JAK PRZY NISKIM wzroscie byc FIT / trening silowy + 10 pż / cz. II

[Mini82]

moniczorek - znajdziesz, znajdziesz, szukac nie trzeba.

dygotka - przeczytaj jeszcze raz moj post bo nie zrozumialas

[dygotka8]

zrozumiałam,że w ziązku z rozmową z moniczorkiem napisałaś,że bylaś w sharmie w hotelu na 1 nie cały dzień,a potem poleciałaś do hurghady. no fakt,nie wiem gdzie rano wróciłaś
dobra,nie ważne
już nie będę zaśmiecała wątku bo to o tym jak wyglądać fit a nie czy egipt jest ok czy nie ok

[moniczorek]

Napisane przez dygotka8

a nie jest tak,że w hurghadzie hotele są piętrowe (przez co robactwa jest mniej) co bardziej przypomina hotele europejskie ?w sharm są parter i pierwsze piętro..
ja się nei znam,ale tak nam opowiadał pewen Pan który od kilku -kilkunastu lat lata do Egiptu[COLOR="Silver"]

Wiekszosc mówi, ze szarm jest nastawiony typowo na turystów europejskich i samego egiptu to tam masz niewiele i nie chodzilo mi tu o zabudowania...a hurghada mniej i jest bardziej swojska ale jak jest to trzeba by byc w dwoch miejscach i porównać.
Moj hotel jest akurat niski typowo w arabskim stylu wiec chyba nie tylko piętrowe są

http://www.wakacje.pl/hotele/egipt/a...eila-6655.html

Mini...mówisz, ze coś znajde

[Mini82]

Ehe tylko uważaj bo moja przyjaciółka trafiła na rozmiar mniej niż europejski. Śmiejemy się z niej do dziś. Ja nie narzekałam

[moniczorek]

Napisane przez Mini82

Ehe tylko uważaj bo moja przyjaciółka trafiła na rozmiar mniej niż europejski. Śmiejemy się z niej do dziś. Ja nie narzekałam

Ty do kolan heheh

[Mini82]

Mini pozdrawia i zmyka na nastepna popoludniowke :/ brak czasu na normalne zycie przy tych zmianach.
nooo ale w sobote mam wolne

( przyszla, a zapierniczam od czwartku)

[bhokarala]

Cześc, Fitnesski.

<osoby pragnące zachować pogodę ducha uprasza się o pominięcie tego posta>

Miał być dłuuugi post o tym jak to na wyjeździe integracyjnym było super (bo było), w jakiej świetnej firmie pracuję (tak mi się zdawało,a tu ), itp., itd.

W piątek niewiele brakowało a napisałabym długi post...tyle że w zupełnie innym tonie. Ale uznałam, że...się wstydzę tak zrobić i nie będę Wam zaśmiecać wątku swoimi smętami.

...a jednak będę.

Zasadniczo - po tym co wydarzyło się w ostatni piątek - szukam pracy od nowa. A jak myślę, ze w poniedziałek mam iść do pracy, to aż mnie ściska

I co gorsza: nie ćwiczę od wieków - kto ma ochotę przylać bacikiem, feel free...i tak nie mam siły oddać. Waga - 46,6kg...przez ostatnie dwa dni spadło mi chyba ze 2 kg.
Ale już niedługo mogę mieć aż nadto czasu na fitness...

Co gorsza, w piątek musiałam też pognać do lekarza - zapalenie ucha zewnętrznego się przyplątało <panikuję na samą myśl, że mogłabym stracić słuch A mojej rodzinie panie mają kłopoty z uszami, dlatego od razu poleciałam do lekarza...we wtorek wizyta po lekach,a z własnej inicjatywy chcę się na wszelki wypadek zapisać jeszcze na badanie słuchu>.
I jeszcze dostałam @, przechodzę go boleśnie. Ech, jak nieszczęścia - to stadami

A tu Rodzice Lubego na święta zapraszają..i jak ja 'z takim smętem mam im wejść do dom'?

...czasem zastanawiam się, ile człowiek może znieść niepowodzeń i rozczarowań? Myślałam o psychologu...ale co ja jej/jemu powiem? Jak mi źle? Ech.

Patrzę na listki zielone dookoła i kwiaty na magnolii w ogródku i zazdroszczę - wszystko kwietnie, a ja...?

U lekarza pękłam dopiero jak zobaczyłam fotkę śpiącego maleństwa na okładce ichniego kwartalnika...wzięłam go sobie potem do domu. Patrze i myślę - czy ja zdążę? Potrzebuję spełnienia zawodowego jak powietrza, wciąż nie rozwinęłam skrzydeł pod tym względem, a tu latka lecą...czy zdążę też urodzić jeszcze takiego brzdąca? Nawet ze ślubem nie ma jak, skoro z pracą kłopoty. Co, w jednej sukieńczynie ma mnie chop wziąć? Nie chcę tak :/ Ech...ok, kończę, szkoda miejsca na żale.

Oby Wam się lepiej wiodło i obyście nie musiały zadawać sobie takich pytań. Wszystkiego dobrego...

PS: Szukam ćwiczeń dla siebie, czegoś co pomoże mi zwalczyć przygnębienie ...najwyżej mnie zniosą z sali, ale chyba będzie to coś w rodzaju Insanity :P

EDIT_19.04.2011: Widzę, że tak pojechałam z tematem, że nikt się nie odważy odpowiedzieć, lol :P
A mi radośnie jest, wiosna w pełni, wszystko kwitnie, heyah i do przodu ))

[Iwonalodz]

Hello

Ja ostatnio z doskoku, mam masę na głowie

Jak to do Egiptu leciec i ominąć Kair? Ja kocham starozytność Muzeum w Kairze, piramidy i inne takie kocham podziwiać nurkowanie też jest super, ale taaakie zabytki i nie obejrzeć

Bhokaralo - współczuję nastroju, ale minie choć teraz pewnie w to nie wierzysz
Trzymam kciuki za nową pracę oraz za wyleczenie ucha! tez kiedys miałam zapalenie ucha srodkowego: bolało, jak sie leczyło, jak diabli, ale wolałam to niz głuchote, którą miałam w trakcie zapalenia

Ja ćwiczę i skakankuję uwielbiam skakankę

[moniczorek]

Hej

witam Was zul i menel a przynajmniej taki mam głos zarejstrowałam sie do laryngologa...niech w te moje struny glosowe albo krtan zobaczy.

Jak nastroje przed Swietami? Ja jakos w ogole nie czuje tego

Bhokarala......mam nadzieje, ze Ci sie nastrój poprawi i wszystko sie pouklada...czasami w zyciu tak jest, ze nie wszystko toczy sie po naszej mysli.

Iwonko...my chcialysmy splyw nilem albo objazdówke w poczatkowej wersji ze zwiedzaniem Kairu i Luxoru, ale wiekszosc teraz niestety omija Kair. po tych wszystkich zamieszkach i nawet w biurze podrozy nie radzili brac bo jak sie cos bedzie dziac jeszcze na tej dzikiej ziemii to wlasnie tam i wtedy nam wycieczka przepadnie...wiec ta opcje sobie poki co na przyszly rok zostawilysmy...a teraz skupie sie na aktywnosci w Polse tego nie ma tez wiadomo chce zobaczyc Egipt taki jak jest naprawde...ale coś blizej Hurghady, glebiej w lad chyba sie wybijac nie bedziemy...ale kto wie to sie zobaczy na miejscu.

Na wstępie juz nas zglosiłam na taka wyprawe:
http://www.otostrona.pl/aishatours/

żeby nie było, ze ja tylko chce pić i balować...nie wyobrazam sobie byc 2 tygodnie w obcym kraju i tylko widziec lezaki hotelowe

[dygotka8]

QUOTE=Iwonalodz;26450034]Hello

Ja ostatnio z doskoku, mam masę na głowie

Jak to do Egiptu leciec i ominąć Kair? Ja kocham starozytność Muzeum w Kairze, piramidy i inne takie kocham podziwiać nurkowanie też jest super, ale taaakie zabytki i nie obejrzeć
[/QUOTE]
oboje z tż ustaliliśmy,że do Kairu nie będzimey jechać i już. po prostu mnie nie kręciło jechanie 6 godzin autoakrem zwłaszcza,że mam problemy zdrowotne i nie dałabym rady tyle usiedzieć.4 odziny w samolocie było bardzo bolesnym przezyciem(
ale będąc 7 czy 8 dni co drugi dzień mielismy rózne wycieczki,tak więc aż brakowało mi leżakowania w hotelu i pluskania w basenie
teraz marzy mi się grecja,chorwacja,hiszpani a,włochy...:l ove: o wiele bardziej te państwa mi się podobają niż egipt

bhokarala-trzymam kciuki by Ci się wszystko ładnie ułozyło a wiele latek Ty masz??tak z ciekawości pytam

a ja co robię,żeby być fit??leżę w łóżku bo learz tak kazał. i pewnie tyję bo ruchu nie mam zbyt wiele

