|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2012-06-06, 11:45 | #61 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
zooska w takim razie grtuluję spadku!!! to było w ciuchach, po śniadnaku... czyli pewnie jest z 57
madzia a tak, miałam i faktycznie to byłam ja monia hihihi, wiedzialam ze śpiochy są na wątku no i kurcza faktycznie dobrze że coraz bliżej tej wizyty u ginekologa, bo pewnie sząłu dostajesz juz na ten okres poszliśmy a sklep... zamknięty pójdziemy po 14 jeszcze raz. musze kupić twaróg, bo mama zapomniała kupić mięsa na pulpety więc będzie makaron z tewarogiem na słodko a pulpety jutro, bo dziś wieczorem dopiero zakupy zrobię jak będe z fitnessu wracać. |
2012-06-06, 11:52 | #62 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Taka wspaniała kobieta jak Ty może mieć każdego faceta a uparłaś się tego dla którego jesteś obojętna.....
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
2012-06-06, 11:53 | #63 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia Ja wiem... Ale co zrobię.
Muszę chyba jechać na pogotowie z tą nogą:/ ☠☠☠☠wwwwwwwwwwwwwwww..... ..!
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2012-06-06, 11:58 | #64 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
miłość to uczucie skrajne- potrafi dać wiele radosci, ale i strasznie zranić... czasem nas zaslepia. i głosy innych nie pomogą bo my same musimy podejmwać decyzje. i zooska prędzej czy później do niej dojrzeje, zrozumie że zaśługuje na szascunek/odwzajmnione uczice... oby, bo kurde zooska taka fajna z Ciebie babka!
i koniecznie idź z tą nogą! |
2012-06-06, 12:00 | #65 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Ojj szału to mało powiedziane.... mam chęć się rozryczeć normalnie ile można znosić to wszystko??? czuję się jak jakaś chora, ciagle napuchnięta i obolała!! gorzej niż stara babcia sklep zamknięty o tej porze? a tylko jeden sklep tam macie? Bo Ty we Wrocławiu mieszkasz nie?
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
2012-06-06, 12:02 | #66 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
u nas jest otwarty do 10, a potem dopiero od 14 - se ktoś wymyślił nie, nie, przeprowadziłamsię na poczatku roku i mieszkam teraz poza wrocławiem, ale niedaleko wieczorem będe w mieście to kupię brakujące rzeczy, ale twaróg musze kupić u siebie żebyz robić zanim mama wróci z pracy
|
2012-06-06, 12:07 | #67 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
No i masz! teraz noga będzie chora! Dopiero do pracy poszłaś i teraz co? Jedz na pogotowie skoro tak boli.
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
2012-06-06, 12:18 | #68 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Założyłam sobie stabilizator na staw skokowy, ale mnie strasznie bok stopy boli... Ledwo chodzę:/
Bosz, jaka ja glupia jestem Zmierzyłam sobie obwód uda 54,8cm. ---------- Dopisano o 13:16 ---------- Poprzedni post napisano o 13:14 ---------- Na obiad zjem resztkę ziemniaków z mizerią. ---------- Dopisano o 13:18 ---------- Poprzedni post napisano o 13:16 ---------- A na kolację planuję Jogobella Regularis i wieśniak z rzodkiewką I pójdę na piwo dzisiaj, nie ma bata;/
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2012-06-06, 12:27 | #69 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dodałam do albumu 2 zdjęcia gdzie się śmieje więc możecie zobaczyć jak bardzo wysunięte mam górne zęby do przodu i dlatego tez bym chciała aparat
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2012-06-06, 12:30 | #70 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
eeeej.nie przesadzaj, nie masz tak bardzo wysuniętych tych zębów, trochę owszem, ale nie aż tak jak sobie wyobrażałam.
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2012-06-06, 12:30 | #71 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Mogłaś się tak w głowe walnąc to może byś oprzytomniała i zobaczyła co Ty robisz z własnym życiem i że czas zacząc nowe - lepsze !!! 54,8 ? Ty? taki chudzielec? no to nieźle Ci noga napuchła od tego kopnięcia w ściane!!!
