|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2005-03-27, 21:11 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 19
|
Szukam panaceum na moje dolegliwości.
Ostatnio irydolog wykrył u mnie początkowe objawy zwyrodnienia kręgosłupa oraz inne wady postawy, np.wystające łopatki. czy mogę poprawić moj stan odpowiednimi ćwiczeniami. może ktoś z was ma podobne objawy. ciekawa jestem jak zalecono wam leczenie płaskostopia...
|
2005-03-28, 18:41 | #2 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 1
|
Re: Szukam panaceum na moje dolegliwości.
Na tego typu wady postawy pomóc moga ćwiczenia i dieta wzbogacona o wapń. Ale po ćwiczenia musisz zgłościć się do lekarza. Nie polecam robienia cwiczeń znalezionych w internecie czy takich które już kiedyś pomogły komus tam. Chyba dobrze wiesz że to jest poważna sprawa a lekarz czy inny specjalista może rospisać Ci odpowiednie ćwiczenia, prawdopodobnie będą to głównie takie wzmacniające mięśnie grzbietu.
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:52.