..::Dieta Plaż Południowych - ZAPRASZAMY - część druga ::..

[201803260919]

miesnie kegla hehe, dobre

blonndee - ma nie byc tez maltodekstryny
w plynie Ci nie doradze, bo wszystkie w plynie jakie spotkalam to mialy cos niedozwolonego :/ ale juz nie pamietam co..
gratuluje dopięcia sukieneczki! tez tak chce! ( ale najpierw musze sobie sukienke sprawic..) ;P

[PriVativ]

Napisane przez Agneska

Brawo, brawo Co tam odliczanie! Możesz się zapiąć w sukienkę co kupiłaś pół roku temu Dla mnie to szok, bo ja mam w szafie dużo przyciasnawych rzeczy i niestety na razie nic. Ale trzymam się i nie dam się...

A jutro się lepiej nie ważę, bo czuję się jak balon przed tym spóźniającym się @ i chciałabym znaleźć w sobie taki kurek, coby spuścić całą tą nagromadzoną we mnie wodę... A przy okazji może tłuszcz A wiecie może ile procent wody powinien zawierać organizm kobiety przed 30-tką? Muszę pogooglować ...

jak siousiasz to tez spuszczasz wode prawie ze przez kurek i jakos sie nie chudnie:P Ale takie cudo by sie przydalo kiedy by sie spuchło to ba i koreczek pyk:P

[Ahcak]

Kiedyś czytałam, że jeden szczery wybuch śmiechu, to jak pół godziny aerobiku Tośmy się naćwiczyły dziś ^^

[Agneska]

Napisane przez agaaata

miesnie kegla hehe, dobre

blonndee - ma nie byc tez maltodekstryny
w plynie Ci nie doradze, bo wszystkie w plynie jakie spotkalam to mialy cos niedozwolonego :/ ale juz nie pamietam co..
gratuluje dopięcia sukieneczki! tez tak chce! ( ale najpierw musze sobie sukienke sprawic..) ;P

Hehehe z tą sukienką to mnie rozwaliłaś I faktycznie uświadomiłam sobie, że ja też nie mam sukienki, buahahaha
Ale jak się zapnę w spodnie wiszące w szafie i czekające na chudsze czasy to będzie święto i może kupię sobie sukienkę

[k_asiaczek]

uwielbiam jak wychodzę z wątku na główną wspólnego odchudzania i widzę, że już są nowe wiadomości

[blonndee]

Napisane przez Agneska

Brawo, brawo Co tam odliczanie! Możesz się zapiąć w sukienkę co kupiłaś pół roku temu Dla mnie to szok, bo ja mam w szafie dużo przyciasnawych rzeczy i niestety na razie nic. Ale trzymam się i nie dam się...

A jutro się lepiej nie ważę, bo czuję się jak balon przed tym spóźniającym się @ i chciałabym znaleźć w sobie taki kurek, coby spuścić całą tą nagromadzoną we mnie wodę... A przy okazji może tłuszcz A wiecie może ile procent wody powinien zawierać organizm kobiety przed 30-tką? Muszę pogooglować ...

dziekuje, dziekuje... az mnie ta waga kusi bo ciekawa jestem jak diabli! ja naprawde zadnego spadku nie czuje! ale w ta sukienke odkad przytylam jeszcze nigdy sie nie zmiescilam a tu prosze, niespodzianka!

Napisane przez agaaata

miesnie kegla hehe, dobre

blonndee - ma nie byc tez maltodekstryny
w plynie Ci nie doradze, bo wszystkie w plynie jakie spotkalam to mialy cos niedozwolonego :/ ale juz nie pamietam co..
gratuluje dopięcia sukieneczki! tez tak chce! ( ale najpierw musze sobie sukienke sprawic..) ;P

no to jutro ide na slodkie lowy
wiesz, mysle, ze kupno sukienki, w ktora bedziesz sie mogla dopiac moze byc sprawa kluczowa problemu

[onaella]

Napisane przez Ahcak

Kurcze... ja jadę do domu na Święta (na tydzień), tam nie mam netu, jak wrócę, to niezła powieść będę miała do czytania... Kolejna lektura do mgr, też o miłości, ale SB-eckiej

Ahcak u Ciebie już za późno na zmianę tematu mgr ale u mnie jak najbardziej mogę. Co o wartościach będę pisać, napisze Dieta Plaż Południowych - jej skutki. Praca porównawczo - wizazocholiczna
ale zdolna jestem - ciekawe co by na uczelni powiedzieli. Napewno by byli dumni, że mają taką zdolną studentkę

[Agneska]

Napisane przez Ahcak

Kiedyś czytałam, że jeden szczery wybuch śmiechu, to jak pół godziny aerobiku Tośmy się naćwiczyły dziś ^^

