|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2012-03-05, 11:42 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Śląskie
Wiadomości: 7
|
Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Nie jestem w 100% pewna, ale mam nadzieje, że nie było podobnego wątku, w razie gdyby jednak był, z góry przepraszam.
Zostałam dzisiaj w domu - przymusowa wizyta u lekarza - i ubierając się, spojrzałam po sobie... w tej jednej chwili poczułam się tka, jakby po kolei wszystko w środku sie waliło... po raz kolejny nie potrafiłam na siebie spojrzeć.. Ale przyszedł mi do głowy pewnie pomysł, a co jeżeli zrobię zdjęcie? Więc wzięłam aparat i zrobiłam kilka, wygląda na nich, że jest lepiej ale... nie potrafie tego pojąć, z jednej strony widzę, że cos jest naprawdę nie tak, z drugiej zdjęcia mówią że jednak jest troche inaczej... dosłownie walka z samą sobą, próbuje walczyc z tym od dobrych 3 lat, myslałam że jest lepiej ale teraz to.. Dlatego proszę Was o opinię {wiem, że to desperackie, ale chyba tylko to mi zostaje, bo same wiecie, że pytanie znajomych czy rodziny nie wchodzi w grę...} Mam 166cm wzrostu, byłabym bardzo wdzięczna gdybyście napisały co myslicie i +/- ile kg byście mi dały, z góry dziękuję Serdecznie za wszystkie odpowiedzi |
2012-03-05, 11:58 | #2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Małe miasto :)
Wiadomości: 525
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Dałabym Ci 55/56 kg. Jest dobrze, ale wiadomo może być lepiej . Zdrowa dieta plus ćwiczenia, które pomogłyby Ci troszkę wysmuklić uda i 'spłaszczyć' brzuch. To tyle, ale wiadomo są gusta i guściki .
|
2012-03-05, 12:10 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Śląskie
Wiadomości: 7
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
wiem właśnie, że moim największym problemem są szerokie biodra, a prxzez to również niezbyt ładne uda.. ale staram się nad tym pracować {łyżwy niedawno, a za niedługo rolki}, na brzuch ćwiczę po godzince raz w tygodniu, ale to tylko z braku czasu, jak bedzie więcej wolnego to chcę 2-3 razy w tygodniu. : )
Dziekuję za szczerą opinię |
2012-03-05, 14:20 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 390
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Ja myślę że ważysz 52-54 kg. Ogólnie figurę masz bardzo ładną; zazdroszczę ci bioder (ja bym wolała mieć twoje biodra bo akurat mimo wąskiej talii mam tak wąskie biodra że wszystkie ciuchy beznadziejnie na mnie leżą i ciężko mi dobrać dobry rozmiar spodni). Figura ładna ale brakuje ci chyba sportu .
|
2012-03-05, 14:20 | #5 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 2 020
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
a ile ważysz? mam podobny wzrost i budowę. ważę 56 i zastanawiam się jak bym wyglądała stojąc koło Ciebie... Chyba jestem większa...
__________________
...jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z tobą skontaktować
|
2012-03-05, 15:12 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 169
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Tak ok. 53kg, ale masz śliczne wcięcie w talii Myślę, że wystarczy Ci aktywność fizyczna i zwykłe zdrowe odżywianie, nie baw się w jakieś diety, bo w Twoim przypadku nie warto.
