to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :) - Strona 124 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2014-05-25, 18:53   #3691
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

będzie dobrze bingosik, taki nasz biedny los studentek a do piwka się zgadzam, zimniutkieeee

---------- Dopisano o 19:53 ---------- Poprzedni post napisano o 19:41 ----------

ej laski, a byłyście głosować?
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 18:54   #3692
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
ej laski, a byłyście głosować?
Ja byłam
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 19:02   #3693
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
będzie dobrze bingosik, taki nasz biedny los studentek a do piwka się zgadzam, zimniutkieeee

---------- Dopisano o 19:53 ---------- Poprzedni post napisano o 19:41 ----------

ej laski, a byłyście głosować?
Jakoś damy radę Byle do lipca

Nie byłam na głosowaniu, bo trochę plany mi się pokrzyżowały. Jestem totalnie antypolityczna, ale pomyślałam, że zagłosuję na "mniejsze zło". No niestety, nie wyszło.
bingos jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 19:14   #3694
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Nie byłam na głosowaniu, bo trochę plany mi się pokrzyżowały. Jestem totalnie antypolityczna, ale pomyślałam, że zagłosuję na "mniejsze zło". No niestety, nie wyszło.
Jeszcze masz czas w tych wyborach głosuje się na ludzi, których nie będziemy się wstydzić w Europie, partia czy program nie mają znaczenia
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 20:07   #3695
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

myboy oglądasz project runway?
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 20:08   #3696
Kwietniowa Czarownica
Raczkowanie
 
Avatar Kwietniowa Czarownica
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 91
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny Nie było mnie parę dni, kompletnie nie miałam czasu na kompa Pogoda u mnie mocno letnia, a ja oczywiście weekend spędziłam na uczelni Tamto zaliczenie, co prosiłam o kciuki, napisałam na piąteczkę, dziś pisałam kolejne, ale jak zaliczę to będzie cud. Kobieta jest po prostu niepoważna i tyle, nie zamierzam się przejmować. Zaczął się u mnie sajgon, jak nie egzamin to zaliczenie, terminy już w większości ustalone, jest co robić niestety
Nie mam ostatnio czasu na dietę, jem wszystko, czasem mniej, czasem więcej, no różnie. Ale pewnie się poprawię, bo już w ogródku świeże truskaweczki, rzodkiewki, sałata, w sklepach warzywa wreszcie w normalniejszych cenach, no i jak jest gorąco to i jeść się tak nie chce. A jak już to coś lekkiego. Tylko że za to piwko coraz lepiej smakuje
Trzymam kciuk za egzaminy i zaliczenia
To jest super sprawa z tym brakiem apetytu podczas gorąca sama tak mam i jest świetnie. Tylko pić trzeba więcej a ja często zapominam...
Co się zaś tyczy zimnego piwka, to od kiedy solennie sobie postanowiłam, ze ni piję, to nawet moje kubki smakowe wołają raczej o sok pomarańczowy Tylko, że ja jeszcze nie zaliczyłam żadnej działeczki w upale, grilla, wypadu nad rzekę czy zalew ani nawet spontanicznego spaceru trasą ogródków piwnych

Cytat:
Napisane przez Tusia forte Pokaż wiadomość
Oj, szkoda, że takie nudne wesele wyszło. Wszyscy byli sparowani i bawili się między sobą? Ale wiesz, przynajmniej poszłaś, spróbowałaś i już wiesz na przyszłość co i jak. Na pewno bardziej byś żałowała, gdyby Cię tam jednak nie było, bo nie wiedziałabyś jak co i jak, a tak...

A ja wróciłam z zumby. Przez @ i duchotę kompletnie bez energii tańczyłam, nie chciało mi się. I jedzeniowo dzisiaj też nie najlepiej bo wpadły lody i trochę ciastek. Ech,no nic, jutro powinno być lepiej.
Dokładnie tak! Co więcej, od mojego kuzyna z nami i jego rodzicami było 10 osób a reszta to rodzina panny młodej. W konsekwencji, choć impreza w ładnym miejscu itp. to oni wszyscy się znali i razem bawili a ja nie tylko bez towarzysza to jeszcze spoza kręgu... Ale moi rodzice się przynajmniej wytańczyli

