Polecamy:

KarinaBallerina · 2018-03-25, 16:32

Dzisiejszy, juz wegetariański obiad

white_latte · 2018-03-25, 18:33

Cytat:

Napisane przez KarinaBallerina

Dzisiejszy, juz wegetariański obiad

mm piękne ziemniaczki!
Fajne zdjęcie w awatarze

ja dzisiaj jadłam rybę robioną w piekarniku z warzywami. Mały znowu chory, nie miałam czasu na kombinowanie dwóch obiadów. W sumie zastanawiam się czy ne zostać przy rybie. Bez mięsa, bez nabiału tylko tak z dwa razy w tygodniu jakąś rybę. Łosoś jest od jakiegoś czasu ponoć bardzo zanieczyszczony, ale może uda się znaleźć coś innego. Z tych wszystkich zwierzęcych produktów najbardziej mi właśnie brakuje ryby.

white_latte · 2018-03-25, 21:41

Syn dzisiaj zażyczył sobie śniadanie, takie jak mają rodzice. Kanapka z hummusem, papryką ogórkiem, kiełkami i koperkiem. Zjadł 3/4 kanapki

Cierpliwość się opłaca.

KarinaBallerina · 2018-03-26, 08:02

Cytat:

Napisane przez white_latte

Syn dzisiaj zażyczył sobie śniadanie, takie jak mają rodzice. Kanapka z hummusem, papryką ogórkiem, kiełkami i koperkiem. Zjadł 3/4 kanapki

Cierpliwość się opłaca.

---------- Dopisano o 07:01 ---------- Poprzedni post napisano o 06:58 ----------

Cytat:

Napisane przez white_latte

mm piękne ziemniaczki!
Fajne zdjęcie w awatarze

ja dzisiaj jadłam rybę robioną w piekarniku z warzywami. Mały znowu chory, nie miałam czasu na kombinowanie dwóch obiadów. W sumie zastanawiam się czy ne zostać przy rybie. Bez mięsa, bez nabiału tylko tak z dwa razy w tygodniu jakąś rybę. Łosoś jest od jakiegoś czasu ponoć bardzo zanieczyszczony, ale może uda się znaleźć coś innego. Z tych wszystkich zwierzęcych produktów najbardziej mi właśnie brakuje ryby.

Współczuję ... mój syn też chory, drugi tydzien będzie siedział w domu, ale na szczęście obyło się bez antybiotyku ( co przy zapaleniu oskrzeli jest jakimś sukcesem ). Mąż dziś pierwszy dzien po L4 w pracy.
Rób tak jak Ci pasuje

Sama na pewno nie zrezygnuję z sera i jajek ( mleka nie piję, czasem "w czymś" ). Ale gdybym została wegetarianką, brakowałoby mi indyka

.
Staram sie teraz jeść go max 2 razy na tydzień, ale nadal mi smakuje, przyznaję bez bicia.

---------- Dopisano o 07:02 ---------- Poprzedni post napisano o 07:01 ----------

white_latte, dziękuję !

Tak mi się zabawnie tak kawa dała sfotografować

KarinaBallerina · 2018-03-26, 13:18

Jedzonka

Sałatka w stylu Nicejskiej oraz warzywa, które robią się do chińszczyzny.

KarinaBallerina · 2018-03-27, 20:36

Dzisiejsza sałatka z fetą i kiełkami rzodkiewki

white_latte · 2018-03-28, 12:48

Piękna sałatka. Dzisiaj może doda jakieś fotki

Prawdopodobnie jutro jedziemy do teściowej. Już rozpaczam i kombinuję jak najmniej u niej jeść.

KarinaBallerina · 2018-03-28, 15:52

Cytat:

Napisane przez white_latte

Piękna sałatka. Dzisiaj może doda jakieś fotki

Prawdopodobnie jutro jedziemy do teściowej. Już rozpaczam i kombinuję jak najmniej u niej jeść.

Czekam na zdjęcia. Wyjazdu, od strony kulinarnej, współczuję. Zawsze możesz powiedzieć, ze musisz byc na lekkiej diecie, bo ostatniej chorobie leki rozstroiły Ci żołądek

zjemto · 2018-03-30, 00:00

https://zjemto.pl/rolada-szpinakowa-lososiem/

**3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80** · 2018-03-30, 20:48

Dam jeszcze tu.

