Przemiana materii

[Tuchajbej]

Kiedys slyszalam ,ze taka babka bez wzgledu na to gdzie jest ...ma ze soba paczuszke kminku i do kazdego dania dosypuje jedna lyzeczke-pomaga na trawienie

[Agneska]

Zgadza się Tuchajbej - kminek podobno działa na trawienie, a dokładnie poprawia przemianę materii. Ale ja do tego stopnia nie znoszę jego smaku/aromatu, że wydłubuję z chleba, jak czasem go dodadzą. Taka mała obsesyjka

Więc nie wyobrażam sobie dosypywać tego do wszystkich potraw - no chyba, żeby ich nie jeść - to jest myśl Posypię nim słodkości, jak będę na nie miała ochotę

[Tuchajbej]

Ja za to uwielbiam kminek tylko nie zawsze mam go w domu ,bo teraz nauczylam tego zwyczaju cala rodzinke i kazdy lata z wykalaczka po domu,bo male drobiny przesuwaja sie po zabkach

[inch]

kapusta z kminkiem trawi sie o wiele lepiej i szybciej. czy smaczniej to nie wiem
ale podobno dodanie kminku do potraw zapobiega wzdęciom.

[eM!]

Napisane przez suzana

otreby owsiane rodzynki, ogolnie suszone owoce ALE poczytaj o ich wartosci kalorycznej otreby mi nie zasmakowaly, rodzynki moglam jesc paczkami i nie naruszylam sobie kilogramow

a ja wlasnie wcinam rodzynki z nadzieja, ze poskutkuja..

[dark_rose]

Napisane przez suzana

a mi sie wzdaje ze musztarda dosc mocno zaostrza apetyt, zreszta jak wszystko co ostre

wczoraj kupilam sliwkowe otreby ale jakos jeszcze ich nie posmakowalam

Ja na razie próbowałam otrąb pszennych zwykłych, pszennych prażonych, owsianych, śliwkowych i jabłkowych. Muszę przyznać, że najbardziej mi zasmakowały te owocowe A zwłaszcza śliwkowe Jeszcze zależy, jakiej firmy - ja próbowałam dwóch i jedne mi bardzo nie smakowały, a drugie potrafiłam jeść po paczce dziennie

[suzana]

Dawno nie jadłam otrębów. Narobiłyście mi smaka

[cattt]

u mnie niezadownie na przemianę materii wpływa picie dużej ilości płynów

[demetria]

otreby i suszone owoce podobno działaja sliwki rodzynki itp ale na mnie tylko morele :p a poza tym sa takie pyszne :d i otreby tez :d sa fantastyczne na trawienie i sa idealnym zapychaczem brzusia

[andzya]

tak suszone sliwki sa bezbledne w oczyszczaniu organizmu no i mozna jeszcze pic sok z kapusty,ale ja go nie cierpie bo obrzydliwie smierdzi... choc moj tata jest jego pasjonatem

[blondyna 7]

Hej,ja Mam Wyprobowany Sposob Mojej Mamci, Rano Na Tczo Nalezy Wypic Szklanke Przegotowanej Wody Z Lyzka Stolowa Miodu Naturalnego Oczywiscie.uwaga Miodu Nie Nalezy Mieszac Z Goraca Woda Bo Wtedy Traci Swoje Wlasciwosci I Zamienia Se W Cukier,najlepsza Jest Letnia. Naprawde Dziala.

[suzana]

Mój tata tak pije, tylko ta woda stoi całą noc z miodem, ale nie wiem czy to ma jakiś wpływ

[blondyna 7]

Jesli Twoj Tata Ma Z Ta Woda Wymieszany Miodek,to Zle Bo Podobno On Surowieje Czy Cos Takiego.

[Agaimka]

Słyszałam ,ze taka mikstura z wody i miodu, która leżakuje przez noc, jest dobra na serce
Wczoraj kupiłam kminek i wsypałam 1/2 łyżeczki do ryżu brązowego okropność cały smak ryżu mi zepsuł!!!NIGDY więcej!!!!!!!!

[inch]

kminek to raczej do kapusty

[Agaimka]

Napisane przez inch

kminek to raczej do kapusty

pewnie tak, ale ze mnie kucharka o siedmu boleści ale mam nauczkę

[Atram]

a do czgeo jeszcze kminek mozna dodac?

[suzana]

do placków ziemniaczanych

[balbinka27]

czerwona zielona herbatka i duzo ruchu to moja rada na dobrą przemiane materii

[palema]

Napisane przez balbinka27

czerwona zielona herbatka i duzo ruchu to moja rada na dobrą przemiane materii

czerwona herbatka dziala - sprawdzilam

[Atram]

ja pije czerwona od tygodnia i czekam na efekty jak czesto ja pijecie?

[coca_cola]

ja wieczorami pije czerwona herbate w kubasach 0,5l. i w ciagu dnia jeszcze jeden normalny kubek

[Judytka2]

Na przemiane materii polecam jogurty ACTIVIE. Jest tak jak producent mówi. Po 2 tyg. zero zaparć, no i moj brzuszek płaski Jem dwie activie dziennie minimum. Sa pyszne. Zwłaszcza śliwkowe..... Poza tym jem błonnik w tabletkach, Clarinol i czuje sie wspaniale....No i mieszcze sie po tzrech tygodniach w moje białe spodnie

[N4TI]

dziewczyny gdzie mozna kupic otreby?:P

[suzana]

Prawdopodobnie w każdym większym sklepie spożywczym

[magiolka]

odświeżam wątek, bo ciekawy
Podobno letnia woda z cytryną na czczo też pomaga. Ale mam pytanie, często czytam, ze cos poprawilo komus przemiane materii ok, ale jak można poznać czy coś poprawia przemiane materii czy nie chodzicie ciagle glodne czy czesciej wizyta w kibelku? jak to jest

[pingwin2]

PPM poprawia trening siłowy: im więcej mięśni mamy tym szybsza jest nasza przemiana materii.

[Midi]

Napisane przez magiolka

ok, ale jak można poznać czy coś poprawia przemiane materii czy nie chodzicie ciagle glodne czy czesciej wizyta w kibelku? jak to jest

Lepsza przemiana materii oznacza ciut wyższą temperaturę ciała, brak kłopotów z tyciem "z niczego", zdrową cerę, dobre samopoczucie, dobry apetyt, brak odczucia zimnych kończyn itp. No i generalnie jesz tyle, ile wynosi Twoje zapotrzebowanie, i nie tyjesz od tego ani nie masz uczucia, że zaraz pękniesz Przy normalnym odzywianiu i prawidłowej przemianie materii wypróżnianie jest regularne, chociaż w zależności od organizmu może to być codziennie lub co 2-3 dni.

[magda.p]

Tiaa,
a ja naleze do jakiegos dziwnego gatunku ludzi, ktorzy sie wyprozniaja raz na tydzien! I nic nie dziala, bo testowalam wszystko co tylko mozna. Wode z cytryna pije rano codziennie z rana raczej dla przygotowania zoladka "do pracy" niz na wizyte w wc
Niestety kiedy juz jestem bardzo sflustrowana to pije figure 1, a czasami to nawet i xenne musze

[Nati02]

Magda mam podobnie
Choć od kilku dni jem regularnie otręby i czuję, że coś rusza się w tą dobrą stronę...