I tak jestem dla Ciebie pełna szczerego podziwu, że poszłaś na zumbę mimo @. Dzielne z Ciebie dziewczę!
__________________
www.nienamiejscu.wordpress.com
Kwietniowa Czarownica jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 20:17   #3697
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

kwietniowa, chyba wezmę przykład z Twojego doświadczenia i wykręcę się od pójścia na wesele kuzynki
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2014-05-25, 20:20   #3698
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

choco jak możesz się wykręcić to pewnie ja nie lubię wesel
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 20:49   #3699
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Hej dziewczyny Nie było mnie parę dni, kompletnie nie miałam czasu na kompa Pogoda u mnie mocno letnia, a ja oczywiście weekend spędziłam na uczelni Tamto zaliczenie, co prosiłam o kciuki, napisałam na piąteczkę, dziś pisałam kolejne, ale jak zaliczę to będzie cud. Kobieta jest po prostu niepoważna i tyle, nie zamierzam się przejmować. Zaczął się u mnie sajgon, jak nie egzamin to zaliczenie, terminy już w większości ustalone, jest co robić niestety
Nie mam ostatnio czasu na dietę, jem wszystko, czasem mniej, czasem więcej, no różnie. Ale pewnie się poprawię, bo już w ogródku świeże truskaweczki, rzodkiewki, sałata, w sklepach warzywa wreszcie w normalniejszych cenach, no i jak jest gorąco to i jeść się tak nie chce. A jak już to coś lekkiego. Tylko że za to piwko coraz lepiej smakuje
Łączę się z Tobą w bólu sesja to złoo ale damy radę

Cytat:
Napisane przez Kwietniowa Czarownica Pokaż wiadomość
Dokładnie tak! Co więcej, od mojego kuzyna z nami i jego rodzicami było 10 osób a reszta to rodzina panny młodej. W konsekwencji, choć impreza w ładnym miejscu itp. to oni wszyscy się znali i razem bawili a ja nie tylko bez towarzysza to jeszcze spoza kręgu... Ale moi rodzice się przynajmniej wytańczyli

I tak jestem dla Ciebie pełna szczerego podziwu, że poszłaś na zumbę mimo @. Dzielne z Ciebie dziewczę!
Dzięki
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-25, 21:08   #3700
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
choco jak możesz się wykręcić to pewnie ja nie lubię wesel
Ja też nie. Jeszcze jakbym miała z kim iść to może, ale że nie mam, to nie mam zamiaru się tam męczyć. A jak znam moją kuzynkę, to to będzie takie typowe kiczowate wesele
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 05:08   #3701
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)


Siłownia dzisiaj, po trzech dniach przerwy
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-05-26, 05:23   #3702
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)



a tak ogólnie to chciałam powiedzieć, że Bee chyba sobie z nas żarty robi, wpadła i wypadła ostatnio
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 05:52   #3703
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
myboy oglądasz project runway?
Raz tylko oglądałam musze pooglądać powtórkę z reklamą moich butow





Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
kwietniowa, chyba wezmę przykład z Twojego doświadczenia i wykręcę się od pójścia na wesele kuzynki

nieladnie




Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość
choco jak możesz się wykręcić to pewnie ja nie lubię wesel

czemu? Ja od zawsze lubiłam




Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
Ja też nie. Jeszcze jakbym miała z kim iść to może, ale że nie mam, to nie mam zamiaru się tam męczyć. A jak znam moją kuzynkę, to to będzie takie typowe kiczowate wesele
Czemu kiczowate? Co z ta kuzynka nie tak?

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 06:43   #3704
Kwietniowa Czarownica
Raczkowanie
 
Avatar Kwietniowa Czarownica
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 91
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość
kwietniowa, chyba wezmę przykład z Twojego doświadczenia i wykręcę się od pójścia na wesele kuzynki
Jak możesz się wymigać, to się wymigaj!

W środku nocy obudziłam się z... głodu! I śniły mi się koszmary, że razem z chudą matką - byłą narkomanką i młodszym, pulchnym braciszkiem jadę polskim busem na wakacje do Bułgarii, gdzie od razy na dworcu (przyjechaliśmy po nocy) moja matka zauważa zwłoki w aucie, grubawy braciszek wchodzi po lody do spożywczaka i zostaje zaszlachtowany na jego progu a ja z matką oglądamy to zza rogu i w panice wpadamy do pierwszego otwartego auta na parkingu w ostatniej chwili blokując drzwi. MASAKRA!
Nie mam brata, a moja mam wygląda zupełnie inaczej (i nie jest byłą narkomanką )
__________________
www.nienamiejscu.wordpress.com
Kwietniowa Czarownica jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 06:49   #3705
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Kwietniowa Czarownica Pokaż wiadomość
Jak możesz się wymigać, to się wymigaj!