__________________
1/5 |
2012-03-05, 15:19 | #7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 8 447
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Masz piękną figurę
Ja popracowałabym nad zarysowaniem mięśni - i na pewno nie planowałbym zrzucenia wagi. |
2012-03-05, 18:52 | #8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
pięękne wcięcie w talii, biodra ile bym dała za takie kształty.. masz świetną figurę, na twoim miejscu nie stosowałabym żadnych diet, wystarczy sport i będzie super piękne obojczyki - ale to chyba uwarunkowane genetycznie, dużo bym za takie drobne kości dała
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. |
2012-03-05, 19:50 | #9 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Myślę, że najpiękniejsza jesteś, gdy tak się czujesz w swoich oczach - wtedy każdy wokół Ciebie zobaczy to samo Szukaj pozytywnych opinii także w sobie. Takie codzienne "Lubie to" dla siebie samej patrząc w lustro
|
2012-03-05, 20:34 | #10 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: K-ce/Ch-ów
Wiadomości: 15 816
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
pieknie napisane
__________________
Życie bez pandzi to nie to samo |
2012-03-05, 20:56 | #11 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 5 108
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Cytat:
__________________
i'm just standing here being a horse and a wizard |
|
2012-03-07, 17:56 | #12 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Masz fantastyczną figurę i jesteś szczupła, ale nie wychudzona. I w ten sposób właśnie powinnaś siebie widzieć i nie bać się tego!
I NIE PATRZEĆ NA GŁUPIE KILOGRAMY! To nie jest żadna wykładnia ani wyznacznik piękna! Edytowane przez insanitee Czas edycji: 2012-03-07 o 17:58 |
2012-03-07, 19:12 | #13 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
o to, to !
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. |
2012-03-08, 17:28 | #14 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 15 304
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Ja bym Ci dała 58. Nie odchudzaj się, wystarczy że popracujesz tylko trochę nad rzeźbą i będzie pięknie
|
2012-03-09, 09:36 | #15 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Masz piękną sylwetkę, normalnie ideał (nie tylko dla kobiet, na pewno dla mężczyzn również). Zdrowa skóra, ładny koloryt, idealne proporcje. Mam tylko pytanie - ile masz lat? bo może od tego zalezy, czy akceptujesz czy nie swoją kobiecą sylwetkę
|
2012-03-09, 12:59 | #16 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 224
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Masz piękną, kobiecą sylwetkę z ładnym wcięciem w talii ABSOLUTNIE NIE POWINNAŚ MIEĆ KOMPLEKSÓW. Oczywiście jeśli chcesz, to polecam ci sport, ćwiczenia
|
2012-03-09, 19:18 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 21
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Masz figurę w kształcie klepsydry, cytując Trinny i Susannah -najbardziej pożądane kształty na świecie. Z pewnością wiele kobiet chciałoby mieć taką talię jak Ty.
Co jest cechą charakterystyczną klepsydr- dość szerokie biodra, kości miednicy to Ty sobie nie zmniejszysz, zresztą to jest atut. I nie myśl sobie np : jak będę miała idealnie płaski brzuch to wtedy będzie dobrze i na pewno będe akceptować swoją figurę, bo raz, że samo słowo "idealnie" jest do wyrzucenia- idealne to są tylko modelki w czasopismach, maksymalnie wyretuszowane, normalne kobiety wyglądają jak realni ludzie. Po drugie nawet jakbyś uporała się z jednym, to wkręciłabyś sobie że nie pasuje Ci inna część ciała i byłoby błędne koło. Wiemy, że media propagują kult idealnego wyglądu, dlatego już nawet małe dziewczynki często mówią, że są za grube i muszą się odchudzać. W tej chwili dobrym uczynkiem człowieka dla ludzkości jest zaakceptowanie samego siebie i nie dołączanie do tego chorego wyścigu po doskonałość. |
2012-03-10, 12:11 | #18 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 139
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Cytat:
Ja raczej stawialabym na "gruszke", drobna gora a szeroki dol i dosc mocne uda, glebokie wciecie w talii. Klepsydrę wyróżnia dobra proporcja między linią bioder a ramion oraz wyraźnie zaznaczona talia. Czyli szerokosc barkow rowna sie praktycznie szerokosci bioder, szkielet jest bardziej rozlozysty. Wlasnie przez taki typ figury przez lata wpedzalam sie w kompleksy, bo szerokie biodra, bo szerokie bary i ta talia, gdy tymczasem moje kolezanki byly praktycznie bez zaokraglen. Dlugo zwracano mi uwage na te proporcje mimo iz przy wzroscie 168cm wazylam 50kg, na dodatek trafialam na facetow co woleli kobiety drobniejsze w budowie. Obecnie daze do odzyskania dawnej figury (dieta i cwiczenia) i z duma chce reprezentowac swoje kobiece ksztalty . Edytowane przez Phoenix2 Czas edycji: 2012-03-10 o 12:13 |
|
2012-03-10, 13:31 | #19 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Piszecie, piszecie - a sama zainteresowana milczy. Może w ogóle nie przegląda już tego tematu ?
