Polecamy:

duska20 · 2012-09-12, 16:14

Ech zabieram się za turbo a brzuch mi coś napinkala. Mam nadzieję, że przejdzie

Lenka_1993 · 2012-09-12, 16:18

Cytat:

Napisane przez duska20

Ech zabieram się za turbo a brzuch mi coś napinkala. Mam nadzieję, że przejdzie

Też bym chętnie poćwiczyła turbo, ale nie mam siły po całym tygodniu intensywnych ćwiczen

aguniaaaaa041986 · 2012-09-12, 16:21

A ja własnie wrociłam do domu i chyba nie mam weny na ćwiczenia

sennosc mnie ogarnęła

Lenka_1993 · 2012-09-12, 16:24

Cytat:

Napisane przez aguniaaaaa041986

A ja własnie wrociłam do domu i chyba nie mam weny na ćwiczenia

sennosc mnie ogarnęła

A mi się chce siedzieć bezczynnie, chyba pokręcę trochę hula hop

herbeauty · 2012-09-12, 16:33

Cześć dziewczynki

Ja dziś cały dzień poza domem byłam, niedawno wróciłam i już po obiadku. Dziś chyba zrobię dzień przerwy a nie jutro bo coś mnie głowa boli, zmarzłam i jestem zmęczona. Jedynie jak się lepiej poczuję to na rower wsiądę.
Idę jakąś herbatkę/kawkę zrobić, bo usnę...

aguniaaaaa041986 · 2012-09-12, 16:39

Poogladałam motywacje i chyba wyjme jeansy w które tyłka nie moge wcisnac a w zeszłym roku były dobre i położe w widocznym miejscu

wogóle mam tyle ciuchów które na mnie nie wyglądaja tak jak powinny

rudziutka87 · 2012-09-12, 16:58

Cytat:

Napisane przez orisha

Z apteki? Czy jakiego

Ja chyba poczekam jak ktos na YT wrzuci.

Ja wczoraj nie cwiczylam... Nie mialam sily... Mam w domu troche stresow... niestety. Mam dosc mojego ojca, ktory ma pretensje do calego swiata, caly czas twierdzi, ze przestalismy sie z nim liczyc bo pieniedzy juz nie przynosi do domu (emerytura), co jest jakims kretynizmem. My sie wqrzamy, bo pije, a teraz juz zachowuje sie jak najgorszy lump spod mostu. W dodatku jak mu sie cos powie to atakuje albo sie obraza. Wszystko jest zle, kazdy to buc, jak ktos pracuje w tv to tez sie nachapac chce. Mowie wam... MAM GO DOSC!

współczuję..

co nieco wiem o tym temacie:/

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:52 ----------

u mnie nie może być dobrze za długo

odebrałam córkę ze żłobka. wydała mi się nienaturalnie gorąca i apatyczna. zmierzyłam temperaturę- 38,6, teraz ma 38,8

trzydniówkę już miała, nie wiadomo co to znowu za dziadostwo się przyplatało

a jutro ma 1 urodziny, w sobotę miałam robić imprezę, w piątek piec torta i teraz to już nic nie wiem..
żeby było mało, byłam u lekarza i mam półpaśca

na szczęście już w końcowej fazie, bo nie wiedziałam, że to mam, myślałam, że mnie coś ugryzło.

helloyellow02 · 2012-09-12, 16:59

Melduję swoją obecność!

Ja zamiast ćwiczyć i wziąć się wreszcie za siebie, robiłam sobie grafikę

moje 'dzieła' możecie obczaić na deviancie, mam linkacza w podpisie. Ale za to z dietą do przodu

aniaaxd2 · 2012-09-12, 17:03

Cytat:

Napisane przez rudziutka87

współczuję..

co nieco wiem o tym temacie:/

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:52 ----------

u mnie nie może być dobrze za długo

odebrałam córkę ze żłobka. wydała mi się nienaturalnie gorąca i apatyczna. zmierzyłam temperaturę- 38,6, teraz ma 38,8

trzydniówkę już miała, nie wiadomo co to znowu za dziadostwo się przyplatało

a jutro ma 1 urodziny, w sobotę miałam robić imprezę, w piątek piec torta i teraz to już nic nie wiem..
żeby było mało, byłam u lekarza i mam półpaśca

na szczęście już w końcowej fazie, bo nie wiedziałam, że to mam, myślałam, że mnie coś ugryzło.

uu wspolczuje

Zycze zdrowka dla coreczki

herbeauty · 2012-09-12, 17:20

Cytat:

Napisane przez rudziutka87

u mnie nie może być dobrze za długo

odebrałam córkę ze żłobka. wydała mi się nienaturalnie gorąca i apatyczna. zmierzyłam temperaturę- 38,6, teraz ma 38,8

trzydniówkę już miała, nie wiadomo co to znowu za dziadostwo się przyplatało

a jutro ma 1 urodziny, w sobotę miałam robić imprezę, w piątek piec torta i teraz to już nic nie wiem..
żeby było mało, byłam u lekarza i mam półpaśca

na szczęście już w końcowej fazie, bo nie wiedziałam, że to mam, myślałam, że mnie coś ugryzło.

Dużo zdrówka dla malutkiej

duska20 · 2012-09-12, 17:22

No i po bólu, ale jestem czerwona hi hi

Cytat:

Napisane przez Lenka_1993

Też bym chętnie poćwiczyła turbo, ale nie mam siły po całym tygodniu intensywnych ćwiczen

Zrób sobie przerwę

Cytat:

Napisane przez rudziutka87

współczuję..

co nieco wiem o tym temacie:/

---------- Dopisano o 17:58 ---------- Poprzedni post napisano o 17:52 ----------

u mnie nie może być dobrze za długo

odebrałam córkę ze żłobka. wydała mi się nienaturalnie gorąca i apatyczna. zmierzyłam temperaturę- 38,6, teraz ma 38,8

trzydniówkę już miała, nie wiadomo co to znowu za dziadostwo się przyplatało

a jutro ma 1 urodziny, w sobotę miałam robić imprezę, w piątek piec torta i teraz to już nic nie wiem..
żeby było mało, byłam u lekarza i mam półpaśca

na szczęście już w końcowej fazie, bo nie wiedziałam, że to mam, myślałam, że mnie coś ugryzło.

Współczuję

Moja starsza po tygodniu szkoły już chodzi z gilem do pasa... młodsza też już kicha.

A boli ją coś? Z mojego doświadczenia to angina najpierw zaczyna się gorączką. Przynajmniej tak moje miały. Mam nadzieję, że u Ciebie tak nie będzie.

magflieg · 2012-09-12, 17:42

Cytat:

Napisane przez M_uffinka

a ja wczoraj sobie odpuściłam ćwiczenia, zabrakło czasu

Dziewczyny słyszałam że po jakimś czasie ćwiczenia tak wejdą w krew że nie da się żyć bez codziennego treningu ... Miałyście tak? Ja narazie muszę się do ćwiczeń zmuszac, ciężko mi sie zabrać....

a to zależy

w weekend czy inny dzień wolny biorę się za trening z niecierpliwością i przyjemnością, w dzień taki jak dziś to się zmuszam...od 5 rano na nogach praktycznie niedawno usiadłam na tyłek...zaraz wyjde z psem..wrócę i mam się wziąć za skalpel...no chc,ę ale oczy mi się zamykają i sił nie mam...wiem że jak się zmuszę i zacznę to bedzie si tylko potem znowu nie mogę usnąć wieczorem i rano powtarza się historia

achh byle do piątku

yessabell · 2012-09-12, 17:44

Cytat:

Napisane przez helloyellow02

Co się stało?

dopadła mnie jakas depresja, od niedzieli wieczór nie mogę z niej wyjść. Wszystko mnie denerwuje, byle pierdoła doprowadza do płaczu. Plus kandydat na Tż, który jest zdystansowany, prawie cały dzien co dzien sie nie odzywa. ok, ja rozumiem, ze pracuje, ale jak juz cos do mnie pisze, to nie czuje, ze mu zalezy

a ja potrzebuje wsparcia, on nawet nie wie, ze jest mi zle, co sie ze mna dzieje. Naprawde nie mam siły..

Cytat:

Napisane przez orisha

Z apteki? Czy jakiego

Ja chyba poczekam jak ktos na YT wrzuci.

Ja wczoraj nie cwiczylam... Nie mialam sily... Mam w domu troche stresow... niestety. Mam dosc mojego ojca, ktory ma pretensje do calego swiata, caly czas twierdzi, ze przestalismy sie z nim liczyc bo pieniedzy juz nie przynosi do domu (emerytura), co jest jakims kretynizmem. My sie wqrzamy, bo pije, a teraz juz zachowuje sie jak najgorszy lump spod mostu. W dodatku jak mu sie cos powie to atakuje albo sie obraza. Wszystko jest zle, kazdy to buc, jak ktos pracuje w tv to tez sie nachapac chce. Mowie wam... MAM GO DOSC!

uwierz mi, wiem jak to jest miec spięcia z tatą. Nic na to nie poradzimy, ze nasi rodzice czasem dostają fisia. Musisz byc silna, PAMIĘTAJ!

Cytat:

Napisane przez lacrimachristi

mama mi dzisaj powiedziala ze zaokraglily mi sie posladki od cwiczen

super!

Cytat:

Napisane przez rudziutka87

u mnie nie może być dobrze za długo

odebrałam córkę ze żłobka. wydała mi się nienaturalnie gorąca i apatyczna. zmierzyłam temperaturę- 38,6, teraz ma 38,8

trzydniówkę już miała, nie wiadomo co to znowu za dziadostwo się przyplatało

a jutro ma 1 urodziny, w sobotę miałam robić imprezę, w piątek piec torta i teraz to już nic nie wiem..
żeby było mało, byłam u lekarza i mam półpaśca

na szczęście już w końcowej fazie, bo nie wiedziałam, że to mam, myślałam, że mnie coś ugryzło.

zdrówka życzę dla małej!

a ja przez te posraną pogodę dostałam kataru. Z jednej stronyt mnie zgrzało, z drugiej owiało. Pociagam nosem i czuje, ze sie przeziębiłam. chyba nie ma sensu w takim wypadku ćwiczyc, prawda?

maneo444 · 2012-09-12, 17:47

dzien dobry ja mozesie dzisiaj wreszcie zabiore za cwiczenia.chociaz kaszel meczy mnie okropnie :/

helloyellow02 · 2012-09-12, 17:55

Cytat:

Napisane przez yessabell

dopadła mnie jakas depresja, od niedzieli wieczór nie mogę z niej wyjść. Wszystko mnie denerwuje, byle pierdoła doprowadza do płaczu. Plus kandydat na Tż, który jest zdystansowany, prawie cały dzien co dzien sie nie odzywa. ok, ja rozumiem, ze pracuje, ale jak juz cos do mnie pisze, to nie czuje, ze mu zalezy

a ja potrzebuje wsparcia, on nawet nie wie, ze jest mi zle, co sie ze mna dzieje. Naprawde nie mam siły..

Rozumiem, rozumiem. Mój TŻ też się coś nie odzywa i ogólnie olewka na cały wszechświat :/

Z depresji da się wyjść, trza być dobrej myśli, taki okres po prostu nastał, główka do góry

asia1010 · 2012-09-12, 17:55

Pod pośladkiem na prawej nodze mam wielki zakwas i tam czasem jak ide czy mocniej rusze nogą to cos mnie kłuje chyba w zawiasie

od ćwiczeń?

FioletowyAnanas · 2012-09-12, 17:55

Witam. Chciałam tylko zameldować, że kolejny skalpel za mną

Idę się uczyć

Proszę trzymać za mnie kciuki w piątek piszę egzamin

delightful_ · 2012-09-12, 18:01

Cytat:

Napisane przez magflieg

a to zależy

w weekend czy inny dzień wolny biorę się za trening z niecierpliwością i przyjemnością, w dzień taki jak dziś to się zmuszam...od 5 rano na nogach praktycznie niedawno usiadłam na tyłek...zaraz wyjde z psem..wrócę i mam się wziąć za skalpel...no chc,ę ale oczy mi się zamykają i sił nie mam...wiem że jak się zmuszę i zacznę to bedzie si tylko potem znowu nie mogę usnąć wieczorem i rano powtarza się historia

achh byle do piątku

Ja też uznaję podejście byle do piątku

Po szkole nie raz wracam późno, zmęczona i z brakiem chęci do wszystkiego i toną nauki na następne dni, nie mniej jednak, mobilizuję się do ćwiczeń . Codziennie włączam skalpel i Tiffoczki, a czasem jeszcze pójdę na fitness\siłownie. Ktoś powiedział mi kiedyś, że najlepszym lekarstwem na zmęczoną psychikę jest aktywność fizyczna - zgadza się z 100 %

Poza tym, za mną 53 skalpel i Tiffoczki

! Jestem mega dumna, że mi się udaje trwać z Ewką

Trzy lata wcześniej ważyłam ponad 100 kg i przesadziłam z odchudzaniem . Kilka miesięcy temu ważyłam 50 kg\ 180 wzrostu . Więc ja niestety- teraz stety- nie mogę się pochwalić takimi efektami jak większość z Was, bo nie obserwuję u siebie spadków, ale-uwaga- wzrosty

. Dziś jest o 10 kg więcej, a wymiary niewiele się zmieniły . Nadal mam zbyt szczupłe ręce i kościsty dekolt, ale nie wyglądam już jak kościotrup . Pupę mam ładnie wystającą ' murzyńską'

, nogi umięśnione i szczupłe, brzuch płaski i mam nadzieję, że dalszą pracą będę robić postępy, bo jest o niebo lepiej ( już nie przerażam ludzi

), ale wiele mi brakuje do ideału

Moja historia jest długa i zawiła, ale chyba w tym momencie, w którym się teraz znalazłam jest już tak, jak być powinno .

Wymiary

Biust - 84 -> 88
Talia - 59 -> 62
Pupa - 83 -> 89
Udo - 42 ->49

Najbardziej rozrosły się uda, z czego jestem w pełni zadowolona, bo są kobiece, szczupłe, ale nie zapałki

Ewka daje mi satysfakcję i motywuje mnie z każdym dniem do pracy nad sobą, zarówno duchowej, jak i fizycznej

---------- Dopisano o 19:01 ---------- Poprzedni post napisano o 18:57 ----------

Cytat:

Napisane przez FioletowyAnanas

Witam. Chciałam tylko zameldować, że kolejny skalpel za mną

Idę się uczyć

Proszę trzymać za mnie kciuki w piątek piszę egzamin

Powodzenia

!

duska20 · 2012-09-12, 18:13

Cytat:

Napisane przez delightful_

Ja też uznaję podejście byle do piątku

Po szkole nie raz wracam późno, zmęczona i z brakiem chęci do wszystkiego i toną nauki na następne dni, nie mniej jednak, mobilizuję się do ćwiczeń . Codziennie włączam skalpel i Tiffoczki, a czasem jeszcze pójdę na fitness\siłownie. Ktoś powiedział mi kiedyś, że najlepszym lekarstwem na zmęczoną psychikę jest aktywność fizyczna - zgadza się z 100 %

Poza tym, za mną 53 skalpel i Tiffoczki

! Jestem mega dumna, że mi się udaje trwać z Ewką

Trzy lata wcześniej ważyłam ponad 100 kg i przesadziłam z odchudzaniem . Kilka miesięcy temu ważyłam 50 kg\ 180 wzrostu . Więc ja niestety- teraz stety- nie mogę się pochwalić takimi efektami jak większość z Was, bo nie obserwuję u siebie spadków, ale-uwaga- wzrosty

. Dziś jest o 10 kg więcej, a wymiary niewiele się zmieniły . Nadal mam zbyt szczupłe ręce i kościsty dekolt, ale nie wyglądam już jak kościotrup . Pupę mam ładnie wystającą ' murzyńską'

, nogi umięśnione i szczupłe, brzuch płaski i mam nadzieję, że dalszą pracą będę robić postępy, bo jest o niebo lepiej ( już nie przerażam ludzi

), ale wiele mi brakuje do ideału

Moja historia jest długa i zawiła, ale chyba w tym momencie, w którym się teraz znalazłam jest już tak, jak być powinno .

