|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2007-02-10, 22:09 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 292
|
Łatwe triki, by zdrowo żyć!
Witam Wszystkich serdecznie na moim forum poświęconym łatwym trikom żywieniowym!
Na owym forum, będę umieszczać wypróbowane sposoby kulinarne, które dają świetne efekty, ponieważ są one oparte na naturalnych składnikach. Nie martwcie się! Nie są to drogie składniki, bo zapewne każda z Was posiada takie w lodówce By zacząć moje pisanie, potrzebuję kilku chętnych osóbek! Więc piszcie a ja zastaruje z nowościami, które ulepszą Wasze życie! Serdecznie pozdrawiam |
2007-02-11, 07:24 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
To jest forum FITNESS. Zajrzyj lepiej na dietetykę albo moje gotowanie
|
2007-02-11, 07:29 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 292
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
Hejka
Ok zajrzę thx |
2007-02-11, 07:30 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 292
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
Ale ja chcę tu założyć, to może będzie więcej chętnych?
Ja polecam! a kto jest ze mną? |
2007-02-12, 08:03 | #5 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
NO to ja jako pierwsza!!
|
2007-02-12, 12:08 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: 3CITY
Wiadomości: 248
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
dawaj te tricki !!!
__________________
CO MNIE NIE ZABIJE TO WZMOCNI ... "Pieniądze szczęścia nie dają, dopiero zakupy" M.M
|
2007-02-12, 12:26 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 50
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
ja też sie przyłaczam dawjcie te tricki
|
2007-02-12, 12:40 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 11 188
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
też sie chętnie dowiem, co to za triki
__________________
I'd love to stay and chat, but you're a total bi*ch. wymiana książek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=774155 |
2007-02-12, 17:59 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
ja również jestem za... wiem, ze grejfruty ponoc sa bardzo skuteczne przy odchudzaniu
|
2007-02-12, 19:22 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: wro
Wiadomości: 55
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
polecam surowki z kapusty(pekinska zwykla)z jablkiem i octem jablkowym-pyychai mysle ze bardzo zdrowo
poza tym: -garnek do gotowania na parze -zioła prowansalskie i lubczyk (dla tych co mage lubia) w duuzych ilosciach -zamiast soli mozna czosnek granulowany i ww przyprawy -chlebek lepszy(tzn zdrowszy)jak troszke podeschnie, najlepiej trzymac owiniety w papier (ja niestety nie stosuje) -kiełki-zafundować sobie kiełkownice naprawde się wam zwróci!!to super zdrowa i pyyszna sprawa -zamiast masła(choć w niewielkich ilościach ponoć zdrowe) ja czasem używam jogurtu do smarowania chlebka to na razie tyle dołoże coś jak mi sie przypommni |
2007-02-12, 19:43 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
no ja w sumie masla nie jem, jak jem grahamke, to po prostu klade na to z czym mam ochote zjesc... bez masla i smakuje super... garnek do gotowania na parze, dobra sprawa... ziola wszelkiego rodzaju,a wspomagajace odchudzanie ponoc to papryczka chili, zamiast soli mozna uzyc roznego rodzaju przyprawy, chlebek najlepiej ciemny, grahamka albo cos... pumpernikiel albo typu ryzowe platki...
i duzo duzo wody, herbatek owocowych i ziolowych |
2007-02-12, 22:16 | #12 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
A ja masło używam Czasem tylko zamiast (zeby nei było, że caly czas) tego masła, smaruję twarogiem. Tez wychodzi mega pyszne.
Twaróg zamiast ze smietaną robię z jogurtem naturalnym i np. z pomidorem, ogorkiem, jabłkiem, orzechami itp.. Tak samo zupy zabielam jogurtem naturalnym zamiast smietaną. |
2007-02-13, 01:49 | #13 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: PRIVÉ ENTOURAGE
Wiadomości: 2 672
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
najprostsza rzecz na świecie woda z cytryną
ja masła nie używam zamiast wolę serki krem jogurtowe ja bardzo lubie sałatkę:soczewica , fasolka czerwona,papryka,kukurydz a,groszk,marchewka,jajko i ananas wymieszane z jogurtem naturalnym ,2 łyżeczki śmietany nisko procentowej, troszkę mieszanki przypraw i dużo pieprzu- bardzo sycące
__________________
fotografia wykorzystana dzieki uprzejmości ~kalasznikova http://www.digart.pl/praca/422738/Sl..._portrait.html VIVA! Akcja dla zwierząt! http://www.viva.org.pl/index.php?id=strona_glowna Malum est in necessitate vivere, sed in necessitate vivere necessitas nulla est. |
2007-02-13, 09:31 | #14 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
JA tez masła nie jem i jem chlebek chrupki, w dodatku polecam zupy nie zabielane-są równie dobre, mnie nawet bardziej smakują
|
2007-02-13, 16:38 | #15 |
Zadomowienie
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
__________________
zapraszam na wymianę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=725984 |
2007-03-05, 13:54 | #16 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: planeta Ziemia:D
Wiadomości: 1 013
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
sky_15 obiecalas jakies triki podac a tu ani widu ani slychu, a chetnie bym sie czegos nowego dowiedziala
|
2007-03-06, 18:31 | #17 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
sky przepadla jak kamien w wode, zlozyla woatek ale nic konkretnego nie wpisala a obiecala jakies triki hehh
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
2007-03-06, 19:54 | #18 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: planeta Ziemia:D
Wiadomości: 1 013
|
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!
i watek wydaje sie kompletnie nie potrzebny-moze ona chciala uzyskac kilka trikow a nie podpowiedziec jakies ze swojego doswiadczenia...chyba sie nie dowiemy
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:10.