[moniczorek]

Napisane przez dygotka8

QUOTE=Iwonalodz;26450034]Hello

Ja ostatnio z doskoku, mam masę na głowie

Jak to do Egiptu leciec i ominąć Kair? Ja kocham starozytność Muzeum w Kairze, piramidy i inne takie kocham podziwiać nurkowanie też jest super, ale taaakie zabytki i nie obejrzeć

oboje z tż ustaliliśmy,że do Kairu nie będzimey jechać i już. po prostu mnie nie kręciło jechanie 6 godzin autoakrem zwłaszcza,że mam problemy zdrowotne i nie dałabym rady tyle usiedzieć.4 odziny w samolocie było bardzo bolesnym przezyciem(
ale będąc 7 czy 8 dni co drugi dzień mielismy rózne wycieczki,tak więc aż brakowało mi leżakowania w hotelu i pluskania w basenie
teraz marzy mi się grecja,chorwacja,hiszpani a,włochy...:l ove: o wiele bardziej te państwa mi się podobają niż egipt

bhokarala-trzymam kciuki by Ci się wszystko ładnie ułozyło a wiele latek Ty masz??tak z ciekawości pytam

a ja co robię,żeby być fit??leżę w łóżku bo learz tak kazał. i pewnie tyję bo ruchu nie mam zbyt wiele[/QUOTE]

Dygotka, a Ty jesteś w dwupaku ?

[dygotka8]

moniczorku-tak,jestem w ciąży
leżę sobie w domu więc teraz częściej jestem na necie

[moniczorek]

Napisane przez dygotka8

moniczorku-tak,jestem w ciąży
leżę sobie w domu więc teraz częściej jestem na necie

No to gratulacje
kiedy bejbi bedzie na zewnatrz?

[dygotka8]

Napisane przez moniczorek

No to gratulacje
kiedy bejbi bedzie na zewnatrz?

jak wszystko będzie przebiegało prawiłowo to w listopadzie,a jak się pospieszy to pod koniec października

[Maddalena77]

Czesc

Dygotka gratuluje , kolejna fit mamusia na watku

Monika jak glos ? W dalszym ciagu sexowna chrypka ?

Bhokarala trzymam kciuki za poprawe nastroju , bedzie ok

Ja wczoraj bylam na drinku u kolezanki , ale sobie pobalowalysmy , niby nic a obalilysmy butelke Campari opowiesci wloskie zdominowaly wieczor , ona mieszkala 4 lata w Italii , a ja za kilka dni tam pofrune

[Iwonalodz]

Hello

Moniczorku - zdróweczka !

Dygotka- a czemu Ty sie nie chwalisz tym? gratulacje!

Madziu - myslami jadę z Tobą

No to Dziewczynki, ja najwidoczniej lubię dreszcz ryzyka a na powaznie podoba mi się Twój plan Moniczko a kiedy wyjazd? chyba mam sklerozę, przepraszam załapałaś się na promocje porewolucyjną?

[moniczorek]

Napisane przez Maddalena77

Czesc

Dygotka gratuluje , kolejna fit mamusia na watku

Monika jak glos ? W dalszym ciagu sexowna chrypka ?

Bhokarala trzymam kciuki za poprawe nastroju , bedzie ok

Ja wczoraj bylam na drinku u kolezanki , ale sobie pobalowalysmy , niby nic a obalilysmy butelke Campari opowiesci wloskie zdominowaly wieczor , ona mieszkala 4 lata w Italii , a ja za kilka dni tam pofrune

Cześć Madzik

Dalej mam glos jak po libacji nie wiem skad to i po co.... a jak na zlosc dzis w pracy ciagle tel dzwoni, a ja jak mowie dluzej to sie zapowietrzam i tyle.

Napisane przez dygotka8

jak wszystko będzie przebiegało prawiłowo to w listopadzie,a jak się pospieszy to pod koniec października

Trzymam kciuki, żeby wszystko bylo ok

Napisane przez Iwonalodz

Hello

Moniczorku - zdróweczka !

Dygotka- a czemu Ty sie nie chwalisz tym? gratulacje!

Madziu - myslami jadę z Tobą

No to Dziewczynki, ja najwidoczniej lubię dreszcz ryzyka a na powaznie podoba mi się Twój plan Moniczko a kiedy wyjazd? chyba mam sklerozę, przepraszam załapałaś się na promocje porewolucyjną?

