2007-03-07, 18:03
|
#3
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Ktoś jeszcze chce schudnac tak jak jaa? 'zrozpaczona'?
Cytat:
Napisane przez zyta999
Heeej kurde, dziewczyny musze schudnac. do wakacjii.. zakupilam Cla clarinol skakanke, hula hop, mam rower stacjonarny.. zalezy mi najbardziej na nogach .. uda biodra, pupa, lydki.. Prosze powiedzcie co mam cwiczyc dokladnie i ile, wiem ze jest tu pelno tych tematow ale ja chce cos tak zeby wysmuklic te moje potezne uda .. i lydki.. prosze poomozcie mi..  nie moge jakos sie do tego zabrac kurde.. i jeszcze taka dieta, zeby bylaa.. ale nie jakies konkretne produkty, tylko ze mam z czegos rezygnowac.. A i neiwiem co to jest dieta o ujemnym bilansie ta? niewiem co to.. Prosze was bardzo pomozcie mii, jestem zrozpaczona..
naprawde juz teraz musze wytrwac, pomocy .. |
Nie ma co rozpaczać - rozejrzyj się po prostu po forum, są tu tysiące odpowiedzi na tego typu pytania.
Dieta o ujemnym bilansie to dieta, przy której jesz mniej kcal niż wynosi Twoje zapotrzebowanie 
|
|
|
nie moge jakos sie do tego zabrac kurde.. i jeszcze taka dieta, zeby bylaa.. ale nie jakies konkretne produkty, tylko ze mam z czegos rezygnowac.. A i neiwiem co to jest dieta o ujemnym bilansie ta? niewiem co to.. Prosze was bardzo pomozcie mii, jestem zrozpaczona..
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