W środku nocy obudziłam się z... głodu! I śniły mi się koszmary, że razem z chudą matką - byłą narkomanką i młodszym, pulchnym braciszkiem jadę polskim busem na wakacje do Bułgarii, gdzie od razy na dworcu (przyjechaliśmy po nocy) moja matka zauważa zwłoki w aucie, grubawy braciszek wchodzi po lody do spożywczaka i zostaje zaszlachtowany na jego progu a ja z matką oglądamy to zza rogu i w panice wpadamy do pierwszego otwartego auta na parkingu w ostatniej chwili blokując drzwi. MASAKRA!
Nie mam brata, a moja mam wygląda zupełnie inaczej (i nie jest byłą narkomanką )

myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 06:51   #3706
Kwietniowa Czarownica
Raczkowanie
 
Avatar Kwietniowa Czarownica
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 91
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Ach! A w ogóle to właśnie piję na śniadanie koktajl z mleka, garści truskawek, banana i kiwi. PYSZKA!
__________________
www.nienamiejscu.wordpress.com
Kwietniowa Czarownica jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 07:08   #3707
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Kwietniowa Czarownica Pokaż wiadomość
Ach! A w ogóle to właśnie piję na śniadanie koktajl z mleka, garści truskawek, banana i kiwi. PYSZKA!

sama napiłabym się
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 11:35   #3708
edyta508
Zakorzenienie
 
Avatar edyta508
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 16 114
GG do edyta508
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
Raz tylko oglądałam musze pooglądać powtórkę z reklamą moich butow


czemu? Ja od zawsze lubiłam


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
właśnie dlatego się zapytałam, fajne buty macie swoją drogą bo stacjonarnie chyba nigdy nie byłam w tym sklepie

a no nie wiem, tak mam. od tańczenia wole kluby, a zabaw weselnych nie lubię
edyta508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 12:59   #3709
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Witam po weekendzie

Melduję : ćwiczenia z Gacką na ręce i ramiona - już za mną
Trudno dziś o mobilizację. Za długo spałam i źle się czuję Ale trzeba być twardym - nie miętkim!
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2014-05-26, 16:29   #3710
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez chocolateeyes Pokaż wiadomość

Siłownia dzisiaj, po trzech dniach przerwy
juupi ja jutro śmigam na porządny trening.

Cytat:
Napisane przez edyta508 Pokaż wiadomość


a tak ogólnie to chciałam powiedzieć, że Bee chyba sobie z nas żarty robi, wpadła i wypadła ostatnio
nooo Bee, łobuzie wracaj!!!

Cytat:
Napisane przez Kwietniowa Czarownica Pokaż wiadomość
Jak możesz się wymigać, to się wymigaj!

W środku nocy obudziłam się z... głodu! I śniły mi się koszmary, że razem z chudą matką - byłą narkomanką i młodszym, pulchnym braciszkiem jadę polskim busem na wakacje do Bułgarii, gdzie od razy na dworcu (przyjechaliśmy po nocy) moja matka zauważa zwłoki w aucie, grubawy braciszek wchodzi po lody do spożywczaka i zostaje zaszlachtowany na jego progu a ja z matką oglądamy to zza rogu i w panice wpadamy do pierwszego otwartego auta na parkingu w ostatniej chwili blokując drzwi. MASAKRA!
Nie mam brata, a moja mam wygląda zupełnie inaczej (i nie jest byłą narkomanką )
hahah, można by z Twojego snu napisać scenariusz do jakiegoś horroru

Siedzę sobie od rana na uczelni, za oknem piękne słońce a jak tylko wyszłam z uczelni to złapał mnie ostry deszcz.
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 18:35   #3711
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez myboyismine Pokaż wiadomość
Czemu kiczowate? Co z ta kuzynka nie tak?
Bo ona to jest taka platynowa blondynka :-D nie to, że mam coś do koloru włosów, ale jej poziom inteligencji idealnie się wpisuje w stereotyp takich lasek będzie królować disco polo i tandetne zabawy


Cytat:
Napisane przez Kwietniowa Czarownica Pokaż wiadomość
W środku nocy obudziłam się z... głodu! I śniły mi się koszmary, że razem z chudą matką - byłą narkomanką i młodszym, pulchnym braciszkiem jadę polskim busem na wakacje do Bułgarii, gdzie od razy na dworcu (przyjechaliśmy po nocy) moja matka zauważa zwłoki w aucie, grubawy braciszek wchodzi po lody do spożywczaka i zostaje zaszlachtowany na jego progu a ja z matką oglądamy to zza rogu i w panice wpadamy do pierwszego otwartego auta na parkingu w ostatniej chwili blokując drzwi. MASAKRA!
Nie mam brata, a moja mam wygląda zupełnie inaczej (i nie jest byłą narkomanką )
hahaha




Cytat:
Napisane przez Kwietniowa Czarownica Pokaż wiadomość
Ach! A w ogóle to właśnie piję na śniadanie koktajl z mleka, garści truskawek, banana i kiwi. PYSZKA!
Mniam




Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Melduję : ćwiczenia z Gacką na ręce i ramiona - już za mną





Cytat:
Napisane przez Tusia forte Pokaż wiadomość
Siedzę sobie od rana na uczelni, za oknem piękne słońce a jak tylko wyszłam z uczelni to złapał mnie ostry deszcz.
Łącze się w bólu ;-)


