2014-08-31, 19:25 | #61 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Hej A co tu dziś tak pusto??
Wróciłam z weekendu, no cóż... grzecznie to raczej nie było Tzn żarcia sporo, ale lekkie wszystko, warzywa z grilla, kurczak, rybka, ale do tego sporo piwka... Trudno, od jutra zaczynam się pilnować Spróbuję też wrócić do szczotkowania, bo przez wakacje nie robiłam ze sobą totalnie nic Współczuję Kiedy egzamin? [1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;47925829] Jadę dzisiaj do kina i na zakupy boże weszłam na wagę, masakra, przez następny tydzień się nie ważę dopiero jak @ przyjdzie i pójdzie[/QUOTE] Takiej to dobrze... Co kupiłaś? Ja pewnie stanę na wagę jutro bo od jutra zaczynam pilnować się poważnie. i wracam na siłkę więc trzeba trzymac dietkę Cytat:
Niedziela w pracy... Współczuję dziewczyny, ale co zrobić |
|
2014-08-31, 19:30 | #62 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
tylko eyeliner ale -50% bo założyłam sobie karte w SP i dzięki temu na jeden produkt miałam za połowe ceny
jakoś mi nie idzie ostatnio :/ aa i widziałam czarka z abstrachujów chciałam z nim zdjęcie ale wstydziłąm się bo był z jakimiś kolegami |
2014-08-31, 19:32 | #63 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;47943208]tylko eyeliner ale -50% bo założyłam sobie karte w SP i dzięki temu na jeden produkt miałam za połowe ceny
jakoś mi nie idzie ostatnio :/ aa i widziałam czarka z abstrachujów chciałam z nim zdjęcie ale wstydziłąm się bo był z jakimiś kolegami[/QUOTE] czarka skad? |
2014-08-31, 19:38 | #64 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
|
2014-08-31, 20:07 | #65 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;47943344]oj cicho mieliśmy polewkę bo chciałam podejść i powiedzieć "jestem pana fankę, widziałam pana wszystkie filmy" [/QUOTE]
trzeba było pewnie wyższa od niego jesteś, nie? laski trzymajcie jutro za mnie kciuki za egzamin
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
2014-08-31, 20:09 | #66 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
|
2014-08-31, 21:25 | #67 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 1 848
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Fajnie, że jutro już 1. Nareszcie może się ogarnę z systematycznością ćwiczeń i dietą = lepszym jedzeniem
__________________
|
|
2014-08-31, 21:46 | #68 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Cytat:
Ciekawe czy jutro po 10h w pracy bd miała siły na siłownię Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
||
2014-08-31, 22:17 | #69 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Cytat:
za kciuki dziewczyny. dobranoc
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
||
2014-09-01, 08:04 | #70 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Hej Tak jak zamierzałam od dziś biorę się za robotę. Zdrowe śniadanko już za mną (omlet z cebulą, rukolą i suszonymi pomidorami, do tego świeży pomidor z bazylią i papryka), reszta posiłków też będzie ładna. Mam dziś wolne, więc trochę poszaleję w kuchni Po południu siłka, chociaż boli mnie gardło, ale pójdę.
[1=5287fbd816f6100f127b74c eb000e25853ab3de7_5f7a53f 2a8770;47943344]oj cicho mieliśmy polewkę bo chciałam podejść i powiedzieć "jestem pana fankę, widziałam pana wszystkie filmy" [/QUOTE] Mówisz i masz Na pewno wszystko pójdzie dobrze Cytat:
Obyś miała - zrelaksujesz się na siłce po 10 h pracy |
|
2014-09-01, 13:29 | #71 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
dzięki za kciuki, zaliczyłam, co prawda na 3, alee i jeszcze trening przed uczelnią zaliczyłam, więc początek września na razie udany
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
2014-09-01, 19:31 | #72 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
|
2014-09-01, 20:12 | #73 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
no i brawo ja też z torbą sportową prosto na uczelnię
no dzisiaj to zaszalałyśmy z aktywnością
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
2014-09-01, 20:27 | #74 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Hej dziewczyny
Ja tak jak mówiłam, w tym tygodniu jestem codziennie po 7h w pracy+ treningi, więc będę wpadać tylko późnym wieczorem i nadrabiać. dla wszystkich ćwiczących i dietujących Tusia za egzamin
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
2014-09-01, 20:44 | #75 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Wody coś wypiłam, herbatkę czerwona zaczęłam pić
Na kolacje warzywa i tuńczyk Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2014-09-01, 21:37 | #76 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Cytat:
A u mnie Z siłowni nic nie wyszło, bo nie dość, że kapało mi z nosa to jeszcze gardło wysiadło tak, że ledwo mówię Chyba tak miało być, bo już się na tą siłkę wybrałam, podjechałam tylko po drodze do mechanika na chwilę, a tu się okazało, że auto zostaje, więc z tego wszystkiego odpuściłam i wróciłam z torbą do domu. Mam nadzieję, że szybko mnie puści Za to dieta dziś ładnie, mimo @ czuję się dużo lżej |
