Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez madmax333

Mnie dzisiaj przed 4 obudził bol głowy, ale zażyłam procha, połozyłam się jeszcze i o 4.40 wstałam na Jillian - dzisiaj cardio 1
I melduję wieczorną Chodakowską - Bikini

bardzo dużo ćwiczysz, nie jesteś przemęczona?

Napisane przez aguniaaaaa041986

Mam powalentynkowego kaca po półtora piwa

pij wodę teraz

Napisane przez arnama

Dobry
Ja nie wiem jak to jest zrobione, żeby facet tak działał na kobietę po prawie 13 latach
Kwiatki, sratki i inne walentynkowe rzeczy, wszystko fajnie, ale to, co się dzieje między NAMI to mam wrażenie że wręcz nie przystoi

jak ja czytam o Was to tak jakbyście byli coraz młodsi

Napisane przez Monte_

Od dzisiaj porządnie się ogarniam i spinam tyłek!!
Regularne ćwiczenia, piękna dieta bez potknięć i już od samego rana sączę wodę z butelki
Też wstałam rano i się wystraszyłam, że za wolno mi wszystko idzie i nie zdążę się wyrobić wagowo do deadline'ów Dlatego pełna mobilizacja

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Jak mnie zalewa

ojjj który dzień? drugi?

Napisane przez Likable

Dzień dobry
Melduję jogę

dobry

[StupidAlice]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Znowu nam zmienili godziny pracy i wraca ta z dupy zmiana od 9 do 17

Uuuuuuuuuuuuuuuuuu do takie godziny ani rano nic nie zrobisz ani wieczorem

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

bardzo dużo ćwiczysz, nie jesteś przemęczona?


pij wodę teraz

jak ja czytam o Was to tak jakbyście byli coraz młodsi



ojjj który dzień? drugi?





dobry

Dawno tak nie miałam znaczy się czuje się dobrze,ale pic mi się chce

Napisane przez StupidAlice

Uuuuuuuuuuuuuuuuuu do takie godziny ani rano nic nie zrobisz ani wieczorem

No dokładnie
Ale może będę wstawać wcześniej i w domu chociaż 30 min rano poćwiczyć

[Niedorosla_Antonina]

Aguniadziadostwo

[aguniaaaaa041986]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Aguniadziadostwo

Mega mnie wkurzyli tą zmiana

[bingos]

Napisane przez Monte_

Od dzisiaj porządnie się ogarniam i spinam tyłek!!
Regularne ćwiczenia, piękna dieta bez potknięć i już od samego rana sączę wodę z butelki
Też wstałam rano i się wystraszyłam, że za wolno mi wszystko idzie i nie zdążę się wyrobić wagowo do deadline'ów Dlatego pełna mobilizacja

No to

Napisane przez arnama

No super
Ja mam wrażenie że im dłużej razem jesteśmy tym jest lepiej
Plus, chyba ta rozłąka dała nam nowego "kopa"
Ciekawa jestem tylko, jak będzie po dzieciach

Super

Napisane przez heroine86

Dzień dobry

Jak mnie zalewa

Napisane przez LittleBeetle

łączę się w bólu

Napisane przez Likable

Dzień dobry
Melduję jogę

Napisane przez madmax333

Mnie też - po ćwiczeniach na chwilę przestało, a teraz jestem już po 2 migeach i dalej dup..


Ćwiczenia ćwiczeniami, teraz to nawet daje sobie popalić, ale z dietą gorzej. Tak ze 3 dni ją trzymam a pózniej 3 dni się objadam. Na razie chyba nie mam żadnych spadków - oczywiście z własnej winy. Od poniedziałku trzymam się kurczowo diety i mam zamiar w tym wytrwać. Sprawdzi się moja silna wola (czy istnieje).
I chociaż wagowo zmian chyba nie ma, to kształty mi się poprawiają - bardziej podoba mi się moja figura - także zawsze jakis +

Mnie już przestała, po prostu jakaś niedospana wstałam
Powodzenia

Napisane przez aguniaaaaa041986

Znowu nam zmienili godziny pracy i wraca ta z dupy zmiana od 9 do 17

Niedobrze

[Monte_]