Dziewczyny, błagam - pomysły na dania, które można przyrządzić jedną, lewą, ręką. Zdrowo i w miarę możliwości semi-wege (ryby ok). Szakszuka, makaron, jeszcze coś?

**62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c** · 2018-03-30, 21:11

[1=3ebdb6c370169ce1a39c163 fc8d64643247d9f80;8259602 6]Dam jeszcze tu.

Dziewczyny, błagam - pomysły na dania, które można przyrządzić jedną, lewą, ręką. Zdrowo i w miarę możliwości semi-wege (ryby ok). Szakszuka, makaron, jeszcze coś?

[/QUOTE]

Lewa reka w sensie nie majac umiejetnosci czy majac niesprawna reke?

Jutro robie zupe z soczewicy - wywar warzywny (od biedy rosolek), czerwona soczewica, klasyczne indyjskie przyprawy, sok z polowy cytryny, mleczko kokosowe. Ugotowac i zblendowac.

Pokroic ziemniaki w lupinkach na pol, a potem na paski, posmarowac oliwa, przyprawic i upiec frytki.

Cieciorka + sos pomidorowy, do tego ryz.

Kupic mrozony szpinak, dodac czosnku, smietany, makaronu.

---------- Dopisano o 21:11 ---------- Poprzedni post napisano o 21:07 ----------

chili sin carne z ryzem

poza tym parowar, taki elektryczny - wrzucasz kawalek ryby, ziemniaki w mundurku i mrozone warzywa i robi sie samo. Juz za 80 zl mozna dostac.

**3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80** · 2018-03-31, 06:29

[1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8259657 6]Lewa reka w sensie nie majac umiejetnosci czy majac niesprawna reke? [/QUOTE]

praworęczna osoba ma prawą rękę wyłączoną z użytku na co najmniej miesiąc i przynajmniej na razie jest zdana na siebie. nadgarstek i palce out więc trudno nawet cokolwiek przytrzymać

dzięki wielkie za pomysły

Fortuna1 · 2018-03-31, 06:33

Jak się cieszę że tu trafiłam! Jestem wegetarianka od września 2017, przez jakiś czas byłam wegan, ale przeroslo mnie bilansowanie diety

przycupne

aktualnie w 5mc ciąży.
Córka 1,5 roku również wege

mąż prawie też.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:33 ---------- Poprzedni post napisano o 06:31 ----------

Cytat:

Napisane przez white_latte

mm piękne ziemniaczki!
Fajne zdjęcie w awatarze

ja dzisiaj jadłam rybę robioną w piekarniku z warzywami. Mały znowu chory, nie miałam czasu na kombinowanie dwóch obiadów. W sumie zastanawiam się czy ne zostać przy rybie. Bez mięsa, bez nabiału tylko tak z dwa razy w tygodniu jakąś rybę. Łosoś jest od jakiegoś czasu ponoć bardzo zanieczyszczony, ale może uda się znaleźć coś innego. Z tych wszystkich zwierzęcych produktów najbardziej mi właśnie brakuje ryby.

Wg moich informacji ryby to też mięso

ja miałam bardzo ciężko odzwyczaic się od ryb, ale niestety maja w sobie dużo metali ciężkich, i generalnie przykro mi się robiło, jak je jadłam.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ervisha · 2018-03-31, 21:07

Bo ryby to mięso ale "dopuszczane" przez Kościół do jedzenia w piątki i poście

Dla mnie ryba to takie samo żywe stworzenie jak świnka, krowa, kura.... Nie brakuje mi ryb ale swego czasu jadłam - to był taki okres przed wegetarianizmem i weganizmem

white_latte · 2018-04-04, 20:28

Takie losowe dania z ostatnich dni. Nie mam czasu teraz niestety. Dziecko w domu siedzi po chorobie. Mam nadzieję, że od poniedziałku bardziej się zmobilizuje.

white_latte · 2018-04-04, 20:29

A i jeszcze przepyszna pasta z bakłażana o fajnym składzie dostępna w Kauflandzie. U nas Kaufland niestety daleko i teraz żałuję, że nie zrobiłam zapasu.

