|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2017-03-30, 15:56
|
#4591 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z gruszką, siemieniem lnianym, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą.
|
|
|
2017-03-31, 06:26
|
#4592 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z cynamonem,karobem,babką jajowatą,błonnikiem,trusk awkami,agrestem,porzeczka mi,śliwkami i wiórkami kokosowymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-03-31, 12:32
|
#4593 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 2
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Co powiecie dziewczyny o dorzuceniu grysiku do owsianki?
__________________
Studio treningu personalnego Kraków | http://apogeepersonalstudio.pl/pl/ |
|
|
|
2017-04-01, 12:08
|
#4594 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka a'la cukiniowe brownie z gruszką, siemieniem lnianym, orzechami i makiem.
---------- Dopisano o 13:08 ---------- Poprzedni post napisano o 13:07 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
2017-04-01, 21:10
|
#4595 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsiankę z cynamonem,karobem,błonnik iem,babką jajowatą,truskawkami,poma rańczą,orzechami włoskimi i wiórkami kokosowymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-02, 07:06
|
#4596 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z karobem,cynamonem,babką jajowatą,błonnikiem,trusk awkami,wiórkami kokosowymi i orzechami włoskimi
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-03, 06:43
|
#4597 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z karobem,cynamonem,błonnik iem,babką jajowatą,wiśniami i wiórkami kokosowymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-03, 20:41
|
#4598 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z pomarańczą, bananem, orzechami i makiem.
|
|
|
|
2017-04-03, 21:30
|
#4599 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
kala713 co to ta babka jajowata?
Moja owsianka dziś: z kakao, poparańczą, wiórkami kokosowymi i pestkami dyni. Super 
__________________
|
|
|
|
2017-04-04, 10:24
|
#4600 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
Działa mechanicznie, poprawiając perystaltykę jelit i ułatwiając proces wypróżniania. Śluzy zawarte w łupinie działają osłonowo - powlekają złogi i dodatkowo ułatwiają ich wydalanie. Nie kosztuje dużo a robi robotę  A owsianka na dziś: z karobem,cynamonem,błonnik iem,babką jajowatą,bananem,malinami i wiórkami kokosowymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
|
2017-04-04, 13:23
|
#4601 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
Wysłane z mojego SM-T113 przy użyciu Tapatalka
__________________
|
|
|
|
|
2017-04-04, 16:35
|
#4602 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
|
2017-04-05, 06:21
|
#4603 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
.Owsianka z cynamonem,karobem,błonnik iem,babką jajowatą,bananem i mandarynką.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-05, 13:35
|
#4604 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z bananem, siemieniem lnianym, orzechami włoskimi i makiem.
|
|
|
|
2017-04-05, 22:17
|
#4605 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 1 477
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z gruszką, kiwi, migdałami, chia, mlekiem kokosowym, cynamonem, kakao
|
|
|
|
2017-04-06, 06:07
|
#4606 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z cynamonem,karobem,babką jajowatą,bananem,mandaryn ką,orzechami włoskimi i wiórkami kokosowymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-07, 10:17
|
#4607 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
I Owsianka z cynamonem,karobem,błonnik iem,babką jajowatą,musem jabłkowym ,rodzynkami i wiórkami kokosowymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-07, 11:29
|
#4608 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z pomarańczą, miodem, siemieniem lnianym, migdalami i makiem.
|
|
|
|
2017-04-08, 11:18
|
#4609 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z karobem,babką jajowatą,błonnikiem,trusk awkami i owocami leśnymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-08, 16:30
|
#4610 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-08
Lokalizacja: mazowieckie
Wiadomości: 110
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka orientalna - płatki owsiane, mleko, trochę cynamonu, kardamonu i imbiru, orzechy włoskie, można miód, jak ktoś lubi bardziej na słodko. Taką owsianką zalewamy jabłko pokrojone w kawałeczki. Pycha
__________________
dmuchawce, latawce, wiatr!... https://zakrolikiem.wordpress.com/ |
|
|
|
2017-04-09, 07:09
|
#4611 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z karobem,błonnikiem,babką jajowatą,siemieniem ,mandarynką i musem wiśniowym.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-10, 06:51
|
#4612 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
I Owsianka z cynamonem,błonnikiem,babk ą jajowatą,sokiem z wiśni,wiórkami kokosowymi i mandarynką.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-10, 14:27
|
#4613 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z bananem, miodem, słonecznikiem i makiem.
|
|
|
|
2017-04-10, 16:43
|
#4614 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Żory
Wiadomości: 106
 |
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z białkiem czekolada-toffee, wiórkami kokosowymi, Fit Nutellą i jabłkiem
__________________
Zapraszam na mój blog o zdrowym stylu życia i odżywianiu. Studentka dietetyki Treningi siłowe
|
|
|
|
2017-04-11, 07:04
|
#4615 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
I. Owsianka z cynamonem,błonnikiem,babk ą jajowata,truskawkami i wiórkami kokosowymi.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-12, 13:27
|
#4616 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z karobem,chia,babką jajowatą i truskawkami.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-12, 14:04
|
#4617 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z pomarańczą, siemieniem lnianym, nerkowcami, makiem i gorzką czekoladą.
|
|
|
|
2017-04-13, 06:19
|
#4618 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
I. Owsianka z cynamonem,tahini,babką jajowatą,błonnikiem,kreme m daktylowym i truskawkami.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-14, 06:26
|
#4619 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 5 337
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z cynamonem,błonnikiem,babk ą jajowatą,tahini,kremem daktylowym i truskawkowym musem z chia.
__________________
Niereformowalna, zmienna, niestabilna, W nerwach łatwopalna, chwilę potem zimna Momentalna przemiana totalna, w chwilę inna Chwilę normalna, za chwilę niekompatybilna |
|
|
|
2017-04-14, 14:31
|
#4620 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka z pomarańczą, orzechami i wiórkami kokosowymi.
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:26.