Napisane przez aguniaaaaa041986

ooo to szybko
Wziełam niebieska litrowa

To taka sama jak moja

Napisane przez madmax333

Ćwiczenia ćwiczeniami, teraz to nawet daje sobie popalić, ale z dietą gorzej. Tak ze 3 dni ją trzymam a pózniej 3 dni się objadam. Na razie chyba nie mam żadnych spadków - oczywiście z własnej winy. Od poniedziałku trzymam się kurczowo diety i mam zamiar w tym wytrwać. Sprawdzi się moja silna wola (czy istnieje).
I chociaż wagowo zmian chyba nie ma, to kształty mi się poprawiają - bardziej podoba mi się moja figura - także zawsze jakis +

Ja też się własnie ogarniam i spinam tyłek

No to trzymam mocno

Tosia
Agunia

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez aguniaaaaa041986

Mega mnie wkurzyli tą zmiana

jedynie spoko, że dzień coraz dłuższy

[heroine86]

Napisane przez LittleBeetle

łączę się w bólu

Eh, coraz obfitsze mam te @...

Napisane przez Likable

Melduję jogę

Napisane przez aguniaaaaa041986

Znowu nam zmienili godziny pracy i wraca ta z dupy zmiana od 9 do 17

Do

[LittleBeetle]

Napisane przez Likable

:
Melduję jogę

Napisane przez heroine86

Eh, coraz obfitsze mam te @...

ja pierwszy raz od kilku cyklów bez kubeczka teraz widzę jak ułatwia funkcjonowanie
Rodzice moi przyjeżdżają i się zastanawiam co robić mam 3 opcje - crossfit (ale mam pierwszy dzień @ więc nie wiem czy to dobry pomysł iść 1 raz), jechać na zakupy czy po prostu odpocząć
najchętniej bym wszystkiego po trochu ale nie ma jak

dziś 4 minutowa deska. Chyba powinnam przerwę zrobić od ćwiczeń w końcu.

[heroine86]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

ojjj który dzień? drugi?

No najgorszy chociaż noc też była masakryczna


U mnie dzisiaj na obiad pizza z zamrażarki nie mam siły dzisiaj na więcej a u Was?

[Niedorosla_Antonina]

Napisane przez heroine86

No najgorszy chociaż nic też była masakryczna


U mnie dzisiaj na obiad pizza z zamrażarki nie mam siły dzisiaj na więcej a u Was?

u mnie też 2. jest najgorszy ciekawe kiedy do mnie zawita
u mnie chyba kawałki kurczaka z kalafiorem i kaszą

[heroine86]

LB, wybieram opcję numer 2
Za deskę

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

LB, wybieram opcję numer 2
Za deskę

No ogólnie też chyba jestem najbardziej za aczkolwiek ostatnie wyjścia na zakupy kończyły się po kilku godzinach i za każdym razem ze zmęczenia mówiłam, że nigdy więcej i zakupy przez neta robię więc sama nie wiem

[FitPleasure]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

wykroki z 40 kg obciążeniem w łapach

Wow, szacun

Napisane przez Monte_

Oj tam oj tam
Ale swoją drogą to też już bardzo czekam na wiosnę

Ale brzmi mimo wszystko jak udany dzień



Ta butelka właśnie bardzo się opłaca No jestem na razie na pierwszym etapie picia i biegania
Już pokazuję tort Tylko ciii, bo to będzie niespodzianka i dopiero za miesiąc. Tort brownie z mascarpone i solonym karmelem.
Tadaaammm!!!

jadłabym, tfu! ŻARŁABYM aż bym wybuchła
Wbijam do Was na imprezkę

Napisane przez aguniaaaaa041986

Znowu nam zmienili godziny pracy i wraca ta z dupy zmiana od 9 do 17

Ale do godziny Cały dzień zawalony robotą

Napisane przez LittleBeetle

ja pierwszy raz od kilku cyklów bez kubeczka teraz widzę jak ułatwia funkcjonowanie
Rodzice moi przyjeżdżają i się zastanawiam co robić mam 3 opcje - crossfit (ale mam pierwszy dzień @ więc nie wiem czy to dobry pomysł iść 1 raz), jechać na zakupy czy po prostu odpocząć
najchętniej bym wszystkiego po trochu ale nie ma jak

dziś 4 minutowa deska. Chyba powinnam przerwę zrobić od ćwiczeń w końcu.