Wymiary

Biust - 84 -> 88
Talia - 59 -> 62
Pupa - 83 -> 89
Udo - 42 ->49

Najbardziej rozrosły się uda, z czego jestem w pełni zadowolona, bo są kobiece, szczupłe, ale nie zapałki

Ewka daje mi satysfakcję i motywuje mnie z każdym dniem do pracy nad sobą, zarówno duchowej, jak i fizycznej

---------- Dopisano o 19:01 ---------- Poprzedni post napisano o 18:57 ----------

Powodzenia

!

Woow ale historia.
Własnie zastanawiałam się w którą stronę patrzeć, czy to są spadki czy wzrost

Gratulacje

---------- Dopisano o 19:13 ---------- Poprzedni post napisano o 19:07 ----------

Zapomniałam się pochwalić. Nie wiem czy to zasługa turbo ale myślę, że tak. Waga zaczyna mi spadać

Wcześniej ćwiczyłam skalpel i Mel B więc mało spalające treningi. Waga stała jak zaklęta. Nawet wzrosło mi o 1 kg. Od kiedy tylko pojawiło się turbo zaczęłam ćwiczyć. Dzisiaj było 6 raz i mam 1,5 kg mniej !! Dieta bez zmian, taka rozsądna

No kocham ten trening jeszcze bardziej.

helloyellow02 · 2012-09-12, 18:18

Cytat:

Napisane przez FioletowyAnanas

Witam. Chciałam tylko zameldować, że kolejny skalpel za mną

Idę się uczyć

Proszę trzymać za mnie kciuki w piątek piszę egzamin

Trzymamy kciuki

A ja poćwiczyłam turbo raptem 2 razy i znowu jakoś mi przeszło co do niego... nie wiem jakoś znowu opadam z sił.

yessabell · 2012-09-12, 18:36

Duska20, oby tak dalej

a ja mam taki spadek psychiczny formy ze nawet nie dam rady dupska ruszyć zeby pocwiczyc, chyba mnie wirus dopadł

mam ochote siąść i ryczeć

aniaaxd2 · 2012-09-12, 18:36

a ja zaraz ide na zumbe

a tak w sumie to zastanawiam sie ile kalori sie spala podczss godzinnej zumby ;D

Antii89 · 2012-09-12, 18:37

Dzień przerwy i dziś ledwo zrobilam skalpel. Mam jakiś spadek formy.

aniaaxd2 · 2012-09-12, 18:37

Cytat:

Napisane przez yessabell

Duska20, oby tak dalej

a ja mam taki spadek psychiczny formy ze nawet nie dam rady dupska ruszyć zeby pocwiczyc, chyba mnie wirus dopadł

mam ochote siąść i ryczeć

ostatnio mam to samo

duska20 · 2012-09-12, 18:39

Cytat:

Napisane przez yessabell

Duska20, oby tak dalej

a ja mam taki spadek psychiczny formy ze nawet nie dam rady dupska ruszyć zeby pocwiczyc, chyba mnie wirus dopadł

mam ochote siąść i ryczeć

Cytat:

Napisane przez aniaaxd2

ostatnio mam to samo

dziewczyny, też to przechodziłam.
Może zmiana pogody tak na Was działa?

yessabell · 2012-09-12, 18:43

Cytat:

Napisane przez aniaaxd2

a ja zaraz ide na zumbe

a tak w sumie to zastanawiam sie ile kalori sie spala podczss godzinnej zumby ;D

nawet do 800 kcal! to niezły wycisk, kocham zumbe

potańcz też za mnie

aniaaxd2 · 2012-09-12, 18:43

Cytat:

Napisane przez duska20

dziewczyny, też to przechodziłam.
Może zmiana pogody tak na Was działa?

pewnie tak ,dzisiaj cieplo , jutro juz zimno bedzie , potem znowu cieplo ehh

jeszcze @ sie zbliza i domaga sie czekolady i frytek i coca-coli

yessabell · 2012-09-12, 18:44

Cytat:

Napisane przez aniaaxd2

pewnie tak ,dzisiaj cieplo , jutro juz zimno bedzie , potem znowu cieplo ehh

jeszcze @ sie zbliza i domaga sie czekolady i frytek i coca-coli

dokładnie

dawno nie miałam takiej depresji!