|
2012-03-13, 17:11 | #20 |
Przyczajenie
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
uwielbiam twoje biodra
|
2012-03-13, 18:14 | #21 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Pomorze
Wiadomości: 5
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
O losie. Jak dla mnie to wyglądasz dobrze. Ja też walczę ze swoimi udami ( codziennie na rowerku stacjonarnym +basen raz w tygodniu)
Ja się sobie nie podobam gdy jestem za mało wysportowana. Może masz tak samo? Tak naprawdę nie chodzi o wagę, tylko o smukłe kształty? |
2012-03-13, 20:20 | #22 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: Śląskie
Wiadomości: 7
|
Dot.: Nie potrafię zobaczyć siebie, prosze o pomoc!
Przepraszam, że dopiero teraz się odzywam, ale całkowity brak czasu , mnóstwo nauki itd robi swoje...
tatiana 22 Tak.. ze sportem troszke sie opuściłam, ale chcę to naprawić najszybciej jak się da, mam mnóstwo motywacji więc mam nadzieję, że nie skończy się na chęciach : ) rnm obecnie 55kg.. hmm.. możliwe że wyglądałybyśmy b. podobnie, ale to wszystko zależy od budowy kości, mięśni itd : ) SzaraLara dziękuję.. talia to chyba jedno z niewielu 'części' z których jestem +/- zadowolona ^^ carolinascotties dziękuję, tak jak w. chciałabym wrócić do sportu, ale troszkę się boję, że mięśnie sie wyrobią, ale tłuszcz zostanie.. - swoją drogą mam dosyć umięścnione ouda - co idealnie widac gdy chodze na obcasach, ale właśnie problemem jest ten nieszczęsny tłuszcz x.x Bellamy jejkuu... aż mi głupio, ale dziekuję Ilta hmm.. chyba powinnam zacząć to praktykować, bo z samooceną jest kiepsko.. insanitee eh.. i u mnie właśnie jest ten problem, że siostra jest strasznie szczuplusieńka, pomimo tego że je WSZYSTKO, a waży naprawdę malutko +/- 10kg niedowagi , czasami wolałabym być duużo szczuplejsza, bo aż dziwnie się czuję kiedy razem gdzieś idziemy.. wiem, że to bez sensu ale czasami... paollino ehh.. ja mam problem typu : waga jest najważniejsza, a kiedy wypracuję mięśnie, to wiadomo, że ważą one więcej ... i tutaj zaczynają się schody... ale pracuję nad tym kaguya 17 skończę w kwietniu wiesz.. ja miałam swego czasu pewnien problem ze sobą, na większą skalę.. nie mam niczego przeciwko biodrom czy talii, ale jednak gdyby było ich ciut mniej... insomnia_ jestem perfekcjonistką i podejrzewam, że to właśnie jest moim głównym problemem, w sumie jakby nie było i tak coś będzie nie tak, chociazby mały drobiazg - tak jak mówisz, ale może z czasem uda mi się coś z tym zrobić Phoenix2 heh i prawidłowo iza5954 gokiwi hmm.. myslę, że gdybym wyglądała troche smuklej, to na pewno byłoby ze mną lepiej pod względem psychicznym, ale popieram Cię - rowerek to jest to ^^ Dziekuję Wam strasznie za wszystkie odpowiedzi Nie powiem, że nie czuję się podbudowana : ) Hmm.. z diety pewnie strasznie trudno będzie mi zrezygnować - aktualnie pracuję nad rozkręceniem metabolizmu bo troszeczke problemów sobie narobiłam juz jakiś czas temu, ale ćwiczenia jak najbardziej - myśle głównie o fitnessie, na nogi i brzuch (: |
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:35.