Siłka + ćwiczenia na brzuch zaliczone
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done

Edytowane przez chocolateeyes
Czas edycji: 2014-05-26 o 18:37
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 20:14   #3712
Sylwia16_
Zadomowienie
 
Avatar Sylwia16_
 
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 1 044
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez BlankaSz Pokaż wiadomość
Witam po weekendzie

Melduję : ćwiczenia z Gacką na ręce i ramiona - już za mną
Trudno dziś o mobilizację. Za długo spałam i źle się czuję Ale trzeba być twardym - nie miętkim!
u mnie też dziś cięzko bylo, ale przemogłam się i zaliczyłam Chalean Extreme
już niedługo wakacje w końcu, w wolne dni jakoś lepiej mi się zmobilizowac słodyczowy odwyk dalej trwa
__________________

Te ostanie trzy cztery powtorzenia, to jest to co powoduje że mieśnie rosną. Ten moment bólu odziela mistrzów od ludzi którzy nimi nie są. Tego własnie barkuje wiekszości ludzi, determinacji aby powiedzieć nie ważne co się stanie, przejdę przez ten ból.
bez słodyczy 0/20
Sylwia16_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 20:16   #3713
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Sylwia16_ Pokaż wiadomość
u mnie też dziś cięzko bylo, ale przemogłam się i zaliczyłam Chalean Extreme
już niedługo wakacje w końcu, w wolne dni jakoś lepiej mi się zmobilizowac słodyczowy odwyk dalej trwa
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 20:21   #3714
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)


jezu poćwiczyłam, spociłam się porządnie. Nie chce mi się tyłka podnieść żeby iść od prysznic.
W końcu chyba będę miała rower już "wymusiłam" na Tżcie że będziemy przynajmniej co drugi dzień jeździć
5287fbd816f6100f127b74ceb000e25853ab3de7_5f7a53f2a8770 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 20:46   #3715
Kwietniowa Czarownica
Raczkowanie
 
Avatar Kwietniowa Czarownica
 
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 91
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Tusia forte Pokaż wiadomość
hahah, można by z Twojego snu napisać scenariusz do jakiegoś horroru

Siedzę sobie od rana na uczelni, za oknem piękne słońce a jak tylko wyszłam z uczelni to złapał mnie ostry deszcz.
Ja zawsze mam sny z taką fabułą, że to się wszystko nadaje na książki

W Warszawie ok. 15 zrobiło się upiornie ciemno i zaczęło tak grzmieć i błyskać, że mój pies cały się trzęsąc czmychnął do łazienki (akurat wpadłam do mamy z podarkiem ). A potem to już tylko ściana deszczu

Wszystkim gratuluję ćwiczeń!! Ja dziś dietowo ok, tylko ćwiczeń nie było.
__________________
www.nienamiejscu.wordpress.com
Kwietniowa Czarownica jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 20:51   #3716
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

1,5h na siłowni
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 21:11   #3717
BlankaSz
Zakorzenienie
 
Avatar BlankaSz
 
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomości: 3 051
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Melduję 30 km na rowerze w 1 h i 42 min Pierwszy raz w życiu tyle przejechałam I nawet nie jestem taka zmęczona. Kondycha się wyrabia
Oraz ćwiczenia z Gacką na brzuch

W południe robiłam ręce i ramiona z Gacką, na dziś koniec aktywności
__________________
było 106.5 kg
jest 98 kg
cel I 85 kg
cel II 70 kg
_________________________ _________

Bo taki ktoś w życiu zdarza się tylko raz!
24.08.2012

30.07.2014r początek biegania i walki z samą sobą!
BlankaSz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 21:31   #3718
Tusia forte
Wtajemniczenie
 
Avatar Tusia forte
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

brawa dziewczyny za taką aktywność.
To ja przy Was dosyć marnie dzisiaj wyszłam. jutro się poprawię!
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14

noticemysoul

Is there a cure for this pain
Maybe I should have something to eat
But food wont take this emptiness away
Im hungry for you my love
Tusia forte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-26, 22:05   #3719
chocolateeyes
Zadomowienie
 
Avatar chocolateeyes
 
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Cytat:
Napisane przez Tusia forte Pokaż wiadomość
jutro się poprawię!
Trzymam za słowo

dobranoc jutro pobudka o szóstej
__________________

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013
Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15)
OCM od 30.01.2015
Insanity- done

Edytowane przez chocolateeyes
Czas edycji: 2014-05-26 o 22:06
chocolateeyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2014-05-27, 05:41   #3720
myboyismine
Zakorzenienie
 
Avatar myboyismine
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT! cz. III :)

Dobry

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
myboyismine jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-29 11:59:51


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:55.