A właśnie miałam pytać, czy się zdecydowałas dziś na zajęcia Ja nie doradzam, bo serce mówi shipping a rozum- trening

Dzień dobry Jakaś taka jestem nie mogę się rozkręcić. Chyba jakąś kawkę strzelę, chociaż po wczorajszej kawie tak mnie przeczyściło, że myślalam ze do domu nie wrocę
Ale co tam- jest ryzyko, jest zabawa. Ktoś?

No i melduje wczorajszą siłownię. FBW plus interwały na bieżni. Dziś przydałby się jakiś WOD na podkręcenie metabolizmu.

[katiennn]

dzień dobry

melduję godzinny trening na siłowni z rana

odwilż u mnie lekka słońce chce się żyć od razu

[LittleBeetle]

Napisane przez FitPleasure

A właśnie miałam pytać, czy się zdecydowałas dziś na zajęcia Ja nie doradzam, bo serce mówi shipping a rozum- trening


No i melduje wczorajszą siłownię. FBW plus interwały na bieżni. Dziś przydałby się jakiś WOD na podkręcenie metabolizmu.

ja bym jeszcze dodała, że ciało mówi odpoczywaj ostatnio codziennie trening robię i czuje zmęczenie materiału
no nic może znów mojego na randkę wyciągnę w sumie właśnie narodził mi się pewien plan w głowie

[heroine86]

Napisane przez LittleBeetle

No ogólnie też chyba jestem najbardziej za aczkolwiek ostatnie wyjścia na zakupy kończyły się po kilku godzinach i za każdym razem ze zmęczenia mówiłam, że nigdy więcej i zakupy przez neta robię więc sama nie wiem

Odkąd mam dziecko nie wiem co to zmęczenie po zakupach

[katiennn]

Napisane przez StupidAlice

Wzajemnie Katiennka co tam planujesz?

ustaliliśmy z TŻ, że sobie podarujemy teraz wyjazd, bo piździ ale będziemy mieć to na uwadze i w nieco cieplejszy weekend gdzieś sobie razem skoczymy
w zeszłym roku byliśmy w Toruniu, zakochałam się w tym mieście no a w tym roku byliśmy na kanapie i trochę popłynęłam z winkiem i pralinkami Lindt... aaa i dostałam od TŻ kwiaty, piżamkę i papcie a Wy co tam wczoraj broiliście?

[Likable]

Napisane przez LittleBeetle

Rodzice moi przyjeżdżają i się zastanawiam co robić mam 3 opcje - crossfit (ale mam pierwszy dzień @ więc nie wiem czy to dobry pomysł iść 1 raz), jechać na zakupy czy po prostu odpocząć
najchętniej bym wszystkiego po trochu ale nie ma jak

dziś 4 minutowa deska. Chyba powinnam przerwę zrobić od ćwiczeń w końcu.

Zakupy i pozniej odpoczynek

Napisane przez heroine86

U mnie dzisiaj na obiad pizza z zamrażarki nie mam siły dzisiaj na więcej a u Was?

Kurczaka wyciągnęłam

Napisane przez FitPleasure

Ale co tam- jest ryzyko, jest zabawa. Ktoś?

No i melduje wczorajszą siłownię. FBW plus interwały na bieżni. Dziś przydałby się jakiś WOD na podkręcenie metabolizmu.