Dziękuje Iwonko

Każdy lubi inaczej wypoczywać to racja...dlatego jak jezdzimy na urlop w kilka osob ( teraz akurat bedzie nas 7) to zawsze jest ktos kto chce wiecej zwiedzac, inny wylegiwać sie na plazy i smazyć albo jeszcze inny pojechać na spływ . Ja jestem z tym malych szalenców lubiacych wszystko po trochu i w wiekszych towarzystwie zawsze latwiej wyszukac towarzysza.

Jedno czego nie lubie to własnie takie starożytne miejsca...np w Turcji Efez czy Hierapolis....nie rajcuja mnie takie zawalony kamole...i zawsze sie dziwie dlaczego ludzie fotografują sie z takimi stertami kamieni ale tak jak mówie dla kazdego cos innego miłego

Lece 10 czerwca

[Iwonalodz]

A ja własnie lubię dotknąć, poczuć "oddech przeszłości", kamieni, które "widziały tamte czasy" i czuję ten dreszcz emocji tak samo, jak zwiedzam stare np. zamki ale u mnie dreszcz emocji to szybko jest

Moniczko - to juz niedługo

[moniczorek]

Napisane przez Iwonalodz

A ja własnie lubię dotknąć, poczuć "oddech przeszłości", kamieni, które "widziały tamte czasy" i czuję ten dreszcz emocji tak samo, jak zwiedzam stare np. zamki ale u mnie dreszcz emocji to szybko jest

Moniczko - to juz niedługo

Oj zamki to ja lubie też no ale kurde mam jakis odchył z tymi kamolami
No jeszcze trośke trzeba sie pomęczyc i będzie

Ciekawe co na to Turas, ze wybrałam Egipt ,a nie Istanbul

[Iwonalodz]

Napisane przez moniczorek

Ciekawe co na to Turas, ze wybrałam Egipt ,a nie Istanbul

No ja myślę, że powinien poznać Twój kraj

[moniczorek]

Napisane przez Iwonalodz

No ja myślę, że powinien poznać Twój kraj

Też tak myśle Iwonko...ale wiem też, ze tego nie zrobi wiec juz tylko bedziemy sobie smsy do końca zycia słać

[Iwonalodz]

Napisane przez moniczorek

Też tak myśle Iwonko...ale wiem też, ze tego nie zrobi wiec juz tylko bedziemy sobie smsy do końca zycia słać

A może nas jeszcze miło zaskoczy? dajmy mu szansę

[Pavlinecka_21]

Aleeee Moniczorku, zazdroszczę wycieczki ! Ja najdalej gdzie się w tym roku wybiorę to pewnie góry w PL

Ostatnio znów przestałam ćwiczyć, ech, opiekuję się dzieckiem od 4.40 rano a później muszę swoją mgr klepać, bo mi zostało dosłownie parę tygodni a mam b. mało napisane.... W dodatku spotkałam kogoś i cholera nie mam na nic czasu Ale muszę jakoś się zmotywować bo jak mi tyłek znów cellulitem zarośnie, to ten ktoś przestraszy się i zwieje

Zdrówka życzę chorym

[Anula123]

Moni sto lat, zdrowia i spełnienia marzeń. No i udanego urlopu

[dygotka8]

chciałam jeszcze napsać coś odnośnie zwiedzenia,itd-dla mnie i tż dużo ciekawsza do oglądnai jest przyroda,zdecydowanie wolimy to niż stare budowle....

wiosna piękna,człowiek by pospacerował,poćwiczył,a nie może.....

[Anula123]

dygotka gratulacje i uważaj na siebie

[dygotka8]

dzięki za miłe słowa dizewczyny.
uważam na sibie-nic mi nie wolno prócz odpoczywania,więc p[rzed świetami będę miała niezły bałagan w mieszkaniu nawet podłoga nie zamieciona i nie umyta póki co;/

[Mini82]

dzien doberek, wlasnie pije zen-szenia zaraz do roboty...

aero zaliczone wiec nie jest tak zle z ta przerwa moja w cwiczeniach

[moniczorek]

Hej

Napisane przez Anula123

Moni sto lat, zdrowia i spełnienia marzeń. No i udanego urlopu

Dziękuje Anulka za życzonka

Impreza

[Iwonalodz]

Moniczorku - duuużo miłości, szczęścia, figury fit, zdrowia oraz wszystkiego tego czego pragniesz!!!