Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 258
Szukanie zajęło 0,18 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: milaminka80
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-05-10, 20:49
Odpowiedzi: 1 509
Wyświetlenia: 628 843
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

ok to od jutra grzecznie na diecie
ja jem ile chce i o kcal nawet nie myślę. czytałam ksiązkę i było, że dozwolone warzywa i owoce mozna jeść w dowolnych ilościach, wiec nie martwie sie o kcal.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2011-05-10, 20:08
Odpowiedzi: 1 509
Wyświetlenia: 628 843
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

cześć,
jestem tutaj nowa
na diecie byłam 11 dni - dzisiaj mijał 12, ale tak się stało, ze dzisiaj ja przerwałam chcący/niechcący i stąd moje pytanie czy mogę na nią od jutra wrócić i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-21, 10:18
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dzięki :cmok: Mam nadzieje, ze sie szybko sytuacja unormuje :)



Nie rzucam diety tak całkowicie, tzn. nie zamierzam rzucic sie od razu na slodycze, czy normalnie zacząć jeśc, bo najzwyklej w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-21, 08:46
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Witam dziewczyny,

Decyzja ostateczna podjęta - kończę z Dukanem. Nie chce, ale musze :(
Po wczorajszym nie mam wyjscia. Ale spokojnie, nie wracam na złą sciezke, bo w sumie to i tak bym nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-20, 08:41
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

U mnie to wlasnie nie wiadomo czy przez diete czy nie, bo nim zaczęłam diete to już się leczyłam, bo miałam te problemy. póxniej była dieta i było dobrze. A teraz od ok 2 miesięcy znowu i sie nasila...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-20, 08:08
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Post Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Pod kontrola lekarza to ja jestem od kwietnia, badania juz dawno zrobione i wszystko w porzadku. Wyniki idealne. na początku Dukana w sumie tez nic sie nie działo, ale teraz to chwiliami masakra....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-20, 07:32
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dziewczyny ja dosłownie na chwile. Ostatnio nie mam czasu w ogole. latania od groma i ciut, nier wiem za co sie łapać.
Ale nie o tym. Znowu sie zaczęlo cos zlego ze mna dziać. te zaparcia doprowadza...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-15, 18:46
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Ale poległam :mdleje: Wstyd!! Jutro zamiast PW czyste proteiny :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-15, 10:02
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

W końcu po tygoniu zastoju spadek o 300 g :-) Ale to po czym?? Chcecie wiedzieć :brzydal: Po placku maslanym ze sliwką - mój grzech, po calym bezgrzesznym tygodniu i ruszyło :hahaha: A taka bylam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-12, 14:56
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dzięki, chyba będę musiała zapatrzyć się w jeden z tych specyfików. Ta w ogóle to w końcu porcelanka się pojawiła i to po czym?? Po makreli. Tylko to jadłam dzis innego w porównaniu z innymi dniami,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-12, 11:44
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

błonnik kiedys brałam, ale nie pomagał :/
Przebiegne sie jeszcze może dzisiaj. moze to pomoże. Bo jak nie to już nie wiem. A biore antybiotyki co powinny na to pomóc :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-12, 10:11
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Hellol,

Dawno tutaj nie zaglądalam, oj dawno i raczej juz nie uda mi sie was dziewczyny nadrobić. Czasu ni ma, oj nie :nie:

Widze, że tutaj kolejne spadki i spadziory, za ktore ogromne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 17:06
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dobra, przejrzałam forum, bo spokoju nie dawały mi te wegle (godzina z zycią wycieta :brzydal:) i dziewczyny równie pisały:
- niektóre (jak ja ograniczały wegle 30-50 g dziennie), niektóre liczyły...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 15:28
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Po pierwsze to 30-50 g to wyczytałam własnie z naszego forum i było to gdy zaczynałam Dukać czyli dośc dawno, bo ok początku maja. I to kilka razy padało takie stwierdzenie. Więc bynajmniej nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 11:42
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Tak po 100 g na kazdde warzywo. Ale tak jak pisałam, zalezy jak sobie rozplanujesz węgle na inne produkty.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 11:33
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

