|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-09-14, 00:24 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 49
|
Przepisy z cukinią w roli głównej
Mam ponad 20 lat i dopiero dotarło do mnie na własnej skórze jak dobra jest cukinia.. Przekonała mnie do tego moja teściowa. Przyrządziła bardzo dobrą sałatkę a i przy okazji dostałam od niej z działki kilka cukin. Zastanawiam się teraz co by tu dobrego przyrządzić z nich jeszcze, oczywiscie żeby też danie nie było mega tuczące (w co wątpie) ale zdam się na wasze propozycje.
|
2015-09-14, 18:34 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 109
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
haha mam to samo
Ale najbardziej mi smakuje usmażona na patelni teflonowej jako dodatek do jakiegoś dania. Ale tak sobie myślę, że można by spróbować ją przyrządzić obsypaną sezamem i tak przysmażyć. W sumie mogłabym jeść cukinię przez cały dzień xD A mam tak od dwóch sezonów. To ciekawe swoją drogą czego jest to objaw... |
2015-09-15, 09:25 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 121
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
też kiedyś "nie lubiłam" cukinii, ale chyba dlatego że jej nie próbowałam teraz często goszczę ją w mojej kuchni - głównie w prostych makaronach (np.oliwa,czosnek,zioła,c ukinia) i uwielbiam faszerowaną cukinię z przepisu na kwestii smaku. Nie wiem czy nie zostanie usunięty, ale dodaję link http://www.kwestiasmaku.com/zielony_...a/przepis.html pyyycha!
|
2015-09-15, 10:39 | #4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 552
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Ach, cukinia jest cudowna. Ja najczesciej albo griluje na patelni, albo kroje w bardzi cienkie paseczki i tak smaze. Faszerowanej nie chce mi sie robic, ale wiem ze smakuje swietnie. Cukinia jest tez waznym skladnikiem leczo, moze tego sprobuj?
|
2015-09-15, 14:31 | #5 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Leczo jest pycha!
|
2015-09-16, 09:30 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 22 122
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Cukinia jest fajnym warzywem do faszerowania. Farsz może być różnoraki, ja lubię taki klasyczny jak do gołąbków.
Lubię też cukinię grilowaną lub obsmażaną na prawie suchej patelni i w tej formie do sałatek. Zimą kładę plastry surowej cukinii do kanapek- o wiele smaczniejsze niż zimowe ogórki "węże" Ryż z cukinią jako dodatek do mięs, mniej więcej robi sie tak: cukinię trze sie na grubych oczkach, wrzuca na patelnię z tłuszczem, dodaje posiekanych suszonych pomidorów z oliwy i wciska czosnek, do tego wcześniej ugotowany ryż. Można dodać koperku Zresztą doprawienie tego to wg smaku. Przyprawia się i przesmaża szybko. - placuszki z ziemniaków i cukinii, lub z samej cukinii. - fritata: warzywa dowolne, np: szalotki, ziemniaki, papryka, cukinia lekko się poddusza, zalewa masą jajeczną (wcześniej przyprawioną), zapieka
__________________
Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams |
2015-09-16, 10:15 | #7 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Placki z cukinii tez sa super! W tym roku w lecie były jednym z moim ulubionych dan
|
2015-09-16, 10:59 | #8 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 2 093
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
|
2015-09-17, 21:11 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 121
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Przypomniało mi się jeszcze przepyszne risotto z cukinią, które niedawno robiłam z dodatkiem czosnku, serka mascarpone, ziół i ewentualnie suszonych pomidorów. Delikatne,sycące i pyszne
|
2015-09-18, 09:42 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 34
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
uwielbiam chipsy z cukinii
|
2015-09-18, 10:28 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 7 061
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Zupa-krem z cukinii z cieciorką, mniam
Poza tym placuszki, zapiekanka warzywna z cukinią, leczo z cukinią.
__________________
<3
|
2015-09-21, 22:44 | #13 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-08
Wiadomości: 31
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Cytat:
|
|
2015-09-26, 18:25 | #14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 49
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Zaskoczyłyście mnie pomysłami! jestem pod wrażeniem - super, dzieki.
Spisze sobie i będe kombinować w kuchni od przyszłego tygodnia. Jakbyście miały konkretny przepis to podajcie, jeszcze bede zagladać w poszukiwaniu czegoś konkretnego. nawet jakaś faszerowaną cukinię itp. |
2015-09-29, 15:37 | #15 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
|
Dot.: Przepisy z cukinią w roli głównej
Ja już niektóre przetestowałam Tez dziękuje
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:38.