Fortuna1 · 2018-04-05, 06:45

Jak smakuje koktajl z kiwi I bananem? Smaka mi zrobiłaś, chyba zaraz zrobię

o tych pastach słyszałam, ale wydaje mi się, że one były też w Lidlu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

white_latte · 2018-04-05, 17:14

Cytat:

Napisane przez Fortuna1

Jak smakuje koktajl z kiwi I bananem? Smaka mi zrobiłaś, chyba zaraz zrobię

o tych pastach słyszałam, ale wydaje mi się, że one były też w Lidlu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

O to dobra wiadomość, do Lidla mam całkiem niedaleko.

Ja robię z mlekiem kokosowym, no i musi być bardzo dojrzałe kiwi i banan. Wychodzi bardzo tropikalnie

damdalena · 2018-04-05, 18:52

Cytat:

Napisane przez white_latte

A i jeszcze przepyszna pasta z bakłażana o fajnym składzie dostępna w Kauflandzie.

Ta pasta jest też u mnie dostępna w Delikatesach Centrum i Lewiatanie. Bardzo polecam tą z bakłażanem właśnie.

Fortuna1 · 2018-04-05, 19:36

Cytat:

Napisane przez white_latte

O to dobra wiadomość, do Lidla mam całkiem niedaleko.

Ja robię z mlekiem kokosowym, no i musi być bardzo dojrzałe kiwi i banan. Wychodzi bardzo tropikalnie

Zrobiłam dziś I dodałam jeszcze mrożone truskawki. Pyszności!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**marysia_co** · 2018-04-16, 07:09

Ja sobie zrobiłam wege tydzień i bardzo dobrze się na nim czułam. Tylko już teraz mam problemy z witaminą B12 i biorę ją w zastrzykach, więc nie jestem przekonana do wege diety. Jakie Wy macie na to sposoby?

Ervisha · 2018-04-16, 10:22

Można nie być wege i mieć niedobory B12

Ja jestem wege i niedoborów nie mam

Z produktów wegetariański B12 jest np. w nabiale. Ja jem wegańsko i B12 mam w normie

**62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c** · 2018-04-16, 12:59

Cytat:

Napisane przez marysia_co

Ja sobie zrobiłam wege tydzień i bardzo dobrze się na nim czułam. Tylko już teraz mam problemy z witaminą B12 i biorę ją w zastrzykach, więc nie jestem przekonana do wege diety. Jakie Wy macie na to sposoby?

Ja mam niedobory witaminy b12 niezaleznie czy jem wege czy nie. Tak samo wit. d3. U mnie to predyspozycje autoimmunologiczne, przyzwyczailam sie, ze musze regularnie suplementowac i tyle. Jedzac mieso tez jej jakos duzo nie dostsrczasz, bo najwiecej jest jej w podrobach (ktore jemy rzadko - kiedy jadlas ostatnio watrobke?) lub w szczupaku. Troche wit b12 jest w pascie miso, z ktorej japonczycy codziennie robia na sniadanie szybka zupe. Moze to jakis pomysl?

Fortuna1 · 2018-04-16, 18:50

Każdy w naszej strefie klimatycznej powinien suplementowac Wit d3, przy ilości słońca która jest w Polsce nie jest wystarczające wystawić się na słońce, zwłaszcza w zimie.

Ja po przejściu na weganizm miałam b12 powyżej normy, teraz jestem wege ale nie badalam ostatnio.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2018-03-28, 12:48	#157
white_latte Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-12 Wiadomości: 1 337	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) Piękna sałatka. Dzisiaj może doda jakieś fotki Prawdopodobnie jutro jedziemy do teściowej. Już rozpaczam i kombinuję jak najmniej u niej jeść. __________________ http://www.instagram.com/lenalewsky/

2018-03-30, 00:00	#159
zjemto Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-08 Wiadomości: 20	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) https://zjemto.pl/rolada-szpinakowa-lososiem/ __________________ zjemto.pl blog kulinarny z przepisami

2018-03-30, 20:48	#160
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-09 Wiadomości: 9 219	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) Dam jeszcze tu. Dziewczyny, błagam - pomysły na dania, które można przyrządzić jedną, lewą, ręką. Zdrowo i w miarę możliwości semi-wege (ryby ok). Szakszuka, makaron, jeszcze coś?

