|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2007-03-14, 05:59 | #271 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
może właśnie dlatego nie odczuwam tej diety jako bardzo drastycznej
__________________
Kocham <3 |
2007-03-14, 06:06 | #272 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Myślałam o czymś innym Skoro nigdy nie jadłaś dużo, to skąd się wziął ten tłuszczyk i waga, no bo chcesz się z czegoś chyba odchudzić czyż nie Chyba, że tak naprawdę nie masz z czego, tylko ostatnio jakaś taka moda na odchudzanie panuje
To lepsze byłyby porpostu ćwiczenia i zdrowa, racjonalna dieta, a nie spowolnianie metabolizmu na życzenie. |
2007-03-14, 06:10 | #273 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Cytat:
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
|
2007-03-14, 14:04 | #274 |
Raczkowanie
|
Wydaje mi się, że od zawsze byłam taka... pulchniutka.
Lolcia123 nie chcę żeby to zabrzmiało jakoś niegrzecznie, ale to moja sprawa jakie mam problemy, ile ich mam itd. To, że chce dobrze wyglądać i podobać się sobie nie jest oznaką, że szukam problemów. Nikt z Was mnie nie znam i nie jest w stanie powiedzieć czy należę do osób grubszych czy nie i czy potrzebne jest mi odchudzanie. Ważę przy wzroście 166 cm 65 kg - nie uważam się za osobę szczupłą i za taką też nie jestem uważana. WIEM gdzie leży granica odchudzania się i jak wygląda różnica między szkieletem a kobietą. Chcąc schudnąć 5 kg nie zamierzam się zabić, ani dołączyć do grona anorektyczek. Bardzo lubię to forum, serio, ale mówiąc np. że panuje moda na odchudzanie, albo że szukam sobie problemów dajecie mi do zrozumienia, że w Waszych oczach jestem idiotką.
__________________
Kocham <3 Edytowane przez italiaanka Czas edycji: 2007-06-27 o 11:24 Powód: Post pod postem - połączone, proszę używać edycji. |
2007-03-14, 14:59 | #275 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Cytat:
Nie będę się juz wypowiadać Rób jak uważasz, choć powiem, że w głębi serca mnie poprostu skręca jak pomyślę, że się tak moim zdaniem bezmyślnie głodzisz. No ale OK, nie znam Cię, nic o Tobie nie wiem, więc w sumie to nie moja sprawa |
|
2007-03-14, 14:59 | #276 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Ja nic takiego nie powiedziałam,ani też nie napisałam tego po to żeby CIę obrazić,ale jak widze takie podejście do odchudzania to po prostu płakać mi się chce,sama tak zaczynałam i mówiłam dokładnie tak samo jak Ty słowo w słowo i co? niedługo po tym wpadłam w anoreksje,nawet największemu wrogowi nie życze tego bagna.Jeżeli jakieś moje słowo Cię uraziło,to przepraszam.Więcej nie zajrze do Twojego wątku i powodzenia.
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
2007-03-14, 16:31 | #277 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-11
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
7 cm w 10 dni? Ale bedzie jo-jojczysko Czego Ci oczywiście NIE życzę
|
2007-03-23, 22:13 | #278 |
Przyczajenie
|
Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
Hej wam Moja kolezanka poprosila mnie zebym cos znalazla w necie o diecie kopenhaskiej czy jaos tak :P bo ona nie ma neta... No i szukalam i znalazlam, ale czy to dobre dla dziewczny ktora ma 13 lat.... ?? Odpowiedzcie cosik DZieki z gory
|
2007-03-23, 22:28 | #279 |
Rzabbocop
|
Dot.: Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
To na pewno nie jest dieta odpowiednia dla 13-latki
|
2007-03-23, 23:30 | #280 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Śląsk :) - Lublin :)
Wiadomości: 1 483
|
Dot.: Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
Moim skromnym zdaniem- choć nie jestem ekspertem- taka dieta nie jest odpowiednia dla nikogo a w szczególnosci tak młodego organizmu jaki ma
13- latka.
