Zimowe odwodnienie

**redakcja** · 2012-01-16, 11:00

Nie wszyscy pamiętajmy o tym, że także w zimie łatwo o odwodnienie. W domu i w pracy ogrzewanie oraz klimatyzacja nie tylko podnoszą temperaturę otoczenia, ale także zmniejszają wilgotność powietrza, co wpływa np. na wysuszenie skóry i szybszą utratę wody z organizmu. czytaj więcej

Hosz · 2012-01-21, 21:00

Z tego co mi wiadomo, herbata (czarna) odwadnia, także raczej nie sprawdzi się w tej sytuacji...

mattcia · 2012-01-22, 16:47

zielona herbata i letnia woda z sokiem malinowym ja to zima piję

MissChouchou · 2012-01-31, 15:28

A więc z artykułu wyciągnęłam cenne dla mnie informacje. Chyba niestety mam objawy wspomniane powyżej, jednak dzięki poradom spróbuję to naprawić

Arganika · 2012-02-28, 16:31

2-2,5 l płynu, to 8 - 10 szklanek, kubków, płynu dziennie... niby nie dużo, ale.. średnio jednak wypadam poniżej normy mimo herbatek ;-)

marusia9994 · 2012-05-27, 11:52

ciekawy artykuł

ayanexp · 2013-02-26, 16:48

tylko że te 2-2,5l to nie jest samo nawadnianie organizmu napojami do tego np. wliczają się zupy, które bazują na wodzie przecież, spożywanie surowych warzyw i owoców, wszystko co spożywamy w ciągu dnia wlicza się do tych płynów i na tym wszystkim bazując spożywamy za mało, a nie same picie wody, soków itd. weźcie to pod uwagę, a nie opijajcie się na siłę butlą wody

ile możecie tyle pijecie

2012-01-16, 11:00	#1
redakcja (ro)BOT Zarejestrowany: 2001-10 Lokalizacja: Wizażankowo Wiadomości: 25 437	Zimowe odwodnienie Nie wszyscy pamiętajmy o tym, że także w zimie łatwo o odwodnienie. W domu i w pracy ogrzewanie oraz klimatyzacja nie tylko podnoszą temperaturę otoczenia, ale także zmniejszają wilgotność powietrza, co wpływa np. na wysuszenie skóry i szybszą utratę wody z organizmu. czytaj więcej

2012-01-21, 21:00	#2
Hosz Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-12 Lokalizacja: Krakow Wiadomości: 187	Dot.: Zimowe odwodnienie Z tego co mi wiadomo, herbata (czarna) odwadnia, także raczej nie sprawdzi się w tej sytuacji... __________________ Zapraszam na hoszi.blogspot.com - zdjęcia, grafika, sztuka, projektowanie graficzne

2012-01-22, 16:47	#3
mattcia Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 43	Dot.: Zimowe odwodnienie zielona herbata i letnia woda z sokiem malinowym ja to zima piję

2012-01-31, 15:28	#4
MissChouchou Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 3	Dot.: Zimowe odwodnienie A więc z artykułu wyciągnęłam cenne dla mnie informacje. Chyba niestety mam objawy wspomniane powyżej, jednak dzięki poradom spróbuję to naprawić

2012-02-28, 16:31	#5
Arganika Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-04 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 15	Dot.: Zimowe odwodnienie 2-2,5 l płynu, to 8 - 10 szklanek, kubków, płynu dziennie... niby nie dużo, ale.. średnio jednak wypadam poniżej normy mimo herbatek ;-)

2012-05-27, 11:52	#6
marusia9994 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 389	Dot.: Zimowe odwodnienie ciekawy artykuł __________________ Szczęście jest jak motyl. Ścigaj je, a umknie Ci. Usiądź spokojnie, a spłynie na twoje barki. Anthony de Mello

2013-02-26, 16:48	#7
ayanexp Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 86	Dot.: Zimowe odwodnienie tylko że te 2-2,5l to nie jest samo nawadnianie organizmu napojami do tego np. wliczają się zupy, które bazują na wodzie przecież, spożywanie surowych warzyw i owoców, wszystko co spożywamy w ciągu dnia wlicza się do tych płynów i na tym wszystkim bazując spożywamy za mało, a nie same picie wody, soków itd. weźcie to pod uwagę, a nie opijajcie się na siłę butlą wody ile możecie tyle pijecie

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)