę ci polecić coś co sama stosowałam, zobacz xxx, w ciągu 30 dni zrzuciłam prawie 8 kg więc na prawdę warto a lek jest stosunkowo tani jeżeli chodzi o efekty jakie możesz osiągnąć stosując...

Forum: Dietetyka 2016-07-07, 18:06

Odpowiedzi: 63 Jak szybko schudnąć bez głodzenia się? Wyświetlenia: 39 256 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Jak szybko schudnąć bez głodzenia się? Ja bym ci poleciła nie stosować żadnych wymyślnych diet. Odstaw cukry z diety i na początek wystarczy. Wyliczałaś swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Ile kcal spożywasz w ciągu dnia tak mniej więcej?

Forum: Dietetyka 2016-07-07, 18:05

Odpowiedzi: 2 958 100 dni bez chipsów i tym podobnych cz. III Wyświetlenia: 205 532 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: 100 dni bez chipsów i tym podobnych cz. III Ja nigdy nie liczyłam ale chyba nie wytrzymała dłużej niż 30 dni;/ Staram się sama nie kupować ale a to się gdzieś pójdzie i na stole są wystawione to się skubnie trochę/

Forum: Wspólne odchudzanie 2016-07-07, 18:02

Odpowiedzi: 5 008 odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Wyświetlenia: 234 868 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) Też się na tym łapie, z jednej strony się odchudzam a z drugiej w weekend wypije kilka piw gdzie jedno ma prawie 200 kcal ;/

Forum: Seks 2016-07-07, 17:53

Odpowiedzi: 10 26 letni prawiczek?! Wyświetlenia: 8 287 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: 26 letni prawiczek?! Wiem że może nie powinnam tk mówić, ale dziewczyno na co czekasz, na księcia z bajki i do ślubu. Moja koleżanka miała 20 lat jak doznała skrętu jelit i trafiła do szpitala, ledwo przeżyła. Po...

Forum: Zdrowie ogólnie 2016-07-07, 17:48

Odpowiedzi: 15 Co na uspokojenie? Wyświetlenia: 2 817 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Co na uspokojenie? Powiem ci tak, jeżeli kiedykolwiek miałaś doświadczenia z lekami uspokajającymi to nie kupuj nic ziołowego itd bo to będzie strata pieniędzy. Jeżeli natomiast nigdy nie brałaś żadnej chemii to bardzo...

Forum: Praca i biznes 2016-07-07, 17:45

Odpowiedzi: 120 Kontrola zwolnien lekarskich, ZUS, L-4, chorobowe itd. Wyświetlenia: 68 521 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: ZUS ktoś się zna? Nawet im nic nie zgłaszaj. Ciebie łupią na każdym kroku, wiem że to samolubne myślenie ale taka prawda urzędy nas skubią do cna, więc pomyśl o tym tak że co na twoim koncie to twoje.

Forum: ROSSMANNiaczki 2016-07-07, 17:38

Odpowiedzi: 96 Dobra odżywka do rzęs! Wyświetlenia: 324 325 Wysłana przez graczocholiczka Dot.: Dobra odżywka do rzęs! Z tych co ja wypróbowałam to najlepiej sprawdzą się ten miralash może efekt nie jest super nie wiadomo jaki ale ewidentnie moje rzęsy są grubsze i dłuższe.

Forum: Chirurgia plastyczna 2013-10-05, 21:53

Odpowiedzi: 11 Powiększanie Piersi Wyświetlenia: 2 730 Wysłana przez graczocholiczka Powiększanie Piersi Tematów na temat powiększania piersi już trochę jest na forum ale, nie mogę znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Chciałabym zamówić sobie breasfast chyba dobrze napisałam...

Pokazuję wyniki 1 do 50 z 50

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia