|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2007-02-05, 15:16 | #241 |
Raczkowanie
|
Dot.: Od dziś dieta kopenhadzka
akivashi ale ja codziennie mam jeść to samo???
|
2007-02-05, 21:08 | #242 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
|
Dot.: Od dziś dieta kopenhadzka
Cytat:
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
|
2007-02-20, 16:36 | #243 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 9
|
Dot.: Od dziś dieta kopenhadzka
do dziewczyny ktory chca zaczac diete kopenhaska - NIE POLECAM!!! fakt wytrwalam w tej diecie i ubylo mi pare kg ale efekt jo-jo gwarantowany, dziewczyny szkoda zdrowia, naprawde!!
__________________
Życzę Ci, abyś umiał dobrać odpowiedni cel do stosownej chwili.. źródło:adonai.pl |
2007-03-08, 17:00 | #244 |
Raczkowanie
|
Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
witam kochane wizażystki!
Jakiś czas temu założyłam wątek na metamorfozie. W efekcie tego po prostu zmieniłam fryzurkę. Od poniedziałku jednak jestem na diecie kopenhaskiej. Dużo o niej czytałam - opinie były różne. Czy któraś z Was była na tej diecie? Jeśli tak to jak ocenia efekty?
__________________
Kocham <3 |
2007-03-08, 19:03 | #245 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
jo-jo gwarantowane...
|
2007-03-08, 19:35 | #246 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Ja ci moge opowiedziec historie mojej mamy.. prowadzila ta diete do samego konca i owszem schudla.. ALE chodzila caly czas slaba i glodna.. I po pewnym czasie kg wrocili i jeszcze z dodatkiem.. wiec ODRADZAM TA DIETE. Daje ci ona tylko 600 kcal dziennie.. to bardzo malo!!
Lepiej wez sie za porzadna diete i cwiczonka - wtedy rezultaty gwarantowane i bez jo-jo!
__________________
Ti vorrei... condividere con il mondo e tenerti solo per me... Studentka! BLOG - zapraszam |
2007-03-09, 08:38 | #247 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 6 212
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Hej!już kiedyś pisałam o tej diecie. Sama byłam na niej i żałuję!bo zamiast stracić na wadze to prztyłam z nawiązką. Owszem schudłam ale na krótki czas. Przez cały czas trwania tej diety byłam non stop zmęczona, bolała mnie głowa, zaczęły mi się łamać paznokcie i wypadać włosy. Najgorsze dla mnie było to, że parę razy straciłam przytomność i pobolewało mnie serducho. Ta dieta naprawdę wycieńcza. Nie polecam jej!Proponuje dietkę 1000 kalorii, chudnie się w miarę szybko i nie czujesz się źle a poza tym nie myślisz obsesyjnie o jedzeniu. Mam taką fajną dietkę, którą bym Ci przesłała na tym forum ale po południu. Ok? moja ciotka po tej dietce schudła wciągu 3 miesięcy około 10 kg i jej to nie przybyło.Ta dietka jest stworzona przez lekarzy.Pozdrawiam!
|
2007-03-09, 11:03 | #248 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 404
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Przeczytaj sobie moja historie...
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...=127964&page=4 Pozdrawiam.
__________________
Jestes tym co jesz |
2007-03-09, 13:13 | #249 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Cytat:
Zdrowa racjonalna dieta + aktywnośc fizyczna a nie jakieś kombinacje, które mogą się zakończyć brakiem okresu, zaburzeniami hormonalnymi i wypadaniem włosów z glowy, a później jojo... http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=177344 ---> POCZYTAJ Po 12 dniach głodówki spowolniony metabolizm, odwodniony organizm i dlatego waga może pokazywać mniej i zaczniesz jeść normalnie dostaniesz jeszcze nadprogramowe kilogramy Warto??? |
|
2007-03-09, 14:02 | #250 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: z tamtego świata :)
Wiadomości: 6 212
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Przepraszam za błąd to była dieta 1200 kalorii i chyba nie jest taka zła skoro przepisał ją lekarz z Łodzi!
|
2007-03-09, 14:22 | #251 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Dla 15 letniej dziewczyny Nie wiemy nic na temat jej wagi, wzrostu, trybu zycia, tylko tyle, że postanowiła schudnąć. Lekarz diete dobiera osobiście dla danego, konkretnego pacjenta
|
2007-03-09, 16:04 | #253 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
To już piąty dzień i na razie czuję się dobrze Nigdy nie próbowałam żadnej diety, czytałam na innych forach itd. i zdania są bardzo podzielone. Jedni uważają, że jest cudowna, inni z kolei, że strasznie szkodzi... Jak zaczynałam ważyłam 65, teraz ważę 63 przy wzroście 166. Sprawdzałam na wskaźniku BMI swoją wagę i dowiedziałam się, że powinnam zrzucić 10 kg, bo 55 to moja idealna waga.
