|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2004-06-14, 09:05
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 29
 |
Straznicy Wagi
Cześć, czy ktoś mógłby mi powiedzieć czy korzystał z tego typu metody odchudzania. Jakie efekty jak to wygląda, czy trzeba uczęszczać na spotkania w grupach itd. Cokolwiek wiecie
 Pozdrawiam Karolina |
|
|
|
2004-06-14, 14:28
|
#2 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 29
|
prosze o pomoc, chciałabym dowiedzieć się czegoś o Strażnichach Wagi
Czy jest to skuteczne?? Czy któraś z Czytelniczek korzystala, bądź słyszała o tym??
pzdr Karolina |
|
|
|
|
2004-06-15, 07:57
|
#3 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 29
|
Czy wiecie coś o STRAŻNIKACH WAGI - WEIGHT WATCHERS
Proszę o jakiekolwiek informacje.
Z góry dzięki Karolina |
|
|
|
|
2004-06-15, 09:42
|
#4 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 543
|
Re: Straznicy Wagi
Czesc. Ja jakis czas korzystalam ze straznikow Wagi, dokladnie bylo to ze trzy lata temu. Chodzilam na spotkania chyba raz w tygodniu, czy co dwa tygodnie, ale nawet nie mialam wtedy 18 lat, wiec praktycznie bylam najmlodsza w grupie. Uwazam ze dieta sama w sobie jest niezla, tzn nie chudniesz w 5 dni 10 kilo, tylko w zaleznosci od masy twojego ciala. Ja np wazac 65 kilo chudlam tak po okolo 1-2 przez dwa tygodnie. Tak wiec dieta jest bardzo malo szkodliwa dla zdrowia, a i bardzo zdrowa dla ciala i cery, bo stwaia glownie na owoce i warzywa ale takze na bialko czy mieso. Polecam.
__________________
Wymiana https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post40598071 Zapraszam do wymiany! |
|
|
|
|
2004-06-15, 09:50
|
#5 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 29
|
Re: Straznicy Wagi
a co się robi na tych spotkaniach w grupie ?? Drogie jest uczestnictwo ?
|
|
|
|
|
2004-06-15, 14:19
|
#6 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-03
Wiadomości: 150
|
Re: Straznicy Wagi
Kiedyś wpadła mi w ręce gazetka (bodajże kwartalnik) o takim właśnie tytule. Jest ona wydawana przez i z myslą o członkach SW (czy szerzej: osobach stosujących zasady żywienia ST). Tam też znalazłam adres pod którym można uzyskać więcej informacji na ten temat: http://www.straznicywagi.com.pl
|
|
|
|
|
2004-06-15, 14:27
|
#7 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2003-05
Wiadomości: 29
|
Re: Straznicy Wagi
dzieuję barsdzo za odpowiedź, na tej stronie była już, ale chciałm sie jeszcze "poznać" osoby oraz ich zdanie, które to stosowały.
pozdrawiam Karolina |
|
|
|
|
2004-07-16, 22:19
|
#8 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-07
Wiadomości: 164
|
Re: Straznicy Wagi
Ja stosuje ten program. Nie uczestnicze w spotkaniach, robie wszystko na wlasna reke. Jestem b. zadowolona - w ciagu 4 tygodni schudlam 9kg
|
|
|
|
|
2011-03-23, 14:12
|
#9 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 2
|
Dot.: Re: Straznicy Wagi
witam
chciałam sie Was zapytać jak zacząć i czy jest w Polsce gdzies taki program???? |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:51.
