Oliwa z oliwek - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2003-04-01, 09:08   #1
kkarolinaaa
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2002-11
Wiadomości: 352

Oliwa z oliwek


Czy oliwa z oliwek moze zastapic olej? Czy mozna na niej smazyc nalesniki i placki albo robic frytki? Jesli to glupie pytanie to sie nie smiejcie bo ja wogole nie znam sie na gotowaniu. Kiedys kisiel przypalilam [img]icons/icon7.gif[/img]
kkarolinaaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:08   #2
kkarolinaaa
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2002-11
Wiadomości: 352
Oliwa z oliwek

Czy oliwa z oliwek moze zastapic olej? Czy mozna na niej smazyc nalesniki i placki albo robic frytki? Jesli to glupie pytanie to sie nie smiejcie bo ja wogole nie znam sie na gotowaniu. Kiedys kisiel przypalilam [img]icons/icon7.gif[/img]
kkarolinaaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:15   #3
AgaZ
Przyjaciółka Wizaz.pl
 
Avatar AgaZ
 
Zarejestrowany: 2001-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 818
Re: Oliwa z oliwek

Ja osobiście Karolinko nie lubię zapachu smażonej oliwy z oliwek [img]icons/icon9.gif[/img] Po prostu śmierdzi, ale niektórym to nie przeszkadza, a wręcz przeciwnie w krajach śródziemnomorskich to powszechnie stosują [img]icons/icon7.gif[/img]

Ale taka oliwa jest IDEALNA do wszelkich sałatek i surówek [img]icons/icon7.gif[/img]

Pozdrowionka [img]icons/icon7.gif[/img]
AgaZ
__________________
Kochane Wizażanki,
bardzo Was proszę piszcie w sprawie wszystkich zgłoszeń i problemów do Aniołka Tasmańskiego. Aniołek jest THE BEST. Ja już nie pracuję w wizażu od czerwca 2014. Bardzo mi przykro, ale już nie mogę odpowiadać na Wasze prośby
AgaZ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:15   #4
AgaZ
Przyjaciółka Wizaz.pl
 
Avatar AgaZ
 
Zarejestrowany: 2001-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 6 818
Re: Oliwa z oliwek

Ja osobiście Karolinko nie lubię zapachu smażonej oliwy z oliwek [img]icons/icon9.gif[/img] Po prostu śmierdzi, ale niektórym to nie przeszkadza, a wręcz przeciwnie w krajach śródziemnomorskich to powszechnie stosują [img]icons/icon7.gif[/img]

Ale taka oliwa jest IDEALNA do wszelkich sałatek i surówek [img]icons/icon7.gif[/img]

Pozdrowionka [img]icons/icon7.gif[/img]
AgaZ
__________________
Kochane Wizażanki,
bardzo Was proszę piszcie w sprawie wszystkich zgłoszeń i problemów do Aniołka Tasmańskiego. Aniołek jest THE BEST. Ja już nie pracuję w wizażu od czerwca 2014. Bardzo mi przykro, ale już nie mogę odpowiadać na Wasze prośby
AgaZ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:16   #5
ania.j
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 89
Re: Oliwa z oliwek

Mozna smazyc na oliwie placki ziemniaczane (robialm to wczoraj) i nalesniki. Ja w swojej kuchni zastapilam olej - oliwa z oliwek - ponoc jest zdrowsza.
Co do frytek to nie jestem pewna - bo oliwa z oliwek rozgrzew sie tylko do okreslonej temperatury, a frytki do smarzenia potrzebuja odpowiednio wysokiej.
No - troszke ci odpowiedzialam, a jak cos wiecej znajde to napisze [img]icons/icon7.gif[/img]
ania.j jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:16   #6
ania.j
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 89
Re: Oliwa z oliwek

Mozna smazyc na oliwie placki ziemniaczane (robialm to wczoraj) i nalesniki. Ja w swojej kuchni zastapilam olej - oliwa z oliwek - ponoc jest zdrowsza.
Co do frytek to nie jestem pewna - bo oliwa z oliwek rozgrzew sie tylko do okreslonej temperatury, a frytki do smarzenia potrzebuja odpowiednio wysokiej.
No - troszke ci odpowiedzialam, a jak cos wiecej znajde to napisze [img]icons/icon7.gif[/img]
ania.j jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:26   #7
ania.j
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 89
Re: Oliwa z oliwek

