2015-07-27, 11:12 | #31 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Mysle ze na poczatek warto zaczac od wizyty u tradycyjnego lekarza..
|
2015-07-27, 11:23 | #32 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 153
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Chyba rzeczywiście na początek trzeba wybrać sie do lekarza i zrobic badania z krwi.
A swoją droga to ja ostatnio tez sie troche rożnych rzeczy naczytałam, bo sama kiedyś mogłam spać 4-5 godzin i czułam sie swietnie, a teraz chodzę jak zombie. Nie wiem czy to przez prace, przez zła dietę czy po prostu lata lecą... Ale tez słyszałam, ze my mamy dużo jakis mikroorganizmów i pasożytów, tylko nie jesteśmy świadomi. Moja koleżanka jeździła na jakies prądy i jej pani doktor powiedziała, ze ma ilestam pasożytów. Potem brała jakies zioła i inne leki. Slyszalyscie cos o tym?
__________________
Staram sie ćwiczyć z Mel B Marzec 2015- dostałam nowe życie z nowym nosem |
2015-07-27, 11:42 | #33 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Żeby pozbyć się pasożytów, wystarczy zwykle kuracja z pestek dyni. Dokładnie nie pamiętam, ile trzeba tego jeść, ale chyba warto spróbować, zanim wywali się kilka stówek na uzdrowiciela, który nie zaleci nic, o czym nie można przeczytać w pierwszej lepszej książce zielarskiej
A zmęczenie może być spowodowane złą dietą, za małym spożyciem wody, ale też spaniem w złych warunkach (np. w hałasie, kiedy budzimy się parę razy w nocy), czy nawet mononukleozą Walczę ze zmęczeniem już długi czas i jest okej wtedy, kiedy śpię bez przerwy 8-9h, piję duuużo wody i naprawdę bezbłędnie się odżywiam. Odrobina słodyczy czy glutenu bardzo szybko mnie usypia. |
2015-07-28, 11:11 | #34 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 153
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Cytat:
__________________
Staram sie ćwiczyć z Mel B Marzec 2015- dostałam nowe życie z nowym nosem |
|
2015-07-28, 14:00 | #35 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 12
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Pestki z dyni? Wątpię, ze z pasożytami można sobie poradzić w taki sposób, to raczej poważna sprawa i lepiej to wyleczyć, bo skutki mogą być nieprzyjemne. a nabawić się można w łatwy sposób - niemyte warzywa czy owoce... na takie osłabienie można wziąć jakieś suplementy, które wspomogą organim, chociażby z żeńszeniem. np ja biore codziennie jedną tabletkę gold zenszen complex, no i warto tez sie troche poruszac
|
2015-07-28, 20:51 | #36 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 229
|
Dot.: Senność po posiłku- powody
za duzo jesz i dlatego
|
2015-07-29, 10:05 | #37 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
|
Dot.: Senność po posiłku- powody
Wydaje mi się ze to malo przemyslana refleksja..
|
2015-07-29, 10:07 | #38 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Tez mi się tak wydaje, same pestki mogą pomoc ale watpie żeby całkowicie rozwiązały problem..
|
2015-07-29, 10:21 | #39 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 153
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
A slyszalyscie o jakis pradach na te pasożyty? Bo moja koleżanka jeździ gdzieś do Jakiejś kobiety i mówi, ze ona te pasożyty prądami niszczy.
To oszustwo czy rzeczywiście działa?
__________________
Staram sie ćwiczyć z Mel B Marzec 2015- dostałam nowe życie z nowym nosem |
2015-07-29, 12:22 | #40 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 8
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Mam ten sam problem, wiecznie chodzę zmęczona i badania krwi miałam robione, wszystko jest ok. Słyszałam jeszcze o ziołach Czysta, podobno ma zbawienny wpływ na organizm.
|
2015-07-29, 12:32 | #41 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 2 161
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Ja jestem 'sową' - najlepiej funkcjonuję w nocy. Przez dość długi okres pracowałam najwcześniej od 14, więc wstawałam o 12, kładłam się spać nad ranem i czułam się świetnie. Teraz drugi tydzień pracuję od 9-10, kładę się spać około północy i znów wróciły do mnie dokładnie takie objawy, jak opisujesz i jakie miałam zawsze pracując w podobnych godzinach.
Mam po prostu na myśli, że czuję się źle, kiedy funkcjonuję niezgodnie ze swoim zegarem biologicznym. Dziś od rana walczę więc z sennością i z 'niechcemisię-niemamsiły' i niecierpliwie czekam na wrzesień, kiedy znów będę pracować głównie popołudniami i wieczorami
__________________
|
2015-07-31, 16:27 | #42 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 153
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Czysta czy czystka? Tez cos mi sie o uszy obilo, ale nie wiem gdzie to sie kupuje.
Anna Antonina moze sie jeszcze przyzwyczaisz do pracy w normalnych godzinach. U mnie to jest tak: w ciagu tygodnia mogłabym spać i spać... A w soboty i niedziele- wstaje po 7, 8... Yhh... Ale chyba nie jestem sama?
__________________
Staram sie ćwiczyć z Mel B Marzec 2015- dostałam nowe życie z nowym nosem |
2015-08-01, 06:21 | #43 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 8
|
Dot.: Chroniczne zmęczenie i senność
Oczywiscie chodziło mi o ziółka CZYSTKA. Można je kupić w każdbym sklepie zielarski i w niektórych aptekach.
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:16.