Ja

Napisane przez katiennn

dzień dobry

melduję godzinny trening na siłowni z rana

odwilż u mnie lekka słońce chce się żyć od razu

[LittleBeetle]

Napisane przez heroine86

Odkąd mam dziecko nie wiem co to zmęczenie po zakupach

no to zazdroszczę bo u mnie zakupy 1-2h jeszcze ok ale ostatnio po 4h trwały więc wracałam bardziej zmęczona niż przy dziecku

[katiennn]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

Hercia widziałam fotkę na insta piękni Wy!

też widziałam

hero 8 lat, LB 11 lat szacun s zczęścia na kolejne lata

Napisane przez Monte_

No tort jest kozacki zobaczymy czy mi się uda, czy też polegnę

Mam newsa: Malutka polubiła balony!!! Nie boi się już mamy nadmuchanych 9 teraz w domu, żeby się porządnie oswoiła


Melduję bieg 4,5km

ten tort ja nie lubię kremu, śmietany itd, ale ten tort omg

to brawo dla niej

dla Ciebie za bieg i zbiorowo wszystkim za inne aktywności

Napisane przez agulaaaa

ogólnie jakoś siadł mi humor, czuję się okropnie, organizm osłabiony, mam nadzieję, że mnie nie rozłoży

hej Śliczna jak się dzisiaj czujesz?

Napisane przez Monte_

Będziesz zadowolona z tej butelki ja się nawadniam już od rana
Nie czekałam długo, chyba 3 dni od zamówienia, do odbioru paczki
A jaki kolorek wzięłaś filtra? I jaką pojemność butelki?

o jakiej butelce mówicie? ładnie proszę o linka, bo też szukam zaczynam nawet pić wodę

[katiennn]

arnamcia Grey'a się naoglądaliście? fajnie, że u Was taki ogień ja odkąd zaczęłam brać tabletki (25 stycznia czy jakoś tak) to dalej plamię nie było jeszcze dnia, żeby było sucho mam już tego serdecznie dosyć ciekawe jak drugie opakowanie

[madmax333]

Napisane przez Niedorosla_Antonina

bardzo dużo ćwiczysz, nie jesteś przemęczona?

CHyba nie - tak intensywnie ćwiczę od poniedziałku - czyli dzisiaj dopiero 3 dzień. Od piątku do niedzieli miałam przerwę, a rano i tak zawsze wcześnie wstawałam, także chyba to nie to - po prostu moja znienawidzona migrena.

Napisane przez bingos

Mnie już przestała, po prostu jakaś niedospana wstałam
Powodzenia

Może i mnie odpusci - byle do wieczora bo w planach sekret Chodzi

Napisane przez FitPleasure

Ale co tam- jest ryzyko, jest zabawa. Ktoś?

No i melduje wczorajszą siłownię. FBW plus interwały na bieżni. Dziś przydałby się jakiś WOD na podkręcenie metabolizmu.

a na kawkę to pewnie ja

Napisane przez katiennn

dzień dobry

melduję godzinny trening na siłowni z rana

odwilż u mnie lekka słońce chce się żyć od razu

Napisane przez katiennn

ustaliliśmy z TŻ, że sobie podarujemy teraz wyjazd, bo piździ ale będziemy mieć to na uwadze i w nieco cieplejszy weekend gdzieś sobie razem skoczymy
w zeszłym roku byliśmy w Toruniu, zakochałam się w tym mieście no a w tym roku byliśmy na kanapie i trochę popłynęłam z winkiem i pralinkami Lindt... aaa i dostałam od TŻ kwiaty, piżamkę i papcie a Wy co tam wczoraj broiliście?

U mnie grzecznie wczoraj jak nigdy A u was widzę że super - tak trzymać.

Agunia - ja też mam godziny pracy trochę do bani 8-16. Niby normalne, ale biorąc pod uwagę że dojeżdżamy do pracy, rozwozimy dzieciaki i potem je odbieramy, to cały dzień zwalony. W domu często jesteśmy dopiero o 18.

[Monte_]

Napisane przez LittleBeetle

ja pierwszy raz od kilku cyklów bez kubeczka teraz widzę jak ułatwia funkcjonowanie
Rodzice moi przyjeżdżają i się zastanawiam co robić mam 3 opcje - crossfit (ale mam pierwszy dzień @ więc nie wiem czy to dobry pomysł iść 1 raz), jechać na zakupy czy po prostu odpocząć
najchętniej bym wszystkiego po trochu ale nie ma jak

dziś 4 minutowa deska. Chyba powinnam przerwę zrobić od ćwiczeń w końcu.

zakupy brzmią ciekawie

Napisane przez FitPleasure

jadłabym, tfu! ŻARŁABYM aż bym wybuchła
Wbijam do Was na imprezkę

No i melduje wczorajszą siłownię. FBW plus interwały na bieżni. Dziś przydałby się jakiś WOD na podkręcenie metabolizmu.