W sumie nie pamiętam takiego momentu mojego życia, żebym byłam zadowolona ze swojego ciała - zawsze byłam raczej grubsza. Wszystkim łatwo mówić, że trzeba ćwiczyć itp. Większośc lata spędzam na rowerze, lub pływaniu, albo biegam. W inne pory roku, gdy pogoda jest nieciekawa ćwiczę w domu - brzuszki, przysiady, biegam na OrbiTrek'u , albo ćwiczę ze specjalną płytą. Conajmniej raz w tygodniu chodzę na basen, wcześniej jeździłam konno i jeżeli mam być szczera nic te ćwiczenia mi nie dały. Ani płaskiego brzucha, ani zgrabnych nóg.
__________________
Kocham <3 |
2007-03-09, 16:07 | #254 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Cytat:
|
|
2007-03-09, 16:44 | #256 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Cytat:
__________________
Kocham <3 |
|
2007-03-09, 16:50 | #257 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Tylko pamietaj żeby powoli z tej diety wychodzić I może kup sobie jednak jakieś preparaty wzmacniające
|
2007-03-10, 11:39 | #258 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Kupiłam, coć a'la pluszzz
__________________
Kocham <3 |
2007-03-10, 17:48 | #260 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 377
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
No... aż 5 razy, a jo-jo za każdym z nich
|
2007-03-10, 18:35 | #261 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
chciałabym schudnąć przynajmniej 5 kg
__________________
Kocham <3 |
2007-03-10, 18:55 | #262 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Jesli poszlabys na mniej ostra diete z pewnoscia bys zrzucila te 5 kg ZDROWO i w maire szybko A co najwazniejsze bez jo-jo!!
__________________
Ti vorrei... condividere con il mondo e tenerti solo per me... Studentka! BLOG - zapraszam |
2007-03-10, 19:03 | #263 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Prawda jest taka, że co nagle to po diable Nie da się szybko, zdrowo i skutecznie schudnąć. Na pewno sama się o tym przekonasz Nie tyjemy w kilka dni i nie jesteśmy w stanie na stałe i skutecznie schudnąć tak krótko. To co na początku tracimy to woda i mięśnie, a organizm przestawia się na tryb magazynowania i oszczędza tłuszcz i go dodatkowo magazynuje. Co z tego, że waga po 13 dniach pokaże mniej o kilka kilo (mięśnie są ciężkie), skoro lekka tkanka tłuszczowa nam przybędzie
|
2007-03-10, 19:09 | #264 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
No tak.. ale mi chodzi o to, ze gubiac 1-1,5 kg tygodniowo na diecie 1250-1500 kcal <co jest mozliwe!!> jest zdrowe i szybkie <JAK DLA MNIE > no i trwale.
Po za tym, to moze zle zrozumialas <albo ja zle napisalam!>... bo ja jestem przeciwna tym szybkim dietom.. dlatego sama odchudzam sie z glowa i mam nadzieje, ze do lata zgubie cos naprawde.. i ze beda to kg ktore nie powroca. Zreszta co mi z wagi? Wazniejszy jest wyglad i samopoczucie
__________________
Ti vorrei... condividere con il mondo e tenerti solo per me... Studentka! BLOG - zapraszam |
2007-03-10, 19:11 | #265 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Cytat:
|
|
2007-03-13, 06:50 | #267 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Jestem na 9 dniu. Postanowiłam, że po diecie zapisze się na ćwiczenia w klubie fitness - dla ogolnego pprawienia sylwetki. Póki co straciłam w pasie 7 cm i wreszcie mogę wejść w moje stare spodnie
__________________
Kocham <3 |
2007-03-13, 07:01 | #268 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Tylko pamiętaj, że jak zaczniesz jeść normalnie jak wcześniej możesz odzyskać 7cm + pare centymetrów gratis
|
2007-03-13, 16:30 | #269 |
Raczkowanie
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Prawdę mówiąc nigdy nie jadłam dużo... Mam nadzieję, że ćwiczenia po diecie też wpłyną na ukształtowanie mojej sylwetki...
__________________
Kocham <3 |
2007-03-13, 19:21 | #270 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 8 446
|
Dot.: Dieta kopenhaska zwana 13 dniową
Cytat:
Ja nadal jestem przeciwna tego typu dietom w tak młodym wieku, kiedy organizm młody i się rozwija... No zazwyczaj źle się to kończy. |
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:39.