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
|
2012-06-06, 12:32 | #72 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ja wróciłam ze szkoły płyta do pracy oddana Poprawiłam koło i dostałam 5 na koniec i jestem zwolniona z egzaminu Monia a Ty pierdzielisz farmazony masz super zeby |
|||
2012-06-06, 12:33 | #73 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
podzielam zdanie zooski jak monia mówiłas o tych zebach to sobie pomyślałam kurde, nie zauważyłam, ale moze faktycznie masakra... a wcale nie są królicze ani nic ludzie mają poważne wady, które ich szpecą, a Twój uśmiech jest ładny ale wiaodmo, to tak jak z innymi częściami ciała- inni mówią ok, a my mówimy nie podoba mi się/przeszkadza mi... to Ty się monia masz przede wszytskim dobrze z sobą czuć
|
2012-06-06, 12:33 | #74 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
między dolnymi zębami a górnymi gdy złożę szczękę mogę sobie palca włożyć bo tak bardzo są wysunięte górne. Dolne zęby są daleko z tyłu :/
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2012-06-06, 12:39 | #75 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
---------- Dopisano o 13:39 ---------- Poprzedni post napisano o 13:38 ---------- Taaa...rękę od razu
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
|
2012-06-06, 12:54 | #76 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
ejjj nie jest tak zle mysllam, ze o wiele gorzej to wyglada, ale oczywiscie jesli masz mozliwosc zakładaj aparat, najwazniejsze zebys sie dobrze czuła sama ze soba
__________________
M |
|
2012-06-06, 12:56 | #77 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Tzn, wiem że jest skręcona, bo potrafię to poznać. Zrobiłam sobie płukankę na stopę z takim roztworem do skręconych rzeczy, pomoczyłam. Zawinęłam bandażem, założyłam ortezę i nic więcej zrobić nie mogę. To zawsze na pogotowiu się zaleca. Kurfffaa że też musiałam przypieprzyć w te szafkę z nerwów, ja tak mam. Muszę w coś walnąć bo inaczej....
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2012-06-06, 12:59 | #78 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 2 980
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Monia, widziaalam twoje ząbki - ja mialam gorsze.Ty masz ladne. Ale widzę ,że to wlaśnie tylozgryz. Można to wyleczyć jak najbardziej. Im szybciej tym lepiej ,bo wiek odgrywa przy leczeniu dużą rolę.
Zosia , to malutko masz w udzie w porownaniu do mnie Z nogą nie ma żartów, jedz do lekarza . My jutro wyjeżdżamy na wieś ,więc nie będzie mnie przez wekend. Mam nadzieję ,że pogoda dopisze, chociaż prognozy przepowiadają marne |
2012-06-06, 13:01 | #79 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Dziwne to...a nosimy ten sam rozmiar ubrań-38, M/L
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2012-06-06, 13:07 | #80 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 2 980
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Zosia , pewnie mamy biodra podobne : Ja mam teraz tak:
88-70-95 udo 56,5-57 Spadam jakiś obiad wymotać . |
2012-06-06, 13:11 | #81 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
to mówicie że tragedii nie ma z moimi zębami ?
no strasznie wystające faktycznie nie są ale chodzi o to, że są bardziej wysunięte niż dolne zeby i to bardzo widać gdy ścisnę szczęke. Poza tym te górne zęby wbijają mi się w dolną wargę i czasami aż mnie to boli. Także myślę żę ja będę miała kase to założe ten aparat. Oczywiście ten przezroczysty żeby go nie było widać. Wypiłam kawkę i siedzę wkur..... oczywiście przelewu jak nie było tak nie ma i chyba dzisiaj dupa będzie z mojego wyjazdu do Kwidzyna a tak chciałam sobie jakieś buty na jutro kupić :/ i teraz do piątku będę musiała czekać
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2012-06-06, 13:11 | #82 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
Cytat:
__________________
M |
||
2012-06-06, 13:31 | #83 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