__________________
16.04.2007- rozpoczęcie postu od słodyczy 30.04.2007- [62.5] kg 30.05.2007- [?] kg |
2007-03-24, 04:52 | #281 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
Fatalny wybór dla każdego, jedna z głupszych dieta
A poza tym to 13 latak wogóle nie powinna się odchudzać na własną ręke, jeśli już to pod kontrolą lekarza, o ile rzeczywiście ma NADWAGE
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
2007-03-24, 11:19 | #282 |
Przyczajenie
|
Dot.: Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
DZieki Przekaze jej xDD
|
2007-03-24, 18:16 | #283 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 218
|
Dot.: Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
13-latka w ogole nie powinna sie odchudzac- co najwyzej nie jest słodyczy i zrezygnowac z kolacji
|
2007-03-24, 19:20 | #284 |
Rzabbocop
|
Dot.: Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
Rezygnacja z kolacji wcale nie jest dobrym rozwiązaniem , bo tylko spowalnia przemianę materii.
|
2007-03-26, 09:07 | #285 |
Przyczajenie
|
Dot.: Dieta Kopenhaska czy jakos tam.. ? :P
heh... Tez jej to mowilam :P Ja tam sie nie odchudzam... tzn jem normalnie (prawie ) czasami sie trafi McDonald albo pizza, ale cwicze.. hehe mimo wszystko dzieki
|
2007-04-15, 13:13 | #286 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 65
|
Dot.: Kopenhadzka
Dziewczyny jutro przechodze na ta diete i nie chce po niej przyprać ponownie dodatkowych kg więc co powinnam zrobic jak z tej diety wychodzic
|
2007-04-15, 16:51 | #287 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 65
|
Dot.: Kopenhadzka
Nikt nie wie ???
|
2007-04-15, 16:58 | #288 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8 486
|
Dot.: Kopenhadzka
W ogóle z nią nie zaczynać
__________________
"Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz 23.11.2014r |
2007-04-15, 17:20 | #289 |
Zadomowienie
|
Dot.: Kopenhadzka
stopniowo- zwiekszac ilosc spozywanych kalorii srednioo 100- 150kcl na tydzien. z reszta jak po kazdej restrykcyjnej diecie
__________________
25. 06. 2011-" "to love and to cherish 'till the death will do us a part" happiness is on the way. |
2007-04-21, 12:43 | #290 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 284
|
Dot.: Kopenhadzka
Chciałabym zastosować tą diete tylko że jestem wegetarianką. Jajka i jogurt naturalny moge jeść tylko czym mam zastąpić wędline befsztyk i rybę? Myślałam o produktach sojowych typu wędlina sojowa, kotlety sojowe itp. co o tym myślicie?
__________________
ODCHUDZANIE 20.03.2010 : 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, 51, 50, 49, 48 |
2007-04-21, 13:41 | #291 |
DAMAYANTI TROLLING INC.
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Chicago
Wiadomości: 3 397
|
Dot.: Kopenhadzka
uważam że w ogóle nie powinnaś zaczynać.dieta jest tak a nie inaczej skomponowana,masz ustalony jadłospis którego musisz przestrzegać.po prostu znajdź inną dietę.
edit.-jeszcze odnośnie postu patn1989-to chyba logiczne że nie wolno od razu rzucać się na jedzenie,jak już napisała mcdulka należy stopniowo zwiększać ilość kalorii.trochę "pomyślunku" :P |
2007-05-09, 11:49 | #292 |
Przyczajenie
|
Dot.: Kopenhadzka
mięso zastępuje się tofu, ja właśnie ją zaczęłam po przeczytaniu wielu rzeczy na jej temat
|
2007-05-09, 19:50 | #294 |
Przyczajenie
|
Dot.: Kopenhadzka
czy któraś z was orientuje się może czy przy hipoglikemii można pić między posiłkami np. wodę z cukrem, żeby nie obniżyć poziomu cukru jeszcze bardziej? i czy w ogóle można ją stosować?