2mycha1 · 2012-09-12, 18:45

Cytat:

Napisane przez agulaaaa

jutro minie 3 tygodnie z codziennym killerem

dziś był nr 20

brawa

Cytat:

Napisane przez duska20

Po 3 miesiącach 8 cm w brzuchu chyba 7 w biodrach, dalej nie pamietam ale spadki w udzie i biuście.

ło matko 8cm!!! 7cm!!!!

zazdroszczę

Cytat:

Napisane przez orisha

Z apteki? Czy jakiego

ja kupuje w takim mały sklepiku osiedlowym... za 1l płacę 5zł

Cytat:

Napisane przez aguniaaaaa041986

A ja własnie wrociłam do domu i chyba nie mam weny na ćwiczenia

sennosc mnie ogarnęła

mam to samo,powinnam robić skalpel,ale małżon jest w domu i się przy nim wstydze a mamy kawalerkę,już mu powiedziałam ze mógłby iść do kibla na 45 min

dziewczyny ja po pierwszym dniu pracy,fajnie było,podoba mi się

ale ja nie o tym.... rano mi się przypomniało że muszę mieć białe spodnie do pracy, a jedyne jakie mam to rozmiar 36

i tak se myśle,ciekawe w czym ja pójdę

,bo jak ostatnio przymierzałam to mi do połowy tyłka weszły....
mierzę więc i prawie z ziemi zbierałam szczękę....
WESZŁAM W 36!!!!!!!!!!!!!!!!! od razu dzień był piękniejszy mimo pogody

małe sprostowanie, weszłam, zapięłam się i nie wystawały mi boczki :P

mephala2 · 2012-09-12, 18:50

Cytat:

Napisane przez aguniaaaaa041986

Poogladałam motywacje i chyba wyjme jeansy w które tyłka nie moge wcisnac a w zeszłym roku były dobre i położe w widocznym miejscu

wogóle mam tyle ciuchów które na mnie nie wyglądaja tak jak powinny

Skąd ja to znam

Codziennie wyciągam coś z szafy, przymierzam i chowam, bo wyglądam w tym okropnie. I wychodzi na to, że non stop w kilku ciuchach chodzę, bo nic innego nie pasuje. A najbardziej mnie wkurza, że to rzeczy kupione w zeszłym roku, które leżały dobrze

Cytat:

Napisane przez FioletowyAnanas

Witam. Chciałam tylko zameldować, że kolejny skalpel za mną

Idę się uczyć

Proszę trzymać za mnie kciuki w piątek piszę egzamin

---------- Dopisano o 19:50 ---------- Poprzedni post napisano o 19:47 ----------

Cytat:

Napisane przez 2mycha1

brawa

ło matko 8cm!!! 7cm!!!!

zazdroszczę

ja kupuje w takim mały sklepiku osiedlowym... za 1l płacę 5zł

mam to samo,powinnam robić skalpel,ale małżon jest w domu i się przy nim wstydze a mamy kawalerkę,już mu powiedziałam ze mógłby iść do kibla na 45 min

dziewczyny ja po pierwszym dniu pracy,fajnie było,podoba mi się

ale ja nie o tym.... rano mi się przypomniało że muszę mieć białe spodnie do pracy, a jedyne jakie mam to rozmiar 36

i tak se myśle,ciekawe w czym ja pójdę

,bo jak ostatnio przymierzałam to mi do połowy tyłka weszły....
mierzę więc i prawie z ziemi zbierałam szczękę....
WESZŁAM W 36!!!!!!!!!!!!!!!!! od razu dzień był piękniejszy mimo pogody

Super!!