No wiesz, tobie może wydawac sie super i na razie tego odczuwac nie musisz, ale po 14 U to organizm moze sie zbuntowac. takich rzeczy sie nie robi, bo skotro czytałas ksiązke i wiedzialas, ze 14 to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 11:26
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Ogolnie nie mozna przekraczac 30-50 wegli dziennie, więc zalezy jak rozłozysz sobie to na poszczegolne posiłki. ja na PW zazwyczaj wcinam pomodora, ogorek, kalafior , cebule, pieczarki i raz po raz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 11:23
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:mdleje: 14 dni!! Jak dałas rade w ogole :eek: jak dziewczyny wyżej pisąły, na II faze i to od zaraz.
jesli chodzi o warzywa, to trudno, taka dieta, albo jesz, albo rezygnujesz zdiety innej opcji...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 08:34
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

U mnie kryzys trwał ponad miesiąc i wiesz co pomogło - 2 wesela!! Popłynełam na nich równio, ale organizm troche jakby odpoczał od diety, no i 3 kg wrociły. Teraz tydzień grzecznie Dukam i już 2 kg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 06:25
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:oklaski: i do przodu ;)

Ja na plusie 300 g, ale zrzucam to po części na wczorajszy grzeszek i po części mam nadzieje, że to woda po warzywach.
Bilans tygodnia: spadek o 2 kg :mdleje: Jeszzce 1...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-03, 15:37
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

W końcu porcelanka!! Ale nie powiem, bo nacierpiałam sie nieludzko i ciągle boli :kwasny: Kurna, ja to ma zawsze tak - kilka dni cisza, a później ziemia powietrze :mur:
No i jeszcze musze przyznac...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-03, 12:20
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:oklaski: Dla wszystkich spadków. lecicie dziewczyny i tak powinnobyć. Oby tak dalej ;) A spadek maly czy duzy - nie ważne jaki, wazne że jest - aż nie wierzę, ze to mówię :brzydal:



:oklaski:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-02, 20:30
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Hmm a nie słyszałam o takim. Pewnie dlatego że nie jadam aktivie :brzydal: Ale spróbuje, a co mi szkodzi ;) Ale i tak nie wczesniej niz w pon bo wtedy ewentualnie na miasto pojadę, a do tego czasu -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-02, 19:38
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-02, 19:22
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Kurde, od wtorku porcelanki ni widu ni słychu :mur: Nie ma co, do akcji wkracza RedSlimTea chociaż to juz ostateczność, bo ostatnio mi pomogła, ale troche nacierpiałam zanim to nastąpiło :kwasny:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-02, 19:20
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Normalne jak najbardziej, ja miałam zastój bliski 3 tygodnie, przy prawie bezgrzesznym dukaniu.

Ale ostatnio tak sobie o tym pomyślałam i kto wie, czy stres mnie nie zablokował :confused: No ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-02, 16:56
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

To znowu ja. W końcu mogłam spokojnie usiąść i po nadrabiać. Od południa próbowałam, ale co usiadłam to mnie ktoś zaraz z kompa zwalał, to posprzątać przed chata, to samochód umyć itp. A teraz chwile...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-02, 08:27
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Witam Dukaneczki,

Ja tylko na chwile, czasu nie mam was czytać teraz, ale po prostu musiałam na tę sekunke wejść i się pochwalić (wiem, wyjde na straszna chwalipietę, ae musze:brzydal: ) Na wadzę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 11:27
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

U mnie waga zawsze wachala sie miedzy 62 - 65 i ciągle z nią walczyłam, a przegywałam, bo się objadałam, ale pozostałe kilogramy do tego 71, to pojawiły sie nagle i wiązały sie z dolegliwosciami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 11:05
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

ja zdjęcia nie zrobie dopóki nie będzie to 58 na wadze. Mam takie co było 62 i różnica masakra z tym co było 71:torba: (ciągle nie moge uwierzyć, ze tyle wazyłam - pocieszam sie, że to nie była moja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 11:00
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

A to do jakiej wagi dązysz??