Tutaj mozesz znalesc troche ciekawych informacji:

http://puszkkka.spinacz.pl/tluszcze.php3
ania.j jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2003-04-01, 09:26   #8
ania.j
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 89
Re: Oliwa z oliwek

Tutaj mozesz znalesc troche ciekawych informacji:

http://puszkkka.spinacz.pl/tluszcze.php3
ania.j jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:54   #9
smoczek
Zakorzenienie
 
Avatar smoczek
 
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 049
Re: Oliwa z oliwek

Niuuu, z oliwą z oliwek i smażeniem to jest niestety problem, bo ma niższą temperaturę zapłonu [img]icons/icon41.gif[/img] niż inne tłuszcze i tzw temperaturę "dymienia"-225 stopni. Nie można smażyc na niej na dużym ogniu i na głębokim tłuszczu. Pozatym oliwa z oliwek w wyższej temperaturze traci swoje właściwości, a nawet staje sie szkodliwa, bo powstają w niej związki przypominające w działniu tłuszcze nasycone. Podsumowując-jesli smazyć na oliwie z oliwek to w stosunkowo niskich temperaturach [img]icons/icon7.gif[/img] A tak wógle to ja sie nie znam na gotowaniu [img]icons/icon10.gif[/img]
smoczek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 09:54   #10
smoczek
Zakorzenienie
 
Avatar smoczek
 
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 049
Re: Oliwa z oliwek

Niuuu, z oliwą z oliwek i smażeniem to jest niestety problem, bo ma niższą temperaturę zapłonu [img]icons/icon41.gif[/img] niż inne tłuszcze i tzw temperaturę "dymienia"-225 stopni. Nie można smażyc na niej na dużym ogniu i na głębokim tłuszczu. Pozatym oliwa z oliwek w wyższej temperaturze traci swoje właściwości, a nawet staje sie szkodliwa, bo powstają w niej związki przypominające w działniu tłuszcze nasycone. Podsumowując-jesli smazyć na oliwie z oliwek to w stosunkowo niskich temperaturach [img]icons/icon7.gif[/img] A tak wógle to ja sie nie znam na gotowaniu [img]icons/icon10.gif[/img]
smoczek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 15:44   #11
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek

Ja tam oliwy używam prawie do wszystkiego - no, chyba, że mnie zeprze na smaki dzieciństwa, to robię na Ramie Culinesse, tej płynnnej, wygodna, nie pryska, nie przypala się, a smakuje jak masełko - ale tak to... Smażyć mozna na niej wszystko i jest w sumie zdrowsza niż olej - bo na oleju można smażyć głęboko, ale zdrowe to nie jest, smażenie głęboko w ogóle, nie? Więc w sumie...
Czy ktoś mnie rozumie?
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2003-04-01, 15:44   #12
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek

Ja tam oliwy używam prawie do wszystkiego - no, chyba, że mnie zeprze na smaki dzieciństwa, to robię na Ramie Culinesse, tej płynnnej, wygodna, nie pryska, nie przypala się, a smakuje jak masełko - ale tak to... Smażyć mozna na niej wszystko i jest w sumie zdrowsza niż olej - bo na oleju można smażyć głęboko, ale zdrowe to nie jest, smażenie głęboko w ogóle, nie? Więc w sumie...
Czy ktoś mnie rozumie?
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 20:29   #13
maly
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 265
Wyślij wiadomość przez ICQ do maly GG do maly Wyślij wiadomość przez Yahoo do maly
Re: Oliwa z oliwek

jak juz checie smazyc to najlepiej sie zaopatrzyc w bezkaloryczny "olej" do smazenia PAM

a i tak
lepsze surowe jak gotowane, lepsze gotowane jak smazone
maly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-01, 20:29   #14
maly
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 265
Wyślij wiadomość przez ICQ do maly GG do maly Wyślij wiadomość przez Yahoo do maly
Re: Oliwa z oliwek

jak juz checie smazyc to najlepiej sie zaopatrzyc w bezkaloryczny "olej" do smazenia PAM

a i tak
lepsze surowe jak gotowane, lepsze gotowane jak smazone
maly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 05:28   #15
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly

Yhy... Jeszcze powiedz jak zrobić surowe albo gotowane naleśniki... O frytkach nie wspomnę, bo i tak nie jem - głęboki tłuszcz, brrr...

