|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2017-04-18, 18:22 | #3691 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
FitPleasure cenią się strasznie
ja chyba mogę zameldować, że dziś dietka ok ćwiczeń brak bo musieliśmy na zakupy jechać, liczę że od jutra się uda wrócić
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
2017-04-18, 18:27 | #3692 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
zazdroszczę masażu
__________________
Dbam o ciało ... 75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55 _________________________ ... i duszę 9/52
|
|
2017-04-18, 18:41 | #3693 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Pierwszy mój masaż w życiu. Jutro idę na zabieg wygładzający na twarz ( peeling, masaż, maseczka). Z jedzeniem przez święta było ok. Do soboty grzecznie trzymałam if, niedziela i poniedziałek jakoś nie miałam apetytu, pewnie przez zmęczenie, nerwy związane z podróżą wiec trochę podlubalam i byłam już strasznie nazarta. Dzisiaj niestety apetyt wrócił, ale 3 dni mnie chyba aż tak nie zgubia Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-04-19, 05:10 | #3694 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
Cytat:
A tak serio to rzeczywiście jak są jakieś większe imprezy to ceny wszystkiego szybują. Dobrze, że w ogóle udało ci się coś znaleźć. Cytat:
Melduję wieczorną Charlean Extreme - circut 1 - i Chodakowską - Bikini - do połowy drugiej rundy, bo jakoś nie bardzo mi wczoraj szła Ewka |
||
2017-04-19, 06:24 | #3695 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-04-19, 06:29 | #3696 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
FitPleasure masakra z tymi cenami Zapomniałam pochwalić zakupy- bardzo fajne Dziunkowa ale Ci fajnie Madmax I dla wszystkich za wczorajsze ćwiczenia Ja nie zrobiłam nic, głowa mnie bolała i ciągle zimno mi było, więc wieczór spędziłam w łóżku z książką. Dziś postaram się nadrobić. |
2017-04-19, 06:32 | #3697 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Ciekawe kiedy nowy odcinek bedzie z napisami
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
M |
2017-04-19, 06:35 | #3698 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Wczoraj chcieliśmy zjeść coś z Tz o 20, restauracja juz była nieczynna. Na dole była knajpka do 24, dzień wcześniej tam jedliśmy. No i okazało się ze jedzenie to tam oni w weekendy mają. Tak to tylko chipsy i orzeszki. No i były chipsy i orzeszki zapite cynamonowym Jackiem Danielsem. Tz teraz zdycha, ja o dziwo w miarę żyję
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:35 ---------- Poprzedni post napisano o 05:34 ---------- Dodam że poza hotelem tez nic czynnego nie znaleźliśmy. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2017-04-19, 07:18 | #3699 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
2017-04-19, 07:26 | #3700 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Hejjj
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
M |
2017-04-19, 07:55 | #3701 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
Dzien dobry Ja dzis mam przed sobą zakręcony dzien lekarz, praca, lekarz. A wyniki ostatnich badań jak zwykle poza normami, juz nawet nie nastawiałam sie ze cos działa w moim organizmie poprawnie |
||
2017-04-19, 07:58 | #3702 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 1 826
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
Melduję Jillian w poniedziałek Wczoraj wróciłam do domu ze szkolenia o 20 i już nie miałam siły na nic. Zrobiłam szybkie pranie i poszłam spać. Gratuluję wszystkich kolorków Mój nastepny weekend będzie pod znakiem diety jak się patrzy. Przyjeżdża koleżanka, która jest weganką, więc będę się musiała trochę nakombinować co tu zrobić, zeby wszyscy zjedli
__________________
To od początku, grunt to się nie poddawać 80=>79=>78=>77=>76=>75=>74=>73=>72=>71= >70=>69=>68=>67=>66=>65=> 64=>63=>62=>61=>60 |
2017-04-19, 08:05 | #3703 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2017-04-19, 08:21 | #3704 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
Dzień dobry, Jakaś masakra pogodowa, do tego jutro miałam iść do szczepienia z młodą. I co? i chora 7 miesięcy już nie mogę jej zaszczepić o.O
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
||
2017-04-19, 08:49 | #3705 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 07:45 ---------- Poprzedni post napisano o 07:45 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 07:47 ---------- Poprzedni post napisano o 07:45 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 07:49 ---------- Poprzedni post napisano o 07:47 ---------- Zaraz mam zabieg wygładzający na twarz ( peeling, masaż, maseczka), potem fryzjer. Chce sobie zrobic ten pokrywały zabieg kręcenia, nie pamiętam jak się nazywa. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