No ja juz te moja wage powinnam miec z 1,5 miesiaca temu, ale no cóż porzuciłam diete na okres pisania i oborny pracy licencjackiej i teraz musze nadrabiać :mur: Mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 09:02
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Ja sobie dalam jeszcze miesiąc - to było 20 wrzesnia, ale że jeszcze wesele przyszło, to sobie termin przedlużylam do końca pażdziernika tak jak ty - mam do zrzucenia i mam tez 5.8 kg, do wagi 58 kg....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 08:35
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Faktycznie niespotykana sprawa ;) Ale to wazne ze na czyms spada, nie wazne na czym :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 08:22
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:oklaski:, zazroszcze ci tej wagi, bo niby dąże do 57, ale po cichu marzy mi sie właśnie to twoje 56 :rolleyes:

Dzisiejsza waga zdecydowanie ustawiła mi caly dzien na pozytyw :D


:oklaski:i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 07:43
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dzięki :cmok: Sama w to rano uwierzyć nie mogłam. To chyba mój pierwszy taki spadek :D
jak dobrze pójdzie, to za tydzien będe mogal zacząć z czystym kontem ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 06:51
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:oklaski:
Mam tak jak ty, wczoraj był ostatni, 4 dzień PP, a dzisiaj z rana się zwazyłam, na mojej nowej koffanej wadze i ... spadek 1,7 kg od pon!! :mdleje: Czyli zostało jeszcze 1,5 kg, do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 16:33
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:slina: O Matulo przyssałam sie do monitora i odkleić sie nie mogłam, teraz ocieka sliną :brzydal: Kobito, jak to piknie wygląda, aż monitor chce się schrupać :crazy:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 16:29
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Potwierdzam, nibo w gybię :brzydal: A właśnie je mam w sobotnim jadłospisie mniam mniam :slina:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 16:21
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Mam wagę :jupi: Po miesiącach marudzenie, w końcu udało mi sie wyprosić i mam :D Teraz nie mogę napatrzyć sie na to cudeńko. jutro z rana nie ma co wskakuje i zobaczymy :rolleyes:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 14:32
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:oklaski: :oklaski: :oklaski: Chylę czoła i bije pokłony!! 25 kg - M-A-S-A-K-R-A!! Podziwiam wytrwałość i gratuluję :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 12:53
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Jestem na siebie troche zła. Zjadłam troszeczkę nutelli oczywiscie naszej nutelli - 3 łyzeczek i pól łyżeczki kakao. A jestem zła, bo obiecałam sobie, ze pozwolę sobie na nia, dopiero wtedy, gdy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 09:54
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

:tort: (javascript:add_smilie(":tort:","smid_124")) naj, naj, naj, wsztskiego naj, naj, naj, a przede wszystkim naj spadków :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 07:17
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

ja jedna teflonową to dosłownie powyginałam, a ta dla odmiany nie z teflonu była, tylko taka zelmera z tego trawalszego materialu. No to słuzyła nam z 10 lat, a ja ją w 3 miesiące zajechałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 06:28
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Hello :-)

Wskoczyłam dzisiaj na wagę z rana i tak jakby spadek był. nie wiem dokładnie, bo to stara waga była i z nią to jest równie, zalezy jak się stanie. Ale dzisiaj Mamuska ma mi załatwic...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-29, 21:07
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Ja już w piżamce, wykapana i wyszykowana na jutro. Uciekam :cmok:
Życzę spadków sobie :brzydal: i wam Kochane :przytul: Buziole
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-29, 19:56
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

I za takie nastawienie powinnaś dostać baty :pala: (i kto to mówi :hahaha:, ale to prawda). Nie nastawiaj sie, że od razu będą efekty, albo wręcz odwrotnie, że i tak nic nie wyjdzie z diety, bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-29, 19:33
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

No to narobiłas mi smake na lody :slina: O Matulo jeszcze ta uczta :mdleje:
Ale co tam, będziemy silne, trza zacisnąć zęby, jutro będzie nowy dzień i licznik węgli na 0 :D
A łasnie przypomniałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-29, 18:23
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Chodzi za mną caly czas Mały Głód... hm... a nawet to Głód Gigant!! Mam takie ssanie, że zaraz to pięść swoja zjem, byle tylko cos miec w ustach :brzydal: Zabarykadowałam sie w pokoju, drzwi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-29, 07:06
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Dzień dobry :)