18 marca robię jak cos

Napisane przez katiennn

dzień dobry

melduję godzinny trening na siłowni z rana

odwilż u mnie lekka słońce chce się żyć od razu

też właśnie ze spaceru wróciłam, pogoda cudna

Napisane przez katiennn

ten tort ja nie lubię kremu, śmietany itd, ale ten tort omg

to brawo dla niej

dla Ciebie za bieg i zbiorowo wszystkim za inne aktywności

o jakiej butelce mówicie? ładnie proszę o linka, bo też szukam zaczynam nawet pić wodę

Już Ci pokazuję link, taką zakupiłam i jestem bardzo zadowolona
http://www.waterbobble.pl/
na all.egro też są

[madmax333]

Napisane przez Monte_

18 marca robię jak cos

Uważaj, bo wszystkie na torta wbijemy

[nonetheless]

Hej nie odzywam się bo nie mam czasu, sprzątam po remoncie non stop, jeszcze dziadek sobie wymyślił malowanie karytarza, dzisiaj z nim malowałam, jutro będę sprzątać jestem zła, bo przyjechałam do domu sobie odpocząć a tu chociaż bardziej się męczę psychicznie niż fizycznie może napiszę w klubie później o co chodzi... mam ochotę pakować się i wracać do ms
Walentynki spędziłam fajnie, chociaż szkoda że nie wiedzieliśmy gdzie będziemy je spędzać, czy w Lu czy w domu, bo nie udało nam się nigdzie zarezerwować stolika i siedzieliśmy w domu kupiłam tżtowi koszulę a ja dostałam róże i koszulkę nocna taka sexy
Nie nadrabiam bo nie mam czasu

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[bingos]

Napisane przez LittleBeetle

Rodzice moi przyjeżdżają i się zastanawiam co robić mam 3 opcje - crossfit (ale mam pierwszy dzień @ więc nie wiem czy to dobry pomysł iść 1 raz), jechać na zakupy czy po prostu odpocząć
najchętniej bym wszystkiego po trochu ale nie ma jak

dziś 4 minutowa deska. Chyba powinnam przerwę zrobić od ćwiczeń w końcu.

Opcja nr 3

Napisane przez FitPleasure

No i melduje wczorajszą siłownię. FBW plus interwały na bieżni. Dziś przydałby się jakiś WOD na podkręcenie metabolizmu.

Napisane przez katiennn

dzień dobry

melduję godzinny trening na siłowni z rana

[arnama]

Napisane przez Georgina_Kincaid

W sumie tak, weekendowo.
Mieszka się super pomijając balagan przez remont. Trochę smutno bez kota, ale mam nadzieję, że niedługo go zgarnę. Od samego początku czuję się jak u siebie, nie musiałam się przyzwyczajać


Dobrze będzie, a jak inaczej ma być?
No przez rozłąkę na pewno bardziej szanujecie wszystko

Super!! No kot to by powariował w remontowych hukach

Ja się bardzo boje tego, że dziecko jakby "rozdzieli" nas, w senisie że któremuś z nas "odbije" i będzie tylko dziecko i dziecko a o nas zapomnimy

Napisane przez aguniaaaaa041986

Planujecie już powiekszyc rodzinke ?

No powoli coś tam się szykuje
Zegar biologiczny tyka

Napisane przez heroine86

U nas jest lepiej po ciąży niż przed bym powiedziała

Ale mi nie chodzi o sytuacje tam na dole, tylko inne rzeczy
Znam kilka par które się posypały po dzieciach i tego się boję, żeby i u nas tak sie nie stało

[LittleBeetle]

Napisane przez bingos

Opcja nr 3

no chyba tak się skończy zapytałam tz'a czy chce na bilard jechać gokarty czy do escape roomu to przeprosił i powiedział, że zmęczony jest więc nie będę go ciągnęła. Tzn powiedział by jechać na zakupy bo bieliznę miałam sobie kupić no ale skoro zmęczony to żadna przyjemność..