|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2012-12-16, 18:20 | #331 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Bibiannaa - nie wiem od jakiego czasu jesz te 2400kcal, ale jeżeli co najmniej od tygodnia, to wystarczy przecież, że się zważysz i będziesz wiedziała, czy te 2400kcal to dla Ciebie wystarczająco, żeby przytyć. Przecież jeśli jedząc tyle kalorii chudniesz/utrzymujesz wagę, to logiczne, że musisz zwiększyć kaloryczność, skoro chcesz przytyć, a jeśli tyjesz, to widocznie dla Twojego organizmu jest to wystarczająca ilość kalorii.
|
2012-12-16, 18:27 | #332 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 402
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Każdy "radzi" sobie i poszukuje swojej drogi wyjścia z choroby. Mi takie "do niczego nie prowadzące pisanie na forach" owszem zaprzątało mózg i w jeszcze większe obsesje wpędzało, ale patrząc teraz z perspektywy czasu, to było moje samodzielne szukanie sobie pomocy, bo wiedziałam, że na nikogo osobiście liczyć nie mogę, ale przyznaję, że było to dość błędny i mylny sposób i wiele czasu przez to straciłam.
__________________
"Nie ma rzeczy niemożliwych. Potrzebne są tylko chęci, pomysł i wiara w siebie." |
2012-12-16, 18:36 | #333 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Ja sie lecze. Wlasnie ciezko to sprawdzic,bo czasem mam nawet 52 kg jak jem rzeczy ciezkie i sie objem,a za 2 dni jest np 47. Wymiary stoja.
|
2012-12-16, 18:42 | #334 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Dziewczyno, a kto Ci się każe warzyć co 2 dni? Tak to nigdy nie będziesz wiedziała, czy tyjesz Jeśli naprawdę chcesz ustalić, czy tyjesz, to waż się raz w tygodniu i w zależności od tego co pokazuje waga zwiększ lub zostaw dotychczasową ilość kalorii.
|
2012-12-16, 18:46 | #335 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Dziewczynko nie traktuj mnie jakbym miala 5 lat,bo bardzo dobrze wiem,ze tak to nie dziala,ale ,gdy czlowiek jest tak zdesperowany,ze nie wie co ma robic,gdy jedzac po 30 wloskich dziennie nie tyje to uwierz,ze moglabym sie wazyc codziennie zeby tylko uwierzyc i byc pewna,ze to 52 to prawda. Mam 18 lat,a nie mam okresu i tylko jak przytyje dadza mi tabsy.
|
2012-12-16, 18:51 | #336 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Moje "dziewczyno" nie było złośliwe, za to Twoje "dziewczynko" tak...
Jestem starsza od Ciebie - to tak w gwoli ścisłości Skoro wiesz jak to "działa" to po co te pytania. Waż się i co godzinę, ale zapisuj sobie na kartce wagę tylko np. z każdego poniedziałku rano przed śniadaniem, to będziesz wiedzieć, czy tyjesz. ---- edit: Swoją drogą ciekawe, że bardziej zirytowało Cię, to że zwróciłam się do Ciebie "dziewczyno" niż to, że kilka postów wcześniej ktoś nazwał się trollem. Edytowane przez 513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42 Czas edycji: 2012-12-16 o 18:54 |
2012-12-16, 20:40 | #337 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
[1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3816511 8]Moje "dziewczyno" nie było złośliwe, za to Twoje "dziewczynko" tak...
Jestem starsza od Ciebie - to tak w gwoli ścisłości Skoro wiesz jak to "działa" to po co te pytania. Waż się i co godzinę, ale zapisuj sobie na kartce wagę tylko np. z każdego poniedziałku rano przed śniadaniem, to będziesz wiedzieć, czy tyjesz. ---- edit: Swoją drogą ciekawe, że bardziej zirytowało Cię, to że zwróciłam się do Ciebie "dziewczyno" niż to, że kilka postów wcześniej ktoś nazwał się trollem.[/QUOTE] na te komentarze mam centralnie wyniuchane,poniewaz mam prawo sie radzic ,a doradzi ten kto ma na to ochote. Wiesz,po prostu na chwile obecna duzo wiem o odzywianoiu,glownie dzieki temu forum i wam dlatego zawsze z pytaniami lece tutaj. Moje problemy z trzustka nie pozwalaja mi jesc wszystkich maminych dan,dlatego jem gotowane,grilowane. To pewnie troche utrudnia. Ale np potrafie zjesc cale udko gotowane z 6 duzymi ziemniakami i nie stanowi to problemu. Czy zjedzenie 30 wloskich przy filmie. Czy jedzenie 3 kanapek i pol litra mleka z manna i dodatkami na sniadanie. Az nie wierze,ze mozliwe jest nie przybieranie na wadze. |
2012-12-16, 21:02 | #338 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Cytat:
---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:57 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 21:59 ---------- Poprzedni post napisano o 21:57 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 22:01 ---------- Poprzedni post napisano o 21:59 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 22:02 ---------- Poprzedni post napisano o 22:01 ---------- [1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3816511 8]Moje "dziewczyno" nie było złośliwe, za to Twoje "dziewczynko" ; tak... Jestem starsza od Ciebie - to tak w gwoli ścisłości Skoro wiesz jak to "działa" to po co te pytania. Waż się i co godzinę, ale zapisuj sobie na kartce wagę tylko np. z każdego poniedziałku rano przed śniadaniem, to będziesz wiedzieć, czy tyjesz. ---- edit: Swoją drogą ciekawe, że bardziej zirytowało Cię, to że zwróciłam się do Ciebie "dziewczyno" niż to, że kilka postów wcześniej ktoś nazwał się trollem.[/QUOTE] No i tu masz rację z tą "dziewczynką" . To nie było miłe
__________________
|
||||
2012-12-16, 21:28 | #339 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 7 493
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
jak dla mnie to jest znacznie mało na to by przytyć...
__________________
♥E.M♥ |
2012-12-16, 21:38 | #340 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Cytat:
|
|
2012-12-17, 06:18 | #341 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Zgadzam się tym bardziej ze te ziemniaki są postne
__________________
|
2012-12-17, 11:48 | #342 |
summer vibes;)
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: WLN
Wiadomości: 4 541
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Z tym tyciem to jest ciężka sprawa. Kiedyś nie miałam tego problemu, baa nawet miałam nadwagę, a teraz bardzo ciężko jest mi przytyć, a co najgorsze zejść tyle by przytyć, czuję się od razu pełna i nie daję rady.
|
2012-12-17, 13:12 | #343 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 4 401
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Co do tycia to powiem Wam, że jak przez 3 miesiące przybrałam jakieś 7kg tak przez kolejne 3 m-ce waga mi stoi a nawet niekiedy spada. Czesto zatrzymuje mi się woda = wzrost, za 2 dni spadek. Myślałam, że ciągle będę tyła a jednak tak nie jest. Dajcie sobie czas. Każdy organizm jest inny. Ja miałam anoreksje, bulimie, anoreksje bulimiczna. Wszystko się rozregulowało.
__________________
"Gdy sensu już nie ma, to sens się zaczyna" |
2012-12-17, 15:14 | #344 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Cytat:
__________________
|
|
2012-12-17, 16:13 | #345 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Anglia
Wiadomości: 4 401
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Oczywiście, że tak Chodziło mi o to, że część dziewczyn boi się, że będzie tyło w nieskończoność a tak nie jest. Organizm to nie maszyna - tyj, chudnij. Trzeba obserwować siebie i jeśli waga nie wzrasta - dodawać.
__________________
"Gdy sensu już nie ma, to sens się zaczyna" |
2012-12-17, 17:18 | #346 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Tylko do niektórych to nie dociera. Bibiannaa dobrze wie ze na tym co je nie tyje a ciągle zadaje te same pytania
__________________
|
2012-12-18, 09:33 | #347 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
To teraz już wiem, dlaczego została określona mianem "trolla". Nie śledziłam jej wcześniejszych postów, ale skoro tak przedstawia się sytuacja, to chyba niepotrzebnie naprodukowałam się, odpowiadając na Jej pytanie (w dodatku uzyskując w zamian agresywną odpowiedź) Eh... myślałam, że rozwieję Jej wątpliwości, pomogę, a wygląda na to, że i tak nie skorzysta z rad, skoro dotychczas nie wcielała w życie porad innych Wizażanek. Może w końcu sama dojdzie do wniosku, że zadanie setny raz tego samego/podobnego pytania nie sprawi, że za tym setnym razem odpowiedź będzie inna, tzn. taka jakiej Ona oczekuje.