:oklaski:za spadek.
Ja w końcu uprosiłam mame o wage elektroniczną, bo ta nasza stara pokazuje jak jej sie podoba, to sie wkułam i pwoedziałam, ze albo ona kupuje, albo ja....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 18:05
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Za mamusie, za tatusia, za siostrzyczkę i za braciszka... zostaly 3 łyżeczki twarożku z tuńczykiem, a ja już tym :rzygi: Chyba za bardzo opiłam się wody przed kolację i teraz wmuszać w siebie musze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 11:12
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

A juz teraz tez po jednejA ja siekiery wlasnie uwielbiam, bo kopa daja :brzydal:



A to było moje tradycyjne sniadanie. To zrobie zamiane :D mam nadzieje, ze to skutkuje :) A o ktorej w ogole...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 11:01
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Taka tez mam nadzieje ;)
A kolacja to jaka jest, tzn. co jesz, bo ja zazwyczaj twaróg i jajko.

---------- Dopisano o 12:01 ---------- Poprzedni post napisano o 11:57 ----------



Napój...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 10:28
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 07:32
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

Chyle czoła, bije ukłony i :pliz::pliz:o recepte na tak giantyczny spadek :eek: Gratki kochana :oklaski:
U mnie chyba bez zmian. Stoje, ale to przez grzeszna sobote :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-27, 19:46
Odpowiedzi: 5 095
Wyświetlenia: 201 913
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 16

OMG nowa część - szalejecie dziewczyny ;) 16 część!! M-A-S-A-K-R-A!! Nie ma niestety możliwości nadrobienie, bo właściwie to wkradłam się cichaczem na komputera, bom choruje i powinnam leżec w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-25, 07:57
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Jest FOCH! Waga pokazała spadek o 550 g :mur: I to żaden powód do domu czy radości, bo spadek w ciągu tygodnie!! T Y G O D N I A!!!! Jestem tak wściekła, że najchętniej to roztrzaskałabym te wagę o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-24, 15:57
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Bezgrzeszny dzień!! Po prostu nic, nawet łyżeczki nie oblizałam czy coś :brzydal: I teraz czuje sie zmotywowana jak nigdy :D Hm pewnie to dlatego, że warzywka od dzisiaj przez 3 dni - akurat na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-24, 11:52
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Odliczam minuty do końca pracy- w domu czeka serek na słodko.
W końcu znalazłam słodzik - w kieszenie spodni co je przedwczoraj nosiłam :cojest: Nie pytajcie nawet jak on się tam znalał, bo ni mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-24, 11:00
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Zrób, zrób, ja w pracy teraz siedze, a to tak ładnie pachnie :mur: A jestem silna! Dam radę.! Daamm!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-24, 10:50
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Jestem z siebie dummna - oparłam sie pieknie wyglądającemu placku - Ptasie mleczko, ktore stoi doslownie na wyciągnięcie ręki. Zaraz biurko zjem :slina:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-24, 09:18
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

:oklaski: i zycze dalszych spadkow.



Równiez gratki :oklaski: ja równiez walcze z kilogramami, ktore przyszły do mnie na moje wlasne hmm zaproszenie :brzydal: Głowa do gory, jak sa spadki,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-24, 07:33
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Ja tez tak miałam/mam dziewczyny. jestem już zmęczona dieta, ale musze zgubic jeszcze te kilogramy z wesela, dlatego dalam sobie czas - miesiąc - 31 dni i przechodze na III faze bezwzględu na wagę....
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-23, 17:01
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Głowa do góry. Zastoje się zdarzają. Ja w swojej "karierze" dukania przezyłam dwa - 3 i 2-tygodniowe, a dukam od połowy kwietnia. I też narzzekałam, wkurzałam sie, dolowało mnie to. No ale co na to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-23, 15:55
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Zgubiłam słodzik!! We własnej kuchni, na osobistej półeczce, w plastikowym pudełku - wczoraj był i a dzisiaj ni ma :eek: No kurna jakieś czary czy co, bo pojęcia nie mam com z nim zrobić mogłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-23, 11:52
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Nie ma co, spadam stąd. Bo mam już tego dość - takie traktowania, jabyś była 5 kołem u wozu. Ciągle mi nie powiedziała, ze mam zostać, bo po co. Przeciez jak mi na min przed wyjściem powie to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-23, 10:47
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Piękny to był dzien, oj piękny. Słoneczko ładnie świeciło przez okienko, wprost na moje biureczko. Humorek wysmienity, az chciało sie zyc, ach!!

