Łatwe triki, by zdrowo żyć! - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-02-10, 22:09   #1
sky_15
Raczkowanie
 
Avatar sky_15
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 292

Łatwe triki, by zdrowo żyć!


Witam Wszystkich serdecznie na moim forum poświęconym łatwym trikom żywieniowym!

Na owym forum, będę umieszczać wypróbowane sposoby kulinarne,
które dają świetne efekty, ponieważ są one oparte na naturalnych składnikach.
Nie martwcie się! Nie są to drogie składniki, bo zapewne każda z Was posiada takie w lodówce By zacząć moje pisanie, potrzebuję kilku chętnych osóbek! Więc piszcie a ja zastaruje z nowościami, które ulepszą Wasze życie!

Serdecznie pozdrawiam
sky_15 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-11, 07:24   #2
klaudiaa
Zakorzenienie
 
Avatar klaudiaa
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 6 039
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

To jest forum FITNESS. Zajrzyj lepiej na dietetykę albo moje gotowanie
klaudiaa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-11, 07:29   #3
sky_15
Raczkowanie
 
Avatar sky_15
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 292
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

Hejka

Ok zajrzę thx
sky_15 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-11, 07:30   #4
sky_15
Raczkowanie
 
Avatar sky_15
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 292
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

Ale ja chcę tu założyć, to może będzie więcej chętnych?
Ja polecam! a kto jest ze mną?
sky_15 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-12, 08:03   #5
feline2
Zadomowienie
 
Avatar feline2
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

NO to ja jako pierwsza!!
feline2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-12, 12:08   #6
_dagusia_
Raczkowanie
 
Avatar _dagusia_
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: 3CITY
Wiadomości: 248
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

dawaj te tricki !!!
__________________
CO MNIE NIE ZABIJE TO WZMOCNI ...

"Pieniądze szczęścia nie dają, dopiero zakupy" M.M
_dagusia_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-12, 12:26   #7
szmilka
Raczkowanie
 
Avatar szmilka
 
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 50
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

ja też sie przyłaczam dawjcie te tricki
szmilka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-02-12, 12:40   #8
kas!a
Zakorzenienie
 
Avatar kas!a
 
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 11 188
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

też sie chętnie dowiem, co to za triki
__________________
I'd love to stay and chat, but you're a total bi*ch.

wymiana książek:

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=774155
kas!a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-12, 17:59   #9
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

ja również jestem za... wiem, ze grejfruty ponoc sa bardzo skuteczne przy odchudzaniu
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-12, 19:22   #10
bra
Raczkowanie
 
Avatar bra
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: wro
Wiadomości: 55
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

polecam surowki z kapusty(pekinska zwykla)z jablkiem i octem jablkowym-pyychai mysle ze bardzo zdrowo
poza tym:
-garnek do gotowania na parze
-zioła prowansalskie i lubczyk (dla tych co mage lubia) w duuzych ilosciach
-zamiast soli mozna czosnek granulowany i ww przyprawy
-chlebek lepszy(tzn zdrowszy)jak troszke podeschnie, najlepiej trzymac owiniety w papier (ja niestety nie stosuje)
-kiełki-zafundować sobie kiełkownice naprawde się wam zwróci!!to super zdrowa i pyyszna sprawa
-zamiast masła(choć w niewielkich ilościach ponoć zdrowe) ja czasem używam jogurtu do smarowania chlebka
to na razie tyle dołoże coś jak mi sie przypommni
bra jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-12, 19:43   #11
bassienkaw
Zakorzenienie
 
Avatar bassienkaw
 
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: wcześniej Mysłowice, teraz Jaworzno
Wiadomości: 12 812
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

no ja w sumie masla nie jem, jak jem grahamke, to po prostu klade na to z czym mam ochote zjesc... bez masla i smakuje super... garnek do gotowania na parze, dobra sprawa... ziola wszelkiego rodzaju,a wspomagajace odchudzanie ponoc to papryczka chili, zamiast soli mozna uzyc roznego rodzaju przyprawy, chlebek najlepiej ciemny, grahamka albo cos... pumpernikiel albo typu ryzowe platki...
i duzo duzo wody, herbatek owocowych i ziolowych
__________________
Mama: Łucji i Julii