|
2007-05-10, 20:13 | #295 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 373
|
Dot.: Kopenhadzka
a czy któraś z was jest teraz na tej diecie? ja mam za soba 4 dzien.Nie czuje sie źle, w dzien nie chodze głodna ale w nocy odczuwam ssanie w zołądku. Wiem ze ta dieta jest odradzana przez wiekszosc z was ale zdecydowałam sie na nia poniewaz musze zrzucić kilka kg do konca czerwca.przed kopengadzka stosowałam slynna diete MŻ hehe jak narazie w sumie waga spadła o 3 kg przed kopenhadzka i jakies 2 kg przez ostatnie 4 dni ale te 2 to pewnie sama woda jak narazie
|
2007-06-06, 15:18 | #296 | ||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 112
|
Dot.: Kopenhadzka
Cytat:
czy ktoś ma ochotę zacząć od jutra? kurczę z czego robi się befsztyk? Bo w wikipedii pisze coś o koninie. Podejrzewam jednak, że chodzi o wołowinę, zastanawiam się jednak czy można ja przyprawić. Wszak nie od dziś wiadomo, że większość przypraw jest wręcz nieprzyzwoicie kaloryczna a co gorsza okropnie sztuczna, a choćby czosnek pewnie liczy się jako dodatkowe jedzenie, bo skoro guma do żucia jest kategorycznie zabroniona! Z drugiej strony może chodzi o skład gumy (tj. np. takie polimery!) na wszelki wypadek powtórzę: Cytat:
|
||
2007-06-06, 15:41 | #297 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Kraina Czarów
Wiadomości: 3 372
|
Dot.: Kopenhadzka
Ja byłam na tej diecie bardzo krótko (i całe szczęście). Efekt to zmęczenie, brak koncentracji, ból głowy... Nie polecam.
Dziś nie wierzę już w cudowne diety... Zmieniłam sposób odżywiania, porzuciłam słodycze i pomimo tego, że nie ma tak oszałamiających efektów jak w diecie kopenhaskiej to zdrowie ponad wszystko Mnie wystarczy 1kg. tygodniowo |
2007-06-07, 11:46 | #298 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 116
|
Dot.: Kopenhadzka
A mi dzisiaj mija 8dzień. Schudłam 4 kg, ale najwazniejsze dla mnei nie sa kg ale centymetry, ktorych znacznie mi ubylo, zwlaszcza w rejonie brzucha Co prawda nie stosuję tej diety idealnie wg planu, trochę ja zmodyfikowalam. A mianowicie: na sniadanie kawa + jedna grzanka razowca, na obiad w zaleznosci co akurat jest w lodowce to albo kawalek miesa grillowanego albo jajka i do tego warzywka, na kolacje przykladowo serek wiejski z warzywami. generalnie trzymam sie zasady, by obiad i kolacja(lunch i obiad jak kto woli ) byly bialkowo-warzywne, gdyz dieta ta ma na celu ograniczyc spozycie weglowodanow. a co do efektu jo-jo to calkowicie sie go nie boje, gdyz oczywistym jest, by kolejne skladniki dodawac stopniowo. i dodac wlasnie troche weglowodanow. za tydzien mam zamiar dodac jeden posilek po sniadaniu ktory bedzie skladal sie np z owsianki z owocami. z czasem dodam kolejne produkty. uwazam, ze jesli podejdzie sie do tej diety z glowa to bedzie ona bardzo efektywna i nie taka wyniszczajaca
|
2007-06-07, 11:57 | #299 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 112
|
Dot.: Kopenhadzka
Tak też i ja mam zamiar zrobić.
Poza tym biorę magnez +B6, biotynę i jakieś witaminy z grupy B, nie pamiętam nazwy. /trzymam kciuki / |
2007-06-07, 15:10 | #300 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 116
|
Dot.: Kopenhadzka
tez biorę magnez + b6 i jeszcze drozdze w tabletkach
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:42.