A i dla mnie możesz pisać jak chcesz [img]icons/1cmok.gif[/img]
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 05:28   #16
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly

Yhy... Jeszcze powiedz jak zrobić surowe albo gotowane naleśniki... O frytkach nie wspomnę, bo i tak nie jem - głęboki tłuszcz, brrr...

A i dla mnie możesz pisać jak chcesz [img]icons/1cmok.gif[/img]
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 11:19   #17
maly
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 265
Wyślij wiadomość przez ICQ do maly GG do maly Wyślij wiadomość przez Yahoo do maly
Re: Oliwa z oliwek/maly

ohh dziekuje

nalezniki ad sie smazyc na pam`ie
ale frytki juz nie ;-D zreszta to co na glebopkim niepowinno sie jadac ..... zaczesto ....
maly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 11:19   #18
maly
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 265
Wyślij wiadomość przez ICQ do maly GG do maly Wyślij wiadomość przez Yahoo do maly
Re: Oliwa z oliwek/maly

ohh dziekuje

nalezniki ad sie smazyc na pam`ie
ale frytki juz nie ;-D zreszta to co na glebopkim niepowinno sie jadac ..... zaczesto ....
maly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 14:01   #19
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly

Hm, a mógłbyś przybliżyć co to jest PAM??? Gdzie to idzie kupić w Wawie?
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2003-04-02, 14:01   #20
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly

Hm, a mógłbyś przybliżyć co to jest PAM??? Gdzie to idzie kupić w Wawie?
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 15:30   #21
maly
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 265
Wyślij wiadomość przez ICQ do maly GG do maly Wyślij wiadomość przez Yahoo do maly
Re: Oliwa z oliwek/maly

Bezkaloryczny olej do smażenia PAM
producent: Home Foods Inc.
http://www.intlhomefoods.com/
ilość: 700 porcji
Cena: 20zl
Bezkaloryczny preparat do smażenia w sprayu. Zastosowanie : do smażenia mięs, ryb, jajek, grilowania. Sposób użycia : rozpylać około 1 sekundę na zimną patelnie lub inne naczynie. Można spryskać produkt surowy i obtoczyć go w przyprawach. Przed użyciem wstrząsnąć. Skład : olej rzepakowy niskoerukowy, etanol, lecytyna sojowa, gaz nośny.

gdzie w sklepach internetowych (niewiem czy mozna podac ? )
albo zobacz w podziemiach w wawie gdzies w rpzejsciu jest sklep radka debskiego bodajrze moze tam bedzie
albo przy palacu kultury w okolicznych ulicznach jablonskiego jest
gdzie dokladnie niewiem [img]icons/icon9.gif[/img] trza by poszukac
maly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 15:30   #22
maly
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2003-03
Wiadomości: 265
Wyślij wiadomość przez ICQ do maly GG do maly Wyślij wiadomość przez Yahoo do maly
Re: Oliwa z oliwek/maly

Bezkaloryczny olej do smażenia PAM
producent: Home Foods Inc.
http://www.intlhomefoods.com/
ilość: 700 porcji
Cena: 20zl
Bezkaloryczny preparat do smażenia w sprayu. Zastosowanie : do smażenia mięs, ryb, jajek, grilowania. Sposób użycia : rozpylać około 1 sekundę na zimną patelnie lub inne naczynie. Można spryskać produkt surowy i obtoczyć go w przyprawach. Przed użyciem wstrząsnąć. Skład : olej rzepakowy niskoerukowy, etanol, lecytyna sojowa, gaz nośny.

gdzie w sklepach internetowych (niewiem czy mozna podac ? )
albo zobacz w podziemiach w wawie gdzies w rpzejsciu jest sklep radka debskiego bodajrze moze tam bedzie
albo przy palacu kultury w okolicznych ulicznach jablonskiego jest
gdzie dokladnie niewiem [img]icons/icon9.gif[/img] trza by poszukac
maly jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 16:06   #23
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly

Dzięki!
Stronka mi nie wchodzi, buuuu... A w przejściu koło Metra Centrum?
Pewnie poszukam, ale nie szybko... O iule w ogole, ale dzięki za ciekawostke.

