Przyjemny aerobik - MP3

maraga · 2009-07-18, 15:44

Hej dziewczyny,

Znalazłam fajny aerobik. Rytmiczna muzyczka + głos mówiący co po kolei robić

http://☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠/?page=88675

Z początku całe od razu ciężko zrobić, ale po kilku razach łatwizna i efekty dobre

uczuciowa · 2009-07-18, 18:31

hmm. nie wiem czemu ale wyskakuje mi błąd ;qq

isabel123 · 2009-07-18, 21:08

mi również wyskakuje błąd,

maraga · 2009-07-19, 10:51

Poprawione

)

sabina25 · 2009-07-19, 11:45

o ktory ci chodzi bo tam jest kilka Aerobicow?

maraga · 2009-07-19, 13:27

O ten w plikach MP3. W folderze "Aerobik - Polecam"

isabel123 · 2009-07-19, 19:14

no to jutro trzeba bedzie przetestowac

fonefa · 2009-07-19, 19:25

dzięki

ale niestety limity pobierania ;/

fanka100 · 2009-07-20, 11:25

To ja też spróbuje

I życze powodzenia

maraga · 2009-07-20, 18:34

I jak Wam się podoba??

Rozgrzewka najprzyjemniejsza

SiSleyS · 2009-07-21, 15:52

Kurka wodna mnie się nie podoba

Jakoś tak głupio gdy sam głos do mnie mówi, do tego ta muzyka, nie cierpię takiej

Ja wolę mieć obraz, wtedy ćwiczy się przyjemniej i wiadomo od razu co robić, nie nudzę się i do końca ćwiczę

Ech szkoda...

niutka1 · 2009-07-22, 20:32

Też wolę z obrazem

fanka100 · 2009-07-22, 22:05

A mi sie nawet podoba

Próbowałam fajne to

ewelinamwo · 2009-07-23, 11:42

to jest świetne,kiedys miałam z tym doczynienia i szukałam tego wszędzie,dziekuje i pozdrawiam

maraga · 2009-07-23, 21:33

Cieszę się, że się podoba.

Jak znajdę w miarę zdjęcia to wrzucę - zobaczycie efekty.
Aerobik + dieta = 20 kg mniej

2009-07-18, 15:44	#1
maraga Przyczajenie Zarejestrowany: 2004-08 Lokalizacja: Gniezno Wiadomości: 5	Przyjemny aerobik - MP3 Hej dziewczyny, Znalazłam fajny aerobik. Rytmiczna muzyczka + głos mówiący co po kolei robić http://☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠☠/?page=88675 Z początku całe od razu ciężko zrobić, ale po kilku razach łatwizna i efekty dobre Edytowane przez maraga Czas edycji: 2009-07-19 o 10:50

2009-07-18, 18:31	#2
uczuciowa Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 145	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 hmm. nie wiem czemu ale wyskakuje mi błąd ;qq

2009-07-18, 21:08	#3
isabel123 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 44	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 mi również wyskakuje błąd, __________________ >Więc zaciśnij mocno pięść i do przodu ciągle pędz póki ręce masz dwie a w rękach palców po pięć.< proszę, przepraszam, kocham ,nie kocham! odejdź, wracaj, dotykaj słowem! czasami słowo nie wystarczy wiesz, czasami słowo nie wystarczy wiem

2009-07-19, 10:51	#4
maraga Przyczajenie Zarejestrowany: 2004-08 Lokalizacja: Gniezno Wiadomości: 5	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 Poprawione )

2009-07-19, 11:45	#5
sabina25 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 57	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 o ktory ci chodzi bo tam jest kilka Aerobicow?

2009-07-19, 13:27	#6
maraga Przyczajenie Zarejestrowany: 2004-08 Lokalizacja: Gniezno Wiadomości: 5	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 O ten w plikach MP3. W folderze "Aerobik - Polecam"

2009-07-19, 19:14	#7
isabel123 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 44	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 no to jutro trzeba bedzie przetestowac __________________ >Więc zaciśnij mocno pięść i do przodu ciągle pędz póki ręce masz dwie a w rękach palców po pięć.< proszę, przepraszam, kocham ,nie kocham! odejdź, wracaj, dotykaj słowem! czasami słowo nie wystarczy wiesz, czasami słowo nie wystarczy wiem

2009-07-19, 19:25	#8
fonefa Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 365	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 dzięki ale niestety limity pobierania ;/

2009-07-20, 11:25	#9
fanka100 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Kraina Miłości;* Wiadomości: 7 340	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 To ja też spróbuje I życze powodzenia __________________ ♥ Wojtuś ! ♥ Razem

2009-07-20, 18:34	#10
maraga Przyczajenie Zarejestrowany: 2004-08 Lokalizacja: Gniezno Wiadomości: 5	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 I jak Wam się podoba?? Rozgrzewka najprzyjemniejsza

2009-07-21, 15:52	#11
SiSleyS Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-12 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 6 453	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 Kurka wodna mnie się nie podoba Jakoś tak głupio gdy sam głos do mnie mówi, do tego ta muzyka, nie cierpię takiej Ja wolę mieć obraz, wtedy ćwiczy się przyjemniej i wiadomo od razu co robić, nie nudzę się i do końca ćwiczę Ech szkoda... __________________ Mój zbiór kosmetyków: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...64#post9294364

2009-07-22, 20:32	#12
niutka1 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: z poddasza Wiadomości: 2 904	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 Też wolę z obrazem __________________ Trójkowa mama zapuszczam włoski od zapałki 13.08.2009 : 3mm,14.09 : 2,5 cm,13.10 : 3,5 cm14.11 : 5 cm,14.12: 6 cm,15.01.2010: 8 cm, 21.12.2010: 20cm ( podcinane troszkę kilka razy) 31.12.2014 : 54cm podcinane wiele razy, CEL: 69cm.. zapuszczam grzywkę 31.12.2014: 21cm.

2009-07-22, 22:05	#13
fanka100 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Kraina Miłości;* Wiadomości: 7 340	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 A mi sie nawet podoba Próbowałam fajne to __________________ ♥ Wojtuś ! ♥ Razem

2009-07-23, 11:42	#14
ewelinamwo Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 2	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 to jest świetne,kiedys miałam z tym doczynienia i szukałam tego wszędzie,dziekuje i pozdrawiam

2009-07-23, 21:33	#15
maraga Przyczajenie Zarejestrowany: 2004-08 Lokalizacja: Gniezno Wiadomości: 5	Dot.: Przyjemny aerobik - MP3 Cieszę się, że się podoba. Jak znajdę w miarę zdjęcia to wrzucę - zobaczycie efekty. Aerobik + dieta = 20 kg mniej

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)