A teraz to ja k... wszystko mam :upa: A ja wale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-23, 08:07
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Dokładnie, wstrzymaj sie z dołowaniem. Ja stawiam na porcelankę, więc nie stresuj sie niepotrzebnie ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-23, 06:26
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

:oklaski: i byle tak dalej ;)
No ja tradycyjnie nie zdażyłam na wagę z rana wskoczyc. Ja to chyba nigdy w spokoju ranka nie przezyje. Hmm chyba lubie ten dresdzyk emocji, gdy napierdalam do pracy z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 19:47
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

:oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: :oklaski: Odebrało mi mowę wielkie gratki :oklaski: :oklaski: :oklaski:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 19:40
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Dzisiaj zdecydowanie nie jest mój dzien:mur:.
Najpierw sytuacja w pracy,a później wyjazd na miasto i... obleciałam wszystkie drogerie w mieście i w żadnej nie bylo podkładu którego używam:mur:, a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 16:05
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

No ja się pocieszam faktem, ze tylko do końca października bede musiała ją znosic. Na poczatku była spoko, ale od jakies czasu kobita przesadza i nie tylko ja tak uwazam. Dlatego nie pozostaje mi nic...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 11:49
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 11:48
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Nie ma mowy, bo ona to "słodka" kov=bieta jest i codziennie wcina pączki nasniadanie, obiad i kolację!! A chuda jak szkapa!! Ale mnie dzisiaj tak wkurzyła, że po prosty... wrr :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 10:57
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Jaka ja jestem wsciekla.+ najchetniej to bym moja szefowa :gun: Jak ja jej nie znosze! Jestem wsciekle wsciekła :1wsciekly
A mam w :dupa: taka prace!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 06:46
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

No faktycznie Kobito masz powody do zmartwień, bo spadek :brzydal: Ciesz się, a nie zastanawiaj dlaczego :p:
A ja znowu o 5 min za póxno z łóźka wywaliłam swoje zwloki i naginalam do pracy, ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-21, 20:27
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-21, 14:46
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

No to profesorek nieźle was porobił. Mi takie jazdy robił mój promotor. Umówiłam się kiedyś z nim na 12.00 - a że troche km do P-nia mam (ok 80) to sie specjalnie z pracy o 11 zwalniac musialam i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-21, 14:23
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

No to wesoło miałaś, nie powiem,aż zazdroszczę :D bo u mnie nudy były.

I oczywiście :oklaski: za spadek. gdyby na mnie stres tak działał, to bym codziennie takie cos sobie zyczyła ;)

----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-21, 08:31
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Ja robie z twarogu, posypuje sodą i dodaje do tego żółtko. Wszystko mieszam i dostawiam na kilka godzin, a później smażę dodając przyprawy i smaczengo ;) W sumie to ser topiony bądź smazony (różnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-21, 08:08
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Ja na obiad mam pieczonego kurczaka polanego serem topionym (oczywiscie Dukanowym ;))
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-21, 06:33
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

:oklaski:i zycze dalszych spadków.