Też tak czytałam, ale to chyba niestety jakiś kolejny mit Jakby tak było to ja powinnam być szczupła jak jakaś modelka, a na brzuchu miałabym kaloryferek. A tak to mam oponkę i mogę być modelką XXL, chociaż twarz też nie ta

Napisane przez PriVativ

jak siousiasz to tez spuszczasz wode prawie ze przez kurek i jakos sie nie chudnie:P Ale takie cudo by sie przydalo kiedy by sie spuchło to ba i koreczek pyk:P

No właśnie, dlaczego tak się dzieje? To wszystko niesprawiedliwe

A jeżeli chodzi o mięsień Kegla to się nie wyśmiewajcie, tylko ćwiczcie , bo to bardzo dobrze wpływa na nasze życie seksualne i wiele innych rzeczy

[201803260919]

ja sie zegnam Kochane, moja godzina wybija juz, dzieki za poprawe humorku po napadzie jedzeniowym, myslalam ze sie zalamie a ide spac z niesamowicie wielkim banankiem na mordce! super jestescie!!

a'propos mordki - wiecie ze jak tak patrze w lusterko to naprawde wydaje mi sie ze troche mi schudla? moja mordeczka zaczyna przypominac nawet cos przyzwoitego a nie takie tluste i obwisle.. fuj
to taki pozytywny akcent na koniec
dobranoc wszystkim

[blonndee]

Napisane przez Agneska

A jeżeli chodzi o mięsień Kegla to się nie wyśmiewajcie, tylko ćwiczcie , bo to bardzo dobrze wpływa na nasze życie seksualne i wiele innych rzeczy

'polecam, polecam'

ej, dziewczyny, nie chce nic mowic, ale zaraz bedzie 5100

[blonndee]

Napisane przez agaaata

ja sie zegnam Kochane, moja godzina wybija juz, dzieki za poprawe humorku po napadzie jedzeniowym, myslalam ze sie zalamie a ide spac z niesamowicie wielkim banankiem na mordce! super jestescie!!

a'propos mordki - wiecie ze jak tak patrze w lusterko to naprawde wydaje mi sie ze troche mi schudla? moja mordeczka zaczyna przypominac nawet cos przyzwoitego a nie takie tluste i obwisle.. fuj
to taki pozytywny akcent na koniec
dobranoc wszystkim

dobranoc, kochana, SLODKICH snow i pamietaj, jutro bedzie lepiej
a wiesz, ze ja tez mam takie wrazenie? tyle, ze no, u siebie rzecz jasna
ja tez chyba powoli sie zegnam, jutro trzeba o 6 wstac a sen jest zbawienny dla urody ale tak mi sie fajnie tutaj gawedzi teraz, ze az milo i nie chce sie odrywac

[Agneska]

Napisane przez agaaata

ja sie zegnam Kochane, moja godzina wybija juz, dzieki za poprawe humorku po napadzie jedzeniowym, myslalam ze sie zalamie a ide spac z niesamowicie wielkim banankiem na mordce! super jestescie!!

a'propos mordki - wiecie ze jak tak patrze w lusterko to naprawde wydaje mi sie ze troche mi schudla? moja mordeczka zaczyna przypominac nawet cos przyzwoitego a nie takie tluste i obwisle.. fuj
to taki pozytywny akcent na koniec
dobranoc wszystkim

Hehe, ja też się żegnam, bo mój TŻ już mnie woła, żebym się odkleiła od tego monitorka. A tu jeszcze prychol i sprawdzę chyba stan moich mięśni Kegla, o ile TŻ nie zaśnie w międzyczasie To dobrej nocki Kochane. Również dziękuję za poprawę humorku

A co do buźki vel mordki, też mi trochę zeszczuplała, nie mam już drugiego podbródka jak schylę głowę A jak się będziemy dużo śmiać i uśmiechać to efekty przyjdą jeszcze szybciej

Śpijcie słodko a jutro wracajcie z jeszcze lepszymi humorami na plażę i ... walczymy dalej. DOBRANOC

[Ahcak]

Napisane przez blonndee

ej, dziewczyny, nie chce nic mowic, ale zaraz bedzie 5100

Nieźle zaszalałyśmy, i wieśniaka już dawno spaliłam no i 3 godziny przed snem był, mimo że samo białko

Dobranoc Kobiety!
Pewnie jutro już zamkną...

[blonndee]

Napisane przez Ahcak

Nieźle zaszalałyśmy, i wieśniaka już dawno spaliłam no i 3 godziny przed snem był, mimo że samo białko

Dobranoc Kobiety!
Pewnie jutro już zamkną...

a narazie jestesmy out of control
kota nie ma myszy harcuja i to w potrojnym tempie

edit: o jaki mi sie ladny post trafil, 5055. to moze moja waga bedzie, 50,55kg?