||
2014-09-01, 21:40 | #77 |
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
a ja się ogarnę chyba dopiero od października albo jak będę kupować spodnie
dzisiaj byłam z przyjaciółką po tą kurtkę, ale tak jak się spodziewałam nie było ich. a miałam okazję kupić w pierwszym dniu promocji to cholerka zamknęli mi sklep przed nosem pan powiedział, że jeszcze będą, żeby zaglądać ale niestety nie mam czasu a promocja się już skończyła.. i nie uwierzycie co odwaliłam - wywaliłam nowe buty (założone dosłownie kilka razy) do kosza. jak blondynka się zachowałam tak ostro sprzątałam.. leżała torebka ze starymi butami, więc ją wywaliłam do worka, który miałam naszykowany na śmieci, za godzine byłam w drugim końcu pokoju, ale również leżała reklamówka z butami więc myślałam, że mi wypadła z tego worka bo był tak położony i walnęłam je znowu.. dopiero dziś się zorientowałam co zrobiłam jak nie mogłam ich znaleźć.. na szczęście kosztowały 40 złotych ale jednak.. już miałam iść szukam w koszu osiedlowym ale śmieciarka rano była. nie mogę tego przeżyć co zrobiłam ps kupiłam dziś takie same tylko inny odcień Edytowane przez edyta508 Czas edycji: 2014-09-01 o 21:42 |
2014-09-01, 22:01 | #78 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Cytat:
|
||
2014-09-01, 22:15 | #79 |
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
myboy no nie mogę uwierzyć w to nadal.. TŻowi to się chyba nie przyznam do swojej głupoty
bingos kuruj się a co z autkiem? mi też ostatnio coś zaczęło stukać |
2014-09-02, 07:34 | #80 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomości: 1 733
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
bingos, za dietę i zdrowia życzę
edyta, no niezła akcja, przyznaję, dobrze, że nie kosztowały więcej, bo byś na wysypisko gnała Ja dzisiaj rest (a po wczoraj bolą plecy i barki, triceps będzie bolał jutro ), zaraz śniadanie (jeszcze nie wiem co), a później do pracy (marudzący klienci czekają ) Grzecznego dnia wszystkim, wieczorem wpadnę, więc dużo pisać, żebym mogła nadrabiać
__________________
Zdrowe odżywianie, ćwiczenia od 07.10.2013 Siłownia od 18.02.2014 (06.02.15) OCM od 30.01.2015 Insanity- done
|
2014-09-02, 09:03 | #81 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
dzień dobry dziisaj na szczęście wolne, wiec spokojnie mogę poźniej pójsć pocwiczyć
|
2014-09-02, 09:10 | #82 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
ja czekam z Tż w urzędzie skarbowym tyle ludzii ale grójczyki to jednak grójczyki, to wszystko to jednak prawda jeśli któraś wie ocb |
2014-09-02, 09:11 | #83 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
w urzędach zawsze chyba dużo ludzi
|
2014-09-02, 09:54 | #84 |
Zakorzenienie
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Karcia ja nie rozumiem o co chodzi a w porzadku z tz?
Choco no pewnie tak.. za te pieniadze mialabym sliczna pizamke Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2014-09-02, 11:14 | #85 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
też muszę kiedyś sobie jakąś ładna piżamke kupic..ale to na nowe mieszkanie hehe
skromny plan na dzisiaj: - zero słodyczy -min. 3 l wody - 2 szklaneczki ulubionej czewonej herbatki -min. godzina na siłowni - dużo warzyw |
2014-09-02, 12:05 | #86 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Myboy troche tych płynów w siebie chcesz wlać ja jak zrobiło się chłodniej to wypijam tylko 1.5l wody |
|
2014-09-02, 12:40 | #87 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Upije się woda; D ktoś idzie napić się ze mną herbatki?
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2014-09-02, 14:31 | #88 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 2 059
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
Cytat:
Cytat:
Byłam dzisiaj u dermatologa, bo już nie mogę patrzeć na swoją cerę Myślałam, ze to przez pot od ćwiczeń, bo od czasu kiedy chodzę na siłkę ciągle coś mi na twarzy wyskakuje, ale babka zaprzeczyła Wykupię dzisiaj maści i mam nadzieję w końcu coś zejdzie. dostałam @, jestę wielorybę
__________________
biegam, tańczę i pompuję od 14.03.14 noticemysoul Is there a cure for this pain Maybe I should have something to eat But food wont take this emptiness away Im hungry for you my love |
||
2014-09-02, 14:33 | #89 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 6 536
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
ja jestę wielorybę pare dni przed @ (czyli teraz ) a jak @ już przyjdzie to uwalniam wodę
|
2014-09-02, 14:44 | #90 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 21 826
|
Dot.: to nie KIT, od dziś jestem FIT cz. IV
u mnie dzisiaj na szczęście ostatni dzień @
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:55.