2017-04-19, 09:02 | #3706 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
No ja już sił nie mam, nie wiem czy to nie zum się rozkręca, umówiłam na 13 do pediatry
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-19, 09:09 | #3707 | ||||||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ja ostatnio byłam z Małą na szczepieniu i teraz jeszcze mamy ostatnią dawkę na pneumo i meningo, gdzieś na początku maja się wybierzemy i mam nadzieję, że też będzie zdrowa W ogóle w ciągu ostatnich 5 dni, 4 razy nie poszła wcale na drzemkę w dzień, chyba nam się już kończą Cytat:
__________________
Było: 88kg Jest: 64,9kg Cel: 58kg |
||||||||
2017-04-19, 09:12 | #3708 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 2 302
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
cześć
Cytat:
Scarlett współczuję a te ostatnie wyniki to do czego się odnosiły? a mnie znowu coś wzięło w sumie to przed świętami jak mnie chwyciło to nie do końca przeszło i teraz od nowa gardło, katar, zatoki
__________________
R. |
|
2017-04-19, 09:16 | #3709 | ||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
A taka odnowa to ja rozumiem - sam relaks |
||||
2017-04-19, 09:20 | #3710 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Moja już 8miesięcy nie śpi w dzień TZ chyba jedzie znów na wyjazd integracyjny do W-wy więc powiedziałam, że w takim razie ja skorzystam i pójdę na spotkanie klasowe bo mamy 10 lecie matury aż jestem ciekawa jak to młoda zniesie bo ona u TZ'a nie zaśnie
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-19, 09:21 | #3711 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Cytat:
Mi ostatnio znajomy chemik polecił nano srebro na odporność - pije się je 2-3 razy w tygodniu i on mówił że odkąd pije to srebro to nawet kataru nie ma - ma mi dać jakieś swoje to srebro, co sam produkuje. Zobaczymy, chociaż jak czytałam opinie na jego temat są różne. Ale stwierdził, że firmom farmaceutycznym taki specyfik jest bardzo nie na rękę i robią wszystko aby znikną z rynku. LB - zdrówka dla małej |
||
2017-04-19, 09:22 | #3712 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-04-19, 09:25 | #3713 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-01
Wiadomości: 802
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
A jeżeli chodzi o to zasypianie, to jak ja byłam to dzieci zasnęły tylko przy mnie, ale jak mnie nie było to przy byle kim. Także daj szansę tż-owi |
|
2017-04-19, 09:26 | #3714 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Dzień dobry
Witam serdecznie wszystkie kobitki po świątecznej nieobecności na forum. Bardzo za Wami tęskniłam, ale był ogromny problem z dostępem do internetu. Święta na mojej wiosce były bardzo zimne, przejście z domu do domu to już człowieka nie nastrajało pozytywnie. Ziąb okropny, wiatr silny i porywisty, który drzewa łamał i przewracał. W dodatku jak wczoraj wracaliśmy to całą drogę sypał śnieg. Trasę, którą normalnie pokonujemy w 3,5 godziny jechaliśmy 5 z okładem i to bez żadnej przerwy. Z uwagi na warunki pogodowe aktywność ludzka w czasie świąt przejawiała się jedynie do zmiany stołów w różnych domach.
__________________
|
2017-04-19, 09:30 | #3715 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:30 ---------- Poprzedni post napisano o 08:28 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2017-04-19, 09:31 | #3716 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
No właśnie ja tak podejrzewam u nas bo to kręcenie się nie było normalne no i widziałam, że jej okropnie przeszkadzało A to prawda ja tam nie narzekam choć czasem w ciągu dnia przydałby się reset Zwłaszcza jak marudzi i sama ze sobą nie wie co zrobić
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-19, 09:33 | #3717 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:33 ---------- Poprzedni post napisano o 08:32 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2017-04-19, 09:33 | #3718 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Tzn pomijam, że ja pól z tego nie spałam bo przecież jak ją swędziało/bolało to musiała się przytulać cały czas Co robicie na obiad?
__________________
No one else will ever know the strength of my love for you...after all, you are the only one who knows what my heart sounds like from the inside |
|
2017-04-19, 09:43 | #3719 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Cytat:
Ja dzisiaj ziemniaki z mielonym i surówka
__________________
M |
|
2017-04-19, 09:44 | #3720 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 1 352
|
Dot.: 40-stą już część wątku świętujemy, w kupie trzymamy i dalej ciśniemy
Moja prawie 5 latka, to usypia już w samochodzie w drodze z przedszkola do domu, mimo iż to tylko 5 minut jazdy.
__________________
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:48.