Ja ostatnio pisałam, że chciałabym 38. O 36 nawet nie marzę

2012-09-12, 16:14	#3901
duska20 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 713	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Ech zabieram się za turbo a brzuch mi coś napinkala. Mam nadzieję, że przejdzie __________________ Skalpel 51/Killer 2/turbo 39/TZG 4 Mel B 44 Zuzka Light Zwow 19 Jilian Michaels Body Revolution AB Ripper 2 Riiped in 30 Jilian Michaels Ćwiczę od 29.05.2012

2012-09-12, 16:21	#3903
aguniaaaaa041986 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) Wiadomości: 18 150	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV A ja własnie wrociłam do domu i chyba nie mam weny na ćwiczenia sennosc mnie ogarnęła __________________ Think happy - be happy M

2012-09-12, 16:33	#3905
herbeauty Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 439	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Cześć dziewczynki Ja dziś cały dzień poza domem byłam, niedawno wróciłam i już po obiadku. Dziś chyba zrobię dzień przerwy a nie jutro bo coś mnie głowa boli, zmarzłam i jestem zmęczona. Jedynie jak się lepiej poczuję to na rower wsiądę. Idę jakąś herbatkę/kawkę zrobić, bo usnę... __________________ Dbam o siebie Dieta - zdrowe odżywianie E.Ch., rower, skakanka, agrafka i BBL

2012-09-12, 16:39	#3906
aguniaaaaa041986 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) Wiadomości: 18 150	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Poogladałam motywacje i chyba wyjme jeansy w które tyłka nie moge wcisnac a w zeszłym roku były dobre i położe w widocznym miejscu wogóle mam tyle ciuchów które na mnie nie wyglądaja tak jak powinny __________________ Think happy - be happy M

2012-09-12, 16:59	#3908
helloyellow02 Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-08 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 1 457	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Melduję swoją obecność! Ja zamiast ćwiczyć i wziąć się wreszcie za siebie, robiłam sobie grafikę moje 'dzieła' możecie obczaić na deviancie, mam linkacza w podpisie. Ale za to z dietą do przodu __________________ blogger tumblr keep calm and <3 Matt Bomer Ewa Ch. -killer: 11 -skalpel: 9 -turbo: 4 - tzg: 6 - inne: 19 Tiffany R.: 29 - bodyrock: 13 bieganie: 2 km - inne:28

2012-09-12, 17:47	#3914
maneo444 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Kielce Wiadomości: 6 293	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV dzien dobry ja mozesie dzisiaj wreszcie zabiore za cwiczenia.chociaz kaszel meczy mnie okropnie :/ __________________

2012-09-12, 17:55	#3916
asia1010 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 1 672	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Pod pośladkiem na prawej nodze mam wielki zakwas i tam czasem jak ide czy mocniej rusze nogą to cos mnie kłuje chyba w zawiasie od ćwiczeń? __________________ Synek: 28.08.2015 !

2012-09-12, 17:55	#3917
FioletowyAnanas Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: . Wiadomości: 3 523	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Witam. Chciałam tylko zameldować, że kolejny skalpel za mną Idę się uczyć Proszę trzymać za mnie kciuki w piątek piszę egzamin __________________ Wymiana! Szukam.

2012-09-12, 18:36	#3921
yessabell Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: skądinąd Wiadomości: 2 651	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Duska20, oby tak dalej a ja mam taki spadek psychiczny formy ze nawet nie dam rady dupska ruszyć zeby pocwiczyc, chyba mnie wirus dopadł mam ochote siąść i ryczeć __________________ The journey of thousand miles begins with one step.

2012-09-12, 18:36	#3922
aniaaxd2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Ireland Wiadomości: 5 131	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV a ja zaraz ide na zumbe a tak w sumie to zastanawiam sie ile kalori sie spala podczss godzinnej zumby ;D __________________ I widzisz sam, gdy Ciebie mam, to siebie tak mi jakoś brak Przeklinam nas i kocham nas, nie umiem odejść, nie wiem jak ... http://www.pmiska.pl/ -----> klikam codziennie , ty tez mozesz

2012-09-12, 18:37	#3923
Antii89 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: śląskie Wiadomości: 13 474	Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy! :D cz. IV Dzień przerwy i dziś ledwo zrobilam skalpel. Mam jakiś spadek formy. __________________ "Najfajniej jest, gdy stoisz przed lustrem susząc włosy i szczerzysz zęby w uśmiechu na wspomnienie o wczorajszym wieczorze."

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)