U mnie to nie wiem jak z waga, ale z pamiecia to coraz gorzej - zapomniałam zrobic wczoraj placuszków otrebowych i teraz w pracy muszę cieszych się tylko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-20, 19:20
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

No i smaczengo i nicech Ci na zdrowie wyjdzie. Naprawde życzę jak najlepiej. Ale przesadziłaś z tym tekstem

Bardzo miło z twojej strony życzyc nam smierci. od razu czuje sie lepiej . I kto tutaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-20, 07:44
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Hellol

Dawno tutaj nie zaglądałam. Po weselu nie potrafie wrócic na wlasciwy tor. Opadly mi skrzydla i z motywacja ostatnio krucho. A w sobote kolejna impreza - kolejne wesele. No i pewnie znowu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-13, 20:05
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Witam dziewczyny,

Nie zaglądałam tutaj od czwartku i co... 40 str do nadrobienia :eek: I nie mam pojęcia kiedy to będę mogła nadrobić

Wesele i po weselu!! Minęło jak z bicza strzelił. Normalnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-08, 17:08
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Poległam :mur: Dopadłam czekoladki z nadzieniem i odjechałam totalnie :torba: Czekam na baty i to porządne, bo się należą. Ja nie wiem jak dotrwam do tej soboty. Niedobrze mi jest już z tych nerwów,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-07, 07:39
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Witam,

Lecicie dziewczyny równo. Po dniu abstynencji od forum, tyle do nadrobienia, a nie ma kiedy :yyyy:

U mnie znowu zastój :mur: W sumie to nie zalezy mi juz na spadku wagi do soboty, byle...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-04, 09:04
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

:oklaski:i byle tak dalej :D zycze dalszych sukcesów w zbijaniu wagi ;)

U mnie spadek z 66 kg na 64,35. Spadła woda co mi sie ostatnie dni magazynowała, ale to zawsze jakis spadek co nie :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-04, 06:19
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Duk duk, to tylko ja ;)
Sobotni poranek zaczął się fatalnie. Obudził mnie straszny ból brzucha. Myslałam, źe to może przez tą herbate Red Slim co wieczorem wypilam, ale nie, bo powinno mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 13:50
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Aż sie pań koleżanek w pracy pytałam, czy gotowana ryba to cos normalnego tak żescie mnie zakręciły kochane :brzydal: A polecam, bom własnie jedną taka rybke z sosikiem wciągnęłam i była mniam :D

...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 11:46
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

No ja nie wiem dziewczyny co wy macie do tej gotowanej ryby. Ja tam lubie :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 11:41
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

No mam filet jakis powiedzmy mirunę. Wrzucam do garnka, dosypuje przyprawy lub kostke rosołowa. Gotuje ok 15 - 20 min. Wykladam rybke, rosół przez sitko, żeby żadnych farfocli nie miało i znowu do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 11:20
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

ja to zazwyczaj gotuje rybke z vegeta. I jak mi ten rosołek zostaje, to z tego sosik robie, albo z maka kukur albo jogurtem i dorzucam do tego koperek mniam mniam

Ja placuszki zazwyczaj robie z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 11:05
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

To rybke w sosie bialym z koperkiem możesz zrobić. Albo gotowana albo smazona w jaju i otrębach.

Ja to bardzo często praktykuje placuszki z wkładka ;) jak dodasz zioła na pizze to taka a'la pizza...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 10:40
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Dadaj jajo i usmaż ;) Mozesz w to wkroic te pierś. Lub upiec pierś z kurczaka i zjeśc jako kanapki z tymi placuszkami :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 10:33
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Placuszki z tuńczykiem a na deser tradycyjnie kawa z twarożkiem na słodki :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 09:19
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Sto lat, sto lat, niech żyje, żyje nam!! :roza:

Ja tak sobie radze, że pije :brzydal: No chociaz sie pochwale, bo na wieczorze panieńskim siostry sobie odpuściłam i kierowałam :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 08:36
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 07:31
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

:oklaski:i jaka gapa ze mnie :brzydal: Tio przxepraszam i jeszcze raz gratki KochanY
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 07:04
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Dzieki za "blogoslawiństwo" :D Żeby troche was "urobić" Kochane Dukanki, to za was, tez zdrówko wypije za ogromniaste spadki ;)

U mnie dzisiaj wzrosty w końcu stanęły i waga ustabilizowała się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-02, 19:44
Odpowiedzi: 5 088
Wyświetlenia: 220 603
Wysłana przez milaminka80
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 15

Taa mam świadomość, że należą mi się baty, więc może od razu co nie bede się na weselu stresować, że dostane ;)
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 258

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:12.