---------- Dopisano o 14:20 ---------- Poprzedni post napisano o 14:20 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 14:23 ---------- Poprzedni post napisano o 14:20 ---------- Siedzę z folią 20 minut, zrobiłam 200ścisków agrafką, może zrobię jeszcze 100 Do 15 posiedzę i ściągnę i wyleję sobie na głowę płukankę ze skrzypu No i Revalid łyknę, a na wieczór maska z Kallosa Hm...może stópki sobie jeszcze zrobię. Wczoraj miałam takie fajne gładkie po kremie w skarpetkach A dzisiaj już okropne. Ale u mnie tak jest, w tym samym dniu po zabiegu są ładne, a już na drugi dzień potrafią wrócić do stanu pierwotnego, czyli popękane pięty i sucha skóra:/ Nawet jak je wypilinguję, zetrę naskórek i nasmaruję toną kremu Uroda po mamusi razem z cellulitem moja starsza siostra ma identyczny problem, plus żylaki, za co dziękuję, że ich nie mam, bo ona ma je okropnie poważne. Wychodzą jej ponad skórę prawie 1 cm Boli ją to, w ogóle ma komplikacje i chce operacyjnie je usunąć, ale kasa... ---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:23 ---------- Hah, dobra jestem, zrobię sobie stópki dzisiaj, ehe...jak dotknę lewej stopy to wyje z bólu, ciekawe jak tarką będę po niej jeździć ---------- Dopisano o 14:31 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ---------- 300 ścisków w folii
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
||
2012-06-06, 13:59 | #84 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
dziewczyny jestem taka wściekła na ten popier..... Polbank że nie potrafię Wam nawet poodpisywać bo się skupić nie mogę
żeby tyle szedł przelew??? to się w głowie nie mieści!!! no ale mogłam się tego spodziewać bo to nie pierwszy raz w sumie Ja rozumiem, że przelew idzie z zagranicy no ale bez przesady..... Mam drugie konto w ING i tez mąz mi tam kilka razy już przelewał pieniądze i zawsze na drugi dzien były! Tylko nie pytajcie czemu teraz nie przelał na ING tylko na Polbank bo za dużoo tłumaczenia :/ Ogólnie polecam Wam ING - jest to cudowny bank i chyba najbardziej nowoczesny ze wszytskich w Polsce. Wszystko jest za darmo, karta od bankomatu też jeśli w ciągu miesiąca zapłacimy nią w jakis sklepach na sume 100 zł. A konto online jest tak proste i fajne w obsłudze że robienie przelewów aż cieszy :P można sobie też bezpośrednio telefon naładować, no i jak przychodzą jakieś pieniądze odrazu smsa dostaję. Bankomaty wszystkie za darmo w Polsce. Wcześniej miałam tez konto w Kredyt Banku ale ile ja się z nimi nawalczyłam to szok... ciągle mi pieniądze za coś zabierali!! nawet za sprawdzenie salda w bankomacie brali 50 gr A Wy tu coś ostatnio pisałyście o przebojach z Mbankiem, co oni tam odwalali za numery?
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2012-06-06, 14:21 | #85 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Ja się nie wypowiadam, bo to nie mój bank, ale ktoś tu narzekał już na MBank.
---------- Dopisano o 15:21 ---------- Poprzedni post napisano o 15:20 ---------- Chciałam na obiad zjeść te ziemniaki z mizerią, ale nie było ziemniaków już Ciekawe czemu...nieważne. W każdym razie zjadłam mizerię i sałatkę owocową z serkiem homo straciatella. Napchałam się bardzo, przed pracą jeszcze jogurt wypiję i coś jeszcze zjem, ale nie wiem coA po pracy ten wieśniak z rzodkiewką. Booosz, już tak mi się on znudził
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2012-06-06, 14:26 | #86 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
2012-06-06, 14:29 | #87 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Niemcy, Baden-Württemberg <3
Wiadomości: 6 411
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
ide na dwór z synkiem.... mam takiego wkur.. że zaraz coś rozwalę.
W ogóle to wszystkie ciuchy mam w sierści mojego kota nie mam już siły z tym jego futrem a rolki do ciuchów też mi się skończyły No co za dzień dzisiaj ide pospacerować tylko troche brzuch mnie boli tak jak w okres :/..... do później pa
__________________
175 cm , 29 lat 06.2010 - 85 kg 06.2011 - 57 kg 2013 - 60-62 kg 2014 - 61-65 2016 - 71 kg aktualnie jest : 66 kg cel : 60 kg |
2012-06-06, 14:37 | #88 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Cytat:
---------- Dopisano o 15:37 ---------- Poprzedni post napisano o 15:36 ---------- Cytat:
Zmocz rękę wodą i przeleć ciuchy, ja tak robię, pomaga, ale troszkę długo trwa
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
||
2012-06-06, 14:43 | #89 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 2 980
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
Zoska , ja przy 90 w biodrach to 36 nosilam i z tego co pamietam to inne dziewczyny też tak noszą . Więc pewnie nosisz za duże ciuchy
Pisząc biodra mam na myśli pupę w najszerszym mcu off course. Ja też lece na dwór , potem poodpisuję. Sorry za pogrubienie , cos mi szwankuje komputer, wrrr. Edytowane przez Aisza21 Czas edycji: 2012-06-06 o 14:45 |
2012-06-06, 14:43 | #90 |
amor vincit omnia
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 20 156
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:02.