Edytowane przez 513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42 Czas edycji: 2012-12-18 o 09:35 |
2012-12-18, 09:49 | #348 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
[1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3818873 8]To teraz już wiem, dlaczego została określona mianem "trolla". Nie śledziłam jej wcześniejszych postów, ale skoro tak przedstawia się sytuacja, to chyba niepotrzebnie naprodukowałam się, odpowiadając na Jej pytanie (w dodatku uzyskując w zamian agresywną odpowiedź) Eh... myślałam, że rozwieję Jej wątpliwości, pomogę, a wygląda na to, że i tak nie skorzysta z rad, skoro dotychczas nie wcielała w życie porad innych Wizażanek. Może w końcu sama dojdzie do wniosku, że zadanie setny raz tego samego/podobnego pytania nie sprawi, że za tym setnym razem odpowiedź będzie inna, tzn. taka jakiej Ona oczekuje.[/QUOTE]
co zerknę na dietetykę to od dłuższego czasu widzę w kółko jedno i to samo w każdym temacie o odżywianiu a dziewczyny w kółko to samo tłumaczą. Więc myślę że dyskusja z tą osobą nie ma żadnego głębszego sensu |
2012-12-18, 12:48 | #349 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Zgadzam się <font color="Silver">
__________________
|
2012-12-18, 13:04 | #350 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 881
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
.
__________________
Być może dla świata jesteś tylko człowiekiem, ale dla niektórych ludzi jesteś całym światem.
Edytowane przez agniusia17 Czas edycji: 2012-12-18 o 13:06 |
2012-12-18, 13:10 | #351 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Hm.. wiesz to zalezy od Twojego orgaznimu. Musisz przez parę dni tak pojeść i zobaczyć. Troszkę mi się 2 śniadanie nie podoba bo ten rogal taki postny. czegoś mi to niego brakuje. Może jakiś serek naturalny ? A i jeśli porcje budyniu i kaszy są spore a nie robione w salaterce to ok
__________________
|
2012-12-18, 19:36 | #352 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
|
2012-12-18, 19:55 | #353 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 552
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Zmiany,zmiany,zmiany. Jest dobrze. Trzymajcie kciuki
|
2012-12-19, 09:50 | #354 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Robiłaś??? Dziękuję to miłe Nie okazały się za mało słodkie ? Jak dla mnie były w sam raz ale niektórzy dają jeszcze cukier. Ja uznałam to za zbędne
---------- Dopisano o 10:50 ---------- Poprzedni post napisano o 10:47 ---------- Mam nadzieję że na obietnicach się nie skończy Pamiętaj jednak że robisz to dla siebie nie dla nas
__________________
Edytowane przez Ervisha Czas edycji: 2012-12-19 o 09:49 |
2012-12-19, 12:34 | #355 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
|
2012-12-19, 12:41 | #356 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Ja też nie lubię za słodkich. Te ze sklepu to dla mnie sam cukier dlatego sama wolę upiec. Co do chałwy to wedle uznania Ja za nia specjlanie nie przepadam
__________________
|
2012-12-19, 19:31 | #357 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 201
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Cytat:
żeby nie było że odbiegam od tematu to dziewczyną które chcą zdrowo przytyć polecam chałwowe muffinki |
|
2012-12-19, 19:37 | #358 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Cytat:
---------- Dopisano o 20:37 ---------- Poprzedni post napisano o 20:37 ---------- [1=513900e90b83d91c2e26787 f916d5639aed43c42;3818873 8]To teraz już wiem, dlaczego została określona mianem "trolla". Nie śledziłam jej wcześniejszych postów, ale skoro tak przedstawia się sytuacja, to chyba niepotrzebnie naprodukowałam się, odpowiadając na Jej pytanie (w dodatku uzyskując w zamian agresywną odpowiedź) Eh... myślałam, że rozwieję Jej wątpliwości, pomogę, a wygląda na to, że i tak nie skorzysta z rad, skoro dotychczas nie wcielała w życie porad innych Wizażanek. Może w końcu sama dojdzie do wniosku, że zadanie setny raz tego samego/podobnego pytania nie sprawi, że za tym setnym razem odpowiedź będzie inna, tzn. taka jakiej Ona oczekuje.[/QUOTE] Nie ma co śledzić
__________________
|
|
2012-12-21, 11:06 | #360 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: AKCJA: Tyjemy Razem - część III
Cytat:
__________________
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:31.