[PriVativ]

slodkich snow kochane ja tez juz zykam lulac do juterka w nowym gniazdku:P

[onaella]

i ja juz sie żegnam na dziś oczywiście

dobranoc i buziaki dla wszystkich

[blonndee]

tak i wiec i ja. dobranocnik

[carmelova]

Buuu wszystkie uciekacie, a ja dopiero weszłam
Smutno mi samej

Ale nie czuje glodu i jest ok Wielkich grzechów tez nie było... chociaz koleżanki namawiają mnie na babskie party w czwartek i co ja zrobie z alko ? Nigdy nie przesadzam, ale 2 reddsiki lubie wypić A przeciez nie mozna.

[asiol]

jej dziewczyny ale sie produkujecie nie nadążam czytac
pewnie jak doczytam to nam zamkną wątek

edit
doczytalam - widze ze tu wesolo bylo jak ja twardo spalalam kalorie na steperze

szkoda ze przegapilam ....
buziole

[201803260919]

wlasnie wstalam na siku ( ojej, za duzo wypilam tej zielonej herbaty, juz drugi raz wstaje, pecherz mnie boli bo za maly jest chyba na to co wypilam i nie miesci sie ) no ale chyba by mnie skrecilo od srodka jak bym nie wlaczyla kompa i nie sprawdzila co tu jeszcze ponapisowywałyscie jak juz poszlam to juz jest chyba uzaleznienie..

glodna straaaaasznie jestem, chyba sobie wypije troche mleka - kupilam 0,5%! patrzcie, jak zmienilyscie moje podejscie, nie chce byc czarną mlekową owcą
ale jest 3:54 wiec nie wiem czy to warto tak zwierza (czyt moj żołądek) budzić.. dobra, nie przynudzam juz
poloze sie jeszcze z mysla ze 10ty dzien przede mna taka okrągła moja pierwsza mała rocznica...

dzien dobry, nazywam sie Agata, dziesiąty dzien nie jem węglowodanów

[elffee]

czesc dziewczyny wlasnie wstalam. nie rozumiem problemu z tym zakladaniem nowych tematow. po co zakladac nowy i szukac w milionach innych watkach interesujacych nas informacji. w czym jest problem jesli wszystko bedzie pisane w jednym temacie. po co dzielic? glupota wg mnie.

[blonndee]

Napisane przez carmelova

Buuu wszystkie uciekacie, a ja dopiero weszłam
Smutno mi samej

Ale nie czuje glodu i jest ok Wielkich grzechów tez nie było... chociaz koleżanki namawiają mnie na babskie party w czwartek i co ja zrobie z alko ? Nigdy nie przesadzam, ale 2 reddsiki lubie wypić A przeciez nie mozna.

to im powiedz, zeby zrobily za 2 tygodnie reds nie zajac, nie ucieknie chociaz, przed toba lepiej niech ucieka bo nawet w 2 fazie piwu mowimy NIE [nawet jesli to reds! winka sie napijesz, na trawienie, o!

Napisane przez agaaata

wlasnie wstalam na siku ( ojej, za duzo wypilam tej zielonej herbaty, juz drugi raz wstaje, pecherz mnie boli bo za maly jest chyba na to co wypilam i nie miesci sie ) no ale chyba by mnie skrecilo od srodka jak bym nie wlaczyla kompa i nie sprawdzila co tu jeszcze ponapisowywałyscie jak juz poszlam to juz jest chyba uzaleznienie..

glodna straaaaasznie jestem, chyba sobie wypije troche mleka - kupilam 0,5%! patrzcie, jak zmienilyscie moje podejscie, nie chce byc czarną mlekową owcą
ale jest 3:54 wiec nie wiem czy to warto tak zwierza (czyt moj żołądek) budzić.. dobra, nie przynudzam juz
poloze sie jeszcze z mysla ze 10ty dzien przede mna taka okrągła moja pierwsza mała rocznica...

dzien dobry, nazywam sie Agata, dziesiąty dzien nie jem węglowodanów

no ladnie, ladnie, o 4w nocy na siku i na mleko
dzien dobry, nazywam sie izabella, 6 dzien nie jem weglowodanow [a przynajmniej tych jawnych]

Napisane przez elffee

czesc dziewczyny wlasnie wstalam. nie rozumiem problemu z tym zakladaniem nowych tematow. po co zakladac nowy i szukac w milionach innych watkach interesujacych nas informacji. w czym jest problem jesli wszystko bedzie pisane w jednym temacie. po co dzielic? glupota wg mnie.

ja tez nie wiem ocb, ale jak mus to mus lepiej modkom nie podpadac

edit: dzis mam nadzieje bedzie lepiej niz wczoraj, bez napadow glodu
wcinam twarog z rzodkiewa i szczypiorem i popijam pokrzywka wypilam nawet kawke na czczo i nic, jak kupy nie bylo tak nie ma juz nawet xenne ma w dupie moj organizm? no, wlasciwie to nie ma...

