|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2006-02-24, 21:10 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 468
|
Zanik mięśni :/ Ćwiczonka...
MAm do was wielką prośbe. Przede wszystkim do fitnesek i dzieczyn które sie na tym znają. Mogłybyście napisać jakieś ćwiczenia na rozbudowe mięśni?? MAm zaniki mięśni, wraz z tkanką tłucxzczową spaliła mi sie tkanka mięśniowa ;/ Moje ręce i nogi są prawie bez mięśni, nie wyglądają zbyt ładnie. ;/ Nie chce mieć dużych mięśni takich jak fitneski bo mi się takie bardzo nnie podobają tylko taki normalne jakieś, ładne, a poza tym chce być zdrowsza. Prosze was więc o jakieś łatwe ćwiczenia i zalecenia co robić żeby odzyskać mięśnie i wyglądać jak normalny człowiek
|
2006-02-24, 21:34 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 610
|
Dot.: Zanik mięśni :/ Ćwiczonka...
.
Edytowane przez Mroofcia Czas edycji: 2009-01-30 o 13:14 |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:37.