2018-03-30, 21:11	#161
62f33e9ec77d3cf0943e95da9955941e4a625c6c Konto usunięte Zarejestrowany: 2017-08 Wiadomości: 6 085	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) [1=3ebdb6c370169ce1a39c163 fc8d64643247d9f80;8259602 6]Dam jeszcze tu. Dziewczyny, błagam - pomysły na dania, które można przyrządzić jedną, lewą, ręką. Zdrowo i w miarę możliwości semi-wege (ryby ok). Szakszuka, makaron, jeszcze coś? [/QUOTE] Lewa reka w sensie nie majac umiejetnosci czy majac niesprawna reke? Jutro robie zupe z soczewicy - wywar warzywny (od biedy rosolek), czerwona soczewica, klasyczne indyjskie przyprawy, sok z polowy cytryny, mleczko kokosowe. Ugotowac i zblendowac. Pokroic ziemniaki w lupinkach na pol, a potem na paski, posmarowac oliwa, przyprawic i upiec frytki. Cieciorka + sos pomidorowy, do tego ryz. Kupic mrozony szpinak, dodac czosnku, smietany, makaronu. ---------- Dopisano o 21:11 ---------- Poprzedni post napisano o 21:07 ---------- chili sin carne z ryzem poza tym parowar, taki elektryczny - wrzucasz kawalek ryby, ziemniaki w mundurku i mrozone warzywa i robi sie samo. Juz za 80 zl mozna dostac.

2018-03-31, 06:29	#162
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 Konto usunięte Zarejestrowany: 2016-09 Wiadomości: 9 219	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) [1=62f33e9ec77d3cf0943e95d a9955941e4a625c6c;8259657 6]Lewa reka w sensie nie majac umiejetnosci czy majac niesprawna reke? [/QUOTE] praworęczna osoba ma prawą rękę wyłączoną z użytku na co najmniej miesiąc i przynajmniej na razie jest zdana na siebie. nadgarstek i palce out więc trudno nawet cokolwiek przytrzymać dzięki wielkie za pomysły

2018-03-31, 21:07	#164
Ervisha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 88 472	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) Bo ryby to mięso ale "dopuszczane" przez Kościół do jedzenia w piątki i poście Dla mnie ryba to takie samo żywe stworzenie jak świnka, krowa, kura.... Nie brakuje mi ryb ale swego czasu jadłam - to był taki okres przed wegetarianizmem i weganizmem __________________ Dzięnnik Wdzięczności Książki potrzebują nowego domu

2018-04-05, 06:45	#167
Fortuna1 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 5 715	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) Jak smakuje koktajl z kiwi I bananem? Smaka mi zrobiłaś, chyba zaraz zrobię o tych pastach słyszałam, ale wydaje mi się, że one były też w Lidlu. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Senza l'amore sarei solo un ciarlatano, Come una barca che non esce mai dal porto.

2018-04-16, 07:09	#171
marysia_co Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy! Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 424	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) Ja sobie zrobiłam wege tydzień i bardzo dobrze się na nim czułam. Tylko już teraz mam problemy z witaminą B12 i biorę ją w zastrzykach, więc nie jestem przekonana do wege diety. Jakie Wy macie na to sposoby?

2018-04-16, 10:22	#172
Ervisha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 88 472	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) Można nie być wege i mieć niedobory B12 Ja jestem wege i niedoborów nie mam Z produktów wegetariański B12 jest np. w nabiale. Ja jem wegańsko i B12 mam w normie __________________ Dzięnnik Wdzięczności Książki potrzebują nowego domu Edytowane przez Ervisha Czas edycji: 2018-04-16 o 10:23

2018-04-16, 18:50	#174
Fortuna1 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 5 715	Dot.: Żywienie roślinne i nie tylko. Zdjęcia posiłków, przepisy i luźne tematy:) Każdy w naszej strefie klimatycznej powinien suplementowac Wit d3, przy ilości słońca która jest w Polsce nie jest wystarczające wystawić się na słońce, zwłaszcza w zimie. Ja po przejściu na weganizm miałam b12 powyżej normy, teraz jestem wege ale nie badalam ostatnio. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ Senza l'amore sarei solo un ciarlatano, Come una barca che non esce mai dal porto.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)