90 - 86 - 82- 78 - 74 - 70 -66 -61 - 60

Moja historia odchudzania






bassienkaw jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2007-02-12, 22:16   #12
nefre
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 5 250
GG do nefre
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

A ja masło używam Czasem tylko zamiast (zeby nei było, że caly czas) tego masła, smaruję twarogiem. Tez wychodzi mega pyszne.

Twaróg zamiast ze smietaną robię z jogurtem naturalnym i np. z pomidorem, ogorkiem, jabłkiem, orzechami itp.. Tak samo zupy zabielam jogurtem naturalnym zamiast smietaną.
nefre jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-13, 01:49   #13
lillu
Wtajemniczenie
 
Avatar lillu
 
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: PRIVÉ ENTOURAGE
Wiadomości: 2 672
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

najprostsza rzecz na świecie woda z cytryną

ja masła nie używam zamiast wolę serki krem jogurtowe

ja bardzo lubie sałatkę:soczewica , fasolka czerwona,papryka,kukurydz a,groszk,marchewka,jajko i ananas wymieszane z jogurtem naturalnym ,2 łyżeczki śmietany nisko procentowej, troszkę mieszanki przypraw i dużo pieprzu- bardzo sycące
__________________
fotografia wykorzystana dzieki uprzejmości ~kalasznikova
http://www.digart.pl/praca/422738/Sl..._portrait.html

VIVA! Akcja dla zwierząt!
http://www.viva.org.pl/index.php?id=strona_glowna



Malum est in necessitate vivere, sed in necessitate vivere necessitas nulla est.
lillu jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-13, 09:31   #14
feline2
Zadomowienie
 
Avatar feline2
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

JA tez masła nie jem i jem chlebek chrupki, w dodatku polecam zupy nie zabielane-są równie dobre, mnie nawet bardziej smakują
feline2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-13, 16:38   #15
sloneckoo
Zadomowienie
 
Avatar sloneckoo
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 861
GG do sloneckoo
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

Cytat:
Napisane przez _dagusia_ Pokaż wiadomość
dawaj te tricki !!!
przylaczam sie
__________________
zapraszam na wymianę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=725984
sloneckoo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-05, 13:54   #16
san_g
Zadomowienie
 
Avatar san_g
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: planeta Ziemia:D
Wiadomości: 1 013
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

sky_15 obiecalas jakies triki podac a tu ani widu ani slychu, a chetnie bym sie czegos nowego dowiedziala
__________________
"A teraz serca mam dwa..."

http://www.suwaczki.com/tickers/34bw43r82yq11y27.png
san_g jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-06, 18:31   #17
mirynka
Wtajemniczenie
 
Avatar mirynka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

sky przepadla jak kamien w wode, zlozyla woatek ale nic konkretnego nie wpisala a obiecala jakies triki hehh
__________________
watek kosmetyki


https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141


Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku.
/Antoine de Saint-Exupéry/
mirynka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-03-06, 19:54   #18
san_g
Zadomowienie
 
Avatar san_g
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: planeta Ziemia:D
Wiadomości: 1 013
Dot.: Łatwe triki, by zdrowo żyć!

Cytat:
Napisane przez mirynka Pokaż wiadomość
sky przepadla jak kamien w wode, zlozyla woatek ale nic konkretnego nie wpisala a obiecala jakies triki hehh
i watek wydaje sie kompletnie nie potrzebny-moze ona chciala uzyskac kilka trikow a nie podpowiedziec jakies ze swojego doswiadczenia...chyba sie nie dowiemy
__________________
"A teraz serca mam dwa..."

http://www.suwaczki.com/tickers/34bw43r82yq11y27.png
san_g jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:10.