P90X3 - nowe wyzwanie na 2014!

[rombek]

Ała, jednak chyba dobrze ćwiczyłam wczorajsze The Challenge, bo ręce i absy dzisiaj obolałe nie sądziłam, że na drążku można sobie brzuch zrobić, Tony nie przestaje mnie zadziwiać

Dzisiaj w planie CVX, trochę się boję

---------- Dopisano o 11:34 ---------- Poprzedni post napisano o 11:34 ----------

Napisane przez Sandrika

staram sie, staram Mama przyniosla jakąś zmutowana grypę do domu, sama chorowala 3 tyg i wkoncu mnie zarazic musiala mam nadzieje ze do poniedzialku juz bedzie okej i wroce do Tonyego <3 no ale niestety trzeba będzie zacząć wszystko od nowa;(






Opowiedz o efektach, to wtedy będzie dla nas początkujących prawdziwa motywacja

Właśnie, ja też bym chciała poczytać o efektach! Opowiedz też, proszę, jak wyglądała twoja dieta w trakcie tego programu