A... nie jest tam za dużo chemii? Nie jesat zwykła oliwa zdrowsza?
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-02, 16:06   #24
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly

Dzięki!
Stronka mi nie wchodzi, buuuu... A w przejściu koło Metra Centrum?
Pewnie poszukam, ale nie szybko... O iule w ogole, ale dzięki za ciekawostke.

A... nie jest tam za dużo chemii? Nie jesat zwykła oliwa zdrowsza?
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-03, 06:44   #25
smoczek
Zakorzenienie
 
Avatar smoczek
 
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 049
Re: Oliwa z oliwek/maly

[img]icons/icon7.gif[/img] Większość "magii" [img]icons/magia.gif[/img] Pam'u tkwi w tym, że używa się go naprawdę niesamowicie malutko, a więc nie trzeba go wliczać do bilansu kalorycznego(nie jest bezkaloryczny-ma w składzie z tego co pamiętam zwykły olej, ale jedno psiknięcie to właściwie nic, a pozwala smażyć [img]icons/icon7.gif[/img] ) , więc raczej nie ma sie czego obawiać, bo po pierwsze używa się tego baaaardzo malutko, po drugie to naturlany olej , tylko inaczej "podany" [img]icons/icon7.gif[/img]
smoczek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-03, 06:44   #26
smoczek
Zakorzenienie
 
Avatar smoczek
 
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 049
Re: Oliwa z oliwek/maly

[img]icons/icon7.gif[/img] Większość "magii" [img]icons/magia.gif[/img] Pam'u tkwi w tym, że używa się go naprawdę niesamowicie malutko, a więc nie trzeba go wliczać do bilansu kalorycznego(nie jest bezkaloryczny-ma w składzie z tego co pamiętam zwykły olej, ale jedno psiknięcie to właściwie nic, a pozwala smażyć [img]icons/icon7.gif[/img] ) , więc raczej nie ma sie czego obawiać, bo po pierwsze używa się tego baaaardzo malutko, po drugie to naturlany olej , tylko inaczej "podany" [img]icons/icon7.gif[/img]
smoczek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-03, 16:58   #27
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly, smoczek

Aaa... Czyli nie muszę bać się chemii?

Zresztą, krrretynka ze mnie, kto by mi chemię polecał, mały??? Smoczek???

Dzięki!!! [img]icons/1cmok.gif[/img]
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-03, 16:58   #28
lejka
Zakorzenienie
 
Avatar lejka
 
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
Re: Oliwa z oliwek/maly, smoczek

Aaa... Czyli nie muszę bać się chemii?

Zresztą, krrretynka ze mnie, kto by mi chemię polecał, mały??? Smoczek???

Dzięki!!! [img]icons/1cmok.gif[/img]
lejka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-03, 21:25   #29
smoczek
Zakorzenienie
 
Avatar smoczek
 
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 049
Re: Oliwa z oliwek/maly, smoczek

hehe [img]icons/icon10.gif[/img] Lejeczko, nie przesadzaj [img]icons/icon7.gif[/img] Krytycyzm i nieufność to podstawa [img]icons/icon10.gif[/img] [img]icons/icon12.gif[/img] [img]icons/icon41.gif[/img]
smoczek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2003-04-03, 21:25   #30
smoczek
Zakorzenienie
 
Avatar smoczek
 
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 049
Re: Oliwa z oliwek/maly, smoczek

hehe [img]icons/icon10.gif[/img] Lejeczko, nie przesadzaj [img]icons/icon7.gif[/img] Krytycyzm i nieufność to podstawa [img]icons/icon10.gif[/img] [img]icons/icon12.gif[/img] [img]icons/icon41.gif[/img]
smoczek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:22.