[Agneska]

Dzień dobry Anonimowe Plażowiczki

Dzisiaj kolejny dzień przed nami, pełen pokus i szyderczych spojrzeń zazdrosnych współdomowników/koleżanek/współpracowników jak chudniemy w oczach Tak mnie wzięło dzisiaj jakoś kryminalnie, hehe

Obudziłam się dzisiaj o 6-tej bardzo wyspana i pełna życia. Jednak ta nasza wczorajsza wątkowa imprezka nastroiła nas bardzo pozytywnie i myślę, że teraz żaden węglowodan nam nie straszny Dzisiaj mam trochę pracy i załatwień, więc nie szalejcie tu za bardzo beze mnie, bo później spędzę godzinę na czytaniu A tak serio to ćwiczcie i dietkujcie, a pisania sobie nie żałujcie

Lecę z psiakiem na spacerek, a potem zrobię sobie omleta na słodko /jak na razie to na takiego mam ochotę, ale za godzinę wszystko się może zmienić/.

Buziaczki i miłego dnia

[MonikaZmyślona]

Cześć Plażowiczki łąmiące zasdy maksimum 50000 postów w wątku
Tylko na chwilkę wpadłam, także powodzenia życze
I nie jedzcie bananow z radosci!

[lilly78]

hej kochane ja już wstałam, zaraz lecę na badania krwi, więc na razie nic nie zjadłam. przez ostatnie dni trzymałam się twardo, chociaż w barku kusi ogromnie torebka czekoladowych jajeczek :/
ale dam radę dam radę dam radę...

[k_asiaczek]

Napisane przez agaaata

wlasnie wstalam na siku ( ojej, za duzo wypilam tej zielonej herbaty, juz drugi raz wstaje, pecherz mnie boli bo za maly jest chyba na to co wypilam i nie miesci sie )
poloze sie jeszcze z mysla ze 10ty dzien przede mna taka okrągła moja pierwsza mała rocznica...

dzien dobry, nazywam sie Agata, dziesiąty dzien nie jem węglowodanów

cóż za wyznanie ja nie wstaję w nocy na siku to nie mogę do Was napisać w środku nocy

podobnie jak koleżanka Agata zaczynam dziś 10 dzień bez węglowodanów

[jennuś]

Witam dnia trzeciego

śniadanko juz bylo: jajecznica z 3 jajek z cebulką, koncentratem pom. i świeżym pomidorkiem oaz ziołami, było pyyyyyyyyycha a przy okazji tak się najadłąm że szok, brzuch mi pęka

po wczorajszym napadzie głodu zjadłąm puszkę tunczyka w sosie wlasnym, wypilam 1,5 szklanki soku pomidorowego i zjadlam maly kubeczek kefiru, wiem ze przekrovzylam dawke nabialu ale wolalam zjesc kefir niz wcinac cos zakazanego albo co gorsza pojsc do sklepu

zmierzylam się i jestem z deczka podlamana nigdy w zyciu nie mialam tak duzych wymiarów no ale od czego jestem na SB

wzrost: 167 cm
waga: niezidentyfikowana
biust: 92 cm --> 90 cm
talia: 70 cm --> 65 cm
brzuch z boczkami: 85 cm --> 80 cm
biodra: 96 cm --> 92 cm
udo: 55 cm --> 52 cm

oj, trochę mam do zrzucenia

[cukiereczeQ]

ehh ja nie wytrzymalam i sie dzis zwazylam
widac na moim pasku wagi ze teraz juz nie mam pol kilo tylko 1kg do celu to przez to ze jadlam za duzo orzechow i tez pewenie przez ta pizze no i dochodza tez do tego zaparcia... juz dzis musze koniecznie siemie lniane wypic .
jeszcze mam 4 dni do konca 1 fazy i tak sobie postanowilam ze w niedziele rano chce wazyc 51 kg musi sie udac ! a teraz lece na sniadanko buziole

[201803260919]

witam dzisiejszego dnia po raz drugi
wypilam kawusie i ide sobie jajecznice na cebulce i pomidorkach zrobic jak ja dawno normlanej jajecznicy nie jadlam, strasznie mam ochote :yes:
zycze udanego dnia pelnego pysznego SBowskiego jedzonka

[Shilpa]

Hej kochane! Gratuluję 5 tysięcy!

Też wracam pokornie na plaże, bo mi się faza druga rozpełzła i się z tego jakaś IV czy V zrobiła Dzisiaj był już pyszny omlecik z twarożkiem kakaowym własnego mixu - pyyyychaaaa Aż się rano chce wstawać do takiego śniadanka. Teraz zmykam na aerobik .