|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 440
|
ważne pytanie i pilne
Witam
Witam mam zamiar kupić rowerek by odchudzić i wyszczuplić uda i nogi czy to dobrypomysł, działa??? Jak często jeździć??? Chcę jeszcze w brzuchu schudnąć czy rowerek to dobra rzecz??? Rowerek najpierw a potem ćwiczenia czy odwrotnie, by były skuteczne efekty>? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: ważne pytanie i pilne
Polecam skorzystanie z wyszukiwarki. Temat "rowerków" był tu już maglowany setki razy.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: Katowice/Graz(Österreich)
Wiadomości: 2 174
|
Dot.: ważne pytanie i pilne
Zgadzam sie w zupełności z Akane,na temat rowerka powstało już wiele wątków.Skorzystaj z wyszukiwarki.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:58.